2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang mga kliyente na humingi ng payo ng isang psychologist sa kauna-unahang pagkakataon ay madalas na may mga hindi makatotohanang ideya tungkol sa kung anong mangyayari. Sa post na ito sasabihin ko sa iyo kung ano ang mga alamat at kung paano talaga nagaganap ang isang konsulta sa psychologist.
Pabula 1. Pagdating sa isang psychologist, kailangan mong buksan ang iyong sarili sa loob
Sa katunayan: sa unang konsulta sa isang psychologist, ang mga tao ay madalas makaramdam ng pagkalito at hindi alam kung saan magsisimula. Sa katunayan, ito ay isang sitwasyon kung saan magkakilala ang dalawang hindi kilalang tao at hindi bababa sa isa sa kanila ang dumating upang pag-usapan ang tungkol sa isang bagay na personal at may sakit. Sa unang pagpupulong, hindi mo kailangang lumalim, ngunit mahalaga na hanapin ang iyong paraan, kung may pag-unawa sa isa't isa, kung ang kapaligiran ay sapat na magiliw, kung posible na pag-usapan ang personal at sumang-ayon pinagsamang gawain - tungkol sa kung ano ang mangyayari sa gawaing ito. Sa yugtong ito, dapat na maabot ang mga kasunduan sa tiyempo, dalas, at layunin ng pagpapayo.
Pabula 2. Ang isang psychologist ay tulad ng isang doktor: pinag-uusapan mo ang tungkol sa isang problema, gumawa siya ng diagnosis at sumulat ng reseta
Sa katunayan: ang gayong pananaw ay nagbibigay sa kliyente ng isang passive role, at inilalagay ang psychologist sa pedestal ng isang dalubhasa na alam ang lahat. Ngunit ang psychotherapy ay isang proseso ng pakikipagtulungan, walang mga tamang solusyon na angkop sa pangkalahatan para sa lahat, kung hindi man ay walang katuturan, sapat na upang buksan ang Internet at hanapin ang naaangkop na sagot na kailangan mo at ng lahat. Upang makahanap ng isang bagong hitsura, isang bagong direksyon na nababagay sa iyo, kailangan mo ng isang magkasamang paghahanap, INTERAKSYON, kung saan ikaw, bilang isang kliyente, ay mas mahusay na ginabayan ng isang psychologist sa iyong problema at kasaysayan ng buhay, at ang isang sikologo ay maaaring mas malinaw tingnan ang sitwasyon mula sa labas at pansinin kung anong pamilyar na mga track ang iyong patutunguhan. At ang tulong ng isang psychologist ay mag-alok sa iyo ng isang bagong pagtingin, ehersisyo o malikhaing eksperimento, batay sa kanilang teoretikal na kaalaman at propesyonal na karanasan.
Pabula 3. Ang isang psychologist, isang bagay tulad ng isang Guru, ay magbubukas ng abot-tanaw at pupunan ng lakas na espiritwal
Sa totoo lang: Ito ay isang iba't ibang uri ng pananaw at madaling paggawa ng desisyon. Siyempre, nangyayari na sa konsultasyon ng isang himala ng sikologo at kamangha-manghang mga tuklas ay maaaring mangyari na babalik sa lahat ng mga karaniwang paraan ng pagtingin sa iyong buhay. Ngunit ito ay hindi "mahika", para sa mga himala - sa mga charlatans. At narito ang resulta ng iyong pinagsamang gawain. Minsan ang psychologist ay gumaganap bilang isang gabay, inaanyayahan ang kliyente na lumikha ng isang magkasanib na mapa ng buhay sa pag-iisip at panlabas na katotohanan, na napapansin ang mga bog at landas dito. At kung minsan ang isang psychologist ay tulad ng isang fitness trainer, ngunit sa halip na mag-pump up ng mga kalamnan, mayroong isang "pumping up" ng mga bagong paraan ng reaksyon at mga kadena ng pag-iisip. Sa anumang kaso, ang pinaka-mabisang trabaho ay nangyayari kapag ang dalawang tao ay kasangkot, na bumubuo ng isang gumaganang alyansa at sama-sama na kumilos.
