Umibig Sa Loob Ng 4 Na Minuto. Threepenny Psychology

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Umibig Sa Loob Ng 4 Na Minuto. Threepenny Psychology

Video: Umibig Sa Loob Ng 4 Na Minuto. Threepenny Psychology
Video: 4-7-8 BREATHING TECHNIQUE | PAANO MAKATULOG SA LOOB NG 1 MINUTO? | NURSE YONBO 2024, Mayo
Umibig Sa Loob Ng 4 Na Minuto. Threepenny Psychology
Umibig Sa Loob Ng 4 Na Minuto. Threepenny Psychology
Anonim

Dalawampung taon na ang nakalilipas, ang psychologist na si Arthur Aron ay nagsagawa ng isang eksperimento, ang gawain na kung saan ay upang lumikha ng pag-ibig sa laboratoryo sa pagitan ng isang ganap na hindi pamilyar na lalaki at babae. Ang mga sangkap ng pormula ng pag-ibig ay 36 mga katanungan, literal sa isang pares ng mga oras na humahantong sa isang pares sa isang antas ng pagiging prangka, na kung minsan ay tumatagal ng taon. Sa pagtatapos ng eksperimento, ang dalawang ito ay kailangang tumingin sa isa't isa sa mga mata ng 4 na minuto nang hindi nililihis ang kanilang tingin (sa average, ang tagal ng "titig" ay mula dalawa hanggang apat na minuto).

Ang eksperimento ay medyo matagumpay. Iyon ay, ang antas ng pagiging malapit ng dalawang ganap na hindi kilalang tao ay lumago nang hindi kapani-paniwala, at para sa isang mag-asawa, ang bagay ay natapos din sa isang kasal at inanyayahan nila ang buong laboratoryo sa seremonya)) Ang usapin ng mga nagdaang araw ay nagpapaalala sa amin kay Mendy Len Cutron, na noong nakaraang tag-init ay isinasagawa ang eksperimentong ito sa kanyang sarili at sa kanyang pamilyar.

Ang karanasan ay tiyak na kagiliw-giliw, ngunit hindi ko ito pinag-uusapan, ngunit tungkol sa kung anong impression ang ginawa ng mga katanungang sa akin mismo. Isang hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang na bagay. Hindi mo nga kailangan ng kapareha. Nakatutulong ito upang suriin kung anong antas ng matalik na pagkakaibigan ang mayroon ka sa iyong sarili, at napakagandang tingnan din ang mga paksang iniiwasan natin sa buhay. Bukod dito, medyo mabilis, sa lalong madaling magsimulang manginig ang ilang mga katanungan. Halimbawa, # 7 "Mayroon ka bang isang lihim na kutob tungkol sa kung paano ka mamamatay?" Wow tanong. O kaya naman # 10 "Kung may mababago kang anumang bagay sa iyong pag-aaruga, ano ito?"

At patungo sa dulo mayroong tunay na mabibigat na artilerya "Ano sa tingin mo tungkol sa relasyon mo sa nanay mo?", "Kailan at bakit ka huling umiyak?" o " Kung mamamatay ka ngayong gabi nang hindi nakakausap ang sinoman, ano ang ikinalulungkot mong hindi sinabi sa kanino man? Bakit hindi mo pa nasabi sa kanila yun? "

Express therapy lang. Subukang tanungin ang iyong sarili sa mga katanungang ito, ginagarantiyahan kong matutunan mo ang maraming mga kagiliw-giliw na bagay. At kung mayroon kang lakas ng loob, maaari mo itong i-play sa isang taong malapit sa iyo. Sa huli, maganda na lumabas na napatunayan ng mga siyentista na ang pag-ibig ay isang bagay na maaaring lumitaw bilang isang resulta ng mga aktibong pagkilos, at hindi lamang isang bagay na nangyayari at nahuhulog sa aming ulo. Ang "shit nangyayari", ngunit ang pag-ibig ay pa rin isang bagay na ganap na naiiba.

