10 Mga Tip Mula Sa Isang Mas Matanda, Matalinong Henerasyon. Tungkol Sa Buhay, Trabaho, Pag-aaral, Pamilya, Kalungkutan, Edad

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2024-01-15 16:10

Sa Internet, isang kagiliw-giliw na materyal ang gumulong, na pinagsasama ang payo sa buhay mula sa higit sa 600 mga tao na higit sa 40 taong gulang. Kinolekta at inayos ang mga ito ng manunulat at negosyante na si Mark Manson: siya ay 30 lamang, at bumaling siya sa mga tagasuskribi ng kanyang blog na higit sa tatlumpu't pitong taong gulang na may kahilingan na ibahagi ang mga mahahalagang karanasan sa buhay. Marami sa kanyang mga tagasuskribi ang tumugon sa kahilingan at nagpadala ng detalyadong mga sagot. At napansin ni Mark na maraming mga saloobin ang patuloy na inuulit at naglalarawan nang wasto kung ano ang nangyayari sa isang tao na nasa edad na twenties. Sampu ito sa pinakamahalaga at madalas na nakatagpo ng taos-pusong payo mula sa 600 taong ito na ipinakita namin sa iyo ngayon.

1. Ang kalusugan ang ating lahat. Simulang alagaan siya ngayon, nang walang pagkaantala

• Alam nating lahat kung paano alagaan ang sarili nating kalusugan, kumain ng tama at matulog nang tama, maglaro ng isport at iba pa.
• Ngunit ang opinyon ng mga matatanda ay laging nagkakaisa: maging malusog at manatiling malusog sa pagtanda.
• Literal na sinabi ito ng lahat, at tungkol sa parehong bagay: kung ano ang ginagawa mo sa iyong katawan ay may isang pinagsama-samang epekto.
• Ang iyong katawan ay hindi biglang nasira isang magandang araw; unti-unting nasisira ito nang hindi napapansin sa mga nakaraang taon.
• Sa susunod na 10 taon, dapat mong pabagalin ang pagkawasak na ito.

Ang iyong isip ay isinasaalang-alang ang sarili nito na 10-15 taon mas bata kaysa sa aktwal na edad ng iyong katawan. Ang iyong kalusugan ay mawawala nang mas mabilis kaysa sa iniisip mo, wala kang oras upang mapansin ito”(Tom, 55 taong gulang).

Hindi namin pinag-uusapan ang banal na "kumain ng mas maraming gulay" na payo. Ang mga pasyente ng cancer, atake sa puso at mga nakaligtas sa stroke, mga diabetic at pasyente na may hypertensive, mga taong may namamagang kasukasuan at malalang sakit - lahat sila ay nagsasabi ng pareho:

"Kung makakabalik ako at magsimula ulit, magsisimula na akong kumain ng malusog na pagkain at mag-ehersisyo nang walang tigil. Pagkatapos ay nakakita ako ng mga dahilan para sa aking sarili, ngunit hindi ko naisip ang mga kahihinatnan. " Gumalaw nang higit pa, makakuha ng sapat na pagtulog, kumain ng makatuwiran at malusog na pagkain, panoorin ang iyong ngipin at katawan sa pangkalahatan, kumuha ng interes sa iyong mga tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo, sistematikong sumailalim sa isang pisikal na pagsusuri - magagamit ang opsyong ito sa lahat.

2. Napakahalaga ng kumpiyansa sa pananalapi. Simulang mag-save o mamuhunan sa katandaan ngayon

Ang isang mambabasa ay nagsulat: "Kung ang iyong utang sa mga utang ay lumampas sa 10% ng iyong suweldo para sa taon, ito ay dapat magsilbing isang seryosong babala sa iyo. Itigil ang hindi kinakailangang paggastos, bayaran ang mga utang, simulang makatipid. " Isa pa: "Nais kong makatipid ng mas maraming pera para sa isang maulan na araw, dahil ang hindi inaasahang paggastos ay literal na pumatay sa aking badyet. At nais kong bigyang-pansin ang aking pensiyon, sapagkat ngayon ay napakaliit nito para sa akin."

