HINDI PERPEKTO

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

HINDI GANAP PERFECT …

Sasabihin ko sa iyo ng isang lihim

Ay hindi kailanman perpekto

Hindi nagkataon na kasama namin kayo, Hindi nagkataon na ikaw at ako!

Liriko mula sa kanta ng pangkat na "Mga Hayop"

Mas madaling umalis … Upang isara ang pintuan … Pagluwa ng mga pag-angkin, panunumbat on the go … Magalit at magsaya sa pakiramdam ng "hindi kailangan" … Magalit at hindi makipag-usap … Kalimutan at hindi matandaan … Tanggalin mula sa buhay …

Mas mahirap manatili … Pag-usapan ang iyong sama ng loob, galit, kawalan ng lakas, takot … Sa kabila ng matitinding damdamin, manatili sa Iba, makinig sa kanya, makipag-usap at makipag-ayos.

Maaari kang makawala mula sa Iba. Hindi ka makakalayo sa sarili mo. At makakarating ka sa isa pang Iba pa. Darating ka sa iyong karaniwang pananaw, damdamin, kumplikado, takot, hinaing, problema at sa karaniwang paraan ng paglutas sa mga ito.

Paulit-ulit ang bilog. Sa ibang Iba at parehas na sarili!

Kahit na iwanan mo ang lahat na hindi nakakaintindi sa iyo, hindi nakakarinig, hindi tumatanggap, hindi naniniwala … Sa madaling salita, mula sa lahat, sino ang HINDI DAPAT SA INYO, ay hindi tumutugma sa iyong representasyon ng imahe, mananatili ka pa rin sa iyong sarili - hindi perpekto!

Mahirap manatili sa Iba at iyong sarili. Upang matugunan ang pagiging di-perpekto, maranasan ito, upang mabigo dito, upang matugunan at tanggapin ang katotohanan ng Ibang at ang realidad ng sarili. Lalo na kung ang mga damdamin ay nasa sukatan. At sila ay nasa sukatan, dahil sa isang salungatan ang bawat isa ay sumusubok na tumusok sa isa pa sa takong ng Achilles, dahil ang lahat ng mahinang punto ng mga kasosyo sa mga taon ng buhay na magkasama ay kilalang kilala!

At pagkatapos ay napakahirap manatili sa pakikipag-ugnay sa Iba. Kahit na si Jung ay minsang nabanggit na ang mga damdamin at pangangatuwiran ay matatagpuan sa iba't ibang mga poste ng parehong tuwid na linya. Sa madaling salita, mas maraming damdamin ang naroroon sa isang naibigay na sandali, mas mababa ang dahilan na mayroong ….

Kinakailangan ang kakayahan upang makipag-dayalogo sa Iba at sa dayalogo sa iba. Ang kakayahang makipagkita, makipag-ayos, makahanap ng isang kompromiso.

Ang nabanggit na kakayahan ay tila medyo bihira, at, sa palagay ko, ay isa sa pinakamahalagang pamantayan para sa personal na pagkahinog. Mas madalas, ang isang tao ay maaaring obserbahan ang mga posisyon ng polar, na ang kakanyahan ay hindi pinapansin ang Iba pa, o hindi pinapansin ang sarili. Sa unang kaso, nangangahulugan ito ng pag-uugali sa isang di-ekolohikal na paraan na may kaugnayan sa Iba pa (ang landas ng isang sociopath), sa pangalawa, ito ay hindi pang-ekolohikal na nauugnay sa sarili (ang landas ng isang neurotic). Parehas ay isang bagay tungkol sa idealisasyon at infantilism.

Ilang mga unyon sa pag-aasawa ay hindi nakapasa sa pagsubok ng katotohanan at bumagsak sa matalim na mga sulok ng ideyalisasyon, na husay na binuo ng infantilism ng mga kasosyo.

Ang landas ng idealista - isang walang regulasyong pag-asa para sa pagkakaroon ng isang perpektong relasyon, isang perpektong Ibang para sa akin, aking kalahati, na dapat hanapin, minsan sa buong buhay ko.

Ang landas ng malusog sa pag-iisip, personal na taong may sapat na gulang - ang kakayahang tanggapin ang katotohanan, ang kakayahang makipag-ayos, ang kakayahang MAGING DIALOGUE.

Ang pagsang-ayon ay pakinggan ang iyong sarili at ang Iba pa at makahanap ng isang kompromiso.

At para dito kailangan mong manatili, huminto, manatili, makinig sa iyong sarili at sa Iba pa, subukang unawain kung ano ang gusto niya at kung ano ang gusto mo. At dito dapat nating aminin ang ideya na Yung isa kung ano siya. May karapatan siyang maging kung sino siya. At ang layunin ng kanyang buhay ay hindi para sa akin at maging sa gusto kong paraan, sa paraang inimbento ko ito! Pansinin ang Iba pa, tingnan siya, tuklasin ang kanyang mga tampok, suriin at tanggapin ang mga ito, tanggapin ang kanyang pagiging iba, at huwag subukang muling gawin siya. Hindi ito madali, at para sa ilan hindi ito maaabot. Kadalasan ang buong buhay ay hindi sapat para dito.

Ang isang katulad na bagay ay nangyayari sa intrapersonal space.

Dito maaari nating obserbahan ang parehong mga proseso tulad ng sa interpersonal na salungatan. Dito lamang natin nakikita ang isang salungatan na hindi sa pagitan ng I at ng Ibang, ngunit sa pagitan ng I at I, isang hidwaan sa pagitan ng dalawang bahagi ng I. Ang isa sa mga ito ay kinilala sa I, at ang isa sa di-I, ay hindi tinanggap ng I. Ang pinakakaraniwang mga hidwaan sa loob ng I ay mga salungatan sa pagitan Gusto ko at kailangan ko at gusto ko at gusto ko.

Gusto kong magpahinga. Upang maging tamad, hindi maging responsable para sa anumang bagay … kailangan kong magtrabaho, lumago nang propesyonal, makamit ang tagumpay … Gusto kong kumain ng mga tsokolate, cake at nais kong maging payat at payat.

Ang bawat isa sa mga bahagi ay may karapatang bumoto, para sa bawat isa ay may ilang mahalagang pangangailangan. Ang hindi katanggap-tanggap, hindi makilala, tinanggihan na bahagi ay manghihingi ng pansin-pagkilala at sa iba't ibang mga paraan pumutok sa psychic tanawin ng buhay. Kadalasan gagawin niya ito nang hindi direkta, sa pamamagitan ng mga pag-workaround. Dugtongin, pinagkukubli ang kanyang sarili bilang mga sintomas sa pag-iisip at somatic, hindi inaasahang mga pagkilos, aksidente … Maghihiganti siya …

Paano dito

At dito gagana ang parehong prinsipyo ng dayalogo - intrapersonal na dayalogo. Ang parehong mga proseso-yugto tulad ng sa kaso ng isang interpersonal na salungatan:

Upang mapansin - upang mapagtanto - upang makilala ang pangangailangan - upang tanggapin - upang payagan na maging - upang makahanap ng isang kompromiso - upang sumang-ayon

Napakahalagang maunawaan na ang lahat na nasa akin ay mahalaga at kinakailangan. Walang labis, walang mabuti o masama. Ang "kirurhiko" na saloobin ay hindi katanggap-tanggap at kahit na nakakapinsala dito. Ang katanggap-tanggap at kapaki-pakinabang ay ang "holistic" na pag-uugali sa pagtanggap ng ideya ng kahalagahan at pangangailangan ng lahat ng ibinibigay sa akin.

At para sa panghimagas, isang medyo hindi pangkaraniwang at hindi gaanong pangkaraniwan (sa kaibahan sa malawak na kilala) parabula ng dalawang halves … Sasabihin ko na ang parabulang ito ay para sa mga taong may edad na psychologically, habang ang tradisyonal na isa ay para sa mga idealista.

