Nag-iisip Ng Marami - Nakakapinsala Ba O Nakapagpapalusog?

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Ang bawat tao, kapwa sa kindergarten at sa paaralan at sa mga unibersidad, ay tinuruan na maligo sa kasanayang kinakailangan para sa lahat ng mga institusyong ito, ito ay isang kasanayan na dapat sa buhay, ngunit kung ang iyong presensya dito ay permanente, magiging mahirap para sa ikaw. Itinuro ito sa lahat hindi lamang sa mga unibersidad, syempre napasigla at pinalakas ito sa napakaraming nasa bahay.

Ang kasanayang ito ay tinatawag na pangangatuwiran. Kung titingnan ang mismong salita, maaari itong matawag na makatuwirang paghuhukom. O paghuhusga mula sa dahilan. Ito ay kapag nagsimula kang magsalita tungkol sa mga salita sa mga salitang hindi suportado ng karanasan, iyong sariling pagsasaliksik, o iyong sariling direktang eksperimento. Nagsasalita ng mga salita tungkol sa mga salita - literal kang nanatili bilang mga salita, naging mga salita.

Walang karanasan, sinubukan mong gayahin ang karanasan sa mga salita, hulaan, kopyahin, extrapolating mga salita sa buhay, sa pag-asang ang mga salita ay magagawang hawakan ang buhay at kahit papaano maramdaman ito at tiyak na maihahatid ito. Bagaman sa sandaling ito tila sa iyo na nakikipagtalo ka, syempre, hindi tungkol sa mga salita, ngunit tungkol sa isang bagay na totoo at medyo totoo. Tanging ito ay hindi ganon. At lahat ng ito ay tapos na walang pasubali sa isang seryosong mukha, isang matalinong hitsura at isang hindi mailalarawan na ugnayan ng kahalagahan. Karamihan sa mga tao na tumawag sa kanilang sarili na matatanda ay mahigpit na natigil sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, sa verbal na naghahanap ng baso na ito sa natitirang buhay nila. Ang kwento tungkol kay Alice sa pamamagitan ng salamin na nakikita, ang kwento tungkol sa Genie sa lampara, ang kwento tungkol sa bayani na natulog para sa isang makabuluhang bahagi ng kanyang buhay sa kalan - ito mismo ang.

Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito mismo, ang kasanayang ito mismo ay hindi kapani-paniwalang simple at lumitaw sa anumang bata sa tamang oras kaagad. Hindi mo kailangang sanayin ang kasanayang ito. Hikayatin, pagsamahin, palakasin - din. Awtomatiko itong nabubuo sa isang tiyak na sandali nang mag-isa, tulad ng paglalakad o pagsasalita.

At kung sa paglipas ng panahon ang pinaka-ordinaryong tao na naninirahan sa planeta ay gayon pa man ay magiging mas may kamalayan at sensitibo, medyo mas maingat sa kanyang sarili, mas taos-puso hindi sa isang tao, ngunit una sa lahat sa kanyang sarili, pagkatapos pagkatapos ng ilang sandali, pagtingin sa kung paano at kung ano ang nabuhay ng mga tao sa ating panahon, ang isang tao ay namangha - upang mabuhay sa pamamagitan ng pangangatuwiran, upang mabuhay sa paliligo sa pangangatuwiran ay isang hangal tulad ng pagiging tanga mga 100 taon na ang nakakalipas upang gamutin ng radiation o heroin tincture, upang igiit ang tungkol sa lahi at species ang mga kalamangan ng ilang mga tao kaysa sa iba, kinukumpirma ito ng maayos na "pang-agham" na konklusyon, o kung paano 200-300 taon na ang nakakalipas na kaugalian na balutan ng mahigpit ang mga bagong silang na bata upang hindi sila "masapian ng mga demonyo", o sa medieval Ang Europa ay itinuturing na mapanganib at nakakapinsalang hugasan, at ang mga kuto at pulgas ay itinuturing na "perlas ng Diyos" - isang tanda ng kabanalan. Eksakto sa parehong dami ng mga walang katotohanan at hangal na tao na nabubuhay ngayon, namumuhay ng halos lahat ng oras sa pamamagitan ng katwiran, sa pag-iisip. At literal na hindi alam, at kung minsan ay tinatanggihan din ang posibilidad ng buhay, hindi lamang ang pag-iisip, pangangatuwiran, patuloy na pag-iisip, ngunit malaya din sa mga saloobin.