Ang ilang mga tao ay nagkaroon ng malalaking problema sa buhay dahil sa kanilang kawalan ng kakayahang makatipid pagkalipas ng tatlumpung. Ang isang mambabasa ay pinagsisisihan nang masakit na hindi siya nagsimulang makatipid ng 10% ng bawat suweldo noong siya ay 30 taong gulang. Ang kanyang karera sa huli ay bumaba at, sa 57, nahaharap pa rin siya sa matitinding kahirapan sa pananalapi. Ang isa pang 62-taong-gulang na babae ay hindi rin gumawa ng personal na pagtipid, dahil ang kanyang asawa ay kumita ng higit sa kanya. Kasunod, naghiwalay sila, at lahat ng perang natanggap pagkatapos ng diborsyo, pinilit niyang gastusin sa paglutas ng biglaang mga problema sa kalusugan na may pag-asang magtatapos ng mga araw sa isang nursing home.

Sinabi ng isa pang mambabasa na napilitan siyang mabuhay sa pera ng kanyang anak, dahil hindi inaasahan na nawalan siya ng trabaho sa panahon ng krisis noong 2008, na walang naipon sa kanyang account.

Iminungkahi ng mga mambabasa ang mga sumusunod na pagkilos:

1. Lumikha ng isang personal na pampinansyal na "pampatatag na pondo" (pagtitipid sa cash o, kung maaari, sa isang bank account). Libu-libong mga tao ang naiwan na walang kabuhayan dahil sa mga problema sa kalusugan, demanda, diborsyo, problema sa negosyo, implasyon at iba pa.
2. Gumugol ng isang bahagi ng bawat paycheck sa mabilis na pagbabayad ng utang, o i-save ito sa isang savings account.
3. Tanggihan ang walang kabuluhang mga pagbili.
4. Gawin itong iyong pangunahing gawain upang mabayaran ang iyong mga utang at pautang sa lalong madaling panahon.
5. Huwag bumili ng bahay hanggang maibigay mo sa iyong sarili ang pinaka-abot-kayang mga kondisyon para sa isang pautang o mortgage.
6. Huwag mamuhunan sa hindi mo naiintindihan.
7. Huwag magtiwala sa mga stock broker.

Sa paglipas ng panahon, ang mga taong sa ating bansa ay nakatanggap ng suweldo "sa mga sobre", hindi nagbayad ng buwis, walang matatag at maaasahang negosyo, at ang mabubuting prospect ay maaaring makaranas ng mga paghihirap. Marami ang hindi nagtitiwala sa mga bangko, pinagkakatiwalaan, pondo, dahil nawala ang kanilang pamumuhunan sa panahon ng Soviet o mas bago. At mauunawaan nila. Gayunpaman, para sa lahat ng kawalang-tatag at kawalang-katiyakan ng sitwasyon, sa ating bansa ang mga uri ng pamumuhunan na karaniwang para sa buong mundo ay may kaugnayan pa rin: ang iyong mga kontribusyon sa pondo ng pensiyon (bibigyan ka nila ng hindi bababa sa isang minimum na kita sa katandaan), pamumuhunan sa real estate, sa isang bank account na may interes.

Ang pag-save ng payo ay madalas na lumalabas sa payo mula sa higit sa 40. Ang lahat ng mga tao ay sumasang-ayon sa isang bagay: subukang makatipid ng pera nang maaga hangga't maaari, kontrolin ang iyong pensiyon sa hinaharap (para sa isang panimula, kahit papaano alamin kung magkano ang pumapasok sa iyong account sa pagretiro, anong pensiyon ang naghihintay sa iyo sa paglipas ng panahon, paano upang mapabuti ang sitwasyon kung maaari). Kung sabagay, ang edad mula 30 hanggang 40 ay isa sa pinakamabunga sa buhay ng isang tao.

3. Huwag makisama sa mga taong hindi maganda ang pakikitungo sa iyo

Matapos ang mga tawag na pangalagaan ang iyong kalusugan sa kalusugan ng katawan at pampinansyal, ang pinakakaraniwang payo ay lubos na kawili-wili: ang bawat tao'y nagnanais na bumalik sa oras at magtayo ng mas malakas na mga paghihigpit sa kanilang personal na buhay upang makagawa ng mas maraming oras sa mabubuting tao. Ano nga ba ang eksaktong ibig sabihin ng mga ito?

"Alamin na sabihin na hindi sa mga tao, kilos, at pangako na walang halaga sa iyong buhay" (Hayley, 37).

Jane, 52: “Huwag tiisin ang mga taong hindi maganda ang pakikitungo sa iyo. Tuldok Huwag tiisin ang mga ito para sa kita sa pananalapi. Huwag tiisin ang mga ito para sa emosyonal na mga kadahilanan. Huwag silang tiisin para sa ikabubuti ng iyong mga anak o para sa iyong sariling kabutihan."