Kaya ang mga katanungan:

  1. Pagpili mula sa lahat sa mundo, sino ang aanyayahan mong kumain?
  2. Gusto mo bang maging sikat? Sa anong larangan?
  3. Bago ka tumawag sa telepono, nasanay mo na ba ang sasabihin mo? Bakit?
  4. Ano ang iyong perpektong araw?
  5. Kailan ka huling kumanta nang mag-isa sa iyong sarili? At para sa iba?
  6. Kung mabubuhay ka hanggang 90 at mapanatili ang isip o katawan ng isang 30 taong gulang sa huling 60 taon ng iyong buhay, alin ang pipiliin mo?
  7. Mayroon ka bang isang lihim na kutob tungkol sa kung paano ka mamamatay?
  8. Ano ang tatlong bagay na magkatulad kayo ng iyong kapareha?
  9. Ano sa buhay mo na sa palagay mo pinasasalamatan mo?
  10. Kung may mababago kang anumang bagay sa panahon ng iyong pag-aaruga, ano ito?
  11. Sa loob ng 4 na minuto, sabihin sa kapareha ang iyong kwento sa buhay nang mas detalyado hangga't maaari.
  12. Kung maaari mong gisingin bukas, pagkuha ng isang kalidad o kakayahan, alin?
  13. Kung sasabihin sa iyo ng isang bola ng kristal ang katotohanan tungkol sa iyo, sa iyong buhay, sa hinaharap, o anupaman, ano ang nais mong malaman?
  14. Mayroon bang isang bagay na pinangarap mong gawin sa mahabang panahon? Bakit hindi mo nagawa
  15. Ano ang pinakadakilang tagumpay sa iyong buhay?
  16. Ano ang pinakamahalaga sa iyo sa iyong mga kaibigan?
  17. Ano ang iyong pinakamamahal na alaala?
  18. Ano ang iyong pinakapangit na alaala?
  19. Kung alam mo na sa loob ng isang taon bigla kang mamatay, may babaguhin ka ba sa iyong kasalukuyang buhay? Bakit?
  20. Ano ang kahulugan ng pagkakaibigan sa iyo?
  21. Ano ang papel ng pag-ibig at pagmamahal sa iyong buhay?
  22. Kaugnay nito, pangalanan ang mga positibong katangian ng iyong kapareha. Isang kabuuan ng limang puntos.
  23. Gaano kalapit ang mga miyembro ng iyong pamilya? Sa palagay mo ba ang iyong pagkabata ay mas masaya kaysa sa karamihan sa ibang mga tao?
  24. Ano ang palagay mo sa relasyon mo sa iyong ina?
  25. Gumawa ng tatlong totoong pangungusap bawat isa, nagsisimula sa "kami." Halimbawa, "Parehas kaming nararamdaman sa silid na ito …".
  26. Ipagpatuloy ang pariralang ito: "Nais kong ibahagi sa isang tao …".
  27. Kung ikaw ay magiging isang matalik na kaibigan sa iyong kapareha, mangyaring sabihin sa amin kung ano sa palagay mo ang kailangan nilang malaman tungkol sa iyo.
  28. Sabihin sa iyong kapareha kung ano ang gusto mo tungkol sa kanya; maging matapat, sabihin kung ano ang hindi mo masabi sa isang estranghero.
  29. Magbahagi ng isang hindi kasiya-siyang sandali sa iyong buhay sa iyong kapareha.
  30. Kailan at bakit ka huling umiyak?
  31. Sabihin sa iyong kapareha kung ano ang nagustuhan mo tungkol sa kanya.
  32. Ano ang masyadong seryoso, tungkol sa kung anong mga biro ang hindi naaangkop?
  33. Kung mamamatay ka ngayong gabi nang hindi nakakausap ang sinoman, ano ang ikinalulungkot mong hindi sinabi sa kanino man? Bakit hindi mo pa nasabi sa kanila yun?
  34. Ang iyong bahay kasama ang lahat ng iyong mga gamit ay nasusunog. Matapos iligtas ang mga mahal sa buhay at alagang hayop, mayroon kang oras upang muling makatakbo sa bahay at mai-save ang isang bagay. Kung ano ang maaaring ito ay? Bakit?
  35. Ang pagkamatay ng sinumang miyembro ng pamilya ang pinakamasakit sa iyo? Bakit?
  36. Magbahagi ng isang personal na problema at kausapin ang iyong kapareha tungkol sa kung paano niya ito hahawakan. Pagkatapos hilingin sa iyong kapareha na ibahagi kung ano ang pakiramdam nila tungkol sa iyong pinili ng problema.

Inirerekumendang: