2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Isang lalaki ang namatay sa bilog ng aking pamilya. Isang kaibigan ng aming pamilya ang namatay. Ang kaganapan na ito ay nagtataas ng maraming mga saloobin at karanasan na nauugnay sa mga patakaran para sa nakakaranas ng pagluluksa.
Ano ang hindi dapat gawin:
Itago ang kamatayan, lalo na sa mga mahal sa buhay.
Sa aking psychotherapeutic na kasanayan, may mga kaso kung kailan ang katotohanan ay itinago mula sa isang malapit na miyembro ng pamilya sa loob ng maraming taon.
Hindi nila sinabi sa bata sa anim na buwan na namatay ang kanyang ina, "nag-alaga" sila; itinago mula sa lola na namatay ang kanyang anak, "natatakot silang mapahamak siya."
Sa mga sandaling ito ay nahulog ako sa kaba, mahirap kahit sa akin na magtaltalan kung bakit hindi ito dapat gawin. Sa kasong ito, ang isang tao na nakatira sa kamangmangan ay nagsisimulang umiral sa dalawang magkatulad na katotohanan - sa isang katotohanan - nararamdaman niya na may nangyayari - nakikita niya ang mga palatandaan ng kalungkutan sa pamilya, nararamdaman ito sa kanyang balat - hindi maitatago ang kalungkutan, ito nasa hangin. Nararamdaman niya na may nangyari, ngunit kapag sinubukan niyang linawin kung ano, sinabi sa kanya: "Lahat ay mabuti, sa tingin mo. Mabuti ang mga bagay. " "Nag-business trip lang si nanay." "Hindi lang siya tumatawag, marami siyang dapat gawin."
Isang pakiramdam ng kumpletong kabaliwan … Kapag naramdaman mong may nangyayari, ngunit sasabihin ka sa kabaligtaran sa lahat ng oras, napakadali at nakakaloko na mabaliw, sa isang dobleng katotohanan.
Bakit hindi nila sabihin: "Hindi siya makakaligtas sa balitang ito."
Ang kamatayan ay bahagi ng buhay. Ang isang may sapat na gulang ay may karanasan sa pagkawala.
Maaaring walang karanasan ang bata, kaya sinabi nila sa kanya, pagpili ng mga salitang maiintindihan sa kanyang edad. PERO MAGSALITA!
Mas bata ang bata, mas hindi kapani-paniwala at talinghaga ang kwento.
"Umalis si Nanay sa isang malayong bansa na kung saan wala nang daan pabalik. Naiwan magpakailanman. Umiiyak kaming lahat at namimiss siya. Hindi na siya babalik."
Posibleng posible para sa isang mas matandang anak na sabihin na ang kanyang ina ay patay na at pag-usapan ito hangga't kailangan niya.
Upang maitago ang pagkamatay ng isang mahal sa buhay mula sa isang may sapat na gulang ay labis na panunuya. Ito ay nagkakahalaga ng isasaalang-alang kung bakit napakalupit na nagmamalasakit sa kanya, itinatago ang mga mahahalagang balita para sa kanya.
Iwasan ang mga libing sa pamamagitan ng pagsubok na alalahanin ang isang mahal sa buhay.
Ang isa sa mga paunang yugto ng kalungkutan ay pagtanggi. Napakahirap maniwala na ang isang tao na nabubuhay pa kahapon ay namatay ngayon. Na wala na siya doon.
Ang libing ay dinisenyo upang matulungan kang makatapos sa yugtong ito. "Kita ng aking sariling mga mata". Ang lahat ng mga ritwal na may pagbabantay malapit sa kabaong, na may pagkahagis ng isang maliit na lupa - hakbang-hakbang na magdala sa isang tao sa pagsasakatuparan ng eksaktong nangyari.
Kadalasan sa mga huling sandali lamang, kung ang kabaong ay natakpan na ng lupa, ang mga kalalakihan ay nakakaiyak. Napagtanto kung ano ang nangyari at bitawan ang kontrol para sa isang sandali. Ito ay mahalaga upang mapanatili ang mga hikbi na ito, at hindi upang mapahiya at patahimikin ang tao.
Dati, inimbitahan pa nila ang mga propesyonal na nagdadalamhati na gisingin ang kalungkutan sa kanilang mga pagdalamhati at bigyan sila ng pagkakataon na maluha ang nagbibigay ng luhang nagbibigay-buhay.
Ang hindi pagpayag sa matitibay na damdamin, pinapapatay tayo ng ibang tao sa kanyang kalungkutan. Ang pagiging malapit sa matinding kalungkutan ay isang malaking hamon. Ngunit sa kasong ito, sapat na lamang upang maging - hindi tumahimik, hindi mapahiya, hindi tumakas. At makinig lang at nandiyan.