Sean, 43: "Huwag hayaan ang mga katamtamang mga tao sa iyong mga kaibigan, trabaho, pag-ibig, mga relasyon at buhay."

Karaniwan, ang mga tao ay nagtagumpay sa kanilang sariling mga limitasyon sapagkat nahihirapan silang mapahamak ang damdamin ng ibang tao. O nahuhulog sila sa bitag ng kagustuhang baguhin ang ibang tao, upang masiyahan siya, o gawing mas mahusay ang pakiramdam niya tungkol sa kanyang sarili. Hindi ito gumagana at pinapalala pa nito. Para sa dalawampung taong gulang, ang mundo ay tila bukas, puno ng mga pagkakataon, at kakulangan ng karanasan ay nakakapit sa kanila sa mga tao, kahit na hindi nila ito karapat-dapat. Ngunit ang mga tatlumpung taong gulang ay natutunan na ang mabubuting pakikipag-ugnay ay dumating na may malaking kahirapan, na palaging mayroong sapat na mga tao sa mundo upang maging kaibigan, kaya walang dahilan upang sayangin ang iyong oras sa mga hindi susuporta sa amin sa aming landas sa buhay.

4. Maging mabuti sa mga pinapahalagahan mo

Rebecca, 40: Ang mga trahedya ay nangyayari sa buhay ng bawat isa, kasama ang pamilya at mga kaibigan ng lahat. Maging ang taong maaasahan mo sa mga oras na tulad nito.

Sa palagay ko ang agwat sa pagitan ng tatlumpu at apatnapung ay isang dekada kung kailan maraming mga tae ang nagsisimulang mangyari sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay na maaaring hindi mo naisip. Ang mga magulang ay namamatay, ang mga asawa ay namatay o nanloko, ang mga anak ay patuloy na ipinanganak, ang mga kaibigan ay nagdiborsyo … Ang listahan ay walang katapusang.

Marahil ay hindi mo maisip kung gaano mo matutulungan ang isang tao sa ganoong oras, sa pamamagitan lamang ng pagiging kasama niya, pakikinig, nang hindi hinahatulan. Alinsunod dito, ang pagtawag para sa higit na personal na mga hangganan sa harap ng mga hindi namin nais na ipasok sa aming buhay, maraming mga mambabasa ay pinapayuhan ang paggugol ng mas maraming oras sa mga kaibigan at miyembro ng pamilya na talagang malapit sa iyo.

limaItuon ang pansin sa kung ano talaga ang galing mo

Sa isang salita: ituon. Maaari mong makamit ang higit pa sa buhay kung nakatuon ka sa paggawa ng isang bagay nang napakahusay,”(Erickson, 49).

Isa pang mambabasa: "Pinapayuhan ko ang aking sarili mula sa nakaraan na mag-focus sa isa o dalawang mga layunin / pangarap at magsikap para sa kanila. Huwag kang madidistract ".

At isa pa: "Kailangan mong tanggapin na hindi mo magagawa ang lahat. Upang makamit ang isang bagay sa buhay, kailangan mong magsakripisyo nang marami."

Ang ilang mga mambabasa ay nabanggit na ang karamihan sa mga tao ay pipiliin ang kanilang mga karera sa pagsisimula ng kanilang twenties, at tulad ng maraming iba pang mga pagpipilian na ginawa, ang isang ito ay madalas na mali.

Tumatagal ng maraming taon upang makahanap kung ano talaga tayo sa mabuti at kasiyahan.

Ngunit mas mahusay na ituon ang iyong mga pangunahing assets at i-maximize ang mga ito taon-taon.

"Sasabihin ko sa sarili ko na tatlumpung taon na akong isantabi kung ano ang iniisip ng ibang tao at tinukoy ang aking likas na kalakasan, aking pasyon, at pagkatapos ay itayo ang aking buhay sa paligid nito" (Sarah, 58).