Pabula 4. Ang isang manipulative psychologist, at marahil isang hypnotist, ay makikita mismo sa pamamagitan ko at pupunta ako sa kanya ng maraming taon o ilantad ako at papatayin ako
Sa katunayan: ang alamat na ito ay may pinakamaraming batayan, bagaman gumagawa din ito ng isang halimaw mula sa isang psychologist. Ang totoo ay ang malalim na personal na pagbabago ay tumatagal ng maraming trabaho, maalalahanin at halos alahas. Halimbawa, ito ay nangyayari sa panahon ng sikolohikal na gawain na may trauma, kung kinakailangan na gumana sa mga panloob na mapagkukunan at maghanap ng mga bagong paraan ng self-regulasyon, at sa hinaharap, isang maselan na pag-aaral ng bawat sintomas ng trauma. At ang pinakapangit na bagay na maaaring mangyari kapag ang pagharap sa matinding kondisyon ay ang pagmamadali at ang pagtugis ng mabilis na mga resulta. Ngunit kung minsan ang mga tao ay pumupunta hindi para sa malalim na mga pagbabago, ngunit may mga tiyak na gawain, halimbawa, mas mahusay na iakma ang kanilang sarili sa problema at maghanap ng mga direksyon para sa solusyon nito, upang makagawa ng ilang mahahalagang pagpipilian. Minsan inaasahan ng kliyente na dumating ang kalinawan at makakakuha siya ng ideya ng totoong estado ng mga gawain na kailangang baguhin. Sa kasong ito, walang point sa malalim at pagtatrabaho sa loob ng balangkas ng psychotherapy; para sa mga ganitong kaso, sapat na ang ilang konsulta ng isang psychologist.
Sa anumang kaso, sa iyo ang pagpipilian)
Inirerekumendang:
Paano Naiiba Ang Isang Pag-uusap Sa Isang Psychologist Mula Sa Isang Pag-uusap Sa Isang Kaibigan?
Maraming tao ang nag-iisip na sapat na upang makausap ang isang kaibigan o kasintahan - at ang problema sa relasyon o hidwaan o malubhang kalagayan ay mawawala. Maaari kang makipag-chat sa isang kaibigan nang libre at ang epekto ay magiging katulad ng kung nagpunta ka sa isang bayad na konsulta sa isang psychologist.
7 Mga Patakaran Para Sa Pakikipag-usap Sa Isang Psychologist Sa Isang Konsulta:
7 mga patakaran para sa pakikipag-usap sa isang psychologist sa isang konsulta: - Una, dapat mong ganap na magtiwala sa psychologist. (Mas mainam kung mag-apply ka para sa rekomendasyon ng ibang tao, basahin ang mga pagsusuri tungkol sa isang tao, sigurado na ang dalubhasa ay may mas mataas na propesyonal na edukasyon, mga degree na pang-agham, pamagat, praktikal na karanasan sa trabaho, basahin ang kanyang mga artikulo o libro, ilang mga panayam o publikasyon, nakita siya
Konsulta Sa Isang Psychologist: Kalamangan At Kahinaan
Sa artikulong ito, kami, ang kolehiyo ng mga may-akda, ay nais na talakayin sa mambabasa ang isang bilang ng mga isyu na nauugnay sa pagpunta sa isang psychologist, kung gayon, upang magbigay ng ilaw sa iba't ibang mga isyu at aspeto na malinaw at nakatago mula sa average na tao sa kalye.
Kaunti, Para Sa Isang Sapat Na Konsulta Ng Isang Coach At Psychologist
1… Paano ka makontak? Coach: "ang pangalan ko ay Artem Dmitrievich Parshukov" Kami ang nagdidikta ng mga patakaran ng laro. Hindi mahalaga kung gaano katanda ang parehong mga kausap (makipag-usap lamang sa pamamagitan ng "
Kaibigan Ba Natin O Kalaban Ang Psychologist? Maikling Tungkol Sa Kung Ano Ang Naghihintay Sa Iyo Sa Konsulta Sa Isang Psychologist
Marami sa aking mga kliyente ang nagsasabi na ang pagpunta sa isang psychologist ay nagdulot sa kanila ng gulat at matinding kakulangan sa ginhawa. Ang mismong ideya ng pagpunta sa isang dalubhasa ay nagbigay sa kanila ng pananakit ng ulo at pagkabalisa.
