2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Madalang ako manuod ng TV. Bihira akong magkomento sa mga pampublikong holivar. Sa lahat ng aking pahayag, maingat ako sa mga katotohanan - ito ang itinuro sa akin ng propesyon ng isang mamamahayag. Perpektong naiintindihan ko ang mga kahihinatnan ng mga pagkilos na pantal - ito ang itinuro sa akin ng propesyon ng isang psychologist. Kaya't kung nagsusulat ako ng isang opisyal na komento, ginagawa ko ito nang maingat. Bilang isang propesyonal, naiintindihan ko nang mabuti na ang anumang kaganapan ay may hindi bababa sa dalawang panig, at ang media ay madaling "paikutin" ang anumang aksyon, na ididirekta ang opinyon ng publiko sa tamang direksyon.
Gayunpaman, may mga sitwasyon kung mayroon akong isa lamang, medyo tiyak at hindi matitinag na pananaw. Ito ang aking pag-uugali sa karahasan - kahit sino - hindi alintana kung kanino ito nakadirekta.
Dalawang beses sa isang linggo ay hindi ko sinasadyang nakakita ng mga pag-broadcast kung saan ang mga kabataang kababaihan ay nagdusa sa kamay ng kanilang mga asawa. Ang parehong mga dalubhasang dalubhasa ay napailalim sa nakakahiyang pagtatanong. Medyo karapat-dapat na tanyag na mga tao sa lahat ng pagiging seryoso ay nagtalo tungkol sa kung ano ang posible at para sa imposibleng talunin ang isang babae. At ang pinakapangit na bagay ay ang parehong mga biktima ay nagpaliwanag na may asul na mga mata: "Hindi, sa gayon, hindi niya ako binugbog dati, syempre. Kaya, dati ay sampal ito sa mukha o itulak."
Mga mahal, ang una at ang huling patakaran: ang anumang karahasan - pisikal o sikolohikal - ay hindi katanggap-tanggap. Tuldok Ito ay wala sa tanong. Ito ay isang naibigay
Kung tinaasan ka ng iyong kasosyo, dapat itong magsilbing isang senyas upang tumakas. Kung sistematikong ininsulto at pinahiya, hindi ito pag-ibig, hindi pakikipagsosyo, at tiyak na hindi isang malusog na relasyon. Oo, hinihimok ko kayo na iwan ang mga naturang unyon. Oo, tumatawag ako para sa "pagsira ng mga pamilya". Dahil ang isang pamilya ay isang lugar kung saan nararamdaman ng isang tao na kinakailangan, protektado at masaya. Lahat ng iba pa ay isang kompromiso.
Malayo ako sa puti at hindi mahimulmol. Personal kong likha ang term na pagtaas ng biktima (biktima na biktima, papuri sa papuri) at palaging lantaran na idineklara iyon responsable kami para sa aming mga aksyon … Walang mas bobo kaysa sa kagalang-galang na malayang mga tao na nag-pout at tumatanggi na aminin ang halata. Mapapatawad para sa mga bata na sisihin ang iba sa kanilang mga problema. Pagdating sa mga matatanda, hindi ako naniniwala sa mga kwento tungkol sa "ito mismo aksidenteng nangyari ito ".
Gayunpaman, sa mga sitwasyon ng karahasan sa tahanan, palagi akong nasa panig ng biktima. Wala akong pakialam kung ano ang ginawa niya, kung ano ang kanyang "pinukaw" o nararapat sa asong babae. Mayroon bang isang bagay na hindi umaangkop sa iyo? Umalis, magsalita, pumunta sa therapy, pumunta sa korte, ngunit panatilihin ang iyong mga kamay. Natatakot ako at ligaw na makinig sa mga tanyag na tao na humuhubog sa opinyon ng publiko, sa lahat ng pagiging seryoso na nagmumula sa mga dahilan para sa iligal na pagkilos. Walang sinumang may karapatang magpatama sa ibang tao. Ito ay pantay na nalalapat sa kapwa kalalakihan at kababaihan. Ang anumang karahasan ay labag sa batas. At dapat itong maging bahagi ng ating kultura.