Para sa ilang mga tao, magkakahalaga ito ng maraming mga panganib kahit sa edad na tatlumpung. Maaaring mangahulugan ito ng pagkasira ng isang karera na gumugol ng sampung taon ng pagbuo ng buhay, ang pagkawala ng antas ng kita kung saan sila nagtrabaho at kung saan nasanay na sila. Na nagdadala sa amin sa puntong …

6. Huwag matakot na kumuha ng mga panganib. Maaari ka pa ring magbago

Richard, 41: "Bagaman sa edad na tatlumpung edad ang karamihan sa mga tao ay nag-iisip na dapat silang manatili sa napiling landas, hindi pa huli na magsimula muli. Sa nakaraang sampung taon, nakita ko ang mga tao na pinagsisisihan sa kanilang desisyon na iwanan ang mga bagay tulad ng sa kanila, kahit na naisip nilang mali ito. Ito ay tulad ng mabilis na sampung taon ng buhay na ginagawang mga linggo ang mga araw, mga linggo sa mga taon. At sa kwarenta ay natagpuan nila ang kanilang mga sarili sa gitna ng isang krisis sa midlife, na walang ginagawa upang malutas ang isang problema na alam nila mga sampung taon na ang nakalilipas."

"Higit sa lahat pinagsisisihan ko ang hindi ko nagawa" (Sam, 47).

Maraming napansin na ang lipunan ay nangangailangan sa atin na "magpasya" sa edad na tatlumpung taon - na may isang karera, katayuan sa pag-aasawa, sitwasyong pampinansyal, at iba pa. Ngunit hindi ito totoo. Sa katunayan, dose-dosenang mga mensahe na ipinadala literal na nagmakaawa na huwag

Ang pagwawalang-bahala sa mga pampublikong inaasahan ng isang "nasa hustong gulang" ay pumipigil sa iyo na kumuha ng mga panganib at magsimula muli.

Maraming mga mambabasa ang nagkakaisa sa pamamagitan ng desisyon na baguhin ang mga karera pagkatapos ng tatlumpung at ang kasunod na pagpapabuti sa kanilang buhay. Ang isa sa kanila ay tumigil sa isang mataas na suweldong trabaho bilang isang military engineer at naging guro. Pagkalipas ng dalawampung taon, tinawag niya itong pinakamahusay na desisyon sa buhay.

7. Dapat kang magpatuloy na lumago at umunlad

Stan, 48: "Mayroon kang dalawang mga assets na hindi mo maaaring palitan: ang iyong katawan at ang iyong isip. Karamihan sa mga tumitigil sa pagbuo at pagtatrabaho sa kanilang mga sarili pagkatapos ng dalawampung. Karamihan sa kanilang tatlumpung taon ay masyadong abala upang mag-alala tungkol sa pag-unlad ng sarili. Ngunit kung ikaw ay isa sa iilan na nagpapatuloy na matuto, paunlarin ang iyong pag-iisip at alagaan ang iyong kalusugang pangkaisipan at pisikal, sa edad na apatnapung ikaw ay magiging mas magaan na taon kaysa sa iyong mga kasamahan."

Kung ang isang tao ay maaaring magbago sa tatlumpung taon, kung gayon dapat siyang magtrabaho sa kanyang sarili upang maging mas mahusay. Maraming mga mambabasa ang nabanggit na ang desisyon na umupo muli sa tatlumpung ay isa sa mga pinaka-gantimpalang bagay na nagawa nila. May nag-sign up para sa mga kurso at seminar. May nagsimula ng kanilang sariling negosyo sa kauna-unahang pagkakataon o lumipat sa ibang bansa. Ang isang tao ay nagsimulang makakita ng isang psychologist o nagsimulang magsanay ng pagmumuni-muni.

"Ang numero unong layunin ay dapat na magsikap na maging isang mas mahusay na tao, kapareha, magulang, kaibigan, kasamahan - sa madaling salita, upang lumago bilang isang tao" (Emilia, 39).

8. Walang nakakaintindi sa ginagawa. Masanay ka na

Thomas, 56: "Kung hindi ka pa patay - kaisipan, emosyonal o sosyal - hindi mo mahuhulaan ang iyong buhay limang taon sa hinaharap. Hindi ito pupunta tulad ng inaasahan. Kaya't itigil ang pag-iisip na maaari kang magplano nang maaga, itigil ang pag-aalala tungkol sa kung ano ang nangyayari ngayon dahil ang lahat ay magbabago pa rin, at mawala sa pagnanasa na kontrolin ang direksyon ng iyong buhay. Maaari kang kumuha ng maraming mga pagkakataon at hindi mawalan ng anumang bagay - hindi mo maaaring mawala ang hindi mo kailanman nakuha. Bilang karagdagan, ang iyong pakiramdam ng pagkawala ay ang bunga ng iyong mga pagsasalamin, na mawawala sa paglipas ng panahon."

