2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sa tatlumpu't apat, hindi ko talaga naisip kung magkano ang pamahalaan ko sa buhay. Dahil 34 * 2 = 68, at pitumpu pa ang layo. At narito ang 35 * 2 = 70. At pagkatapos ay ang lahat ng uri ng mga saloobin tulad ng "kalahating buhay na nabuhay", "ang oras ay nagsimulang bumagsak", "dapat na nasa oras" at ang korona "at kung ano ang nakamit mo sa iyong tatlumpu lima? " Bukod dito, na may kaunting panunumbat, tulad ng, mabuti, malinaw na "nakakamit ng kaunti", "sinubukan nang masama", "ang oras ay nauubusan", "halika, halika" at mga katulad nito.
Pinakamahalaga, ang mga kaisipang ito ay hindi makakatulong sa iyo upang mapabilis, maging produktibo, o maging mas masaya. Dinadagdagan lamang nila ang pagkabalisa, nag-welga na may pagkakasala at inalis ang lakas.
At pagkatapos ay tinanong ko ang aking sarili ng pangunahing tanong ng taong ito:
- Mamahalin mo ba ang iyong sarili kung wala kang oras para sa isang bagay sa iyong buhay?
Parang ito ang kaso. Madaling mahalin ang iyong sarili kapag ikaw ay matagumpay, malakas at maganda. At subukang mahalin ang iyong sarili kung may isang bagay na hindi gumagana? At kung nagkamali ka? Paano kung nagkalbo ka? At kung hindi mo gusto ang iyong sarili sa ilang mga punto? Maaari mo bang patuloy na mahalin ang iyong sarili - hindi perpekto?
At pagkatapos ay lumalabas na ang pagmamahal sa iyong sarili na "tulad nito" ay hindi karaniwan. Sa ilang kadahilanan tila mali ito at hindi katanggap-tanggap. At lumalabas din na lahat ay pareho sa ibang tao. Malulutas ang halos lahat ng mga problemang sikolohikal kung ang isang tao ay natututong tanggapin at mahalin ang kanyang sarili. Kapag ang mga kliyente ay may takot, pagkamayamutin, damdamin ng pagkakasala, mababang pagpapahalaga sa sarili, mataas na kumpiyansa sa sarili, sa kalungkutan, na may mga paghihirap sa mga relasyon sa mga mahal sa buhay, sa isang sitwasyon ng mahirap na pagpipilian, sa paghahanap ng kanilang sariling negosyo at iba pang mga katanungan - Ang anumang sitwasyon ay magiging malinaw sa oras na tanungin ng tao ang aking sarili:
- Paano ko ayawan ang aking sarili sa sitwasyong ito? Saan ko hindi tinanggap ang aking sarili?
Ano ang ginagawa ko ngayong taon? Tinuruan niya ang mga tao na mahalin ang kanilang sarili - hindi perpekto.
- Pag-ibig ang iyong sarili, kahit na may masungit.
- Mahalin ang iyong sarili, kahit na hindi suportado ng iyong ina.
- Pagmamahal sa iyong sarili, kahit na ang iyong asawa ay hindi makakatulong.
- Mahalin ang iyong sarili, kahit na ang asawa mo ay hindi nagmamahal.
- Mahalin ang iyong sarili, kahit na ang bata ay hindi sumusunod.
- Upang mahalin ang iyong sarili, kahit na may isang bagay na hindi gumagana.
- Upang mahalin ang iyong sarili, kahit na hindi mo gusto ang iyong sarili (ito ay aerobatics, kabuuang pagtanggap sa iyong sarili).
Nagturo at pinag-aralan niya ang kanyang sarili.
Ito ay lumabas na kung mahal mo ang iyong sarili, kung gayon:
1. Nawala ang mahika ng mga numero, hindi mahalaga kung ano ang i-multiply ng kung ano at ano ang resulta, dahil hindi ako nagmamadali. Mahal ko ang aking sarili ngayon, at hindi sa paglaon, nang pamahalaan ko ang lahat sa aking buhay at namatay na masaya.
2. Ang oras ay hindi "umalis", ngunit tumitigil na maging mahalaga. Magkakaroon ako ng oras hangga't mayroon akong oras. Mahal ko ang sarili ko, kahit wala akong oras para sa isang bagay.
