2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Naibigay 1. Ang mga tao ay madalas na nais na magbigay, tumulong, tumugon, tumugon, magbigay ng payo
May mga tao na may malaking puso, maganda, simpatya, mahabagin, sensitibo. Mula sa kanilang mga puso, nais nilang maibsan ang pagdurusa ng buong mundo, o, hindi bababa sa, lahat ng mga tao na nakakasalamuha nila patungo na. Tila sa mga tao na nagkakasundo na kung ang isang tao ay bibigyan ng hiniling o kailangan niya, kung gayon siya (ang tao) ay tiyak na magiging mas masaya.
At ang mga nasabing tao, hindi nakakakuha ng sapat na pagtulog sa gabi, hindi gumugugol ng oras sa kanilang mga personal na pangangailangan, subukan ang kanilang makakaya upang gawing mas masaya ang iba.
Ngunit, sa halip na pasasalamatan, madalas na nahaharap sila sa senaryo ng isang engkanto kuwento tungkol sa isang goldpis. Ang taong pinagbigyan namin ng isang labangan o isang bahay, atbp., Ay nagsisimulang mas gusto at patuloy na nahuhumaling sa kanyang pagdurusa. Ngunit ngayon ay hinihingi na niya na siya ay iharap sa isang palasyo.
Nangyayari lamang ito sapagkat sa katunayan ang isang tao ay hindi handa na tanggapin, pagmamay-ari, gamitin nang tama, atbp. kung ano ang ibibigay nila sa kanya.
Naibigay 2. Lahat ng bagay sa mundo ay sapat na at lahat ay maaaring pagmamay-ari ng mas maraming - bilang marami talagang handa na sa kanilang paraan
Mula sa pangalawang ibinigay na sumusunod na ang mga damdaming mayroon ang isang tao - kakulangan, kalungkutan, pagkabalisa, pagkabalisa, takot at iba pang pagdurusa, ay mga kagamitang mekanikal lamang ng Uniberso, na tinutulak ang isang tao na lumaki, matuto, bumuo at makahanap ng sarili niyang pinakamainam at indibidwal na landas.
Oo, tiyak na magiging mahusay kung kahit sa pagkabata ay tuturuan tayo ng mga magulang na maging masaya at maunawaan nang mabuti ang mga dahilan para sa aming mga negatibong estado. Ngunit ang mga masasayang magulang lamang ang maaaring magturo nito. At marami sa aming mga magulang ay hindi kailanman natutunan ang pangunahing sining na ito - isang masayang buhay na kasuwato ng kanilang sarili at sa mundo. At kailangan nating malaman ito sa ating sarili, na mapagtagumpayan ang mga negatibong pag-uugali at mga estado na ipinadala ng mga magulang.
Sa simula pa lang, ang pagkakabit ng kaligayahan sa pag-aari ng mga materyal na kalakal ay masyadong malaki at, samakatuwid, ang ideya ng kaligayahan ay inaasahan sa pagkakaroon ng mga materyal na halaga. Nang maglaon, na nakapasa sa isang tiyak na landas, ang isang tao ay nagsusumikap na magnanais ng isang bagay na higit na dakila, at ang ideya ng kaligayahan ay inaasahan sa pagkakaroon ng ilang mga espiritwal na karanasan. Ngunit, sa alinman o sa iba pa ay mayroong totoong tunay na estado ng kagalakan at kaligayahan.
Samakatuwid, sa pagbibigay sa isang tao ng kung ano ang kanyang inaalala o pinagdudusahan, pinagkaitan namin siya ng ilan sa mga mahahalagang karanasan at banggaan sa kanyang sarili sa kasalukuyan. Tila na sa pamamagitan ng pagpapagaan ng acuteness ng kanyang mga pangangailangan at pangangailangan, kami, sa teorya, ginagawang mas masaya siya. Ngunit sa huli, sa pangkalahatang larawan ng mundo, lumalabas na ang nagbigay ng isang bagay nang hindi pa oras sa iba pa, ay nagbigay nang walang kahilingan, nang walang balanseng pagpapalitan - ay lumabag sa halaga ng karanasan sa estado ng taong ito.
