2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Nahaharap sa katotohanan ay palaging mahirap, madalas kong pag-usapan ito. Karaniwan, napupunta sila sa therapy na may lihim na pag-asa ng isang mabilis na solusyon at malinaw na mga tagubilin sa kung ano ang kailangang gawin at kung ano ang ganap na hindi magagawa. Kadalasan, ang relasyon sa psychotherapy ay nagsisimula sa pag-iisip na ngayon, sa isang pares ng mga sesyon, ang lahat ay literal na mabubulok sa mga istante, nalinis ng kawalang-kilos, alikabok at hulma at kumikislap ng mga repleksyon ng bahaghari sa permanenteng nagniningning na araw ng positibong buhay. Ngunit ang katotohanan ay may kaunting pagkakaiba pa rin
Sa katotohanan, pagdating sa therapy, isang himala ay hindi nangyari. Dahil walang pinakamabilis at malayo sa madaling trabaho sa hinaharap. At maraming mga puntos na mahalagang tanggapin at mapagtanto upang maging matagumpay ang proseso. Tulad ng ano Ang therapy ay hindi mahika, at ang therapist ay hindi isang salamangkero … At gaano man siya astig / mabait / kaakit-akit / pag-unawa / pagtanggap sa kanya, hindi ka niya mai-save, tulad na hindi siya makakalikha ng mahika sa pamamagitan ng pagwagayway ng kanyang mala-masasagisag na makasagisag na mga pilikmata.
Upang baguhin ang kapansin-pansing ay mula sa isang serye ng kathang-isip, dahil sa katotohanan ang lahat ay gumagana nang kaunti nang kaunti. Iyon ay, kung ang kalikasan ay pinagkalooban ka ng isang choleric na ugali na may isang bahagyang ugnay ng tunay na kasayahan, kung gayon kahit na isang ikalimang libong sesyon kasama ang psychoanalytic psychoanalyst mismo ay hindi ka gagawing phlegmatic, tinatanggap ang lahat ng mga regalo sa mundo ng Zen Buddhism. At nangangahulugan ito na ikaw ay limitado sa iyong mga mapagkukunan upang makamit ang tulad ninanais na kaligayahan … At palagi kang (alam mo?), Palagi kang umaasa sa mga mapagkukunan na mayroon ka, pagdaragdag lamang ng mga bagong pamamaraan sa kanila. At nangangahulugan ito na hindi lahat at hindi palaging madali.
Sa isa sa mga sesyon, napagtanto mo na ang pagpipilian ay hindi lamang tungkol sa karagdagang serye ng mga desisyon, responsibilidad at kahihinatnan. Ngunit ganun din ang pagpipilian ay tungkol sa walang karagdagang mga kahalili … At pagkatapos ay magiging mas malinaw kung bakit ang pagpipiliang ito ay hindi tinanggap nang mahabang panahon.
Darating ang isang sandali na mauunawaan mo na ang mundo, sa pangkalahatan, ay walang pakialam kung mayroon ka o wala. Ang pinakamalapit na kapaligiran, siyempre, hindi, ngunit sa pangkalahatan - walang pakialam sa iyo ang mundo … At sa paglipas ng panahon, maaari mong mapagtanto na ang iyong mga pagsisikap lamang para sa isang relasyon ay hindi sapat, at gaano man kahirap kang lumaban, ang pagpindot ng bola sa isang walang laman na lambat sa isang walang laman na larangan ng football ay hindi katulad ng paglalaro ng football.
Maaga o huli ay darating ang isang punto kapag sinimulan mong mapagtanto iyon na may tulad na minamahal at makulay na mga ilusyon kailangan mong maghiwalay … At ito ang mismong sandali na "X", ang panimulang punto para sa isang bagong buhay. Sapagkat nasa maalikabok na interseksyon na ito, lampas sa liko na hindi mo makikita sa kabila ng kalsada, nauunawaan mo ang katotohanan. At ito ay maaari mong ihinto ang paghabol sa umaalis na tren, na, sa prinsipyo, ay hindi umiiral, ngunit maaari mong idirekta ang lahat ng toneladang ito ng enerhiya upang makamit ang mga layunin na mahalaga sa iyo.
At ngayon, pagtalikod sa likod ng mapanganib na mga sangang daan na ito sa pamamagitan ng hindi kilalang ito, napagtanto mo na ang nag-iisang taong maaari kang makasama sa buhay na ito ay ang iyong sarili. At kasama ang nakakainis na katotohanan na ito, isa pa - tungkol sa kung magkano T NS maaari kang maging mahina, mahina at ganap na walang magawa … Bago takot, sakit, damdamin ng pagtanggi, masakit na tawa.
Ang pagdating sa therapy ay isang landas para sa malakas dahil hindi ito isang madaling trabaho
At kapag napagtanto mong dalawang beses dalawa, nasaan ang iyo, at nasaan ang mga hinahangad / hangarin / takot ng ibang tao, kapag lumakas ka kasama ng iyong sariling mga hangganan, mauunawaan mo na ang kapangyarihang ito ay palaging nasa iyo. At therapy … Nakatulong lamang ito upang mapagtanto ito.
Inirerekumendang:
Karagatan Ng Pag-ibig: Ang Malakas Na Tao Ay Hindi Umiyak
Minsan napanood ko ang isang pelikula kung saan nalaman ng isang babae na mayroon siyang cancer. Mayroon siyang dalawang batang anak na babae, at nagsulat siya ng isang listahan ng mga bagay na dapat gawin anim na buwan bago siya mamatay. Ang unang punto:
Opisina Ng Psychologist Ng Gym VS. Malakas Tungkol Sa Psychotherapy
Nagtrabaho sa loob ng maraming taon, nahaharap ako sa pangangailangan na ipaliwanag ang mga nuances ng psychotherapy sa isang naiintindihan at naiintindihan na wika para sa mga kliyente. Tulad ng alam mo, ang wika ng mga talinghaga ay angkop sa paglalarawan ng mga kumplikadong proseso.
Sikolohiya Ng Tao, Pananaw Sa Mundo, Kasaysayan. O Ano Ang Gumagawa Ng Isang Tao Na Isang Tao?
Sikolohiya ng tao. Mayroong maraming mga katanungan na madalas akong tinanong. Kasama ang: "Ano ang gumagawa ng isang tao sa isang tao?" at "Kailan mo naramdaman na interesado ka sa sikolohiya?" Dahil magkakaugnay ang mga ito para sa akin, sasagutin ko sila sa isang artikulo.
Kaso Mula Sa Pagsasanay Sa Psychotherapy: Dapat Bang Maging Maingat Ang Therapist Sa Kanyang Buhay Sa Panahon Ng Psychotherapy?
Sa ngayon, siya ay nagpapalaki ng tatlong mga bata na nag-iisa at sinusubukan na bumuo ng mga relasyon sa isang bagong tao, na kung saan ay lumiliko din na hindi gaanong simple at katulad sa lahat ng mga nauna. Bilang isang bagay ng katotohanan, ito ay ang aktwal na mga komplikasyon ng mga ugnayan na ito na ang huling dayami na nagtulak sa V.
Nakikita Ang Tama Sa Pamamagitan Ng Mga Tao - Mga Kalamangan At Kahinaan. Nag-iisip Nang Malakas
"Nakikita mo mismo sa pamamagitan ng mga tao" - sabihin sa mga nakakaalam kung ano ang ginagawa ko. "Hindi ganoon," sabi ko pabalik. "Nahihirapan ka ba sa mga personal na relasyon upang makita kapag may nagsisinungaling sa iyo?