Ang isa sa mga natutunan kong aralin sa pag-buod ng aking twenties ay na wala talagang nakakaalam kung ano ang ginagawa nila. Ayon sa mga liham mula sa mga nasa apatnapung taon, ang panuntunang ito ay patuloy na gumagana sa ibang edad - sa katunayan, gumagana ito magpakailanman.

Karamihan sa sa tingin mo ay mahalaga ngayon ay magmumukhang ganap na hindi mahalaga sa loob ng sampu o dalawampung taon, at walang masama doon. Ito ay tinatawag na "kaunlaran." Subukan lamang na huwag seryosohin ang iyong sarili sa lahat ng oras (Simon, 57).

Prue, 38: "Sa kabila ng pakiramdam ng kawalan ng kakayahan na sumama sa iyo ngayong dekada, hindi mo alam kung ano ang mangyayari. At walang nakakaalam. Habang nag-aalala ito sa mga nakakapit sa pagiging permanente at seguridad, nagbibigay ito ng kalayaan sa oras na mapagtanto mo ang simpleng katotohanan: ang lahat ay patuloy na nagbabago. Pagkatapos ng lahat, maaaring may mga oras ng totoong kalungkutan. Huwag ipanhid ang sakit o iwasan ito. Ang kalungkutan ay nangyayari sa buhay ng bawat isa, ito ay isang bunga ng isang bukas at madamdaming kaluluwa. Pahalagahan ito. Higit sa lahat, maging mabait ka sa iyong sarili at sa iba, sapagkat ang buhay ay isang kahanga-hangang paglalakbay na patuloy na nagpapabuti."

9. Mamuhunan sa iyong pamilya - sulit ito

Cash, 41: “Gumugol ng mas maraming oras sa iyong mga mahal sa buhay. Palaging makikita ka ng iyong mga magulang bilang isang bata, hanggang sa ipakita mo ang iyong sarili sa kanila bilang isang independiyenteng nasa hustong gulang. Lahat ng tao ay tumatanda na. Ang lahat ay namatay. Gamitin ang oras na inilaan sa iyo upang mabuo ang tamang relasyon at masiyahan sa buhay ng iyong pamilya."

• "Napuno ako ng mga sulat tungkol sa aking pamilya at natigilan sa kanilang lakas. Ang pamilya ay isang malaking bagong paksa para sa aming susunod na dekada ng buhay, dahil nagsisimula itong hawakan kami sa magkabilang panig. Ang iyong mga magulang ay tumatanda at kailangan mong isipin kung paano ka makikipag-ugnayan sa kanila bilang isang nasa hustong gulang. Kailangan mo ring isipin ang tungkol sa pagbuo ng iyong sariling pamilya."
• Karamihan ay sumasang-ayon na kinakailangan na iwanan sa nakaraan ang lahat ng mga sama ng loob at problema sa mga magulang at alamin kung paano makihalubilo sa kanila. Ang isang mambabasa ay nagsulat: "Masyado kang matanda upang sisihin ang iyong mga magulang sa anuman sa iyong sariling mga pagkukulang. Sa dalawampu't, maaari ka lamang tumakas mula sa bahay. Sa tatlumpung ikaw ay nasa hustong gulang. Grabe. Maging nasa itaas iyon."
• Pagkatapos ang bawat isa sa atin ay nahaharap sa sumusunod na katanungan: upang magkaroon ng isang anak o hindi?

Kevin, 38: “Wala kang oras. Wala kang pera. Kailangan mo munang gumawa ng career. Tatapusin nito ang iyong karaniwang buhay. Itigil mo na … Magaling ang mga bata. Pinapabuti ka nila sa lahat. Pinipilit ka nilang itulak ang iyong mga limitasyon. Pinasasaya ka nila. Huwag antalahin ang pagkakaroon ng mga sanggol. Kung hindi mo pa nagagawa ito bago ang tatlumpung, ngayon na ang oras. Hindi mo ito pagsisisihan."

Ang "tamang" oras para sa mga bata ay hindi darating dahil wala kang ideya kung ano ito hanggang sa subukan mo ito. Kung mayroon kang isang mahusay na kapaligiran sa pag-aasawa at pagiging magulang, sikaping magkaroon ng isa hangga't maaari, bibigyan ka nito ng labis na kagalakan (Cindy, 45).