Ang bawat tao ay nangangailangan ng pagkakataon na kahit papaano ay nasa buhay na walang pag-iisip, malaya sa kanilang sariling dahilan. Ngayon tulad ng isang pahayag na marahil tunog tunog hindi bababa sa kakaiba at hindi maintindihan. Ang panawagang kumuha ng mga pamamaraan ng tubig ay magiging katulad ng kakaiba at hindi maintindihan sa Middle Ages. Ngunit eksakto ang parehong bilang ng mga phenomena ng isang hindi malinis na buhay, at ang buhay sa mga saloobin ay magkatulad🙊

Ang isang tao ngayon ay malayang nakatira nang hindi naliligo o naligo nang maraming linggo, hindi dahil sa kakulangan ng gayong pagkakataon, sapagkat walang alinlangan na ilang mga pangyayari kung saan limitado ang posibilidad ng iyong pang-araw-araw na kalinisan, may isang tao lamang na nararamdamang mabuti nang hindi nagsisipilyo, o pagpapalit ng damit at damit na panloob tuwing 2-3-4-5 at higit pang araw. At para sa ilan, normal ito. Hindi ito tungkol sa kanila. Pinag-uusapan ka namin, ang mga para kanino ang pagiging makatuwiran ng kanilang sariling kalinisan ay hindi duda. At kung minsan ito ay isang pag-aalala hindi lamang para sa iyong sariling ginhawa, kundi pati na rin para sa ginhawa ng mga tao sa paligid mo. Pagkatapos ng lahat, ang mga subtleties ng mga pagbabago sa iyong sariling pisyolohiya na nagaganap sa paglipas ng panahon, hanggang sa isang tiyak na punto, ay maaaring maging komportable at katanggap-tanggap para sa iyong sarili, ngunit hindi para sa mga nasa paligid mo.

Marami ang natutunan na mabuhay na may kamalayan sa kahalagahan ng kanilang sariling kalinisan sa katawan. Ngunit, sa kasamaang palad, ito ay pa rin isang napaka-bihirang tao na napagtanto ang kahalagahan ng kanilang sariling kalinisan sa pag-iisip. Ang isang tao ay hindi alam kung paano "magsipilyo ng ngipin" ng kanyang sariling isip, o "maghugas ng mga kili-kili" ng kanyang sariling isip, at, sa kasamaang palad, ay hindi man naghihinala kung gaano kahalaga ito at kung gaano kakulangan ng naturang pagkasensitibo sa kanilang ang sariling mga proseso ng pag-iisip ay humahantong, nang walang pagbubukod, ang bawat tao sa mga mahihinang nahihirapan, hindi maiiwasang mga problema, pagkalungkot, pagkawala ng lakas, kawalan ng kagalakan sa buhay, panlasa sa buhay, pagkawala ng kahulugan at maraming iba pang mga karamdaman. O kabaligtaran - sa omnisensya, isang pakiramdam ng sariling kadakilaan, kataasan, sa walang katapusang pagtatangka sa pagtatalaga sa sarili at pagtitiwala sa sarili, sa mga pagtatalo, sa pakiramdam ng katuwiran, sa takot na mawala ang katuwiran, at sabay na isang regular na pakiramdam ng nasaktan at kahinaan.

At ito ay tiyak na kakulangan ng kasanayan ng sariling kalinisan sa pag-iisip, ang kawalan ng pag-unawa kung ano ang "aking iniisip", "aking opinyon", "aking isip", "aking buhay" at "Ako" sa pangkalahatan, na humantong sa isa tao sa isang psychiatrist, isa pa sa isang psychologist, isang pangatlo sa isang coach, ang pang-apat sa isang spiritual na pinuno, ang pang-lima sa isang lola ng mangkukulam, at ang pang-anim sa isang lokal na shaman.

At hindi ko talaga iniisip na ang alinman sa mga katayuan sa itaas ng isang tao ay isang priori na mas may kakayahan, at ang ilan ay salungat. Ang kakayahan ay hindi natutukoy ng katayuan, papel o selyo. Ang bawat tukoy na tao ay maaaring maging mas may kakayahan o mas kaunti. Upang gumana ang isang bagay, hindi kinakailangan na maunawaan ang mekanismo, ang phenomenology ng gawaing ito. Sa kabaligtaran, ang pag-unawa ay madalas na mag-aalis sa iyo ng pagkakataong mag-ulos sa kung ano ang kailangan mo lamang sumubsob. Tila na sa pamamagitan ng pag-unawa sa mekanismo, nagagawa mong makilala ang mga butil mula sa ipa, tila na ang pag-unawa sa mekanismo, nagagawa mong i-save ang iyong sarili mula sa panlilinlang at error. Ang kaalaman ay nagbibigay sa iyo ng ganoong uri ng pananampalataya sa pamamagitan ng pag-aalis sa iyo kung ano ang bago ang pananampalataya. Parehong modernong lipunan at modernong tao, bilang isang produkto ng lipunang ito, ay halos nawala ang posibilidad na magtiwala sa hindi niya naiintindihan, ngunit ang posibilidad ng naturang pagtitiwala ay nandiyan pa rin.

Bumalik tayo sa kalinisan.

