2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Mga hangganan ng pagkatao - ito ay ang zone ng komportable ng isang tao. Ang bawat isa sa atin ay nagtatayo ng ating mga hangganan upang maging komportable at ligtas tayo.
Ang mga hangganan ay pisikal, spatial, temporal, sekswal, emosyonal, spiritual-halaga, etikal, may mga hangganan ng pribadong pag-aari.
Karaniwan ang manipulator ay nais na magtatag ng kontrol sa biktima, at samakatuwid ay regular, sistematikong gumagawa ng mga pagtatangka na lumabag o "itulak" ang mga hangganan ng ibang tao.
Ang sitwasyon ay nagmumula tulad ng pag-agaw ng pagkabirhen. Ang isang lalaki na pinagkaitan ng isang batang babae ng pagkabirhen, sinasabing pinagkalooban ng hindi binibigkas na karapatang pumasok sa sekswal na relasyon sa kanya sa kanyang unang "hangarin", ay parang isang may-ari ng copyright. Kung ang isang batang babae ay nagpapahayag ng hindi pagkakasundo, ang mga panlalait at kahihiyan ay nakadirekta sa kanya: "Bakit ka gumagawa ng isang" birhen "sa iyong sarili," tinusok "pagkatapos ng lahat?"
At ang batang babae, na nahihiya, ay iniisip: "Sa katunayan, hindi ako katulad ng dati. At kung gayon, hindi malinaw kung ano ang posible, ano ang hindi?" Ang isang pag-uugali ay nabuo sa sarili bilang isang nasirang bagay.
Gayundin sa mga hangganan. Pinapayagan ang isang oras na labagin ang kanilang mga hangganan, ang isang tao, madalas, ay hindi maaaring tumanggi pa. Pagkatapos ng lahat, sa sandaling pinayagan niyang gumawa ng isang uri ng pagkilos sa kanya, upang maimpluwensyahan ang kanyang mga saloobin, at kung ginawa niya ito, posible na ulit, kung gayon ay okay?
Kaya, ang lalaki sa kauna-unahang pagkakataon ay pinayagan ang kanyang sarili ng isang nakakainsulto na pahayag tungkol sa isang babae, wala siyang sinabi, hindi nais na pukawin ang isang hidwaan. Hindi tumatanggap ng isang malupit na pagtanggi, ang lalaki ay nagpatuloy na mang-insulto, at sa bawat oras na ang kanyang mga salita ay naging mas pangit, at ang kanyang pag-uugali ay lalong nakakadiri.
Tinulungan ng ina ang kanyang anak na babae nang higit sa isang beses, inaalagaan ang kanyang apo, habang nagtatrabaho siya, na sinasakripisyo ang kanyang mga plano. Nang muli ay tumanggi ang ina na tumulong, sapagkat mayroong isang pangangailangan upang pumunta sa ospital, ang anak na babae ay nasaktan sa kanya, ipinahayag ang kanyang galit: "Dati, pagkatapos ng lahat, hindi ka pumunta sa ospital, kahit papaano ay nanirahan? At ngayon pinabayaan mo ako?"
Isang lalaki, naglalakad kasama ang isang babae, nakausap siya ng mahabang panahon tungkol sa pag-ibig at pagkakamag-anak ng mga kaluluwa, at, sa ilang mga oras, hindi inaasahan na iminungkahi: "Nakilala ko ang isang kagiliw-giliw na ginang dito. Nais kong makipagtalik sa kanya. Ikaw ay gagawin ito alang-alang sa akin, sinta, isinasaalang-alang na ang aking kaarawan ay malapit nang dumating?"
Ang isang kaibigan ay nag-alok ng isa pa para nguso ang heroin. Nang tumanggi ang kanyang kaibigan, sumunod ang isang nasaktan na parirala: "Sa gayon, sinubukan ko ito. Ayaw mo ba akong suportahan?"
Sa isang corporate party, ang director, na nalalaman ang halaga ng pamilya ng empleyado, ay hinimok siyang makipagtalik sa isang kalihim.
Ang boss ng kumpanya ay patuloy na nagged sa empleyado, hinting na maaari niyang mabawi para sa kanyang mga pagkakamali nang may matalik na pagkakaibigan. Tumalikod ang empleyado. Sa Bisperas ng Bagong Taon, tinawag siya nito at inalok na pumunta sa kanyang bahay na nakadamit na isang Snow Maiden. Ang isa pang pag-iwas sa babae ay humantong sa pagpapaalis sa kanya.
