2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ngunit sa parehong oras, naintindihan ko ang iba pang bahagi ng barya - ang buong-pagsasakatuparan sa sarili sa bawat kahulugan ay hindi maaabot para sa mga batang ina, pati na rin ang pagkuha ng buong kasiyahan mula sa buhay.
Sa pag-iisip ng aking sarili sa papel na ginagampanan ng isang ina na may isang sanggol, minsan nalulungkot ako, na iniisip na ang ilang bahagi sa akin ay mawawala magpakailanman sa unang sigaw ng aking bagong panganak …
Sa huli, ang pangarap ng isang pamilya ay natupad … Maraming taon na ang lumipas, at ano pagkatapos? Oo, ang karera tulad nito, sa maginoo na kahulugan, ay naiwan. Ngunit mas madalas kong napapansin na ang aking asawa ay tumitingin sa akin bilang isang sobrang aktibong tagapamahala na nagpapatakbo ng isang maliit ngunit napaka-pabagu-bagong kumpanya na tinatawag na Our Family and Two Babies.
At sa ilang mga punto, nagpasya akong pag-aralan ang aking karera sa pamilya at alamin kung ano talaga ang nangyayari sa akin at sa mga malalapit sa akin.
Ang pinaka-kaaya-ayang bagay at pagtaas ng pagpapahalaga sa sarili ay ang paghanga ng asawa sa paksa ng katotohanang ang mga isyu ng pang-araw-araw na buhay, ang samahan ng paglilibang at iba pang mahahalagang punto ay nalulutas na parang sa kanilang sarili. Ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip, at ang lahat ay gumagana, ito ay nagkakahalaga ng pagnanais, at may mga reserba para sa lahat. Ngunit alam kong sigurado na hindi ito nangyayari nang mag-isa. Ang aking aktibidad sa pag-aayos ng tulad hindi mahahalata ngunit mahahalagang sandali ay, sa madaling salita, isang pang-araw-araw na proseso ng negosyo.
Oo, ako ay isang namumuno, at may talento! Ito ang aking unang naisip, ngunit ang sigasig ay kailangang mapigil. Hindi, pinuno ako. Namamahagi lamang ang pinuno ng mga utos, para sa pinuno, ang pagpapaunlad ng lahat ng mga miyembro ng kanyang koponan ay mas mahalaga. Kaya, ang kahulugan ay natagpuan.
Pagkatapos ay nagsimula lamang akong pag-aralan ang aking mga pagpapaandar at ihambing ang mga ito sa gawain ng anumang tagapamahala.
Pagbubuo at pagbubuo ng problema
Alam na alam ko ang katotohanan na kung ang isang gawain ay itinalaga bilang pangangailangan na gumawa ng isang bagay, kung gayon ang resulta ay mahuhulaan. Ito ay "isang bagay" na magagawa. At madalas din ay "kahit papaano". Samakatuwid, sa pamilya, ang mga gawain ay nakatakda, kung gayon, sa SMART mode. Partikular Ano, paano, saan, sa anong dami at gaano katagal. Maaari itong makontrol at mas madaling maunawaan, lalo na kapag nakikipag-ugnay sa maliliit na miyembro ng pamilya. Sa parehong oras, mahalaga na palaging iwanan ang isang maliit na silid para sa pagkamalikhain para sa isa na magpapatupad ng gawain: kailangan din natin ng unti-unting pagbuo ng kalayaan.
Delegasyon
Ang tuktok ng diplomasya, tila sa akin. Ang direktang pagbabalangkas ng gawain ay madalas na nakaka-demotivate, na tinatanggal ang pagiging kaakit-akit nito. Lalo na pagdating sa isang matandang lalaki. Samakatuwid, ang gawain ay hindi dapat maitakda, sa ilang mga kaso dapat itong italaga. Ipinapakita ko rito ang aking tiwala, kumpiyansa na mas alam niya kung ano at paano, at nagbibigay lamang ako ng isang pangkalahatang direksyon at binabalangkas ang nais na resulta. Ang mga pagtutukoy, pagdedetalye at isang detalyadong plano sa kasong ito ay ganap na hindi kinakailangan, ang pagkukusa at pagkamalikhain ay mas mahalaga.
Kontrolin at puna
Papuri - gaano karami ang tunog na ito! Matapos ang isang mahusay na naisagawa na gawain, walang nag-uudyok at sanhi ng pagnanais na maabot ang mga bagong taas higit pa sa isang positibong pagtatasa at mga salita ng suporta na sinabi sa oras. At kung ang gawain ay mahirap at malaki, kung gayon mayroong isang lugar para sa parehong isang piyesta opisyal at hindi natukoy na paghanga.
Tulad ng para sa kontrol, narito rin ito tulad ng sa negosyo: mahalagang kontrolin ang ilang mga yugto ng gawain, sa isang lugar upang ayusin ang gawain mismo, at kung minsan ay maharang ang bumabagsak na banner at tumulong lamang.
Pamamahala ng oras
Pinakamahalagang hanapin at pinaka-kapaki-pakinabang na kasanayan para sa isang batang ina! Nagawa kong sa wakas ay makabisado ang lahat ng karunungan pagkatapos lamang ng kapanganakan ng dalawang sanggol. Ang pinaka-kamangha-manghang konklusyon: kalahating oras na pagtulog ng isang sanggol nang maraming beses sa isang araw ay nagpapataas ng aking personal na pagiging epektibo paminsan-minsan! 30 minuto para sa lahat: uminom ng kape, hugasan ang iyong buhok, maglinis, pakainin ang pusa, alisin ang tray, ilagay sa sinigang, tingnan ang mail … Oo, ito ang pinakamahirap na pakikipagsapalaran, na higit kong matagumpay na naipapasa paminsan-minsan!
Prioritization
Ang pagpapalaki sa dalawang bata, sa katunayan, ay isang permanenteng matinding. Ngunit agad na naging malinaw kung ano ang mahalaga at kagyat, at kung ano ang maaaring maghintay … sa isang taon, o kahit na sa isa pa. Gaano karaming mga bagay ang natutunan kong gawin sa loob ng 20-30 minuto! At oo, ang pagiging perpekto at ang mahusay na mag-aaral sindrom ay ganap na nawala: walang simpleng oras upang ipakita at dalhin ang lahat sa isang mabaliw na perpektong estado.
Napagtanto na ang lahat sa itaas ay dinala ko mula sa aking tanggapan sa pagtatrabaho at mga lektura ng mga propesor ng institute, naisip ko na marahil, bilang isang manager ng pamilya, hindi ko pa rin alam ang lahat at maaari. At nagpasya akong ipagpatuloy ang aking pag-aaral, upang pumunta sa pinaka-abot-kayang mga kurso sa pag-refresh - sa pinakamalapit na palaruan. At ito, sinasabi ko sa iyo, ay isang tindahan lamang ng karunungan sa pangangasiwa!
Ang unang bagay na tumama sa akin ay ang pagbuo ng koponan. Ang mga may karanasan at matalinong ina ay gumagawa ng isang tunay na koponan sa isang pamilya, gaano man karami ang mga tao dito. Sa pagmamasid sa kanila, nakita ko sa maraming likas na pagkahilig dito, na parang nagtataglay sila ng lihim na kaalaman …
Kakayahang makipag-ayos
Huwag sumigaw, huwag ipamahagi ang mga maiikli, tulad ng hampas ng latigo ng utos. Namely, upang makipag-ayos. Ang mga ina na mahinahon at may sukat na nagpapaliwanag sa mga bata kung bakit hindi sulit na tamaan ang ulo ni Vassenka ng isang spatula o pagbasag ng mga kastilyong buhangin na itinayo ng Verochka ay kamangha-manghang. At ang kakayahang akitin ka na umuwi at kumain ng karima-rimarim na lugaw, habang nais mong maglakad, maglaro at tumakbo? Ang kasanayang makipag-ayos, nag-uudyok, pumupuri at nagpapaliwanag nang sabay, dinala ko doon sa piggy bank ng aking manager.
Multitasking
Ang isa pang tagumpay ng mga pantas na ina, na patuloy kong pinagmamasdan sa palaruan: pinamamahalaan nila ang pakikipag-usap sa ama sa telepono, na bumubuo ng mga gawain para sa gabi, sabay na ipaliwanag sa bata na imposibleng alisin ang mga laruan ng ibang tao at bakit imposible pa ring talunin si Vassenka, at kahit patahanin ang parehong Vassenka, umuungal sa tabi niya sa tatlong lalamunan! Ito ay isang palabas lamang na hindi mo maiaalis ang iyong sarili mula sa. At marahil ang parehong nangyayari sa bahay: salamat sa kanilang multitasking, ang mga natatanging manager ng pamilya na ito ay maaaring suriin ang mga aralin, matulog at talakayin ang problema sa trabaho nang sabay. At walang nararamdamang naiwan: alinman sa pinuno ng pamilya, o sa batang eskuwelahan, ni sa bunso.
Ang lihim ng ito, sa palagay ko, ay ang ilang bahagi ng mga gawain ay nakaplano na nang maaga, handa at maisip. At mga argumento para sa mas bata, at papuri para sa nakatatanda, at mga salita ng suporta para sa asawa. At pagkatapos ng aking "mga propesor" mula sa sandbox, nagsimula akong magplano ng maraming sandali, na tahimik kong binitawan dati.
