2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ano ang maaaring maging dahilan ng pagkabigo sa psychotherapy? Sa hindi makatarungang mga inaasahan. Kapag ang isang kliyente ay dumating sa psychotherapy, maraming pag-asa para sa personalidad ng therapist. Alam niya, magbibigay siya ng payo, malulutas niya ang problema, babaguhin niya ang buhay ko. Ngunit ang naintindihan ko habang nagtatrabaho bilang isang psychotherapist at sumasailalim sa personal na therapy - nang walang sariling kalooban ng kliyente na magbago, walang mangyayari.
Ito ay tulad ng sa isang estado, kung wala kang pampulitika na kalooban, hindi ka magbabago o gumawa ng anuman. Hindi mo mababago ang mundo sa paligid mo. Hindi ka maaaring magreporma.
Kaya ang isang tao, kung walang moral na kagustuhan at lakas na magbago, walang therapist na makakatulong sa iyo. Kahit na ang pananaw at kamalayan ay nagmumula sa iyong kakayahan, hindi lamang ang kakayahan ng therapist na magbigay ng mahusay na mga interbensyon at magtanong ng mga tamang katanungan. Sapagkat, madalas, ito ay lamang ang maling interpretasyon at interbensyon ng therapist na maaaring humantong sa mga pananaw.
Ngunit ang mga pagbabago sa totoong buhay ay nagmula sa kalooban, hindi sa kamalayan. Ilan ang hindi nakakaalam, ngunit kung hindi mo ikonekta ang kalooban, walang mga pagbabago sa buhay.
Ano ang moral na kalooban? Ito ay kapag, sa kabila ng pagdurusa, kawalan ng pag-asa, kung minsan ay walang lakas at kawalan ng kakayahan, patuloy kang gumagalaw at hindi sumuko. Handa kang makita ang katotohanan at lumago dito, dahil ang paglaki sa pagkahinog ay kasama ng kamalayan ng katotohanan tungkol sa iyong buhay at tungkol sa mundo.
Gayundin, ito ang kakayahang, pagkatapos makita ang katotohanan, upang gumawa ng isang kusang pagpapasya tungkol sa kung ano ang maaari mo at kung ano ang hindi.
Minsan ito ay hindi isang kahinaan sa moral na aminin na may isang bagay na sumisira sa iyo, wala kang mapagkukunan para dito at kailangan mong tanggihan, ay hindi isang kahinaan sa moral, ngunit isang pagpapakita ng lakas sa moral.
At ang kakayahang ito na makita ang katotohanan, upang lumago dito, magkaroon ng kalooban para sa mga desisyon, na lumago sa kanila, upang magkaroon ng kalooban na kayang bayaran ang kaya mo at tanggihan ang hindi mo magagawa - ay ang responsibilidad ng kliyente.
Kung aasahan mo ito mula sa therapist, pagkatapos ay mabibigo ka.
Halimbawa, nasa rehabilitasyon ka pagkatapos ng matinding bali o isang stroke at sinabi ng doktor: kailangan mong lumipat, mag-ehersisyo, maglakad. Maaari niya itong inireseta sa iyo ng walang katapusan, kahit na walang katapusang talakayin ito sa iyo. Ngunit nang wala ang iyong kalooban na gawin ang kinakailangan, kahit na masakit, baluktot, sa isang lugar na hindi madadala, hindi ka makakakuha, hindi ka makakakuha. Hindi ito gagawin ng doktor para sa iyo.
Kaya't ang psychotherapist ay magrereseta, makikipag-usap sa iyo, tutulong sa iyo na lumago, mapagtanto, gumana sa pamamagitan ng paglaban, ngunit nang walang iyong hangarin na baguhin ang isang bagay, walang mangyayari. Ito ay isang axiom ng buhay. Masusunog ang karma (Kawikaan sa Silangan).
