2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Pagbati, mga kaibigan! At inaanyayahan kita na huwag sa isang idle na pag-uusap! Iminumungkahi ko na ito ay kapaki-pakinabang upang isip-isip! Tungkol sa kapalaran! At alam mo ba mula saang anggulo?
Mayroon ba tayong mabisang paraan upang mapabuti ito?
Sasabihin ko kaagad: "Mayroon kaming!" … At magbibigay pa ako ng isang praktikal na algorithm. Ngunit unang isang talinghaga …
Pag-isipan ang isang batang may sakit (o isang may sapat na gulang - hindi ito mahalaga). Nagpresenta ka na ba? Dito siya namamalagi - na may mataas na temperatura, mahina at pagod.
Ano ang trabaho ng isang dumadalaw na doktor upang pagalingin ang isang tao, tama?
Na siya, sa katunayan, dahil sa mga propesyonal na gawain, masigasig na gumaganap …
Ngayon isipin ang aming kwento sa iyo sa isang panahon ng matagal at hindi malulutas na mga paghihirap - sinisira ang pasanin na buhay.
Ang larawan na ito ay maaaring inilarawan gamit ang sumusunod na talinghaga: kapalaran, tulad ng tao mula sa unang larawan, ay nagkakasakit din sa mga nasabing panahon … At, walang alinlangan, nangangailangan ng paggaling …
Pag-isipan ito: hindi isang problema na nagpapahirap sa iyo … Ang isang problema ay isang palatandaan at isang nakikitang "sektor ng iceberg" lamang! At ang mga plots ng programa mismo ng kwento, na may kani-kanilang mga bevel ng script at nangangailangan ng "lunas", iyon ay - gawaing pagwawasto …
Ang bawat kasanayan sa therapeutic ay nag-aalok ng sarili nitong mga susi. Ang aking diskarte - isang diskarte na matalinhagang talinghaga - ay may sariling pamamaraan …
Sa katunayan, "tinatrato" namin ang pasyente, inilulunsad ang batayan (sa pamamagitan ng paggaling - "muling pagsusulat" ng kanyang paunang balangkas), sa gayon binabago ang kurso ng kasunod na kwento …
Paano eksakto Panoorin ang pangalawang video …
1. Pinaghihiwalay namin ang modelo ng "may sakit" (paglulunsad ng isang tukoy na vector vector).
2. Inilalagay namin ito sa virtual screen.
3. Pinagaling namin, "muling pagsusulat", at pagkatapos …
4. "I-replay" namin ang sirang algorithm sa pamamagitan ng pagwawasto ng mga bevel ng scenario.
Magbasa nang higit pa sa aking mga video …
Ayon sa magagamit (personal) na mga istatistika, sa kurso ng naturang trabaho (na nangangailangan ng oras at pagsisikap), ang mga pag-uugali, ang pag-uugali ng vector ng tao, ang kanyang estado ng pag-iisip, at, bilang isang resulta, ang kurso ng kasalukuyang kasaysayan baguhin: mula sa "minus" hanggang "plus" …
Pero! At ito ang susunod na punto ng naturang trabaho …
5. Ang paggaling na ito ay hindi nangangailangan ng pormal na "muling pamamahagi" ng mga kwento (sa pamamagitan ng pagpapatupad ng mga kasanayan), ngunit isang seryosong pagbabago nito at malalim na panloob na pagbabago na nag-aambag sa paglago ng espiritu.
Kapag nangyari ito:
1. "Paglago" ng nakaraang mga negatibong pagsasama (Ibig kong sabihin ay may problemang mga bevel ng senaryo) at
2. ang acquisition ng mga bagong - pinabuting kasalukuyang mga kalsada.
At ang kapalaran ay "gumaling" …
Sa artikulong ito ay ipapakita ko para sa iyong pagsasaalang-alang ang isang halimbawa ng aking gawa sa format ng pamamaraan ng may-akda na "Psychological Mobius Tape". Nais namin sa iyo ang mga kapaki-pakinabang na pananaw!
*******************************************************************************************************************************
Kaso sa kabutihang loob ng pahintulot ng kliyente
Nakikipagtulungan kay Dasha upang mapagbuti ang kanyang senaryo (itinakda ng impluwensya ng kanyang ama) na pakikipag-ugnay sa mga kalalakihan, nakarating kami sa isang hindi malilimutang yugto ng pagkabata ni Dasha, na, sa katunayan, ay isinapersonal ang mekanismong programmatic na nagpapalitaw ng mga pakikipag-ugnay ni Dasha sa mga kalalakihan ng kanyang buhay.
Ang negatibong sitwasyon ng pagkabata bilang isang gumaganang algorithm para sa pagwawasto
Si Dasha, isang mag-aaral sa high school, na umuuwi mula sa isang lakad, ay nakakita ng mga nagaaway na magulang. Sigaw ni Itay kay Nanay. Swings, pushes. Nakialam si Dasha, sinusubukang ipagtanggol ang kanyang ina. Naging sa pagitan ng ina at ama at tumatanggap ng isang push mula sa ama, bilang isang resulta kung saan siya ay bumagsak sa pagkumpuni at materyal sa konstruksyon (hindi nakalatag na mga board na nakahiga sa koridor). Si Dasha ay nasugatan. Si Nanay (na natambak sa mga board nang mas maaga pa rin) din. Ininsulto at natalo ang mga kababaihan. Nasasaktan sa pisikal at itak …
Masakit pa rin ang episode na ito kay Dasha (bagaman halos 30 taon na ang lumipas). Ang relasyon ni Daria sa kanyang ama ay pilit at mahirap. Sa mga kalalakihan - sa pangkalahatan, masyadong. Sa kabila ng maraming layunin na bentahe: Si Dasha ay kaakit-akit, matagumpay, kaakit-akit at matalino.
