Ayoko Ng Boses Ko, Ano Ang Dapat Kong Gawin?

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Madalas kong marinig na hindi gusto ng mga tao ang kanilang boses. Lalo na sa record. Tulad ng dati ay naririnig mo ito sa "rosas na mga headphone", at narito ito ay napakataas, kakaiba, alien. Sa isang banda, ang lahat ay simple. Napapansin lamang namin ang lahat ng mga panlabas na tunog bilang isang panlabas na channel. Naririnig natin ang aming sariling tinig nang sabay-sabay sa panlabas at panloob, sa pamamagitan ng mga tisyu ng ulo, na nagpapalakas ng mababang mga frequency. Iyon ang dahilan kung bakit ang ating boses ay tila sa atin mas malambot, mas kalmado, mababa.

At may mahusay na balita - maaari kang gumana kasama nito, hindi katulad ng hugis at haba ng mga binti, halimbawa) Itala ang iyong sarili sa video-audio, makinig at.. masanay sa tunog. Bigyang-pansin ang pakiramdam na nakukuha mo kapag nakikinig sa iyong sariling tinig at kung paano ito nagbabago sa bawat oras. At pagkatapos posible na pag-aralan kung mayroon talagang isang bagay na nangangailangan ng pagsasaayos: rate ng pagsasalita, pagsasalita, pagpapahayag, atbp.

⠀ Sa kabilang banda, ang isang boses ay hindi maaaring magkahiwalay na magkahiwalay. Ito ang mga damdaming tunog o tahimik sa loob natin. Nagsasalita ang aming buong katawan. At kung ang boses ay bingi at pinipigilan, pinipigilan ng mga clamp, mahalaga na alamin kung ano ang pumipigil sa atin sa pagpapahayag ng ating sarili? Pagkatapos ng lahat, ang tinig na ito ay tungkol din sa ating mga takot at traumas, tungkol sa natutunan sa pagkabata huwag kang umiyak.

⠀ Kung nais mong pagbutihin ang iyong boses, mabuting tanungin ang iyong sarili kung ano ang eksaktong nais mo at bakit? Maaari kang, syempre, magsalita sa itinakdang "suporta", ngunit pakiramdam mo ay malungkot at maliit sa loob. Ang pagtatrabaho sa boses, pati na rin sa katawan, ay imposible na hiwalay sa nangyayari sa iyo sa loob.

⠀ Ang lungsod, syempre, nakawin ang lakas ng boses. Dito, karaniwang, hindi ka maaaring sumigaw at kumanta, marahas na ipahayag ang damdamin. At ikaw - kumanta. Ang pag-awit ay ang pinakamahusay na kasanayan para sa paglaya ng iyong boses. At pati aukai sa kagubatan, pakinggan kung paano natutunaw ang boses sa isang echo. Pag-aralan ang iyong boses, obserbahan kung saan ipinanganak ang mga tunog at mula sa kung anong emosyon sila ipinanganak. Makinig sa kung gaano ka galit, mahal mo, natatakot ka. Kapag sumisigaw ka, ito ba ayungungal ng isang leon, o lumilipat ka sa isang pagngitngit, o nasira ang iyong boses at umubo ka? Sa tingin mo talaga tungkol ito sa ligament?

⠀ Ugaliin ang katahimikan paminsan-minsan. Bigyan ang mga salita ng pagkakataong mahinog. Alamin na magsalita nang pause. Huwag kang matakot. Pagkatapos ng lahat, ang pinakamahalagang bagay ay ipinanganak sa kanila.

At sa susunod na artikulo, magbabahagi ako ng ilang simpleng pagsasanay na maaari mong pagsasanay sa iyong sarili.