2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Kakulangan ng kumpiyansa sa iyong sarili, sa iyong mga kakayahan. Pamilyar ang kondisyon sa marami. Ang isang tao bilang isang pansamantalang estado ng kalusugan, ang isang tao bilang isang lifestyle. Ano ang nasa likod nito Ano ang insecure tungkol sa isang talagang insecure na tao?
Kung naintindihan mo ang mismong salitang kawalan ng katiyakan, lumalabas na ang tao ay hindi nakatayo PANANAMPALATAYA sa iyong sarili, sa iyong lakas. At kung hindi sa Pananampalataya sa iyong sarili, kung gayon saan? Pagkatapos ng lahat, sa kung saan mayroon siya….
Ang lahat ay may hindi bababa sa dalawang panig - pasulong at paatras. At ang baligtad na bahagi ng Pananampalataya sa iyong sarili at sa iyong sariling lakas ay ang Pananampalataya sa kawalan ng iyong mga kalakasan at pagtanggi ng iyong sarili. At pansinin, hindi isang kakulangan ng lakas, ngunit ang Pananampalataya sa kanilang kawalan. Ang isang tao ay hindi maaaring o hindi nais na maging kanyang sarili para sa ilang kadahilanan (lahat sila ay indibidwal). Tumanggi siyang tanggapin ang kanyang sarili bilang kabuuan: may lakas at walang lakas, may mga posibilidad at walang posibilidad. At ayon sa Pananampalatayang ito, sa halip na likhain ang kanyang sarili, sinisira ng tao ang kanyang sarili sa pamamagitan ng pagtanggi. Dito mayroon siyang lakas at kakayahan, ngunit matigas ang ulo niyang sinabi na wala siyang lakas o kakayahan.
Maingat niyang pinapanatili ang imahe HINDI KAILANGAN ang iyong sarili, walang halaga, walang kakayahan, hindi propesyonal, atbp. Tulad ng angkop sa isang tao na tinatanggihan ang kanyang lakas, aktibo siyang takot sa buhay, kawalan ng pag-asa, pagpapahirap, panginginig. Susunod, ang reaksyon ng katawan sa katigasan ng kalamnan, higpit sa komunikasyon, matalik na hindi pagkakapare-pareho, pagkahilo, kahinaan … Iyon ay, ang normal na reaksyon ng katawan sa mensahe ng utak ay na-trigger - walang mga puwersa. Ang isang tao sa anumang mga sitwasyon ay naging biktima ng sitwasyon, sapagkat tinanggihan din niya ang kanyang mga kakayahan. Ang tao ay hindi maaaring at hindi nais na maging SA IYONG SARILI buo
Naranasan mo na bang makilala ang isang malaking lalaki na sumuko sa isang mabuong "nasagasaan" ng isang batang payat na bata? Sa palagay mo lahat ba ito ay tungkol sa mga kasanayang pampalakasan? Marahil, kung pareho silang nasa ring at alam ang mga kakayahan ng bawat isa. Ngunit kung ito ay isang hindi sinasadyang pagpupulong sa kalye, kung gayon ang punto ay sa kanilang PANANAMPALATAYA. Isa - sa kanilang sariling lakas, at ang iba pa - sa kanilang kawalan.
At ang isang nakikipagkumpitensyang pagpapatakbo ng pakikipanayam sa trabaho sa pangkalahatan ay maaaring magamit bilang isang pagsubok ng kumpiyansa. Kung nais mong subukan ang iyong Pananampalataya - dumaan sa anumang pakikipanayam sa iyong specialty.
Saan nagmula ang paniniwala na ito? Nasaan ang puntong lumitaw ang paniniwalang ito sa kawalan ng kapangyarihan? Ang puntong ito ay isang masuri na opinyon, ihinahambing ang sarili sa iba. Yung. i-rate ang iyong sarili kahit saan at palagi. Bukod dito, ang desisyon dito ay ginawa para sa iba nang nakapag-iisa. Ngunit ang mga taong hindi tiwala sa kanilang mga kakayahan ay walang magagandang marka sa kanilang "talaarawan". Sila sa ilang mga oras sa oras ay naging masusuring "mga adik", gumon sa masamang marka. At ang dalawa para sa kanila ay ang pinakamataas na marka para sa kakayahang tanggihan ang kanilang mga kalakasan at kakayahan, tulad ng isang lima para sa kakayahang gamitin ang mga ito.
Ang isang tao ay may ilang mga katangian at kakayahan (likas at nakuha). Ito ay isang katotohanan, isang ibinigay. Ang katotohanang ito ay hindi masama o mabuti. Ito ay isang hanay lamang ng mga tool ng tao na inilalagay para sa buhay, mga nakamit, pagbuo.
Kung susuriin natin nang sapat ang mga katangiang ito, maaari lamang nating suriin ang panig ng isang tao na sa isang naibigay na sandali sa oras ay nabaling sa sitwasyon. At umaangkop ito sa sitwasyon o hindi. At ito ay isang katotohanan lamang.
