2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang naka-code na pangalan na "Tagumpay"
Kung may ipinaglihi ka, ngunit huwag mo itong ipatupad.
Kung ikaw ay may isang hakbang na ang layo mula sa pinakahihintay na resulta, ngunit biglang magsimulang sabotahe ang proseso.
Kung nais mo ng higit pa at pakiramdam na ang iyong mga mapagkukunan at potensyal ay sapat na para dito, ngunit tahimik kang umupo tulad ng isang kulay-abo na mouse.. takot na lumabas, at isiping mas ligtas ito.
Kung tiyak na tinukoy mo ang pagnanasa, mga layunin at gumuhit ng isang plano, ngunit ang panahon ay patuloy na nakakaabala sa iyo, pagkatapos ay ang mga pista opisyal, pagkatapos ang sakit, pagkatapos ay ang bansa, pagkatapos ay ang mga kakaibang kapitbahay.
Pagkatapos hello baka mayroon ka Takot sa Tagumpay!
Tila, anong uri ng takot ito? At paano matatakot ang mga tao sa Tagumpay? Kahit nakakatawa.
Sa porsyento ng mga termino, sa aking trabaho bilang isang psychotherapist, ang "takot sa tagumpay" ay nangingibabaw sa "takot sa pagkabigo." Sa huli, tila malinaw ang lahat. Takot na maging mali, mababang pagtingin sa sarili, atbp. Ngunit ang takot sa Tagumpay ay nag-iiwan ng marami sa pagkalito, at higit pa sa kawalan ng pag-unawa sa kung ano ang gagawin dito.
I-fasten ang iyong mga sinturon ng upuan at simulang maghanda para sa paglipad gamit ang codename "TAGUMPAY".
Sino ang kliyente:
1 … Sa unang tingin, tila ang mga taong walang katiyakan at hindi natutupad lamang ang madaling kapitan dito. Pero hindi. Bilang isang patakaran, ang takot na ito ay katangian ng mga taong nakarating sa termino sa kanilang posisyon o nakakamit ng ilang mga layunin, ngunit sa malalim na gusto nila ng higit, ngunit kumuha ng bagong responsibilidad at mapagtagumpayan ang mga bagong kahirapan, stress, gumawa ng karagdagang pagsisikap at hawakan ang nanalo ng mga posisyon ng pagiging TAKOT.
Ito ay tulad sa cartoon na tungkol sa lobo at aso na "SHO ULIT?" Kaya't ang panloob na kontradiksyon na ito ay hindi pinapayagan na mag-alis o huminga nang malalim.
2. Ang kliyente ng takot na ito ay maaaring matakot na, pagkatapos ng tagumpay, masyadong mataas na inaasahan ay mailalagay sa kanya at kailangan niyang bigyang-katwiran ang mga ito, ngunit hindi makayanan.
3. Tila ang takot na ito ay kabaligtaran ng takot sa pagkabigo, ngunit maaari itong batay sa isang pakiramdam ng pag-aalinlangan sa sarili, sa sariling lakas, sa kakayahan ng isang tao. Hindi pinahahalagahan ng kliyente ang kanyang mga nagawa at organikong natatakot na ang kahila-hilakbot na katotohanan ay malapit nang maipahayag na siya ay isang "talo" at hindi kung sino ang ipinakita sa kanya ng lipunan.
4. Ito ay isang ambisyosong kliyente na may isang pag-iisip na gustung-gusto ang katatagan at tiyak na hindi gusto ng pagbabago. At muli ang mga kontradiksyon, kung gayon magsalita, "sa mukha". Ang nasabing takot na makalabas sa karaniwang kaginhawaan, ang karaniwang paraan ng pamumuhay at "mawawalan ng katatagan."
Kung nakita mo ang iyong sarili sa hindi bababa sa isa sa mga puntos, mayroon akong isang hint ng mahika para sa iyo.
Pagnilayan ang mga konsepto at salitang sinalungguhitan ko sa MARKER sa itaas. Doon, marahil, ang iyong may problema at ang iyong landas sa mga sagot ay nakatago.
Halimbawa, napagtanto mong hindi mo pinahahalagahan ang iyong sarili at ang iyong mga nagawa. Pagkatapos ay huwag mag-atubiling kumuha ng isang piraso ng papel at isang pluma.. at isulat, isulat ang iyong mga nagawa, talento, mapagkukunan na mayroon ka. Gawin ito nang buong tapang at matapang.
Kung nakita mo ang iyong sarili sa point 1, kung gayon pag-isipan kung ano ang "responsibilidad" para sa iyo at kung paano mo nalampasan ang iyong "stress" dati. Maaaring lumabas na ang lahat ay hindi gaanong nakakatakot.