Sinumang na sinaktan minsan ay tiyak na gagawin ito muli. Huwag kang maniwala. Ang mga taong ito ay hindi nagbabago. Lahat ng mga pangako, regalo, bayad sa kendi na bulaklak ng kendi, luha at pagluhod ay walang iba kundi ang pagmamanipula. Kung nahaharap ka sa karahasan sa tahanan, kung wala kang patutunguhan, kung ang iyong buhay o ang buhay ng iyong mga anak ay nasa peligro, huwag asahan na "maging maayos." Hindi naman.
Kung nais mong mapanatili ang iyong kalusugan sa pisikal at mental, huwag matakot na humingi ng tulong. Mahusay kong naiintindihan na ang aming system ay malayo sa perpekto. Gayunpaman mayroon kaming mga sentro ng krisis, mga helpline, libreng payo ng sikolohikal, disenteng mga opisyal ng pulisya at matapat na mga doktor.
Tandaan na responsable ka para sa iyong sariling buhay at kagalingan ng iyong mga anak. Ang karahasan ay dapat na ibongot sa usbong - habang mayroon ka pang pagkakataong baguhin ang isang bagay. Palaging may isang paraan palabas. Kailangan mo lamang magkaroon ng oras upang magamit ito. Ingatan mo ang sarili mo.
Inirerekumendang:
Ang Talunin O Hindi Talunin Ang Tanong
Kamakailan-lamang na konsulta, sa pagtanggap mayroong dalawang: ina at anak na babae, parehong malungkot, parehong umiiyak at pareho ay hindi maunawaan kung paano mabuhay. Ang monologue ni Nanay, nagambala ng luha, tungkol sa kung kailan pinakahihintay ang batang babae, kung paano nagalak ang buong pamilya sa kanyang hitsura:
Hindi Mabubuhay Ang Kasiyahan. Ano Ang "hitsura" Ng Emosyonal Na Pagkagumon At Ano Ang Maaari Mong Gawin Tungkol Dito?
Ang imahe ng pag-asa sa emosyonal ay hindi malinaw. Ito ay higit na GUTOM, kawalan ng laman at kahinaan sa emosyon. "Emosyonal na kagutuman" at "kahinaan sa pag-iisip" - masasabi din ito. Lahat tayo ay normal na umaasa, mahina at nangangailangan ng ibang mga tao.
Ano Ang Walang Pagbabago Sa Iyong Buhay At Ano Ang Maaari Mong Baguhin?
Ang problema ay madalas nating malito ang isa sa isa at isinasaalang-alang kung ano ang ating pagpipilian, at subukang baguhin kung ano ang hindi natin makontrol. Ang bantog na kasabihan tungkol sa karunungan upang makilala ang isa mula sa isa pa ay higit na nauugnay kaysa dati.
Artipisyal Na Talino Bilang Isang Tagapagsanay. Maaari Bang Maging Isang Halimbawa Ang Isang Makina Para Sa Isang Coach?
Bumalik mula sa isang tumakbo. Sa screen ng smartphone, ang mga numero ay 5.13 kilometro, 42 minuto 27 segundo. 8 linggo lamang ang nakakaraan, hindi ako nakapagtakbo nang hindi tumitigil kahit sa 10 minuto. At paikot pa rin ang aking mga mata mula sa sorpresa na tumatakbo ako.
Ang Perpektong Babae Ng Russia Noong Siglo XXI. Nasira Ng Aking Survey Ang Lahat Ng Mga Alamat Tungkol Sa Ideyal Na Babae Mula Sa Pagtakpan. Isipin Lamang Kung Ano Ang Ibig Sabihin Ng Ideal Na Babae Sa Opinyon Ng Mga Kalalakihan
Ang perpektong babae ng Russia noong siglo XXI. Nasira ng aking survey ang lahat ng mga alamat tungkol sa perpektong babaeng makintab. Sa kasamaang palad, walang iisang imahe ng isang perpektong babae: palagi itong iniakma para sa isang tukoy na panahon sa kasaysayan ng isang partikular na tao, para sa partikular na modelo ng panlipunan, papel na ginagampanan sa lipunan na ginampanan o nais na gampanan ng isang partikular na babae.