Samakatuwid, hindi binabago ng therapist ang iyong buhay. Lumilikha ka ng mga pagbabago sa iyong sarili, salamat sa iyong karakter at kalooban. Ang psychotherapist ay isang gabay at katulong lamang. Matutulungan ka niya na lumago, maaaring bigyan ka ng kaalamang sikolohikal, ngunit nang walang kalooban, ang iyong sarili, walang mga pagbabago sa pandaigdigan.
Iyon ang dahilan kung bakit ang kaalamang walang kalooban ay walang katuturan at kung minsan ay mapanirang. At kung nakatira ka lamang sa kalooban ng therapist, nahahanap mo ang iyong sarili sa pagsalig sa sikolohikal. At maaari itong maging mabuti para sa iyo, ngunit sa parehong tagumpay ikaw ay magiging mabuti sa isang simbahan, isang manghuhula o isang sekta.
Posible bang paunlarin ang iyong kalooban sa panahon ng therapy? Ang mga tao ay dumating sa therapy na may ito o na potensyal. Ngunit tiyak na posible, sa pamamagitan ng pagtuklas ng iyong sarili, pagbuo ng iyong pagkakakilanlan, pagpapalakas ng iyong sarili, at pagbuo ng iyong kalooban.
Inirerekumendang:
Sino Ang Namamahala Dito. Kung Paano Ang Isang Malakas Na Babae Ay Maaaring Bumuo Ng Isang Relasyon
Palagi akong namangha sa salitang "Isang malakas na babae ang maaaring magawa ang lahat, tagumpay at ligtas." Sa totoo lang, masasabi ito tungkol sa sinumang may sapat na gulang na tumigil sa pagiging bata at hindi gampanan ang isang biktima sa isang relasyon.
Ang Psychotherapy Bilang Isang Proseso Ng Pagbabago Ng Pagkakakilanlan, O Huwag Matakot Na Malaglag Ang Matandang Balat
Kapag walang pagkakakilanlan sa pagitan kung ano talaga ito, at ang mga iyon kung paano ito nagpapakita ng panlabas - pagkatapos ay wala ring pagiging tunay. Derisi O. Ano ang pagkakakilanlan? Sino ako, ano ako? Kapag tinanong ng isang tao ang kanyang sarili sa mga katanungang ito, nangangahulugan ito na iniisip niya ang tungkol sa kanyang pagkakakilanlan.
Ako Ang Responsable Para Sa Aking Asawa, Para Sa Aking Anak Na Lalaki Para Sa Lahat
"Ako rin ay responsable para sa nanay, tatay, anak na babae, pabaya na mga nasasakupan. Mga batang hindi kaguluhan. Hindi mo alam kung ano ang gagawin nila?! " Ang pagnanais na maging responsable para sa lahat at lahat - saan nagmula ang mga binti?
Sino O Ano Ang Nakakaimpluwensya Sa Pagpili Ng Kapareha? Mga Pakikipag-ugnay: Bakit Pipiliin Natin Kung Sino Ang Pipiliin Natin?
Mga Pakikipag-ugnay: bakit pipiliin natin kung sino ang pipiliin natin? "Pumili tayo, tayo ang napili, Gaano kadalas ito hindi nag-tutugma … " Minsan ito ay hindi lamang nag-tutugma, ngunit nagdudulot sa atin ng sakit at pagdurusa, at pagkatapos - isang pakiramdam ng pagkasira, sama ng loob, paghamak, isang pangkat ng lahat ng mga uri ng mga complex at marami pang iba, na kung saan ay may isang lubos na mapanirang epekto sa amin at, aba, sa aming mga relasyon
Posible Bang Baguhin Ang Katotohanan, O Dapat Ka Bang Makuntento Sa Pagbabago Ng Iyong Saloobin Dito?
Ang bawat isa sa Tarot Arcana ay naglalarawan ng ilang mga aspeto ng Reality (o Ilusyon), depende sa mga dogma ng pananampalataya. Ang arcana ay naglalarawan ng mga archetypes, iba't ibang mga modalidad ng pagiging. Ngayon ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa Mago.