3. Nagiging matatagalan ang pagkabalisa sapagkat walang panganib na mawala sa isang bagay.
4. Binitawan niya ang haka-haka na pagkakasala sa paksang "hindi nakamit", sapagkat, una sa lahat, nakamit niya ang maraming mga bagay at makikita ito. At pangalawa (at pinakamahalaga), walang ganoong bar na kailangan mong tumalon hanggang sa ikaw ay pitumpu.
5. Paradoxically, ang ugali na ito ay tumutulong upang maging mas produktibo. Kung mahal mo ang iyong sarili, huwag mag-atubiling sabihin ang iyong isip, ipakita ang iyong pagkamalikhain at ibahagi. Hindi ka maghihintay ng dalawang buwan upang maipakita ang iyong artikulo. Hindi ka natatakot na may magpapaloko sa iyo. Hindi mo itinatago ang mga bagay, ngunit nais mong gawin ang mga ito. Hindi mo tinatanggal ang buhay at huwag mo itong isugod, mabuhay ka lang.
Tila sa marami na ito ay isang landas sa katamaran at kawalan ng paggalaw, sapagkat walang sinumang sumisiksik, walang ganoong klinikal na koro sa ulo na "halika, halika, magtrabaho - magtrabaho". Walang takot na "wala sa oras". Ngunit sa lugar ng "stick" na ito ay mayroong isang "karot": mayroong isang pagnanais na lumikha at magbahagi, ipahayag ang sarili at makakuha ng mataas, na nag-uudyok ng mas mahusay kaysa sa pagkabalisa.
Lumalabas pa ito sa mga numero. Matagal ako upang masanay sa tatlumpu't lima, halos isang buong taon. Nasanay ako sa katotohanan na tatlumpu't anim na ako sa parehong araw.
Inirerekumendang:
Ang Iyong Sariling Buhay O Isang Lahi Ng Relay Mula Sa Iyong Pagkabata? Ang Karapatan Sa Iyong Buhay O Kung Paano Makatakas Mula Sa Pagkabihag Ng Mga Script Ng Ibang Tao
Tayo ba mismo, bilang may sapat na gulang at matagumpay na tao, ay gumagawa ng ating mga desisyon? Bakit nahuhuli natin minsan ang ating sarili na iniisip: "Nagsasalita ako ngayon tulad ng aking ina"? O sa ilang mga punto, naiintindihan namin na ang anak na lalaki ay inuulit ang kapalaran ng kanyang lolo, at sa gayon, sa ilang kadahilanan, naitatag ito sa pamilya … Mga sitwasyon sa buhay at reseta ng magulang - ano ang epekto nito sa ating kapalaran?
Inaalis Namin Ang Mga Maskara. Paano Matutunang Tanggapin Ang Iyong Sarili, At Hindi Palaging Nalulugod Ang Lahat At Muling Gawing Muli Ang Iyong Sarili
Napuno kami ng iba't ibang mga pattern, inaasahan ng mga hindi kilalang tao, dapat at kailangan ng mga estranghero, na sa maelstrom na ito nawawalan kami ng ugnayan sa ating sarili. Sumusunod kami sa walang hanggang lahi na "kung paano mangyaring lahat, mangyaring, maging mabuti para sa lahat,"
Patayin Ang ELK Sa Iyong Sarili O Paano Baguhin Ang Iyong Pag-iisip Upang Mabago Ang Iyong Buhay
Kadalasan nagsusulat ako ng mga nagbibigay-kaalaman at mapag-aaralang artikulo, ngunit ngayon nais kong ibahagi ang aking mga saloobin at anyayahan kang talakayin. Sa kurso ng taong ito, nakakita ako ng libu-libong "Huwag magreklamo, salamat
Tungkol Sa Paghahanap Ng Iyong Sarili At Ang Kahulugan Ng Buhay
Gustung-gusto ko ito kapag nahanap ko ang mga light therapeutic na kwento tungkol sa buhay, tungkol sa kahulugan, tungkol sa kung paano gumagana ang lahat sa mundong ito. Iminumungkahi ko na basahin ang isang kaaya-aya at nostalhik na nilikha ni Irina Skrabtsova.
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
