Ano Ang Positibong Pag-iisip?

Video: Ano Ang Positibong Pag-iisip?

Video: Ano Ang Positibong Pag-iisip?
Video: 6 na KAKAIBANG TIPS para sa Pagkakaroon ng POSITIBONG PAG IISIP 2024, Mayo
Ano Ang Positibong Pag-iisip?
Ano Ang Positibong Pag-iisip?
Anonim

Nagtatrabaho bilang isang psychologist at nakatagpo ng iba't ibang mga tao, napansin ko kung gaano kadalas natin nakikita ang mundo sa iba't ibang paraan. Kadalasan, inilalagay namin ang kabaligtaran na kahulugan sa parehong salita. Halimbawa, ang pagmamahal sa isang tao ay ipinahiwatig sa mga salitang "makatanggap", "asahan", "umaasa" o "kontrol". Ang iba naman, sa kabaligtaran, ay nakikita ang pag-ibig sa kakayahang "magbigay", "italaga ang buhay", "kabilang". Hindi nakakagulat na tayong mga tao ay madalas na hindi nagkakaintindihan. Samakatuwid, sumang-ayon tayo at tukuyin kung ano ang ibig sabihin ng konsepto ng "positibong pag-iisip."

Pangunahin, ito ay panloob na estado at pagnanasa tingnan ang pinakamagandang bahagi ng buhay at maging responsable para sa bawat gawa, para sa bawat salita, para sa bawat ISIP

Kahit na si Cicero ay nagsabi: "Ang mabuhay ay mag-isip!" Maraming katibayan sa agham na ang mga saloobin ay materyal … Samakatuwid, hindi isang solong kaisipang ipinahayag ng isang salita, kilos, sulyap, ekspresyon ng mukha ang maaaring mawala nang walang bakas. Ang iniisip ay isang uri ng enerhiya na, sa isang paraan o sa iba pa, nakakaapekto sa bagay. At mas madalas kaysa sa hindi, ang prosesong ito ay nangyayari nang hindi namamalayan. Positive kasanayan sa pag-iisip tumutulong lamang upang makontrol at isalin ang prosesong ito sa may malay-tao estado … Ang kakayahang magsalita ng positibo, at lalo na mag-isip, ay isang malaking gawain sa sarili. Ngunit kapag nakita mo ang mga unang resulta, masasalamin mo kung gaano ito kapana-panabik at gantimpala, na nagdadala ng mga positibong pagbabago sa iyong buhay. Sa paglipas ng panahon, masisimulan mong mapansin na ang ibang mga tao ay mas maraming pinag-uusapan ang masama kaysa sa mabuti: na nagpapasa ng hindi magandang balita, tinatalakay at pinagagalitan ang lahat, mula sa mga kilalang pulitiko hanggang sa kanilang mga kapit-bahay. Panonood ng mga bulletin ng balita tungkol sa krimen, mga demanda. Naglalaman ang kanilang bokabularyo ng mga salita at parirala na "Ang buhay ay isang mahirap na bagay", "Walang Pag-asa", "Hindi ko kaya, hindi ko kaya, ayoko." Huwag hayaan na matakot ka, siguradong sign na iyon Nasa tamang landas ka

Kaya't nagsisimula kaming mag-isip ng positibo! Ngayon ay matututunan nating maghanap ng isang kutsarang honey sa isang bariles ng pamahid. Ang ehersisyong ito tutulong sa iyo na sanayin ang iyong sarili na makita sa bawat, kahit na ang pinaka walang pag-asang sitwasyon, isang bagay na mahalaga, kapaki-pakinabang, nakapagtuturo at positibo.

Halimbawa: "May sakit ka sa ngipin!" ano ang mabuti diyan? Sabay tayong mag-isip. “Mabuti na may sakit ang ngipin, kaya ngayon kailangan kong magpunta sa dentista. At kapag pinagaling ko siya, mas malaki ang ngiti ko, magkakaroon ako ng sariwang hininga”.

O: ninakawan ka! Subukan na taimtim na isipin na ang isang tao ay nangangailangan ng pera na ito higit sa iyo, at sa kasong ito awtomatiko kang naging isang mapagbigay! "Napakahusay na ninakaw ang aking pera, matagal na akong hindi kasali sa gawaing kawanggawa." Maniwala ka sa akin, sa una lamang tila walang katotohanan at walang silbi! Ang anumang kasanayan ay nagiging awtomatiko kung sanayin mo ito ng patuloy! I-on ang pagkamalikhain! Nais ko sa iyo good luck at positibong pag-iisip.

Inirerekumendang: