2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Pag-isipan na umuwi ka na nababagabag o nalungkot, at sasabihin sa isang tao na malapit sa iyo ang tungkol sa iyong panloob na mga karanasan. At bilang tugon, naririnig mong ikaw mismo ang may kasalanan sa sitwasyon. Mayroon kang isang mahirap na karakter, hindi mo alam kung paano makipag-usap sa mga tao, hindi mo alam kung paano masiyahan sa buhay, huwag pahalagahan kung ano ang mayroon ka, atbp.
Ano ang pakiramdam mo tungkol dito?
Hulaan ko ito ay hindi masyadong masaya.
Kadalasan, sa mga ganitong sitwasyon, mapintasan tayo, o makahanap ng isang paraan upang humina, o magbigay ng hindi hinihiling na payo. Sa huli, ito ay lubos na isang sakuna. Ang pamamaraan na "sumang-ayon at gawin ito sa iyong paraan" ay hindi ganap na naaangkop, dahil ang tagapayo ay labis na mapataob at ipahayag ito.
Halimbawa: Nagbigay ng payo si Itay sa kanyang anak na babae kung paano kumilos sa isang guro sa unibersidad. Hindi nababagay sa kanya ang payo, dahil ang ugali ng batang babae ay naiiba sa kanyang ama. Mayroon siyang iba pang mga paraan sa paglutas ng iba't ibang mga sitwasyon sa buhay. Ayaw ng ama na ang kanyang anak na babae ay hindi sumunod sa kanyang payo. Sa isang banda, nais niyang siya ay maging malaya, at sa kabilang banda, hindi niya namamalayan na kinakailangan siyang tuparin ang kanyang mga rekomendasyon. Samakatuwid, madalas na naririnig ng batang babae ang ganitong uri ng parirala. "Hindi mo makuha ang gusto mo." "Hindi ka igagalang sa hinaharap sa trabaho." "Ang mga taong katulad mo ay hindi pinahahalagahan, ngunit dating nag-aararo."
Siyempre, sinabi ito ng ama na may pinakamahusay na hangarin. Ang kanyang layunin ay ang tagumpay ng kanyang anak na babae. Siya ay galit, na kung saan ay ipinahayag sa anyo ng mga pintas. Pagkatapos ng lahat, ang kanyang payo ay maaaring makatulong sa kanyang anak na babae! Hindi niya maintindihan na wala siyang katulad na kakayahan tulad ng sa kanya. Gamit ang kanyang mga tagubilin, siya ay naging mahina kaysa sa kumilos siya ayon sa makakaya niya. Hindi ito nangangahulugan na mas masahol pa niya ang pagkaya, mayroon lamang siyang iba't ibang mga pamamaraan. Sa sitwasyong ito, ang ama ay maaaring ganap na walang kamalayan sa kanyang pagiging agresibo at pangangati, at ang anak na babae ay nararamdaman na mas nalulumbay kaysa sa pag-uwi niya.
Sa unang tingin, ang sitwasyon ay kasing dali ng paghihimay ng mga peras. Kailangang tanggapin ng ama ang kanyang anak para sa kung sino siya, at isaalang-alang ang kanyang kalakasan, magtanong tungkol sa kung gaano kadali para sa kanya na makayanan ang mga naturang kaso. Gayunpaman, sa totoo lang, kapag sinabi nating tinatanggap natin ang isang tao tulad niya, una sa lahat niloloko natin ang ating sarili. Kapag tinanggap natin, nawala ang pagpuna at galit sa mga sitwasyon sa pagpapayo.
Sadya nating naiintindihan na ang isang tao ay ganoon, ngunit nais ng aming hindi malay na iwasto siya. Napakagalit nito sa amin kapag tumulong kami, ngunit hindi sila nakikinig sa amin. Ngunit may kasalanan ba ang ibang tao para rito? Hindi niya kayang gawin ang sinasabi natin. Walang ganoong bagay sa kanyang "mga setting ng tao". At wala tayo kung ano ang nasa loob nito. At ito ay mahusay, dahil kailangan nating umakma sa bawat isa. Ang pagkakaiba-iba na ito ang humantong sa lahat sa tagumpay.
Ang aming pangunahing pagkakamali ay nagbibigay kami ng hindi hinihiling na payo at hinihiling ang kanilang hindi mapag-aalinlarang pagpapatupad. Tila sa amin nais natin ang mabuti para sa ating mga mahal sa buhay. Ngunit ang kabutihang ito ay naging masama para sa kanila. Hindi namin sinusubukan para sa kanila. Sinusubukan namin para sa aming sarili. Mas madali para sa amin na sundin nila ang payo. Mahirap para sa atin na malaman na suportahan ang ating mga mahal sa buhay, kung kinakailangan nila ito. Ang pagpuna ay ang pinakamadaling gamitin. Napakahirap na hindi magbigay ng iyong payo at sabihin lamang na "Kasama kita, naniniwala ako sa iyo, alam ko na makakahanap ka ng isang paraan upang makayanan ang sitwasyon."
Pag-aaral na tanggapin.
Inirerekumendang:
Ano Ang Pagkakaiba Sa Pagitan Ng Suporta Ng Lalaki At Babae?
Ito ay tulad ng pagsuporta mula sa labas o mula sa loob. Ang isang lalaki ay maaaring suportahan ang isang babae mula sa labas. Kung siya ay pagod na, maaari niyang alagaan siya at kunin ang ilang responsibilidad na nauugnay sa mga partikular na bagay.
Pag-atake Ng Gulat At Paglala Ng Kalungkutan - Mga Sakit Sa Ating Siglo
Kasunod sa henerasyong pagkatapos ng giyera ng mga baby boomer, isang alon ng mga nag-iisa ang sumailalim sa sibilisasyong Kanluranin. Mga batang propesyonal, diborsyo na kalalakihan at kababaihan, mga matatanda - lahat ng mga taong ito ay nagkakaisa ng katotohanan na ngayon mas gusto nilang mabuhay nang magkahiwalay.
Paano Naiiba Ang Tulong Na Sikolohikal Mula Sa Palakaibigang Suporta?
Maraming tao ang nagsasabi: "Bakit kailangan ko ng psychologist? Ang aking pinakamahusay na psychologist ay ang aking kaibigan "o" Maibabahagi ko ang lahat ng nangyayari sa aking ina, kapatid, atbp. " Ang pamilya, mga malapit na tao, pagkakaroon ng mga kaibigan ay tiyak na isang mahusay na halaga.
Ang Pasensya Ba Ang Sanhi Ng Paglala Ng Mga Malalang Sakit?
Magsisimula ako sa isang orihinal na paraan, tulad ng para sa isang consultant sa pamamaraan ng positibong psychotherapy. Naniniwala ako na ang mga malalang sakit ay likas sa karmic, iyon ay, mayroon silang isang tago na potensyal at lumitaw lamang kapag ang isa o ibang problema ay hindi nalutas nang mahabang panahon sa antas ng psychophysical, samakatuwid, sa paglipas ng panahon, lumipat ito sa pisikal isa Sa kakanyahan, ang mga negatibong damdamin ay naging sanhi ng lahat
Suporta Sa Buhay: Saan Makakahanap Ng Suporta?
Ang bawat tao ay nangangailangan ng suporta sa buhay, ngunit hindi lahat ay tatanggap o magbibigay nito. Isang kaso mula sa buhay ng may-akda kung kailan kinakailangan ng suporta … - Paano kita matutulungan?.. - Hawakan mo lang ako.
