2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Isa sa pinakamahirap na paksang mauunawaan, at sa parehong oras, marahil, isa sa pinaka-mayabong at nagpapasalamat.
At ang kaalaman sa pagkakaiba na ito ay nagbabago nang malaki sa pang-unawa ng sarili, sa mundo, at sa buhay.
Ano ang point
Magbabanggit ako bilang isang halimbawa ng isang parabula o kwento, hindi ko alam sigurado.
Sa American Kennedy Airport, isang mamamahayag ang nagsagawa ng isang survey: "Ano sa palagay mo ang pinaka nakakainis sa mundo?" Iba't iba ang sinagot ng mga tao: giyera, kahirapan, pagkakanulo, sakit. Sa oras na iyon isang Zen monghe ang nasa bulwagan. Ang mamamahayag, nang makita ang damit na Budista, ay nagtanong sa monghe. At ang monghe ay nagtanong ng isang kontra na tanong:
- Sino ka? - Ako, si John Smith. - Hindi, pangalan ito, ngunit sino ka? - Ako ay isang reporter sa TV para sa mga tulad at tulad ng isang kumpanya. - Hindi. Ito ay isang propesyon, ngunit sino ka? - Ako ay isang tao, pagkatapos ng lahat!.. - Hindi, ito ang iyong species, ngunit sino ka?
Sa wakas napagtanto ng reporter kung ano ang ibig sabihin ng monghe at nag-freeze gamit ang kanyang bibig na hindi niya masabi.
Nagtatapos ang kwento sa paghuhusga sa halaga ng isang monghe, ngunit hindi iyon ang aking kuwento.
Ipinapanukala kong sumalamin, maaaring sabihin pa ng isa, maglakbay nang kaunti sa akin.
Ano ako Ang tanong ay tila talagang namamalagi sa ibabaw. Ako si Paul. Ngunit kung iisipin mo, maaari nila akong tawaging Dmitry, Sergei, Alexei. Iyon ay, maaaring iba ang aking pangalan.
Lalaki ako. Ngunit ito ang aking kasarian. Bukod dito, ngayon, sa isang oras ng kawalan ng katiyakan sa kasarian, hindi ito tungkol sa akin talaga:).
Ako ang katawan. Ngunit kung, halimbawa, kumuha ka ng isang bahagi ng katawan, isang kamay, halimbawa, o isang daliri, mananatili ako. Ang aking katawan ay dumaan sa maraming mga pagbabago mula sa sandaling napagtanto ko ang aking sarili sa 4 na taon, at hanggang sa aking kasalukuyang 48. Ngunit may isang bagay na nanatiling hindi nabago, ang aking nanatili akong I.
Ako ang aking saloobin at damdamin. Ang kamalayan, sa wakas. Ngunit sa panahon ng malalim na estado (nakikibahagi ako sa mga pagninilay, mga diskarte ng kawalan ng malay) sa ilang mga punto, nawala ang mga saloobin, natigil ang mga damdamin, naroroon ako. At nang ako ay, parang, sa isang malalim na ulirat na wala kahit kamalayan, doon ay isang pakiramdam ng pagkakaroon.
At ano ang mangyayari pagkatapos ng naturang kamalayan sa mga ito at iba pang mga aspeto ng I at Mine?
Napagpasyahan ko: lahat ng maaari kong tawaging "Akin" ay hindi na "ako".
Ang Aking katawan ay hindi Ako. Ang Aking mga iniisip ay hindi Ako. Ang Aking pamilya ay hindi Ako. Ang Aking gawain ay hindi Ako. Ang listahan ay maaaring ipagpatuloy pa, kung ninanais.
Mula dito lumabas ito:
Ang lahat na hindi magagawa ng aking katawan ay hindi isang katanungan ng di-kasakdalan ng I. Ito ay isang katanungan ng pagiging di perpekto ng katawan, at may isang pagpipilian, kung ito ba ay sulit, kung nais kong dalhin ito sa pagiging perpekto.
Lahat ng hindi maunawaan ay hindi isang katanungan ng pagkasira ng sarili. Ang tanong ay tungkol sa kakulangan ng mga mapagkukunan (kasanayan, oras, kaalaman) para sa pag-unawa. At ang pinili ko ay kung kailangan ko ito.
Ang lahat na hindi gumagana sa isang pamilya ay hindi isang katanungan ng pagkasira ng sarili. Ito ay isang katanungan ng kakulangan ng mga mapagkukunan.
Atbp
Sa pagkakaroon ng kamalayan, ang pamumuhay na ako bilang isang proseso na hiwalay sa Akin ay nagbibigay ng kalayaan sa kapwa at sa iba, na hindi matugunan ang mga inaasahan para sa bawat isa.
At saka.
Pagkalumbay.
Kung isinalin sa I and Mine, lumalabas na hindi ako nalulumbay, ngunit mayroon Akong Aking pagkalumbay. Ang tanong ay tungkol sa mga kasanayan, pag-unawa sa kung ano ang gagawin dito.
Nakakahiya
Nahihiya ako, o Mayroon akong Aking kahihiyan. At kung ito ay naging nakakalason, nangangahulugan ito na wala akong sapat na mga tool upang harapin ito.
Pagkasarili. Sinusubukan ng Aking Sarili na sumanib sa Sarili ng iba pa.
Ngunit kung maghukay ka, sa gayon ako ang sumusubok na masiyahan ang Aking mga pangangailangan sa pamamagitan ng Iba pa sa magkasamang batayan.
At dahil sa Aking mga pangangailangan, lumalabas na wala akong sapat na kasanayan, kaalaman tungkol sa kung paano pa sila nasiyahan, at hindi ako ang natigil sa isang relasyon, ngunit ang Aking ideya ng aking sarili at ang paraan ng kasiya-siyang mga pangangailangan.
At marami, marami, maraming iba pang mga pananaw ang dinala ng bawat hakbang sa direksyon na ito.
At bilang isang konklusyon, kapag nasa antas ng pamumuhay, minsan sa antas ng kamalayan (oo, ang Aking pagpapakita ay hindi perpekto:)), dumating ito hindi sa katotohanan na kung may isang bagay na nagkamali, kung gayon hindi ako ganoon, ngunit sa katotohanan na ako lang-sa mga sitwasyon, walang sapat na mapagkukunan. At ang kakulangan ng mga mapagkukunan ay isang pagkakataon na para sa pagsasaliksik at pagkilala ng mga detalye. At alam kung ano ang kulang sa mga tukoy na mapagkukunan, maaari ka nang magtakda ng isang tukoy na masusukat na layunin.
Ano pa ang nakikita ko ang halaga ng diskarte na ito ay sa kawalan ng hindi kinakailangang mga konstruksyon, superstruktur mula sa larangan ng relihiyon, esotericism kasama ang kanilang labis na pagpapahalagang ideya, kung paano dapat ang lahat. Mas tiyak, hindi pagtanggi, hindi pagsalungat, ngunit ang paglikha ng isang batayan mula sa Kanya, na kung saan ang kalabisan ay tumitigil na dumikit.
At ang kakayahang mabuhay din, upang makipag-ugnay sa sarili. Mananatili ang iyong sarili, totoo, kahit na kailangan mong "isuko ang iyong sarili." At pagkatapos ay hindi mo kailangang gawin ang mga diskarteng "tanggapin ang iyong sarili", "mahalin ang iyong sarili", "patawarin ang iyong sarili", at pati na rin ang iba.
Ikaw, mahal na mambabasa, mabubuhay ako sa iyong sariling pamamaraan (at ginagawa mo ito sa bawat sandali, upang maging matapat), gumuhit ng Iyong mga konklusyon, bumuo ng Iyong opinyon, at ito ay sa Iyo, na pagmamay-ari mo. Kaya, sana ay maibahagi mo ang iyong mga natuklasan!
Magkita tayo!
Inirerekumendang:
"Ano Ang Iisipin Nila Sa Akin?", "Sinasabi Nila Tungkol Sa Akin" - Mga Alamat Na Pumipigil Sa Iyo Sa Pamumuhay O Katotohanan?
"Ano ang iisipin ng iba sa akin?" "Pinag-uusapan at tsismis nila ako …" Madalas nating marinig ang tulad o katulad na mga parirala. Maaari mo ring obserbahan ang mga katulad na post sa mga social network. Kung tungkol sa mga post, mini-publication, karamihan sa mga ito ang likas na katangian:
Simpatya. Pakikiramay. Makiramay. Nasaan Ito At Nasaan Ka?
Mula sa mga taong malapit sa amin, tayo naghihintay ng pakikiramay sa isang hindi kanais-nais na sandali para sa amin. Kapag tayo ay nasaktan, pinahiya at ininsulto, gusto namin ng empatiya . Upang ibahagi ang aming kalungkutan sa pagkawala, kami naghihintay para sa pagkahabag .
"Nagpunta Ako Sa Therapy, Ngunit Ang Payo Ay Hindi Nakatulong Sa Akin" O Ang Pagod Na Panunuya Ng Therapist
Sa tuwing naririnig ko mula sa aking mga susunod na kakilala na "Nagpunta ako sa isang therapist, ang kanyang payo ay hindi nakatulong," sa loob ng sarili ko sinisimulan kong dahan-dahang gilingin ang Whatman na papel sa dust ng papel.
Akin, Iyo, Atin. Nasaan Ang Linya Sa Pagitan Ng Pag-ibig At Pagkagumon?
4 na uri ng mga umaasang relasyon. Lahat tayo, sa isang degree o iba pa, nakasalalay sa taong hinayaan natin sa ating buhay. Ang pagkakaiba lamang ay sa teritoryo na sinasakop niya sa atin. O tayo ay nasa loob nito. Mayroong apat na uri ng mga umaasang relasyon:
Bakit Ako Nawawalan Ng Interes Sa Mga Nagmamahal Sa Akin / Mahal Ko Ang Mga Taong Malamig, Ano Ang Dapat Kong Gawin?
“Babae ako, 22 taong gulang ako, sa pangalawang permanenteng monogamous na relasyon. Ang lalaki ay pareho ng edad, anim na buwan kaming nagsasama, ngunit ang sitwasyon na nabuo sa nakaraang relasyon ay paulit-ulit - natapos ang panahon ng candy-bouquet, lumipas ang yugto ng pagsasama, at nagsimula akong mawalan ng interes sa aking kapareha.