Ang parabula ng dalawang halves

Itinapon ng pilosopo ang isang mansanas sa kanyang palad, pinihit ito, tumitingin mula sa iba't ibang panig, at nag-isip nang mabuti:

Iniisip ng mga tao na ang kanilang kaluluwa ay tulad ng mansanas.

- Sa mga tuntunin ng? - naging interesado ang kanyang estudyante.

- Mas tiyak, kalahati, - naitama ng pilosopo. Tungkol doon. Maingat niyang pinutol ang mansanas sa dalawa at inilapag sa mesa. Mayroon silang gayong paniniwala na mayroong isang perpektong tugma para sa bawat tao.

Tila na ang Diyos, bago magpadala ng mga kaluluwa sa mundo, ay pinaghiwa-hiwalay ang mga ito, sa kalahating lalaki at babae. Parang apple. Kaya't ang mga halves na ito ay gumagala, naghahanap para sa bawat isa. At hanapin? Paano mo ito naiisip? Ano ang posibilidad ng naturang pagpupulong? Alam mo ba kung gaano karaming mga tao sa mundo?

- Maraming.

- Ayan yun. At bukod sa … mabuti, mahahanap nila ang bawat isa, at ano ang susunod? Sa palagay mo ay gagawa sila ng isang buong mansanas at maninirahan sa kapayapaan at pagkakaisa?

- Oo. Hindi ba ganun? - nagulat ang Mag-aaral.

- Hindi hindi ganito.

Kinuha ng guro ang kalahating mansanas sa kanyang mga kamay at itinaas ito sa kanyang mukha:

- Narito ang dalawang sariwang kaluluwa na bumaba sa mundo. Ano ang ginagawa ng mundo sa mga kaluluwa ng tao? Ang pilosopo na may isang langutngot ay kumagat sa isang piraso mula sa kalahati. "Ang mundo," patuloy niya na may buong bibig, "ay hindi static. At malupit. Ginigiling niya ang lahat para sa kanyang sarili. Isang paraan o iba pa. Pinuputol ang isang piraso, o kumagat, o kahit na gumiling sa katas ng sanggol. Kumagat siya sa kalahati at huminto sandali, ngumunguya.

Nakatitig ang aprentis sa dalawang sunggit at kinabahan ng malambing.

"At sa gayon," taimtim na ipinahayag ng Pilosopo, "nagkikita sila! … sumali siya sa mga nakagat na halves - At ano, magkakasama ba sila? …… HINDI !!!

- At ngayon tumingin dito, - Kumuha ang Guro ng ilang higit pang mga mansanas - Pinutol namin ang bawat isa sa kalahati, naglagay ng dalawang halves mula sa iba't ibang mga mansanas nang random - at ano ang nakikita natin?

"Hindi sila magkasya," tumango ang Apprentice.

- Tumingin sa karagdagang. Pinagsasama ang dalawang magkakaibang halves, sabay na kinagat niya ang isang gilid at ang kabilang panig at ipinakita ang resulta.

- Sa gayon, ano ang nakikita natin? Nagpapares ba sila ngayon?

- Oo, - ang mag-aaral ay tumango nang may pag-iisip. - Ngayon perpektong tumutugma sila. - Dahil ang mundo ay hindi kagat ng isa isa sa kanila, ngunit magkasama!

Ang mga taong nagmamahal sa bawat isa ay naging isang buo: sama-sama silang nasisiyahan sa buhay at sama-sama na binubugbog ng kapalaran, natutunan na maunawaan ang bawat isa nang perpekto, suportahan ang bawat isa at itulak upang makamit ang tagumpay. At sa paglipas ng panahon, ang ilang mga mag-asawa ay nag-aampon ng kahit na mga gawi mula sa bawat isa, naging magkatulad na mga character at magkakasundo na umakma sa bawat isa … Ang pangalawang halves ay hindi ipinanganak, ngunit naging.