2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Dapat mong iwanan ang iyong comfort zone, baguhin ang karaniwang kurso ng buhay?
Tumingin sa paligid mo, obserbahan kung anong mga kaganapan ang nangyayari sa paligid mo, kung ano ang mga tao sa iyong kapaligiran; I-scan ang iyong tunay na damdamin at kagustuhan. Ang mga damdamin ay mapurol, ang mga hangarin ay mananatiling mga hangarin lamang, ikaw ay natigil, natigil sa karaniwang kurso ng buhay, kahit na hindi gaanong mataas ang kalidad, ngunit napakadali.
Sa paglipas ng mga taon, lumilikha kami ng aming sariling ginhawa, umaakit ng mga kaibigan at kakilala na maginhawa para sa amin, na bumubuo ng isang kapaligiran sa pamumuhay para sa aming sarili. Zone ng aliw - hindi ito laging langit sa lupa, ang komportableng lugar ay ang kapaligiran kung saan nakasanayan natin ang pamumuhay, sa isang kadahilanan o sa iba pa. Para sa bawat isa na mayroon itong sarili, ang isang tao ay walang habas na minamahal at napanatili, ang isang tao ay walanghiya na kinutya at pinahiya, ang isang tao ay dumadaloy, bumababa, at may isang nagmatigas na nakikipagpunyagi sa mga hadlang, lumilipat sa maling direksyon.
At bakit, oo, sapagkat ito ay laging ganito, hangga't maaari nating matandaan.
Ang pagkakaroon ng isang beses na sinubukan, at isinasaalang-alang ang mga kanais-nais na sitwasyon sa buhay, pagkuha ng papel na ginagampanan ng isang egoist, isang biktima, isang niggist, isang tamad na tao, isang manlalaban para sa hustisya, maraming mga ganoong mga tungkulin, para sa bawat isa sa kanya, Itinago lang namin mula sa aming tunay na kakanyahan. Nakakatakot maging sarili mo, at biglang hindi nila tinanggap, hindi naiintindihan, hindi nagmamahal, ngunit kung ano ang sasabihin, madalas Hindi natin tinatanggap ang ating sarili, hindi naiintindihan at hindi nagmamahal, paano tayo asahan mo ito sa iba.
Ang pamumuhay sa buhay sa kanyang permanenteng cell ng ginhawa ay humahantong sa pagkupas ng pag-unlad. Tila mahulog kami sa isang matamlay na pagtulog at mabuhay at hindi mabuhay. Nang walang pag-unlad at paggalaw pasulong, ang kaluluwa ay kumukupas, Nawala sa atin ang kahulugan ng buhay.
Mga krisis sa pagkatao mahulog lamang sa isang panahon ng pagwawalang-kilos sa personal na pag-unlad, ang kawalan ng mga qualitative na pagbabago ng buhay at paggalaw pasulong. Ngunit, sa kasamaang palad, hindi maraming tao ang maaaring maayos na samantalahin ang gayong krisis, ang sandali ng pagkuha ng tulog at ang estado ng malapad na mga mata. Ang ilan sa atin ay may sapat na panloob na mga mapagkukunan at lakas upang makalabas sa kaginhawaan at tanggapin ang mga qualitatibong bagong pagbabago sa buhay, ang iba ay nangangailangan ng tulong, suporta para sa isang maayos na paglipat mula sa isang estado patungo sa isa pa, ngunit nangangailangan din ito ng panloob na lakas at pagnanais na baguhin ang ating buhay, upang bumuo. At, syempre, may mga, sa muli, ay komportable sa pagdurusa, naaawa sa kanilang sarili tungkol sa kung gaano kasamang buhay, gaano pagod sa lahat, pinag-uusapan ang pangangailangan para sa mga pagbabago sa kardinal at ganap na walang gagawin para sa kanilang sarili.
Ang lakas na nagtutulak sa likod ng aming pagdikit sa isang komportableng buhay, sa aming komportableng sona, ay takot. Ang takot ay nagpapahuli sa iyo ng iyong mga pangarap, isuko ang iyong sarili, ang iyong mga hangarin. Takot tayo sa pagbabago, takot tayo sa hindi alam. Ang mga takot na nakakabit, disarma, sulok, ay nagdududa sa iyo.
Maaari kang makipaglaban sa takot, at ang pinakamahalagang bagay sa laban na ito ay upang mapagtanto ang iyong takot at tanggapin ito. Likas na matakot, bawat isa sa atin ay may sariling takot, at ito ay normal. Napagtatanto at tinatanggap ang aming takot, na natutunan ang mga gawi nito, Wawasakin namin ito mula sa loob nang walang anumang mga problema at gumawa ng isang napakalaking hakbang pasulong sa aming tunay na sarili!
Pagbuo, pagtuklas, pananakop ng mga bagong abot-tanaw, maging sa personal na buhay, o sa propesyon, nakikilala ang mga bagong tao, Binibigyan namin ang ating sarili ng isang pagkakataon na maging masaya.
Inirerekumendang:
Ang Aking Buhay, Ang Aking Pinili, Ang Aking Responsibilidad
Gaano kadalas mo makilala ang mga taong nagreklamo tungkol sa buhay? Sa palagay ko araw-araw … Nagsasalita ako tungkol sa mga tao - "mga bata" o "mga biktima". Ang mga ganitong tao ay karaniwang nagsasalita tungkol sa kanilang sariling buhay na ang lahat ay mali:
Ang Konsepto Ng "comfort Zone" Sa Therapy Ng Psychosomatikong Kliyente
Sa modernong komunidad ng Internet, maraming nasabi tungkol sa "comfort zone", at marahil ay sobra. Kami ay nagbiro nang kaunti, tumawa, pinagalitan, inayos ito, ngunit nanatili ang sediment, at samakatuwid ay sumang-ayon sa mga kliyente na tawaging ito bilang isang "
Masamang Ugali Ng Mabubuting Bata
Inilalarawan ng artikulong ito ang pinakakaraniwang mga ugali ng mga bata at ang kanilang mga sanhi. Pagmamayabang napaka-karaniwan sa mga bata. Sa mga paaralan, mga kindergarten, sa mga palaruan, maaari mong obserbahan ang mga bata na nakikilala mula sa iba sa pamamagitan ng pagpapakita ng mga laruan, damit, gadget, paglalakbay … (ang listahan ay maaaring dagdagan ayon sa kalooban).
May Masamang Hangarin. Kapus-palad. May Masamang Hangarin. Muling Pagtukoy Sa Hindi Makatutulong Na Paniniwala Tungkol Sa Galit
Ano ang mga tanyag na paghahanap ng galit? "Paano titigil sa galit at inis sa mga tao" "Galit bilang isang kalidad ng isang hindi maligayang tao" "Bakit mapanganib ang galit?" "Galit at galit, galit at kasamaan - ano ang pagkakaiba"
Ang Aking Ama, Ang Aking Prinsipe At Ang Aking Asawa
"Hoy. Nais kong ibahagi sa iyo tulad ng sa isang psychologist. Ang punto ay, hindi ko alam kung ano ang reaksyon sa pag-uugali ng aking anak na babae. Siya ay tatlong taon at siyam na buwan, siya ay baliw na in love sa kanyang ama. Selos sa kanya kahit sa akin.