Kalinisan ng kaisipan ang kailangan ng lahat. At sa isang tiyak na lawak, maaring magtalo na ang kahalagahan nito ay mas makabuluhan pa kaysa sa kahalagahan ng pisikal na kalinisan. Ngunit bakit hindi pa rin ito maintindihan ng isang tao, hindi pa natutunan ito: upang magbayad ng kanilang sariling pansin, kanilang sariling oras sa kalinisan ng isip? Ang katotohanan ay ang kakulangan ng pisikal na kalinisan ay humahantong sa ilang mga kahihinatnan, depende sa tagal at kasipagan: maaari itong amoy, iyong hitsura, iba't ibang pangangati, at sa paglipas ng panahon, tulad ng inilalarawan ng ilang mapagkukunan, ang labis na pananabik hindi lamang para sa iba't ibang mga bakterya upang mapunan ang iyong tahanan, ngunit din ang mas malaking mga kinatawan ng mundo ng hayop. Iyon ay, sa pamamagitan ng pagdadala sa iyong sariling katawan sa kapabayaan, malapit ka nang magsimula hindi lamang upang mapansin, ngunit din sa pakiramdam ng ilang mga palatandaan, at dito maaari mong ikonekta ang sanhi at epekto, hindi bababa sa halos bawat tao, inaasahan kong, ay may kakayahang ito Upang maikabit nang walang kinalaman ang sanhi at bunga, kakailanganin ng iyong isipan ang parehong tiyak at isang tiyak na pagkakahiwalay, at dagdagan ito - isang tiyak na kakayahang umangkop, pagkasensitibo. Kung wala ito, hindi mo magagawang ikonekta ang sanhi at bunga, gaano man kahirap kang subukan, makakagawa ka ng maling konklusyon, marahil maganda, ngunit mali.

Dumating sa punto. Ang isang tao ay hindi pa rin nakikita ang koneksyon sa pagitan ng kanyang aktibidad sa kaisipan at kung ano ang kanyang nararanasan. 90% ng populasyon ng mundo ay hindi pa rin nakakakita ng isang direktang koneksyon sa pagitan ng kanilang sariling aktibidad sa pag-iisip at ng mga estado sa buhay na permanenteng naranasan nila. Inaako kong matutunan ito. Nagtalo rin ako na hindi ito madali, at mangangailangan ito ng isang tiyak na halaga ng trabaho, isang tiyak na tapang, isang tiyak na pagpayag na malaman ang iyong sarili at madalas na tuklasin ang pinaka hindi kasiya-siya. At ang tulong ng isang taong makakatulong sa iyo dito ay kasing importansya at nauugnay sa tulong ng dentista na iyong napupuntahan, na napansin ang ilang mga paghihirap o problema sa oral cavity.

Ngayon, isang bagay tulad ng isang konklusyon

Oo, posible na magkaroon nang walang kalinisan ng iyong sariling pag-iisip, oo, ang iyong katawan ay hindi mamamatay at ganap na umangkop, magkakaroon ito, oo, walang parusa na naghihintay sa sinuman para dito - hindi ipinagbabawal ng batas na mabuhay malakas na permanenteng nag-iisip. Ngunit kung gaano kaaya-aya at kadali ang ganitong pakiramdam ng buhay ay isang magandang katanungan. At nang walang paghahambing, walang pagsubok, walang eksperimento - nang walang pagsasaliksik, walang pakiramdam, hindi magagawa ang isang tao rito. Ang iyong gabay lamang dito ay - masasabi mo bang ang iyong buhay ay Ganap na kumpleto, masasabi mo bang ang iyong buhay ay Ganap na masaya? Ikaw ba at ang iyong buhay, nang walang isang solong hangarin sa iyong bahagi, isang halimbawa para sa iba? Naitaas mo ba ang lahat ng iyong sariling mga bisyo, kahirapan, problema, pagdurusa at natuklasan mo ba ang posibilidad ng pagkakaroon ng labas ng lahat ng ito? Natagpuan mo ba ang Holy Grail, Samobranka Tablecloth, Scarlet Flower, Ala ad-Din Lamp?

At kung biglang naging hindi, kung bigla na lamang na hindi ka pa rin pamilyar na hindi pamilyar sa buhay nang walang dahilan, pagkatapos ay mayroon ka lamang isang pares ng mga pagpipilian: upang igiit na ito ay kung paano mo kailangang mabuhay, na mabuhay ka ng maayos, makatuwiran at mabuti ito at walang ibang paraan, o lahat ng pareho, magsimulang matutong mabuhay nang iba. Pagkatapos ng lahat, kinukumpirma ko na hindi lamang posible na mabuhay nang iba, ngunit din kaaya-aya, walang kapantay na mas kaaya-aya kaysa mabuhay lamang tulad ng alam ng lahat kung paano.

Dumating ang oras para sa isang tao na hindi tumingin sa mga awtoridad ng iba't ibang mga pangalan at ranggo, hindi lamang sa antas ng pangangatuwiran upang sa wakas ay malaman kung talagang mayroon lamang siya kapag iniisip niya?

At kung bukas ka sa gayong kaalaman, ikaw ay nasa tamang landas - at ang buhay ay magpapalugod sa iyo saanman. Tiyak na makakakilala ka ng mga tao at pangyayari na makakatulong sa iyo. Magkakaroon din ng mga paghihirap, ngunit madali mong makayanan ang mga ito, na patuloy na matuklasan sa iyong sarili ang hindi mo maaaring pangarapin.