Ang pagwawasto at paggagamot ay gumagana sa isang yugto mula pagkabata
1. Inaanyayahan ko si Dasha na gunitain ang isang yugto ng sikat na pelikulang "The Butterfly Effect", na kung saan si Evan, na bumalik sa nakaraan, ay lumingon sa ama ni Kelly, na pinahinto ang kanyang mapanlinlang na impluwensya sa kapalaran ng kanyang anak na babae.
2. Iminumungkahi ko na si Dasha, alinsunod sa prinsipyo sa itaas, ay kumilos ng gawaing pagwawasto sa isang hindi malilimutang yugto ng kanyang kwento sa pagkabata.
3. Kami ay "pumupunta" sa tukoy na nakaraan ni Dashino at sinubukan (ayon sa aming kasalukuyang mga kakayahan) na "pagalingin" ang yugto hangga't maaari.
Ang ehersisyo na ito ay katulad ng lohika at epekto sa sikat na "Mobius Strip"
- Ikonekta ang punto ng negatibong kasalukuyang bevel sa panimulang punto.
- Mag-scroll sa history tape (tulad ng sa kaso ng Mobius Strip) 180 degree. Iyon ay, pupunta tayo sa simula na may isang may malay at matanda na posisyon.
- At na nagtrabaho ang nakaka-engganyong mekanismo, lumalabas kami sa isang bagong larawan ng matrix, nakakakuha ng iba't ibang algorithm ng plot-role-playing, isang iba't ibang puwang sa hinaharap.
Ang aking nalalaman. Mangyaring tandaan!
Kaya…
Kapaki-pakinabang na ehersisyo na "Psychological Mobius strip"
1. Ipinakita namin sa harap namin ang isang screen na may isang tukoy na sitwasyon ng nakaraan.
2. Inilahad namin doon ang dating sitwasyon.
3. Nagsusulat kami ng isang bagong sitwasyon kung saan mula sa hinaharap ay pinagagaling namin ang negatibong algorithm ng nakaraan hangga't maaari.
4. Pangunahin naming ididirekta ang aming pagwawasto na "pagbisita".
5. Pinatugtog namin ito sa screen.
6. Dumadaan tayo sa ating mga sarili.
7. Sinusuri namin ang natanggap na mga mapagkukunan.
Ang na-update na sitwasyon ay tumutukoy sa mga bagong algorithm ng balangkas, ngunit sa katunayan - isang iba't ibang mga senaryo
8. Rehearsing (sinusubukan) ang mga inaasahan sa hinaharap.
/ Sa video na ipinakita sa isang espesyal na seksyon, sasabihin ko sa iyo nang detalyado tungkol sa aming trabaho kasama si Dasha. Ang mga interesado ay maaaring mausisa … /
Kaya, ang mekanismo ng pag-trigger na pinagaling ng aming mga pagsisikap ay tumutukoy para sa amin ng iba't ibang puwang ng matrix, ibang larawan ng mundo, mga bagong kalsada-senaryo
Inirerekumenda kong subukan ito
Inirerekumendang:
"Pagpupulong Sa Katawan", Isang Kaso Mula Sa Trabaho
Siya, isang babaeng pagod sa buhay, pagod na sa pag-aalsa ng kanyang sariling 9-taong-gulang na anak na lalaki, mula sa katotohanang ang lahat ng malapit at hindi gaanong pinipilit ng mga tao na maniwala sa kanya, ay naniniwala na ang kanilang mga hangarin ay mas mahalaga kaysa sa nararamdaman, at kung paano pa hindi niya palaging hulaan ang tungkol sa kanilang mga hinahangad
TRABAHO NG PARAAN NG PAGLALAKAY: PERA (kaso Mula Sa Kasanayan)
Kapag ang mga tao ay dumating sa isang psychologist na may paksang pera, kadalasan ang mga kahilingan ay maaaring pangkalahatan at mabawasan sa dalawang mga pagpipilian. Ang unang pagpipilian sa iba't ibang mga pagbabago ay katulad nito:
Diagnostic Na Ehersisyo Na "Apple". Anong Uri Ng "mansanas" Ka Ngayon?
Ayos lahat! Ipinapanukala ko ang ehersisyo ng diagnostic ng may-akda na "Apple". Hihilingin sa iyo na buksan ang iyong imahinasyon at magbigay ng kagiliw-giliw na impormasyon tungkol sa iyong kasalukuyang estado. Subukan Natin?) Kaya, isipin ang isang mansanas … ang pinakasimpleng, pinakakaraniwang mansanas.
Trabaho Vs Asawa O Trabaho + Asawa
Gusto ko ang trabaho, ngunit bakit? At bakit ayaw ng asawa ko ang trabaho ko? Sino / ano ang dapat kong mahalin? - Minsan pinaghahalo namin ang parehong mga cutlet at lilipad sa isang pagtatangka upang makahanap ng tamang paraan sa labas ng salungatan, panloob o panlabas.
"Mangingisdang Mangingisda ", O "problema Ng Therapist" Bilang Isang Mapagkukunan Para Sa Psychotherapy: Isang Kaso Mula Sa Pagsasanay
Inilalarawan ng vignette na ito ang isang kaso ng harapan, kasama ang pangangasiwa na naganap sa panahon ng isa sa mga pangkat ng pangangasiwa bilang bahagi ng isang pangmatagalang programa ng propesyonal na pagsasanay para sa mga therapist ng gestalt.
