2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang psychologist at hypnotherapist na si Leslie Lecron ay kilala sa pagkilala at paglalarawan ng 7 pangunahing mga kadahilanan na, sa kanyang palagay, ay maaaring pukawin ang pag-unlad ng mga sakit na psychosomatik. Sa Ingles, para sa kaginhawaan ng kabisaduhin, ang pagdadaglat na COMPISS (Salungatan, Wika ng Organ, Pagganyak, Nakalipas na karanasan, Pagkakakilanlan, Parusa sa Sarili, Mungkahi) ay pinagtibay, ang analogue na kung saan sa Russian ay maaaring maging KYAMPISV (Salungat, Wika sa Katawan, Pagganyak, Nakaraang Karanasan, Pagkakakilanlan, Parusa sa Sarili, Mungkahi). Batay sa mga kadahilanang ito, maaari mong tanungin ang iyong sarili ng mga katanungan upang "siyasatin" ang iyong mga sintomas. Siyempre, hindi ito isang tagubilin sa self-medication, ngunit isang dahilan upang makipag-ugnay sa isang propesyonal na psychologist.
1. Salungatan
Paliwanag: Ang kaguluhan ay nangyayari kung nais mong gawin ang isang bagay, ngunit kailangan mong gawin ang kabaligtaran. Tila nakaunat ka sa dalawang direksyon, at tumatagal ito ng maraming lakas. Karaniwan ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang panloob na salungatan sa pagitan ng iba't ibang bahagi ng pagkatao, na nagpapahayag ng iba't ibang mga pagnanasa at kabaligtaran na mga ugali. Kung magtatalaga kami ng tagumpay sa may malay na bahagi, kung gayon ang bahagi na nakatago sa walang malay ay nais na magpakita mismo sa pamamagitan ng sintomas.
Tanong: Sa palagay mo ba mayroong isang hidwaan na nangyayari sa loob mo? Ano ang hinihila sa iyo sa dalawang kabaligtaran na direksyon?
Lugar ng solusyon: paglutas ng panloob na salungatan.
2. Wika ng katawan
Paliwanag: Minsan ang aming katawan ay maaaring literal na mag-ampon ng estado na ipinahayag sa amin nang pasalita. Ang estado na ito ay maaaring maiparating sa isa sa mga parirala sa aming pang-araw-araw na pag-uusap, kung saan ang ilan sa mga bahagi ay ipinakita sa isang negatibo, "masakit" na paraan. Halimbawa, sinasabi namin ang mga bagay tulad ng "Ang aking boss ay isang kumpletong sakit ng ulo", "sinasaktan niya ako," "tinali niya ako sa kamay at paa," at pagkatapos ay ang pandiwang ipinadala sa katawan, at nagdurusa kami sa mga migrain, gastrointestinal disorder at musculoskeletal - propulsion system.
Tanong: Gumagamit ka ba ng ganitong matalinhagang parirala kung saan apektado ang mga organo ng iyong katawan? May epekto ba ito sa akin?
Lugar ng solusyon: Subaybayan ang mga sandali kung saan binibigkas ang isang katulad na parirala at makahanap ng isang paraan upang harapin ang stress sa sitwasyon ngayon at ngayon.
3. Pagganyak
Paliwanag: Minsan nangyayari ang isang sintomas o sakit dahil nalulutas nito ang isang problema, iyon ay, nagdudulot ito ng mga benepisyo. Ang isang sintomas o sakit ay nabuo nang hindi namamalayan, kung gayon sila ay totoo, pati na rin ang hangarin na pinaglilingkuran nila: halimbawa, ang mga bata ay nagkakasakit upang hindi makapasok sa paaralan.
Tanong: Mayroon ka bang dahilan para magkaroon ng sintomas na ito? Sa palagay mo ba tinutulungan ka niya na malutas ang problema?
Lugar ng solusyon: Hanapin ang pinakamahusay na paraan upang harapin ang problema o baguhin ang pang-unawa ng problema.
4. Nakaraan karanasan
Paliwanag: Ang isa sa mga sanhi ng mga sintomas ay isang emosyonal na sisingilin ng yugto sa nakaraan na nagpapalabas pa rin ng isang emosyonal na tugon. Ang karanasan ng nakaraan ay nakakaimpluwensya sa estado ng kasalukuyan. Iniwan nito ang marka sa kaluluwa at katawan.
Ang tanong ay: apektado ba ang iyong katawan ng iyong nakaraang mga karanasan?
Lugar ng solusyon: pagharap sa mga nakaraang karanasan ng traumatiko.
