2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
"Mahal mo ako, kaya sasang-ayon ako sa anumang desisyon na gagawin mo." Isang napaka-karaniwang ideya na madalas napupunta sa patagilid sa mga sumusubok na sundin ito.
Ito ay batay sa ideya ng isang "totoong relasyon" na dapat pumasa sa anumang pagsubok. Kung kinakailangan, isuko mo pa ang iyong sarili alang-alang sa iba.
Itim at puting pag-iisip, kung saan ang mga halftones ay hindi nakikita, ang mga konteksto ay hindi isinasaalang-alang, ang mga pagkakaiba ay nakakatakot. Nasaan ka alinman para sa akin o laban sa akin. Alinman sa lahat o wala.
At pagkatapos, upang manatili sa isang relasyon, "sasanib" ako sa iyong mga pananaw, isuko ang bahagi ko na hindi sumasang-ayon.
Alinsunod dito, kailangan mo ring gawin ito, kung hindi man "Hindi ako mahal sa iyo."
Dapat kang maging sakripisyo kong "ina", kung kanino ako magpapakalma, na susuporta sa akin sa lahat. Ilalagay ko sa iyo ang isang bahagi ng aking "l", at kung lumayo ka sa hindi pagkakasundo, nawala ako sa aking sarili. Ikaw ang screen para sa aking mga pagpapakita, na dapat palaging magbigay ng larawan ng pagtanggap.
At ito ang kabalintunaan.
Sa kabilang banda, ang nasabing sakripisyo ay hindi pahalagahan hangga't nais namin.
Dahil ang iba ay makakaramdam ng pasanin ng obligasyon, ang pangangailangan na matugunan ang mga inaasahan, na talikuran ang kanyang sarili alang-alang sa pananaw ng ibang tao. Upang makaipon ng galit, pangangati, pagkapagod, sinasadya o walang malay na paglikha ng lupa para sa mga salungatan at paglabas ng naipong emosyon.
Imposibleng maramdaman ang iyong sariling katangian sa pagsasama. Imposibleng maramdaman sa isang relasyon kung walang lugar dito para sa lahat ng aming karanasan. Imposibleng maramdaman ang kahalagahan sa isang relasyon kung wala tayong karapatang sabihin dito.
"Hindi ko matutupad ang hinihiling mo, ngunit hindi nito tinanggal ang lahat ng kabutihan na mayroon tayo."
Kapag narinig ko ang mga salitang ito mula sa isang napaka-makabuluhang tao para sa akin. Sa ilang minuto nabuhay ako sa isang malaking paleta ng damdamin: sama ng loob, galit, takot, pagkabigo, kalungkutan. Sinabi ko sa kanya ang tungkol dito at naramdaman kung paano ang mga damdaming nasa itaas ay pinalitan ng isang pakiramdam ng halaga, kahalagahan, pasasalamat. Nararamdaman ang hina ng relasyon at kung gaano ang kahulugan nito sa akin. Higit pa sa hindi ko nakukuha sa isang tao ngayon.
Naramdaman ko na ang gayong katapatan sa bawat isa ay hindi kami pinalayo. Ang isang yugto ay hindi maaaring i-cross ang buong kasaysayan ng mga relasyon, ang isang "hindi" ay hindi makakansela ng maraming "oo" na sinabi sa bawat isa nang mas maaga. At ang mga posible pa rin sa hinaharap, kung hindi ka tumakas mula sa pakikipag-ugnay, huwag magsara sa mga hinaing at pagkabigo dahil sa pagtanggi, ngunit ibahagi ang iyong mga karanasan.
At, oo, nangyari na nananatili akong isang mahal na tao para sa iba pa, ngunit sa parehong oras ay hindi siya sumasang-ayon sa aking opinyon. Iba ang iniisip niya.
Noong isang araw, kasama ang isang kasamahan, iniisip namin kung anong mga salita ang nawawala sa panalangin ng Perlsian, isinasaalang-alang ang pagkilala na hindi kami ipinanganak upang matugunan ang mga inaasahan ng ibang tao. Napagpasyahan namin na maaaring ito ay ang mga salitang "paano kami mananatiling magkasama, binigyan ng aming pagkakaiba."
Inirerekumendang:
Workshop Sa Paghahanap Ng Iyong Sarili Tunay. Ang "mahal Ko" At "hindi Ko Mahal" Bilang Pagtukoy Ng Mga Parameter Ng Ating Buhay
Mga kaibigan, naghanda ako ng isang kapaki-pakinabang at malikhaing gawain para sa iyo. – Nagtatrabaho sa personal "Mahal ko" - "Ayoko" . Ang gawain ay natupad tulad nito … 1 . Una sa mga bagay, kailangan mong mag-stock sa isang piraso ng papel, isang simpleng lapis, isang pulang pluma at isang pulang marker.
Kaya Ko Lahat, Kaya Ko Lahat
Mapapanatili ng bawat isa ang kanilang trabaho at pakiramdam nasiyahan, at ang kinakailangan lamang ay alamin ang mga susi sa pagtaas ng kanilang sariling pagiging produktibo. Tiyak na alam mo ang ilang mga rekomendasyon. Sigurado akong napag-aralan mo ang maraming mga materyales sa paksa ng personal na pagiging epektibo at kahit na gumamit ng isang bagay.
Evgeniya Streletskaya: 5 Mga Bagay Kung Saan Mo Pagalingin Ang Pag-iisip Ng Iyong Mga Mahal Sa Buhay
Sa paglipas ng mga taon ng gawaing psychotherapeutic, itinatag ko ang empirically na mayroong 5 pangunahing mga bagay na, kung tapos sa isang relasyon sa isang kliyente, ginagawang malusog at masaya siya sa pag-iisip. Napansin ko rin na kung gagawin ng mga magulang ang mga bagay na ito na may kaugnayan sa mga bata, kung gayon ang mga bata ay lumalaki sa malusog na pag-iisip at masaya.
Paano Ibahagi Ang Iyong Mga Tagumpay At Karanasan Habang Pinapanatili Ang Mga Kaibigan At Mga Mahal Sa Buhay
Ang tao ay isang panlipunang nilalang. Anuman ang gagawin mo sa iyong buhay, maging ito man ay trabaho, pamilya o libangan, tiyak na kakailanganin mong ibahagi ito sa isang tao. Lalo na sa mga sandali ng kalungkutan o sa mga umiiral na kaguluhan.
Ang Iyong Ugnayan Sa Iyong Sarili Ang Nagtatakda Ng Tono Para Sa Anuman Sa Iyong Iba Pang Mga Relasyon ⠀
Ang pagwawalang bahala sa mga opinyon ng ibang tao ay hindi pagkabulag sa lipunan! Nangangahulugan ito na napapansin mo pa rin ang lahat, ngunit ang labas ay hindi tinukoy sa loob mo! Maraming tao ang nagkamali na naniniwala na ang pamumuhay alinsunod sa pamantayang panlipunan ng kanilang lokal na lipunan ay magdudulot sa kanila ng hindi napapanahong mga benepisyo.
