Ang Pagguhit Bilang Isang Form Ng Pag-alam Ng Sarili Sa Pamamagitan Ng Katawan

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2024-01-12 21:04

Ang katawan ay ang sisidlan kung saan nakatira ang kaluluwa,

kaya't hayaan ang mga panlabas na problema na manatili sa labas.

Magbigay ng Kadalisayan ng Kaisipan

- isang malinaw na lalagyan para sa kaluluwa.

Kung masakit, gumuhit ng:

Spastic pain - spiral;

Sumasakit na kirot - stroke;

Pagkuha ng sakit - mga kono at piramide;

· Biglang sakit - bilog.

Kapag nangyari ang sakit, lumikha ng pagguhit ng tanong " Bakit masakit? ". Pagkatapos ng lahat, kung lumikha kami ng isang sakit para sa ating sarili, mayroon din tayong pagkakataong maghanap ng kinakailangang gamot.

Magbibigay ako ng maraming mga halimbawa ng gawain ng isang art therapist psychologist na may mga pagpapakita sa katawan ng mga estado ng kaisipan, ang kanilang pagbabago sa mga diskarte sa pagguhit.

Kadalasan, ang iba't ibang mga uri ng stress sa pag-iisip ay ipinakita sa pamamagitan ng pagtugon sa katawan, na ginagawang posible upang mapuno ang isang tao at madama ang kanyang mga sikolohikal na sangkap sa isang form na maginhawa at pamilyar sa kanya.

Ito ay mas maginhawa upang madama ang iyong mga proseso sa isang form na pang-katawan kaysa sa gumana sa pamamagitan ng mga ito sa pamamagitan ng emosyon, pag-unawa, kamalayan, pagtugon sa mga bagong anyo ng katotohanan. Ito ay kung paano ang psychosomatikong estado ng iba't ibang etiology ay naging bahagi ng komposisyon sa kasanayan sa pagkonsulta ng mga espesyalista sa sikolohikal na suporta.

Subukan nating komprehensibong lapitan ang proseso ng pag-alis ng stress sa pamamagitan ng mga form ng malikhaing pagpapahayag ng sarili bilang pangunahing paraan ng psychoprophylaxis ng somatic na tugon

1. Maghanap para sa mga sanhi ng stress

Bigyan ang kliyente ng lahat ng posibleng paraan ng malikhaing pagpapahayag ng sarili at anyayahan siyang lumikha ng isang menu ng mga kadahilanan na sanhi ng stress ng psychosomatik. Hayaan ang mga phenomena na ito na mag-kristal sa anyo ng mga produktong sining sa pamamagitan ng abstract at, marahil, hindi sapat na may malay-tao na mga imahe. Hatiin ang mga ito sa simple at kumplikado, naiintindihan at hindi maintindihan, pamilyar at bago, atin at mga hindi kilalang tao. Sa proseso ng pagtatasa, hayaan ang kliyente nang nakapag-iisa na matukoy ang antas ng kabuluhan o kawalang-kabuluhan upang maisama ang tugon ng kanyang katawan sa kanila.

2. Ang pagpili ng pangunahing maninira

Subukang kilalanin sa kliyente kung ano ang sanhi ng estado ng psychosomatik. Maaari itong magawa nang simple sa pamamagitan ng isang serye ng mga guhit sa temang "Lahat sa aking katawan na nauugnay sa estado." Ang mga simpleng kusang pagguhit ay nagbibigay ng mga pantulong na visual na nagbibigay kaalaman tungkol sa pag-embed ng problema sa katawan. Gamit ang kaugnay na pamamaraan, hanapin kung ano ang nag-uugnay sa pagguhit at mga pagpapakita ng katawan. Gamit ang pagtatasa ng mga asosasyon, bumuo ng isang lohikal na modelo ng personal na pag-unawa sa koneksyon sa pagitan ng katawan at ng mga proseso ng pamumuhay ng problema.

3. Maghanap ng isang paraan sa labas ng maze

Ang susunod na mahalagang gawain na kinakailangan para sa matagumpay na saliw ay ang paghahanap ng mga paraan upang mapawi ang pag-igting ng katawan sa pamamagitan ng mga paraan ng malikhaing pagpapagaling sa sarili. Kaya, una, anyayahan ang kliyente na maglaro na may kulay, na makakatulong na alisin ang pag-igting na nauugnay sa sitwasyon o problema mula sa maze ng corporeality. Hayaan, sa proseso ng pakikipag-ugnay sa kulay, kinukuha at binibigkas ng kliyente ang lahat ng mga saloobin at damdaming naisip. Ang mga karagdagang pagkilos ay isang paghahanap para sa mga mekanismo:

- ano angmagagawa ko;

- kung ano ang maaari kong pakiramdam;

- kung ano ang maaari kong tanggapin, mapagtanto, atbp.

Ito ay magiging mga bagong pagkakataon.

4. Papunta na

Ang pagpapatuloy ng trabaho ay ang pangganyak na paghahanda ng kliyente at ang pagtuon sa pagnanais na baguhin ang isang bagay sa katawang katawan, ang kamalayan sa pangangailangang alisin o i-minimize ang mga psychosomatic manifestation. Kaya ang pagganyak-pagganyak para sa mga pagbabago ay magiging isang mahusay na visual form ng panloob na larawan, na malinaw na ipapakita sa kliyente ang antas ng kanyang kahandaan para sa paggaling.