Ang isang tao na nagtaksil sa kanyang sarili, ang kanyang mga prinsipyo, ay maaaring mawalan ng respeto sa kanyang sarili, mawala ang kanyang panloob na mga suporta, mahulog sa ilalim ng impluwensiya ng isang manipulator at maging umaasa sa kanya.
Maaaring labagin ng manipulator ang iyong mga hangganan ng oras, patuloy na nahuhuli o, kabaligtaran, na nauuna sa oras, lumalabag sa mga pisikal na hangganan (halimbawa, sa panahon ng sesyon, pinaupo ng psychologist ang kliyente sa kanyang kandungan at nagsalita tulad ng isang anak na babae), maaaring abusuhin ng mga kaibigan ang iyong tulong at mabuting pakikitungo, sa Sa isang tindahan, maaaring magpataw ang nagbebenta ng hindi kinakailangang kalakal, nakakalason na damdamin, imoral na kilos, atbp.
Naaalala ko ang aking kaso, bilang driver ng kumpanya, na ang mga tungkulin ay kasama ang paghahatid sa akin at iba pang mga empleyado sa negosyo, ay nagsimulang mag-alok ng sex. Matapos ang pagtanggi at pagtatalaga ng matitigas na hangganan, sinabi ng drayber na tumanggi siyang dalhin ako at ibinaba ako sa sasakyan. Malinaw na, bilang karagdagan sa aking mga hangganan, ito rin ay isang paglabag sa mga propesyonal na hangganan, bilang isang resulta kung saan sumunod ang mga hakbang sa pangangasiwa.
Ang paglabag sa mga personal na hangganan ay laging puno ng mga kahihinatnan, kung minsan ay napakaseryoso.
Minamahal na mga mambabasa, ano ang alam mo tungkol sa iyong mga hangganan?
Inirerekumendang:
Mga Hangganan Ng Relasyon: Paano Tukuyin At Panatilihin Ang Mga Ito? At Paano Mo Mapapanatili Ang Iyong Relasyon?
Sa palagay ko, dapat tandaan ng bawat isa sa atin na hindi tayo ipinanganak na may mga tagubilin para sa paggamit, hindi tayo lumalakad kasama nito, nakaukit sa noo, samakatuwid ang ibang mga tao ay may posibilidad na magdulot sa amin ng abala:
Ano Ang Gagawin Kapag Ang Iyong Mga Hangganan Ay Nilabag - Tatlong Mga Pagpipilian
Kapag ang mga tao ay umakyat sa iyong ulo (matalino - lumabag sa mga hangganan), maaari kang (at kahit na dapat) kumuha ng isa sa tatlong mga pagpipilian. Pag-uusapan ko ang tungkol sa mga ito sa artikulong ito. 1) Ang pinakamahirap at pinaka-kinakailangang hakbang ay makitungo sa iyong sarili Sa palagay ko hindi ito isang lihim para sa sinuman na ang mga tao ay may iba't ibang mga hangganan, at ang paglabag sa mga hangganan ay magkakaiba din.
Inaalis Namin Ang Mga Maskara. Paano Matutunang Tanggapin Ang Iyong Sarili, At Hindi Palaging Nalulugod Ang Lahat At Muling Gawing Muli Ang Iyong Sarili
Napuno kami ng iba't ibang mga pattern, inaasahan ng mga hindi kilalang tao, dapat at kailangan ng mga estranghero, na sa maelstrom na ito nawawalan kami ng ugnayan sa ating sarili. Sumusunod kami sa walang hanggang lahi na "kung paano mangyaring lahat, mangyaring, maging mabuti para sa lahat,"
10 Mga Katanungan Upang Mas Maunawaan Ang Iyong Sarili At Ang Iyong Problema. Upang Matulungan Ang Kliyente At Ang Psychologist
Lahat tayo ay may estado ng pagkalito. Ang isang tao ay nalilito sa mga saloobin, isang taong nasa emosyon, ang isang tao sa pangkalahatan ay nararamdaman tulad ng isang hedgehog sa isang fog (by the way, ang aking paboritong therapeutic cartoon) :
Paano Makilala Ang Isang Manipulator At Pagkakasala? Paano Ititigil Ang Manipulator At Alisin Ang Pakiramdam Ng Pagkakasala?
Paano makilala ang isang manipulator at pagkakasala? Paano ititigil ang manipulator at alisin ang pakiramdam ng pagkakasala? Isipin, ang isa sa iyong malapit na tao ay humiling sa iyo na gumawa ng isang bagay, ngunit hindi mo maaaring o ayaw mo.