Ibinigay 3. Ang isang nagbibigay sa iba dahil sa pakikiramay upang maibsan ang "pagdurusa" at nais na gawing mas masaya ang ibang tao, sa katunayan, ay hindi nakikita at hindi nauunawaan ang halaga ng estado ng tao. At sa gayon, kailangan ng isang tao na mabuhay ng parehong estado upang maunawaan ang lahat ng halaga nito at ihinto ang "pagpapagaan" ng mga naturang estado sa ibang mga tao
Tinatawag ko itong awa ng pagkabagabag o maling pakikiramay. Yung. walang pasubali sa mabuting hangarin upang mapagaan ang sakit at paghihirap ng ibang tao, isang pagkilos ang ginaganap na bubuo ng kasakiman, sariling interes at pagnanasang makatanggap sa ibang tao nang walang tunay na pagpayag na magkaroon, at pumupukaw sa hinaharap na humiling pa ng higit pa mula sa nagbigay.
Kaya, ang hindi tamang pagbibigay ay lumilikha, sa halip na damdamin ng pagmamahal at pasasalamat, ang mga taong sigurado na hindi nila makaya ang kanilang buhay nang mag-isa.
Siyempre, ang pakikiramay at pagbibigay ng mga benepisyo "tulad nito" maaga o huli ay nagtatapos sa nagbibigay, at nahanap niya ang kanyang sarili sa isang sitwasyon kung saan hindi na niya ma-sponsor ang mga nangangailangan sa kanyang lakas at mga regalo. Ang nagbibigay ay may isang malaking pagkamuhi ng sama ng loob sa iba, isang kakulangan ng lakas para sa kanyang sarili, isang kakulangan ng materyal at iba pang mga benepisyo na ibinigay niya. Yung. nahahanap niya ang kanyang sarili sa isang sitwasyon kung saan, hanggang kamakailan lamang, ay ang nagtanong.
Ang isang pakiramdam ng sama ng loob sa kasong ito ay lumitaw upang mai-block para sa ilang oras ang maling pag-agos ng pagbibigay (pag-ibig, lakas, puso), dahil ang tao mismo ay hindi alam ang mga kahihinatnan ng kanyang mga aksyon. Pagkatapos ng lahat, ginagawa ng nagbibigay ang lahat sa pinakamaliwanag na mga hangarin, ngunit hindi nakikita ang mga kahihinatnan. Ang mekanismo ng sama ng loob ay na-trigger upang protektahan ang nagbibigay mula sa isang hindi balanseng pagpapalitan ng mga halaga, upang turuan ang halaga ng sariling mapagkukunan at isang matalinong diskarte sa pagbibigay. At ang kawalan ng lakas at lakas, bunga lamang ng hindi balanseng, maling relasyon.
Matapos ang ilang oras, ang tao ay gumaling, makalabas sa sitwasyon ng deficit, mababawi ang balanse at ang puso ay magbubukas muli. Sa puntong ito, ang pangunahing bagay ay upang maunawaan ang mga prinsipyo ng pagkahabag, o kung ano talaga ang pagkahabag, at simulang igalang ang mga kalagayan ng mga tao kung saan sila dumating.
Mahalagang malaman ang isang maayos na balanseng relasyon sa ibang mga tao. Ang isang balanseng ugnayan ay itinayo sa mga prinsipyo ng paggalang, halaga at ang maayos na pagpapalitan ng mga nasasalat at hindi madaling unawain na halaga. Sa mga prinsipyo ng palitan, hindi ang dami ang mahalaga, ngunit ang halaga at pansin na namuhunan sa binabago, pati na rin ang kamalayan, ang pagpayag na magbigay ng isang bagay na pantay na halaga mula sa kabilang panig.
Tungkol sa mga estado.
1. Anumang estado ay tama at maayos para sa tao na nasa loob nito.
2. Hindi na kailangang mag-isip, "kung gaano masama para sa akin sa estado na ito!" o "paano ko hahawakan ang sitwasyong ito?" Ito ay isang awa, ibig sabihin pagsang-ayon na ang tao ay talagang nasa isang hindi patas na sitwasyon. At hindi na ito pagtitiwala sa Mas Mataas na Batas.
3. Maaari kang tumulong:
3.1 Kung magtanong sila, magtanong sila, nag-a-apply.
3.2 Paggamit ng mga kasanayan upang magbigay ng inspirasyon o magdagdag ng kalinawan sa isang tao na nangangailangan ng tulong, malaya na makahanap ng isang paraan sa labas ng kanilang sitwasyon at magsimulang kumilos, ngunit huwag gumawa ng kahit ano para sa tao mismo.
3.3 Kung ang taong nagtanong ay handa nang magpalit para sa tatanggapin niya. Ang palitan ay maaaring maging nasasalat o hindi nasasalat.
Tungkol sa pagkahabag.