5. Pagkilala
Paliwanag: Ang pagkakakilanlan ay nagaganap kung saan mayroong isang malakas na emosyonal na pagkakabit sa ibang tao, at "aalisin" namin hindi lamang ang kanyang personal na mga katangian at ugali, kundi pati na rin ang kanyang sintomas. Kadalasan ang bagay ng naturang pagkakakilanlan ay namatay na o namamatay na. Bilang karagdagan, ang pag-ulit ng isang sintomas sa loob ng isang pamilya ay maaaring sanhi ng isang transgenerational factor.
Ang tanong ay: Nararamdaman mo ba na nakikilala mo ang iyong sarili sa isang tao na may pareho o katulad na sintomas?
Lugar ng solusyon: Pag-disassociate ng iyong karanasan mula sa ibang tao. Maghanap ng isang malusog na paraan upang mapanatili ang memorya ng isang tao. Paggawa ng mga isyu sa transgenerational.
6. Parusa sa sarili
Paliwanag: Minsan ang isang nakakagambalang sintomas ay maaaring mukhang kinakailangan upang mabayaran ang damdamin ng pagkakasala. Hindi namamalayan, ganito isinasagawa ang parusa sa sarili para sa ilang tunay o naisip na pagkakasala. Ang sintomas ay maaaring mabawasan ang karanasan ng pagkakasala, ngunit maging sanhi ng mga paghihirap sa iba pang mga lugar ng buhay.
Q: Sa palagay mo ang iyong sintomas ay isang uri ng pagpaparusa sa sarili upang mapagaan ang karanasan ng totoo o naisip na pagkakasala?
Lugar ng solusyon: gawaing nagkasala.
7. Mungkahi
Paliwanag: ang hitsura ng isang sintomas dahil sa mungkahi ay nangangahulugang ang ideya ng sariling sakit ay tinanggap ng isang tao sa isang walang malay na antas. Ang nasabing ideya ay maaaring "nakalimbag" sa sandali ng malakas na pag-igting ng emosyonal sa ilalim ng impluwensya ng ilang may awtoridad na tao, at awtomatiko at uncritically na napagtanto.
Tanong: Nararamdaman mo ba na naiimpluwensyahan ka ng pananaw ng isang may awtoridad na tao o isang mungkahi na ibinigay mo sa iyong sarili tungkol sa iyong karamdaman?
Inirerekumendang:
Mga Sanhi Ng Sakit At Sanhi Ng Kalusugan
Ang mga sanhi ng mga sakit ng pisikal na katawan, bilang karagdagan sa mga katutubo na pathology, namamalagi sa sphere hindi ng pisikal, ngunit sa psychological-mental-volitional sphere. Sa bahaging hindi pisikal kung saan ang mga pagpapasya ay magagawa.
Psychosomatics. Mga Sanhi Ng Sikolohikal Na Sakit At Paraan Upang Maalis Ang Mga Ito Sa Hipnosis
Psychosomatics. Mga sanhi ng sikolohikal na sakit at paraan upang maalis ang mga ito. Susubukan kong ipaliwanag sa isang naa-access na paraan kung paano gumagana ang mga psychosomatics. Pinapayuhan ko kayo na gumawa ng isang simpleng eksperimento.
Pitong Mapagkukunan Ng Sakit Na Psychosomat
Ang mga sakit na psychosomatiko ay naiiba hindi lamang sa lokalisasyon (kung ano ang masakit at saan), kundi pati na rin sa paraan ng mga ito nangyari, kung gayon. Minsan tulad ng isang "mapagkukunan", ang dahilan ay maaaring isang hindi sinasadyang binibigkas na salita ("
Tungkol Sa Mga Sakit Na Psychosomat Sa Ating Katawan
Sa kabila ng katotohanang ako ay deformed sa propesyonal at sigurado ako na ang lahat ng mga sakit sa aming katawan ay psychosomatics (iyon ay, isang salamin ng ating emosyonal, mental, espiritwal na estado, pag-uugali sa mundo, mga karanasan, emosyon) Pumunta pa rin ako sa mga doktor para sa nakagawian pagsusulit.
Paano Nauugnay Ang Stress Sa Sakit Na Psychosomat? Psychotherapy Ng Psychotherapy
Paano nauugnay ang stress sa sakit na psychosomat? Psychotherapy ng mga sakit na psychosomatik na gumagamit ng simbolikong drama. Kapag nahantad sa isang stressor, ang katawan ng tao ay tumutugon alinsunod sa kung gaano kabuluhan na mahalaga ang sitwasyon para sa ngayon.