Ang punto 4 ay umalingawngaw sa iyong isipan! Pagkatapos isipin na nadaig mo ang takot, hindi mo pinabayaan ang iyong pangarap, nakamit, nakamit. Nasaan ka ngayon? Ano ang mararamdaman mo ngayon?
Lumipad kami pa..
Mga pag-install:
Ito ang mga panloob, walang malay na mga programa na maaaring harangan ka sa landas patungo sa tagumpay. Bilang isang patakaran, lahat sila nagmula sa pagkabata.
Hindi ko mailista ang lahat sa kanila, ngunit magbubukas ako ng isang bahagi:
- Kung matagumpay ako, maiinggit sila sa akin. Masama ba yun
-malaking pera ay gagawing hindi ako makatao at walang hiya.
-Mas mahusay na umupo ng tahimik at hindi dumikit.
-iyak din ng mayaman.
- upang makakuha ng isang bagay, may mawawala sa iyo.
-Ang kahirapan ay hindi isang bisyo.
- Hindi ako nararapat … hindi ako nararapat.
- dapat may pagkakaisa. Kung matagumpay ako sa aking propesyon, hindi ako magiging masaya sa aking personal na buhay. At kabaliktaran.
Nakikita mo lamang ang ilang mga panloob na proseso na maaaring mag-clip ng mga pakpak at maiwasang lumipad at makuha ang nais at gusto.
Siyempre, Ang tagumpay sa kasong ito ay nakikita ng isang tao bilang mapanganib, at sinisimulan niyang iwasan ito, na pinupunta ang kanyang sarili sa mapurol na halaman at namamatay sa kanyang panloob na potensyal.
Ngunit kung saan may katanungan, laging may sagot. Ang mga pag-install ng mga bata ay maaaring mabago, magtrabaho at gawin ang iyong mga kakampi. At dito, ipinapayong lumipat sa isang psychotherapist upang mapagtagumpayan ang mga hindi malay na pader na ito patungo sa iyong taas.
Inirerekumendang:
Hakbang Sa Iyong Lalamunan. Tungkol Sa Mga Naka-block Na Damdamin
May-akda: Elena Mitina Pinagmulan: elenamitina.com.ua Tinatrato namin ang ating sarili sa paraan ng pakikitungo sa amin ng aming mga magulang sa pagkabata. Kung pinahiya nila kami para sa aming natural na kusang-loob, mapahiya at pipigilan natin ang ating sarili sa aktibidad.
Ano Ang "binibili" Ng Namamatay Na Lalaki? Pagkabigo Sa Marketing At Bumalik Sa Nagpapasalamat Na Batang Lalaki Na Naka-shorts
Malinaw na, ang sinumang may-akda na tumatalakay sa tulad ng isang kumplikadong paksa ay nagpapahayag ng kanyang sariling personal o malapit sa kanya na mga pananaw. Magsasalita ako ng medyo dogmatiko, nang walang mga pagpapareserba "sa aking palagay"
Psychotherapy At Kabanalan. Ang Panganib Ng Paglipad Na Espiritwal
Psychotherapy o Mga Espirituwal na Kasanayan? Papalitan ba ng isa ang isa? Sinusuri ng artikulo ang kababalaghan ng pagtakas sa espiritu (isang konseptong ipinakilala ni John Welwood), na nangyayari nang madalas at isang proseso kung kailan ginagamit ang mga espiritwal na ideya at kasanayan upang makatakas mula sa sikolohikal na trauma, hindi malutas ang mga problemang pang-emosyonal.
Sa Umaga Ang Kanyang Pangalan Ay Vixen
Sa umaga ang pangalan ko ay Vixen. Galit, palaaway, sumabog sa apoy at hindi ganap na naka-sibilis ng saloobin. Bakit mo iisipin Hatinggabi. Sa labas ng bintana, dahan-dahan, ngunit tiyak, ang mga tunog ay nagsimulang humupa, ang kadiliman ay nagmamay-ari ng mga siglo at hindi nahahalata na pumasok sa isipan.
Ang Iyong Pangalan Ay Lehiyon: Kapag Hindi Binitiwan Ng Nakaraan
- Well hello! Hindi inasahan? - Bakit ka nandito? Umalis ka na! - Hindi mo ba naaalala? - Ano ang hindi ko naaalala? - Masarap kaming naramdaman … - Hindi totoo, masama ang pakiramdam ko … - Hindi totoo, maganda ang pakiramdam mo, maganda ang pakiramdam namin … - Mabuti ito sa akin ngayon, ngunit pagkatapos ay masama ako.