2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Maraming usapan tungkol sa kahalagahan ngayon pagpaplano, pagtatakda ng layunin, kahusayan at pagiging epektibo.
Ang impormasyong ito ay ibinubuhos sa amin sa isang walang katapusang stream mula sa mga social network, panitikan sa paksang ito, mula sa aming kapaligiran. At kung ang isang tao ay biglang hindi gumawa ng anumang bagay, ngunit simpleng nagpapahinga hindi alinsunod sa plano, ito ay isang buong problema na, dahil nagsasayang siya ng oras at mga pagkakataon nang walang kabuluhan, sinasayang lamang ang kanyang buhay.
Higit sa isang henerasyon sa aming lupain ay hindi pa naninirahan sa isang mabilis na bilis tulad ng sa atin
At ang isa sa mga pinaka madalas na kahilingan para sa mga konsulta ay tiyak na tila sa isang tao na hindi siya epektibo, hindi niya maayos nang maayos ang kanyang araw, at sa halip na manuod ng isang webinar nagsimula siyang manuod ng isang bobo na serye, na kung saan ay ganap na hindi mapapatawad.
Bilang resulta ng pamamaraang ito, lumitaw ang mga pakiramdam ng pagkakasala at kawalan ng halaga sa sarili.
Kapag sinimulan kong tanungin kung ano ang puno ng araw ng kliyente, lumalabas na mula sa maagang umaga ay nakatayo siya at ang buong araw ay naka-iskedyul sa kinakailangang gawain at mga gawain sa bahay, ngunit walang laban at 3-5 oras ay naiwan sa labas ng iskedyul. Sinimulan kong linawin kung ano ang napunan sa oras na ito at lumalabas na ang mga tao ay kailangang kumain ng hindi bababa sa 3 beses sa isang araw, maligo (nakakatakot pa ring pag-usapan ang pagsisinungaling sa isang paligo), magtrabaho at huwag na lang gawin na ang utak ay maaaring magpahinga at lumipat mula sa isa patungo sa isa pa.
Sa mga sandaling ito, sa isang banda, maraming sorpresa at pag-unawa na ang mga bagay na ito ay kinakailangan, at sa kabilang banda, binibigkas ng isang tao ang parirala: "Ngunit paano ang …?", At ang mga pangalan ng sikat Ang mga blogger at produktibo, sa kanyang palagay, nakalista ang mga personalidad. At ang paghahambing ay malinaw na hindi pabor sa kliyente. Sa sandaling ito, lumilitaw ang kalungkutan sa mga mata, isang pakiramdam ng pagkakasala na ang buhay ay nasayang, at pagkatapos ng lahat, ang isang tao ay nagtagumpay sa paggawa ng lahat …
Marahil oo, dahil lahat tayo ay magkakaiba at lahat ay may kanya-kanyang bilis. O marahil kung ano ang nakikita natin sa mga social network ay hindi ganap na totoo, at ang na-promosyong mga blogger at kilalang tao ay may buong mga koponan na gumagana para sa kanila. Hindi rin namin alam kung paano magsakripisyo ang mga taong ito upang makamit ang kanilang mga layunin.
At may mga katanungan ako
Gaano karaming oras sa iyong buhay ang iyong ginugugol sa pagmamasid sa iba? Ano ang pumipigil sa iyo na gumawa ng pagkilos upang makamit ang nais mo, o maunawaan na hindi ito ang iyong landas? Bakit ka dapat makonsensya sa halip na ang kasiyahan ng pagtulog sa sopa kasama ang iyong mga mahal sa buhay at mga mahal sa buhay habang nanonood ng mga pelikula at palabas sa TV? At hindi ba ang ipinapakita sa amin ng mga social network na isang zombie at ang pagpapataw ng isang tiyak na larawan ng isang matagumpay na buhay?
At kung ang pagmamasid sa buhay ng ibang tao ay nagdudulot lamang ng mga negatibong damdamin at damdamin sa iyo at hindi ka muna ginanyak na gumawa ng pagkilos upang makamit ang nais mo, kung gayon marahil ay dapat kang tumigil at makahanap ng isang bagay na magbibigay sa iyo ng lakas na mag-uudyok sa iyo upang kumilos, isang malusog na interes sa iyong buhay at ito ay isang husay na pagpapabuti hindi sa direksyon ng mga pamantayang inaprubahan ng lipunan ng tagumpay, ngunit sa direksyon ng iyong panloob na larawan ng personal na kaligayahan. Ngunit para dito kailangan mong iguhit ang larawang ito, at posible lamang ito sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa iyong sarili.
Mayroon ka bang larawan ng personal na kaligayahan?
Maaari kang mag-sign up para sa isang konsulta dito. Kung ang artikulo ay naging kapaki-pakinabang sa iyo, mag-click sa pindutan ng Salamat at ibahagi ito sa mga social network.
Inirerekumendang:
Anim Na Lihim Sa Personal Na Pagiging Epektibo. Bahagi 1
Kung ang isang babae ay nabubuhay lamang sa pamamagitan ng lohika at ulo at hindi alam kung paano mabuhay na may mga damdamin at emosyon, kung gayon hindi siya maaaring maging epektibo. Sa artikulong ngayon nais kong isaalang-alang ang 6 pangunahing mga lihim ng personal na pagiging epektibo.
Prinsipyo Ng Pagiging Epektibo
Sinimulan mo na bang maglinis na may dalisay na puso upang malaman sa paglaon na ang paglilinis ng puwang ay pumupukaw sa pangangati sa loob? Pagkainis sa pagkakaroon ng medyas ng iyong asawa na wala sa basket ng paglalaba, o kawalan ng pag-asa sa katotohanang ang mga dingding sa iyong silid-tulugan ay masyadong malapit?
Artipisyal Na Talino Bilang Isang Tagapagsanay. Maaari Bang Maging Isang Halimbawa Ang Isang Makina Para Sa Isang Coach?
Bumalik mula sa isang tumakbo. Sa screen ng smartphone, ang mga numero ay 5.13 kilometro, 42 minuto 27 segundo. 8 linggo lamang ang nakakaraan, hindi ako nakapagtakbo nang hindi tumitigil kahit sa 10 minuto. At paikot pa rin ang aking mga mata mula sa sorpresa na tumatakbo ako.
Ang Pagiging Informativeness Ng Pagsasalita Bilang Isang Tool Upang Maimpluwensyahan Ang Kausap. O Kung Paano Ka Matutulungan Ng Pagsasanay Sa Memorya Na Manalo Ng Isang Argument
Hihilingin ko sa iyo ngayon na tandaan ang isang bagay. Sa palagay ko hindi ito magiging napakahirap. Subukang tandaan kailan ang huling pagkakataon na nakinig ka sa isa sa iyong mga kaibigan o kakilala na may tunay na atensyon at interes?
"Navigator, Instrumento!" Mga Emosyon Bilang Tagapagpahiwatig Ng Aming Kasalukuyang Sitwasyon Sa Buhay
Ninanais nating lahat na ang ating buhay ay magkaroon ng kaunting negatibo at maraming positibong emosyon hangga't maaari. Mukhang ito ang kaligayahan. Halos hindi posible na bawasan ang kaligayahan sa isang simpleng pormula sa matematika, kung saan ang positibong damdamin ay nasa bilang at negatibong emosyon sa denominator.