Kapansin-pansin, maraming at magkatulad na mga titik. Anonymous, 43: "Ang natutunan ko lang sa huling 10-13 taon ay ang mga bar, kababaihan, beach, booze, club, biyahe sa iba pang mga lungsod, dahil wala akong responsibilidad bukod sa trabaho. Ibibigay ko ang bawat memorya ng lahat ng ito para sa isang mabuting babae na tunay na magmamahal sa akin … at marahil pamilya. Idaragdag ko na mas mahusay na lumaki para sa tunay at magsimula ng isang pamilya kaysa maging matagumpay sa trabaho. Lahat ng aking mga kasamahan ay nag-asawa na, at marami nang higit sa isang beses! Ang pagiging nag-iisa sa lahat ng oras ay cool sa lahat ng aking mga kaibigan na may asawa, ngunit walang dapat pumili ng daanan na ito sa kanilang buhay."

Sa kabilang banda, maraming mga titik ang nagpahayag ng kabaligtaran ng pananaw. Huwag pakiramdam obligado kang magkaroon ng isang pamilya at mga anak kung ayaw mo. Ang nagpapasaya sa isang tao ay hindi nagpapaligaya sa lahat. Napagpasyahan kong manatiling isang solong walang anak at mabuhay pa rin ng mayaman, masayang buhay. Gawin kung ano ang pinakamahusay para sa iyo (Anonymous, 40).

Takeaway: Habang ang pamilya ay hindi isang bagay na ganap na kinakailangan para sa kaligayahan, karamihan sa mga natagpuan na ang pamilya ay palaging nagkakahalaga ng pagsisikap na pinagsisikapan nila ito. Siyempre, sa kondisyon na mayroong isang malusog at maayos na relasyon sa kanya.

10. Maging mabait sa iyong sarili, igalang ang iyong sarili

Maging isang makasarili at gumawa ng isang bagay na mabuti para sa iyong sarili araw-araw, ibang bagay buwan buwan, at isang bagay na kahanga-hanga sa bawat taon (Nancy, 60). Ang puntong ito ay bihirang na-highlight, ngunit naroroon ito sa halos bawat liham: tratuhin mo nang mas mabuti ang iyong sarili. Walang sinumang nagmamalasakit o nag-iisip sa iyo tulad ng sa iyo. Mahirap ang buhay, kaya't alamin mong mahalin ang iyong sarili ngayon sapagkat mas mahirap gawin ito sa paglaon.

Maraming gumamit ng matandang klise: "Huwag sayangin ang iyong lakas sa maliliit na bagay sa buhay."

Si Eldrie (60) ay may matalinong sinabi: "Kapag nahaharap sa isa pang hamon, tanungin ang iyong sarili kung ang resulta ay mahalaga sa loob ng lima o sampung taon? Kung hindi, gugulin ito ng ilang minuto at magpatuloy."

Karamihan sa mga mambabasa ay sumasang-ayon sa isang simpleng panuntunan - tanggapin ang buhay na ito, kasama ang lahat ng mga di-kasakdalan.

Na nagdadala sa amin sa huling quote mula kay Martin, 58:

"Nang mag-apatnapu ako, sinabi sa akin ng aking ama na nais kong maging apatnapung, sapagkat sa dalawampu palagay mo alam mo ang lahat, sa tatlumpung ay napagtanto mo na hindi ka, at sa apatnapung maaari ka ring makapagpahinga at tanggapin lamang ang mga bagay na tulad nito, ano sila Sa limampu't walo, nais kong sabihin na siya ay tama."

P / S

Sa artikulong ito, hindi namin sinusubukan na hadlangan ang halalan ng ilang mga kapwa mamamayan.

Itinakda namin ang gawain ng pamilyar sa mga mambabasa ng iba't ibang mga opinyon, pananaw, malawak na saklaw, iba't ibang edad at mga pangkat ng lipunan

Marahil ang isang tao ay natagpuan ang isang bagay na kawili-wili para sa kanyang sarili sa mga opinyon na ipinahayag sa artikulong ito, at ang isang tao ay nakakita ng isang dahilan para sa pagbabago.

Masiyahan sa iyong karanasan! Magkita tayo

Para sa lahat ng mga katanungan, mangyaring makipag-ugnay sa HP.

#Parshukovconsulting #SchoolTER #ArtemParshukov