2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Alam mo ba ang pakiramdam ng hindi nasisiyahan? Minsan, ito ay hindi nasisiyahan sa iyong buhay, minsan sa iyong sarili o sa iba. At ang damdaming ito ay lumalaki sa paglipas ng panahon. Pinupunan ang lahat sa loob, ang negatibo ay nagiging labis.
Napakahirap gawin ang isang bagay sa buhay. Kahit na may isang mabuting bagay na lumabas, napapansin mo ito bilang isang aksidente, at hindi bilang iyong karapat-dapat, sa matinding kaso, isusulat mo ito bilang swerte.
Sa loob, ang galit ay lumalaki patungo sa sarili, patungo sa mundo, literal na nagsisimula itong mabulunan mula sa loob. Nakakaapekto ito sa iyong mga relasyon sa mga kamag-anak at kaibigan, nakakakuha sila ng isang dosis ng iyong panloob na galit. At parang hindi mo nais na mapahamak ang sinuman, ngunit sa ilang kadahilanan muli ang isang pagtatalo. At sinisimulan mong sisihin din ang iyong sarili para doon.
Upang maipalabas ang iyong sarili o makaabala ang iyong sarili, subukan mo ang iba't ibang mga pamamaraan (alkohol, kumpanya, kaswal na sex), ngunit hindi ito makakatulong. Sa umaga, karaniwang mas masama ang pakiramdam mo. Ang iyong panloob na hukom ay nagsisimulang magulo sa iyo. At sa likuran niya nagmumula ang pag-iisip na wala ka ring ginagawa sa iyong buhay. Hindi mo na napansin kung ano ang nasa paligid mo sapat na, nakikita mo lamang ang mga minus, at hindi isang solong plus.
Nangyayari ito kapag nakakalimutan natin na nasa isang solong kopya tayo, at kailangan nating pakitunguhan ang ating sarili nang iba, kahit papaano mas malambing, mas positibo, mabait. Ito ay madalas na hinahadlangan ng katotohanan na binubuo natin ang ating buhay sa paghahambing. Kadalasan ito ay paghahambing ng sarili sa iba, at madalas na hindi pabor sa kanila.
Ngunit pagkatapos ng lahat, lahat tayo ay indibidwal at indibidwal, na nangangahulugang bawat isa sa atin ay may isang landas lamang sa buhay na ito. Ang aming sariling landas, batay sa tiyak sa aming taos-puso na hangarin, sa katapatan sa ating sarili. Tanungin ang iyong sarili ng katanungang "Nagbibigay ba sa akin ng kasiyahan ang aking ginagawa?"
Ang buong punto ay nangyayari na ang isang tao ay hindi nabubuhay sa kanyang buhay. Naglalaman ito ng alinman sa kanyang mga layunin, o ang kanyang pagnanasa, o ang kanyang kaligayahan. Pagkatapos ng lahat, kung mayroon ka lamang negatibiti at galit sa kung ano ang nakapaligid sa iyo, pagkatapos ay nawala mo ang iyong sarili sa kung saan. Ano talaga ang nagpapasaya sa iyo at maaaring humantong sa iyong kaligayahan. Maaari lamang itong mabago sa pamamagitan ng pagbabago ng ugali sa sarili (hindi kinakailangan na umalis o iwanan ang pamilya).
Madalas na nangyayari na nagsusumikap kaming maging perpekto, sa halip na tanggapin ang ating sarili. Pagkatapos ng lahat, sa lahat ng katapatan, sa iyo, sigurado, maraming kabutihan, sa isang bagay na naging mas mahusay ka at mas mahusay sa paglipas ng panahon. Kaya bakit nakakalimutan mo ito? Bakit pinapahamak ang iyong sarili?
Natagpuan ko ang mga ganitong sitwasyon sa buhay ng mga tao nang madalas, at alam mo kung ano ang kawili-wili? Ang mga may lakas ng loob na tanggapin ang kanilang sarili, isaalang-alang ang kanilang totoong halaga, maunawaan na ang kahulugan ng buhay ay hindi sa patunay na ikaw ay mabuti, magsimulang makaramdam ng higit na kumpiyansa sa buhay. Ang kanilang panloob na estado na pagbabago, sila ay naging mas maingat sa kanilang mga hangarin, gumawa ng mas kaunting mga pagkakamali (habang hindi nila pinarusahan ang kanilang sarili para sa kanila), ang galit at pagiging negatibo ay naging mas mababa. Ang mga resulta ng kanilang ginagawa ay nagdudulot sa kanila ng kasiyahan, ang mga relasyon sa mga mahal sa buhay ay nagpapabuti. Sila ang naging may-akda ng kanilang buhay.
Ang takot sa responsibilidad ay madalas na makagambala sa mga naturang pagbabago, ngunit kung papalitan mo ang responsibilidad ng may akda, pagkatapos ay magbabago ang iyong pag-uugali sa iyong buhay. Pagkatapos ng lahat, ang may-ari lamang ang maaaring magbago ng isang bagay sa kanyang buhay. Kaya marahil oras na para sa iyo upang maging master at may-akda ng iyong buhay?
Live na may kagalakan! Anton Chernykh.
Inirerekumendang:
Ang Iyong Sariling Buhay O Isang Lahi Ng Relay Mula Sa Iyong Pagkabata? Ang Karapatan Sa Iyong Buhay O Kung Paano Makatakas Mula Sa Pagkabihag Ng Mga Script Ng Ibang Tao
Tayo ba mismo, bilang may sapat na gulang at matagumpay na tao, ay gumagawa ng ating mga desisyon? Bakit nahuhuli natin minsan ang ating sarili na iniisip: "Nagsasalita ako ngayon tulad ng aking ina"? O sa ilang mga punto, naiintindihan namin na ang anak na lalaki ay inuulit ang kapalaran ng kanyang lolo, at sa gayon, sa ilang kadahilanan, naitatag ito sa pamilya … Mga sitwasyon sa buhay at reseta ng magulang - ano ang epekto nito sa ating kapalaran?
Patayin Ang ELK Sa Iyong Sarili O Paano Baguhin Ang Iyong Pag-iisip Upang Mabago Ang Iyong Buhay
Kadalasan nagsusulat ako ng mga nagbibigay-kaalaman at mapag-aaralang artikulo, ngunit ngayon nais kong ibahagi ang aking mga saloobin at anyayahan kang talakayin. Sa kurso ng taong ito, nakakita ako ng libu-libong "Huwag magreklamo, salamat
Paano Mabuhay Ang IYONG Buhay, Hindi Ang Buhay Ng Iyong Mga Magulang
Sa sistema ng pamilya, lahat ng mga miyembro nito ay magkakaugnay. At mayroong isang lugar para sa lahat. Halimbawa, ang mga bata ay nasa harap ng kanilang mga magulang upang makapagsalig sa kanila. Ang mga lolo't lola ay nasa likuran ng mga magulang, at iba pa.
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
PAANO IWANAN ANG IYONG SARILI SA Pahinga AT ITIGIL ANG PAGBABAGO NG IYONG BUHAY?
Paano baguhin ang iyong buhay nang walang ginagawa para dito? Nakatira kami sa isang panahon ng pagmamadalian. Nangangahulugan ito ng tulad ng sumusunod - kung nais mong maging masaya, kailangan mong gumawa ng isang bagay. At kung nais mong maging matagumpay, gawin ang pareho.