Ang tunay na pagkahabag ay hindi nais na magaan o baguhin ang anumang bagay. Ang tunay na pagkahabag ay nagmula sa karunungan at paningin na ang ibig sabihin ay makakatulong sa iisang bagay lamang - pag-aaral na maging masaya ang iyong sarili at mamuhay ng maayos at balanse sa mundo. At pagkatapos ay mag-iisa ay magkakaroon ng isang paraan upang pukawin ang iba na maging masaya.
At sa halip na isang konklusyon.
Maaari mo at dapat tumulong:
1. Kapag nagtanong sila at handa na talagang magbigay ng isang bagay upang matanggap bilang kapalit ang mahalaga at kailangan.
2. Kapag nagsimula silang mag-apply at gamitin ang kanilang natanggap.
3. Magbigay inspirasyon sa oras, magkwento ng tamang kwento, tumulong ulit na tumingin sa unahan na may pag-asa at maghanap ng makalabas.
4. Upang magturo ng ilang mahahalagang kinakailangan at kapaki-pakinabang na kasanayan na sa hinaharap ay makakatulong sa isang tao na makayanan ang kanyang sitwasyon.
Inaasahan kong ang artikulong ito ay magiging kapaki-pakinabang sa iyo at may babaguhin ka sa iyong buhay para sa iyong sarili.
Gawain para sa iyo:
1. Isulat ang 2 - 3 o higit pang mga kaso noong "tumulong" ka, "tumulong" sa isang tao, at kinuha ang responsibilidad ng isang tao. Pagkatapos ng bawat insidente, isulat ang hindi bababa sa 5 mga kahihinatnan ng nangyari para sa iyong sarili at para sa ibang tao.
2. Isulat kung ano ang tamang (matalinong) bagay na dapat gawin upang ang isang tao ay talagang tumanggap ng tulong sa kanyang sitwasyon? Ano talaga ang kailangang gawin upang matulungan ang tao sa kasong inilarawan mo, upang makayanan ang sitwasyon?
Inirerekumendang:
Porno O Mga Relasyon? Bakit Pinagkaitan Ng Mga Tao Ang Kanilang Sarili Ng Kasiyahan Ng Mga Relasyon? Mga Problema Sa Relasyon
"Siyempre, porn! Ang porn ay walang problema at kaagad na magagamit,”sabi mo. Ngunit alam mo ba kung ano ang eksaktong nais ng iyong pag-iisip? Kung ang iyong kaluluwa ay hindi nasira ng pinakamalalim na trauma ng pagkakabit, nais nito ang pag-ibig, malalim na pang-unawang emosyonal, pag-ibig at pagpapalitan ng malalim na enerhiya, kabilang ang pakikipag-ugnay sa sekswal.
Ang Iyong Sariling Buhay O Isang Lahi Ng Relay Mula Sa Iyong Pagkabata? Ang Karapatan Sa Iyong Buhay O Kung Paano Makatakas Mula Sa Pagkabihag Ng Mga Script Ng Ibang Tao
Tayo ba mismo, bilang may sapat na gulang at matagumpay na tao, ay gumagawa ng ating mga desisyon? Bakit nahuhuli natin minsan ang ating sarili na iniisip: "Nagsasalita ako ngayon tulad ng aking ina"? O sa ilang mga punto, naiintindihan namin na ang anak na lalaki ay inuulit ang kapalaran ng kanyang lolo, at sa gayon, sa ilang kadahilanan, naitatag ito sa pamilya … Mga sitwasyon sa buhay at reseta ng magulang - ano ang epekto nito sa ating kapalaran?
Kaunti Tungkol Sa Napatunayan Na Mga Diskarte Ng Ibang Tao - Kung Ano Ang Pumipigil Sa Iyo Sa Paggamit Ng Mga Ito
Sa panahon ngayon, maraming mga pagkakataon upang makakuha ng kaalaman. Bukod dito, hindi raw kaalaman - ang uri na kailangan mong pag-isipan, pag-aralan at pag-isipan ang isang bagay doon. Napatunayan na kaalaman, nasubukan na ng isang tao sa pagsasanay.
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
Isipin Muna Ang Tungkol Sa Mga Tao, At Pagkatapos Ay Tungkol Sa Iyong Sarili?
Nakatira tayo sa isang lipunan at ang komunikasyon ay isang mahalagang bahagi ng ating buhay. Gayunpaman, madalas kaming nakikipag-ugnay sa bawat isa na parang naglalaro kami ng ilang mga tungkulin na sumisira sa relasyon. Si Stephen Karpman, isang dalubhasa sa larangan ng pagtatasa ng transactional, ay kinilala ang mga tungkuling ito at tinawag silang:
