2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sa isang paraan o sa iba pa, kahit isang beses sa aming buhay ay nahaharap tayo sa katotohanang tinanggihan kami. Tiyak na maaalala ng bawat isa ang kanilang sariling karanasan, maging sa trabaho (tumanggi silang maitaguyod), sa pamilya (kapag ang isang kapatid na lalaki o babae ay tumanggi na maglaro) at higit pa.
Ang ilang mga tao ay labis na nababagabag kapag nahaharap sa pagtanggi. Nakakaranas ng sakit sa isip. Minsan ang sakit na ito ay napakatindi na ito ay simpleng hindi mabata. At upang makabawi, pagkatapos nito, ito ay tumatagal ng isang mahabang panahon.
Ngunit paano ipinapakita ang sakit na ito? Ang bawat isa ay may kanya-kanyang paraan sa pagpapahayag nito. Ang isang tao ay sumusubok na maghiganti, ang isang tao ay maging agresibo, ang isang taong walang interes, ang isang tao ay nagpupunta sa trabaho, ang isang tao ay pumupunta sa kaswal na mga relasyon (sekswal at hindi lamang). Nakatira kami sa isang lipunan, at kahit ang ating buhay ay hindi nagsisimula nang mag-isa, kaya napakahalaga para sa atin na makipag-ugnay sa ibang tao o ibang tao. Tayong lahat (na may kaunting mga pagbubukod) ay nagsisikap na tanggapin at kabilang sa pangkat: sama-sama sa trabaho, pamayanan ng propesyonal, pamilya, fan club, at iba pa.
Kung ang isang tao ay patuloy na nahaharap sa pagtanggi, kung gayon minsan nagkakamali siyang nagpasya na bawasan ang kanyang mga contact sa lipunan. Pinapahina lamang nito ang kanyang pananampalataya sa kanyang sarili at sa mga tao nang higit pa. Ngunit kinakailangan, sa kabaligtaran, upang pumunta sa therapy o pangkatang therapy at hanapin kung ano ang dahilan ng patuloy na pagtataksil o pagbubukod mula sa komunikasyon. Kadalasan ito ay isang napakatandang trauma ng pagkabata.
Nakilala ko ang mga tao na labis na nilimitahan ang kanilang bilog sa lipunan na binubuo ito ng isa o dalawang tao. Isang lalaking nasa edad na, nagtrabaho bilang isang remote programmer. At ang kanyang mga contact lamang ay mga dayalogo sa boss (at pagkatapos ay sa pagsusulatan lamang) at paghahatid ng mga groseri. Sa katunayan, sa aming digital age, lahat ay maaaring gawin sa online: bayaran ang lahat ng mga bayarin, mag-order ng mga pamilihan, i-roll up ang mga kagamitan at muwebles, sa pangkalahatan, halos lahat. Ito ay naging isang tunay na pakikipagsapalaran para sa kanya na pumunta sa opisina. Ngunit ang sakit mula sa kalungkutan ay napakalakas na walang lakas upang matiis ito.
May isa pang kawili-wiling punto. Nabuhay sa pamamagitan ng isa pang pagtanggi, maaari tayong makaranas ng sakit sa napakahabang panahon, bumalik sa pag-iisip ang nangyari, sinisisi ang ating sarili. Ngunit sa katunayan, ito ay galit sa kauna-unahang pagkakataon nang kami ay inabandona at hindi makayanan ang mga damdaming ito.
Bakit natin pinalalaki ang kahalagahan ng nangyayari? Pagkatapos ng lahat, kung may isang hindi kumusta sa amin, hindi ito nangangahulugan na tinanggal niya tayo mula sa kanyang buhay. Posibleng naisip lamang ng isang tao o nakalimutan na maglagay ng mga contact lens at lahat ng tao ay mga spot na kulay lamang para sa kanya. Bakit paulit-ulit kaming naglalaro sa parehong ulo? Napakadali ng lahat. Sinusubukan ng aming pag-iisip na masiyahan ang pagnanais na mapupuksa ang dating sakit. Samakatuwid, pinapalitan namin ang mga masakit na sitwasyon sa aming mga saloobin, at samakatuwid ay pinalalaki ang kahalagahan ng nangyari. At mabuti kung napagtanto at napansin. Kadalasan ito ay isang ganap na proseso na hindi mahahalata, tila dapat ganito.
Ang ilang mga tao ay napapansin sa sarili na hindi nila napansin ang mga pagkakamali o estado ng iba, sinisi lang nila ang kanilang sarili sa lahat ng nangyayari. Ngunit, kahit na si Sigmund Freud ay nagsabi: "Bago ma-diagnose ang iyong sarili ng depression at mababang pagpapahalaga sa sarili, tiyaking hindi ka napapaligiran ng mga tanga." Kaya't sulit na isaalang-alang ang lahat ng mga kadahilanan: iyong personal, kapaligiran, estado at kalagayan ng ibang tao. At bago mo punahin ang iyong sarili, isipin at subukang ipadama kung ano ang nangyayari sa ibang tao. Sa gayon, mainam na makiramay sa iyong sarili at tanggapin ang iyong (minsan hindi ganap na kaaya-aya) na damdamin.
Inirerekumendang:
Paano Manatiling Konektado Sa Kabila Ng Pagtanggi
Bumalik tayo sa problema ng "presensya, sa kabila ng". Ang isa pang aspeto nito ay may kinalaman sa sitwasyon kung ang therapist ay nakatagpo ng isang medyo agresibo, kung minsan ay simpleng nakasisilaw sa mga pagpapakita nito, pagtanggi sa bahagi ng kliyente.
Mga Problema Sa Cardiology O Pagtanggi Na Mabuhay: Isang Kaso Mula Sa Psychotherapeutic Practice
Ang isang 34-taong-gulang na lalaki, si B., ay humingi ng therapy para sa mga psychosomatikong sintomas na nakakaabala sa kanya. Matapos sumailalim sa isang masusing medikal na pagsusuri para sa paghahanap para sa cardiological pathology sa klinika at makatanggap ng isang negatibong konklusyon, nawala siya at humingi ng suporta sa psychotherapeutic.
Tungkol Sa Pamantayan At Patolohiya, Pagtanggap At Pagtanggi
Sa palagay ko maraming matatanda ang naaalala ang cartoon tungkol sa bata na maaaring mabilang hanggang 10? Ang aking personal na projection sa bagay na ito ay nais na ipakita ng may-akda kung paano ang reaksyon ng karamihan sa atin sa bago, hindi maintindihan na impormasyon, nang hindi man lang sinusubukan na malaman kung ito ay mabuti o masama, kinakailangan - hindi kinakailangan, makakatulong upang makapaghusay, at kung ano "
Takot Sa Pagtanggi
Busy ka ba bukas lagi?”Sabay tanong sa psychotherapist ko. At sa kalaunan napagtanto ko: Madalas kong una na ipinapalagay na ang iba ay walang lugar, oras para sa akin. Ang takot sa pagtanggi ay umaasang tatanggihan at tatanggihan. Mula dito - pagkabalisa, pangangati … at pagtanggi sa iba.
Pagtanggi Hindi Halatang Paraan
Ano ang itinuturing na pagtanggi sa ating lipunan? Kailan "nakalimutan" ang bata sa ospital? Kapag sinabi sa isang bata na "Masama ka"? Oo, ganap. At ano ang pangalan ng mensahe na naglalaman ng kondisyong pagtanggap? … "