At paano gumagana ang utak ng isang tao na hindi naniniwala sa kanyang sarili? Bago bumuo ng isang programa para sa kawalan ng katiyakan, naririnig ng utak: hindi ka nakasabay; maaari ng iba, ngunit hindi mo magawa; kinakailangang magtrabaho sa mga pagkukulang; kailangan mong maging mas mahusay (na halos nangangahulugang ikaw ay mas masahol pa); bakit ikaw ay mahina at walang katiyakan; walang nangangailangan sa iyo ng ganyan. Sa pangkalahatan, lahat ay NEDO-. At ang utak, na natanggap ang mga utos, ay nagsimulang aktibong nakikilahok sa naibigay na programa: IT COMES TO THE UNNECESSARY SELF, naging napaka-pansin sa mga pagkukulang at hindi pansin ang mga merito. Ang buong katawan ay binibigyan ng gawain na kumilos tulad ng isang vanquished, at hindi tulad ng isang nagwagi.
Ang nasabing programa ay nai-broadcast sa lipunan at ang mga nasa paligid nila ay nadarama ang kawalang katiyakan ng tao sa kanilang titig; paggalaw; mga salitang hindi namamalayan ng mismong tao. Ang isang tao na hindi naniniwala sa kanyang sarili ay tila pumasa sa isang pagsusulit sa bawat oras para sa kanyang kawalang-silbi, kakulangan, at kawalan ng propesyonalismo. At sa tuwing magtatagumpay siya. Natanggap niya ang kanyang karapat-dapat na "deuce" dahil sa kawalan ng kumpiyansa bilang gantimpala. At siya ay nabubuhay alinsunod sa nilikha na programa na "huwag asahan ang anumang mabuti sa buhay", at ligtas na tumatanggap ng isang pagtatasa.
Pag-isipan ang isang tao na dumating sa isang pakikipanayam na may isang hindi siguradong pagpapahayag, kasama ang lahat ng kanyang hitsura na pag-broadcast
HINDI AKO NANINIWALA sa sarili ko. Hindi ako umaasa ng anumang mabuting bagay sa iyo.
Hindi mo ako kailangan. Hindi ko magawa ang trabaho.
At ang employer ay nagbabasa ng "walang magandang" mga inaasahan. At tinatanggap ang pangako ng kawalan ng lakas. Gumagana nang tama ang naka-install na programa. Masayang natatanggap ng tao ang inaasahan. At pagkatapos ay tinanong niya ang sarili sa tanong na "Bakit hindi ka mabubuhay?"
Ang sagot ay nagpapahiwatig ng kanyang sarili: dahil kailangan mong baguhin ang flat program tungkol sa iyong sarili. Upang tanggapin ang iyong kabilang panig - upang ipasok ang kailaliman ng dami ng pang-unawa. Ang lahat ay may hindi bababa sa dalawang panig. At kung susuriin natin, kailangan nating tanggapin ang magkabilang panig - at ang walang lakas, imposible; at malakas. Tapusin ang hindi nakikita, hindi nababago ang anyo. At simulang buuin ang isang BUONG sarili, matagumpay at totoo, at hindi isang panig.
Ang isang integral na imahe ay nagbibigay ng paniniwala sa sariling lakas at sa kasalukuyang pagkatao.
Lilia Litvinenko
Psychologist, coach
Inirerekumendang:
Kapag Ginawa Ng Isang Tao Ang Gusto Niya
Kapag ginawa ng isang tao ang gusto niya … ano siya? Ang taong ito, malamang, ay magiging isang hiwalay, napaka-natatanging tao, ngunit sa katunayan nagsisimula siya o nagpatuloy na ng isang espesyal na landas sa isang uri ng pagsasanib, kung nais mo, tawagan ito sa pang-agham na kaalaman, gusto mo ito, tawagan ito sa kaalaman ng katotohanan, at sa katunayan siya mismo ay naging isang konduktor ng kaalaman na kasama niya pareho at ang pag-unlad ng ibang mga tao.
Sino Ang Makikita Natin Sa Paligid Natin Kung Makilala Natin Ang Salitang "schizoid"
Kung nais mong maunawaan kung ano ang nangyayari sa mga kaluluwa ng ibang tao at kung ano ang maaaring asahan sa kanila, kapaki-pakinabang minsan na armasan ang iyong sarili sa isa o ibang typology ng mga character. Ang "matalinong optika"
Nanay, Tingnan Mo, Ginawa Ko Ang Gusto Mo, Natutuwa Ka Ba?
Minsan ang pinakamahalagang layunin sa buhay ng isang tao ay upang makakuha ng pagkilala mula sa mga malapit sa kanya. Lalo na si nanay. At pagkatapos ang buong buhay ay maaaring italaga sa pagkuha ng pag-apruba na ito. Naging tanggap. Nakita "
Paano Natin Makakamit Ang Lahat Ng Nais Natin?
Sa bisperas ng Bagong Taon, kaugalian na gumawa ng mga kahilingan at magtakda ng mga bagong layunin para sa iyong sarili. Ginagawa nating lahat ito - isang taong mas may malay sa anyo ng isang tukoy, pininturahan sa pamamagitan ng punto, plano, at isang tao lamang sa anyo ng isang hindi malinaw na pagnanasa, hindi isang malinaw na panaginip.
"Gusto Ko Talaga Itong Gawin, Ngunit " At Paano Pa Natin Bibigyan Ng Katwiran Ang Pagpapaliban
“Gusto ko talaga! Mapapabuti nito ang buhay ko! Bakit ko ito pinatuloy sa paglaon? " - ang bawat isa sa atin ay nagtanong ng ganoong katanungan. Ang mga awtomatikong tugon ay maaaring maging tulad ng sumusunod: Walang oras para sa ito sa aking iskedyul ngayon Hindi pa ako handa sa pag-iisip / pisikal Hindi ako nag-uudyok para dito, mas mabuti na maghintay para sa "