Sa isang maliit na bata, dapat palaging mayroong isang tao sa malapit. Sa iisang kwarto lang. Hindi nagpapataw. Upang linawin lamang na hindi siya nag-iisa.
I-Canonize ang namatay. Ang paggawa ng kanyang silid ay isang mausoleum, at ang kanyang mga bagay ay mga dambana.
Tiyak na siya ay isang tao lamang at hindi perpekto o isang santo.
Ang ilan sa kanyang mga bagay ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa isang tao mula sa pamumuhay, at sa ilan ay wala nang anumang pangangailangan, at isang bagay na lalong mahalaga ay maiiwan sa memorya ng kanya.
Italaga ang iyong buhay sa paghahanap ng salarin.
Ito ang daan patungo sa kung saan. Ang pangangailangan upang punan ang walang bisa at maghanap ng isang tao kung kanino mo maaaring alisin ang lahat ng kasamaan at ipakita ang lahat ng mga bayarin.
Kumakain ng may kasalanan.
Hindi na maibalik ang nangyari.
Nagtatrabaho ako sa mga taong dumaranas ng pagkamatay ng mga mahal sa buhay sa loob ng maraming taon, at alam ko kung gaano kahirap makita ang totoong mga hangganan ng aking responsibilidad.
Itigil ang iyong buhay sa memorya ng isang mahal sa buhay. Ilibing mo ang iyong sarili sa kanya.
Mayroong isang tulad ng isang expression "Buhay sa pagkakaroon ng absent". Matagal na siyang nawala, ngunit ang buong buhay niya ay itinatayo na para bang nandiyan siya.
Sa karaniwan, ang proseso ng pagluluksa ay tumatagal ng halos 1.5 taon. Sa panahong ito, kung ang prosesong ito ay hindi partikular na tumitigil o kung ang ibang pagkawala ay hindi ipinataw, ang tao ay dumaan sa lahat ng mga yugto ng kalungkutan at muling isilang, nagsimulang mabuhay muli sa buong lakas, gumawa ng mga plano para sa hinaharap, gumawa ng mga bagong kaibigan, ipasok ang isang tao sa kanyang puso.
Inirerekumendang:
Mga Paglabag Sa Hierarchy Sa System Ng Pamilya. Ano Ang Hindi Dapat Gawin Ng Mga Magulang Sa Kanilang Mga Anak
May-akda: Maria Mukhina, psychologist, therapist ng system Mga paglabag sa hierarchy sa system ng pamilya Ang hirarkiya ay isa sa mga parameter ng system ng pamilya, na idinisenyo upang maitaguyod ang kaayusan, matukoy ang pagmamay-ari, awtoridad, kapangyarihan sa pamilya at ang antas ng impluwensya ng isang miyembro ng pamilya sa iba.
Mababa At Mataas Ang Pagtingin Sa Sarili: Mga Sanhi, Palatandaan, Epekto Sa Buhay Ng Tao. Ano Ang Dapat Gawin Sa Sitwasyong Ito?
Sa aking pagsasanay, palagi kong hinaharap ang tanong na tinanong sa akin ng mga kliyente: "Bakit ako tinatrato ng mga tao sa ganitong paraan, ano ang mali sa aking kumpiyansa sa sarili?" Una, alamin natin kung ano ang pagpapahalaga sa sarili sa prinsipyo.
Ang Mga Tao Ay Hindi Alam Kung Paano Alagaan Ang Mga Mahal Sa Buhay: Ang Infantilism Ng Mga Kalalakihan At Kababaihan
Nais kong isulat ang tala na ito nang masakit - sinabi nila, ang mga kababaihan ay hindi alam kung paano mag-ingat sa mga kalalakihan. Nakuha ko rin ang pamagat tulad ng nararapat - "Hindi alam ng mga kababaihan kung ano ang pangangalaga.
Ano Ang Dapat Gawin Kung Ang Mga Mahal Sa Buhay Ay Nasugatan
Karamihan sa mga kaso ng karahasan sa tahanan ay hindi ginawa ng "nakakatakot na mga maniac", ngunit ng pamilyar na malalapit na tao na pinagkakatiwalaan ng mga biktima. At pagkatapos ang isang tao ay nakakaranas ng isang buong spectrum ng emosyon, mula sa takot hanggang sa kahihiyan.
Bakit Ako Nawawalan Ng Interes Sa Mga Nagmamahal Sa Akin / Mahal Ko Ang Mga Taong Malamig, Ano Ang Dapat Kong Gawin?
“Babae ako, 22 taong gulang ako, sa pangalawang permanenteng monogamous na relasyon. Ang lalaki ay pareho ng edad, anim na buwan kaming nagsasama, ngunit ang sitwasyon na nabuo sa nakaraang relasyon ay paulit-ulit - natapos ang panahon ng candy-bouquet, lumipas ang yugto ng pagsasama, at nagsimula akong mawalan ng interes sa aking kapareha.