Mga Innovation
Ang mga bagong pamamaraan at makabagong solusyon sa larangan ng pedagogy at edukasyon ay mahalaga. Ngunit hindi lahat sa kanila ay ayon sa gusto ko. Halimbawa, ang pag-iisip ng isang sistema para sa pagsubaybay at pagpigil sa mga hyperactive na bata na gumagamit ng isang limang metro na tali. Tinutulungan nito ang mga ina, kung saan maraming tao, na subaybayan ang isang sobrang aktibong sanggol. Ngunit tinanggihan ko ang pamamaraang ito sa ngayon …
Ngunit ang ideya ng magkasanib na pag-aaral at kontrol ay dumating sa aming pamilya tungkol sa kaluluwa. Ang matanda, na natutunan ang talata, binibigkas ito nang may expression sa mas bata, at nagbibigay siya ng mga marka at komento sa mahina na mga puntos. Mahusay na ideya, sa palagay ko.
Ano ang kongklusyon na nakuha ko mula sa aking pagsusuri? Oo, ang aking propesyonal na pag-unlad at personal na paglago ay maaaring naiinggit! Hindi lahat ng tanggapan ay kailangang makabisado ng maraming mga kasanayan sa loob ng ilang taon. Bukod dito, at upang malaman na iwanan ang kilalang zone ng komportable dahil walang pagpipilian.
At isang bagay lamang, dapat kong ipagtapat, medyo nalulungkot ako. Sa walang katapusang deadline at force majeure na ito, ang kakayahang masiyahan sa sandali ay mawala. Alin ang narito at ngayon, at kung saan hindi na mauulit … maliban kung sa maraming taon ay makikita natin ang isang sandali ng kaligayahan na nakunan sa larawan … Ngunit ang sandaling ito ang pinakamahalagang bagay sa ating buhay, hindi ba ?
Inirerekumendang:
Mas Maraming Kasiyahan Sa Buhay, Mas Mababa Ang Kasiyahan Sa Buhay. Ano Ang Kabalintunaan?
Napansin mo ba kung gaano karaming oras sa buhay ang iyong inilalaan sa ilang mga kasiyahan? Kabilang sa lahat ng mga uri ng kasiyahan sa ating panahon, maaari nating mailista ang mga sumusunod, kung saan literal tayong nahulog at hindi napansin kung gaano karaming oras ang kanilang ginugol - panonood ng TV, mga programa sa TV, balita, nakabitin sa Facebook, VK, hindi itigil ang pagbabasa sa Internet, mga serye sa TV at panoorin ang mga ito o sa TV.
KAPANG MAS MADALI ANG MAKALABAS SA IYONG SARILI
May mga sitwasyon na tila hindi mo maaaring (hindi = ayaw) pakawalan ang isang tao, imposibleng mabuhay nang wala siya, ang buhay ay parang hindi mawari, walang laman, walang katuturan. Ang ibang taong ito ay maaaring mamatay, o iwanan ang relasyon, pumunta sa iba - ang punto ay kasama ng tao ang ilang panloob na kahulugan, isang malaking bahagi ng kanyang sarili, umalis, na parang kinuha niya ang iyong kaluluwa sa kanyang pag-alis.
💥 Paano Nila Aalisin Ang Isang Asawa Sa Pamilya? 💥 Sasabihin Ng Psychologist Ng Pamilya Na Si Zberovsky Ang Lahat Ng Mga Trick At Trick Ng Mga Mistresses
Hakbang 1. Ang kasarian ay iniiwan ang pamilya para sa isang maybahay. Dahil ang totoong average na bilang ng mga kontak sa sekswal na naaangkop sa isang ordinaryong tao ay tatlo hanggang apat sa isang linggo, ang mga personal na pagpupulong ng mga mahilig ay dapat maganap nang hindi bababa sa tatlong beses sa isang linggo at palaging sinamahan ng intimacy.
Mga Maskara Sa Aming Buhay. Paano Mapalaya Ang Iyong Sarili Sa Takot Na Mas Malala Ako At Ang Iba Ay Mas Mabuti
Nakatira kami, na nangangahulugang mayroon kaming sariling mga gawain. At para sa pagpapatupad ng mga gawaing ito, nabuo ang mga matitibay na katangian, na pinipigilan at ibinubukod ng marami sa kanilang sarili, nang naaayon, hindi sila nabubuhay ng kanilang sariling buhay, ngunit ang stereotyped na "
Mas Kalmado Ang Mga Magulang, Mas Madali Para Sa Bata Na Pumunta Sa Hardin
Sa loob ng ilang linggo, para sa maraming mga bata na umabot sa edad na tatlo, isang kamangha-manghang - oras ng kindergarten ay magsisimula. Sa parehong oras, para sa ilan sa kanilang mga magulang ay magiging isang pagpapala ("Hurray, sa wakas ay maaari akong magtrabaho
