2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Kalungkutan
Nakakahiya na aminin sa iba na nag-iisa ka, at napakagandang gawin ito sa wakas. Ang pagkilala na ito ay walang ganap na nagbibigay, at iyon ang kagandahan nito. Ang pagiging malungkot ay hindi isang pangangailangan at hindi isang trahedya, ito ay isang pangkaraniwang estado ng ilang mga tao na, sa paraang ito na partikular para sa kanila, ay nakikita ang kanilang sarili sa mundong ito. Ang bawat isa ay may kanya-kanyang kuwento ng kalungkutan, karaniwang hindi ito nakakatawa. Kami ay nag-iisa, at nakatira kami kasama nito, bawat isa sa sarili nitong pamamaraan, sa bawat oras sa isang bagong paraan. Ang sakit sa loob, ito ay isang bagay na hindi maintindihan. Ang nakaranas nito ay hindi alam kung saan ito nagmumula at kung paano ito mapupuksa, tila hindi ito bahagi sa atin, ngunit sa parehong oras, bahagi tayo nito. Ang malungkot na sakit na naninirahan sa atin ay nagtutulak sa atin sa mga tao na gamutin ito at sabay na hilahin ang kabilang kamay mula sa mga tao, dahil ang sakit na ito ay konektado sa kanila. Ang sayaw na ito pabalik-balik, sumasayaw kaming nag-iisa. Nais talaga naming makasama ang isang tao, at ginagawa namin ang lahat upang maiwasang mangyari ito. Sa bawat bagong matagumpay na kaso ng pag-iwas sa komunikasyon, ang gulong ng sakit ay higit na umiikot, at lalo kaming naaakit sa iba, at kinamumuhian natin ang anumang uri ng relasyon sa pangkalahatan. Sa huli, mag-iisa lang tayo.
Kalungkutan bilang kamalayan sa sarili
Mayroong isang punto sa ating buhay kapag kinikilala natin ang katotohanan na tayo ay nag-iisa sa mundong ito. Sumusulat ako ngayon na kinikilala namin ang realidad na tulad ng walang nais na managot para sa aming mga aksyon at para sa aming buhay. Pinipilit kaming gawin ang lahat para sa ating sarili, naiintindihan namin na walang sinuman maliban sa ating sarili ang magpapasaya sa atin, at walang magbibigay sa atin ng kagalakan, kapayapaan at seguridad sa buhay. At napagpasyahan namin pagkatapos ng maraming hinaing at pagkabigo, pagkatapos ng maraming nabigong pag-asa, pagkatapos ng daan-daang matagumpay na mga kaso na hindi kailanman nagdala sa amin ng kasiyahan. Marahan kaming dumarating dito, masakit, may panghihinayang at takot, at palagi kaming dumarating dito.
Sa puntong ito, hindi namin maramdaman ang isang tao tulad ng naramdaman natin dati, at bigla nating nadiskubre ang nagagalit na damdaming iyon sa buong sukat, at ipinapakita nito sa atin kung nasaan tayo. Nasa loob kami. Narito kami at nandito sa lahat ng oras na ito. Nagsisimula kaming ganap na makita ang ating mga sarili at ang aming mga patutunguhan.
Sa pangitain ng iyong pag-iisa ay dumating ang pagkabigla at sakit. Sa pagdaan nila, mas malinaw nating lalabas iyon, ang aming totoong imahe, na hindi maa-access sa amin sa lahat ng oras na ito. Marahil ay magiging mas malinaw nating makilala ang ating sariling mga pangangailangan at ang ipinataw sa atin ng iba.
At dito mayroon kaming isang malaking pagkakataon, marahil sa kauna-unahang pagkakataon sa ating buhay, na gumawa ng isang bagay para sa ating sarili at lamang sa nais natin.
Ang pag-iisa ay kabisera
Sa iyong pag-iisa, nang kakatwa, maaari kang makahanap ng panlabas na kapital, i. tunay na panlabas na benepisyo. Upang magawa ito, kailangan mo lamang na mapunta sa iyong likas na papel at maranasan ang paghihirap ng pag-iisa. Ang panlabas na paghihirap na ito ay maaaring at maakit ng mga tao na tiyak na nais na i-save ka, ito ang magiging tinatawag na mga tagapagligtas.
Kung hindi natanto ang panloob na katotohanan, ito ay magiging panlabas na katotohanan. Sa kasong ito, ang aming paksa na paghihirap sa loob mula sa kalungkutan ay bubuo ng aming walang malay na mga aksyon upang mabayaran ang sakit sa panloob sa anyo ng panlabas na pangangalaga at pansin ng ibang mga tao o pangyayari. Tumatanggap tayo ng panlabas mula sa iba kung ano ang desperado nating nais na magkaroon sa loob ng ating mga sarili, at sa gayon ang sitwasyong ito ay maaaring magtagal nang walang katiyakan, dahil sa ang katunayan na hindi namin maisasama ang pag-aalaga at pagmamahal ng ibang tao sa ating panloob na kapayapaan hanggang sa magkaroon tayo ng isang pagsasakatuparan ng kung ano talagang gusto natin at kung bakit kailangan natin ito.
Ang isa pa ay darating at bibigyan kami ng pagmamahal at init, makikiramay siya sa atin at tutulungan kami, susubukan niyang gawin ang aming buhay nang eksakto sa paraang nakikita niya ito. Oo, tatanggapin natin ang ating kapital, oo, kusang dadalhin niya ito sa atin, oo, kukunin natin ang lahat ng ito nang hindi binibigyan ng kapalit, ngunit ganoon ba? Sa sitwasyong ito, sa pamamagitan ng pag-udyok sa ibang tao na magpakita ng pag-aalala, sa gayo'y mapapahamak natin ang ating sarili na pilitin at kusang-loob na muling pagbuo ng ating sariling mga hangarin at hangarin, simpleng tayo ay hindi nakatalaga sa atin, at tinatanggap natin ito. Sa gayon, nahahanap namin ang aming sarili sa isang umaasa na posisyon sa donor at bumubuo ng isang umaasang relasyon sa kanya. Nakasalalay siya sa aming kalungkutan at ang pagpapakita nito, at umaasa kami sa kanyang kakayahang ibigay sa amin kung ano ang gusto natin, kahit na hindi naman natin ito kailangan.
Ang pagtakbo na ito mula sa sarili hanggang sa isang haka-haka pang iba, ang pagnanais na magbayad para sa panloob na kakulangan, ang pagnanais na makakuha ng sapat ay magdadala sa amin ang layo mula sa pinakamahalagang bagay, mula sa pagkakataong maunawaan kung bakit kailangan natin ang kalungkutan at kung ano ang ibinibigay sa atin. At binibigyan tayo nito ng ating sarili. Nariyan ito na tayo ay naging totoong mga personalidad at indibidwal, at mula dito nahuhuli natin ang malalakas na bisig ng iba, hindi namin kinaya ang takot na isipin na eksakto tayo kung ano tayo sa sandaling karanasan ng kalungkutan.
Kalungkutan bilang paghihiwalay at pagsisikap para sa pag-ibig
Espirituwal na distansya mula sa iba at isang mas malalim na pakiramdam ng ating mga sarili ay nagbibigay sa atin ng pagkakataong makita ang isang tao sa tabi niya sa kanyang sariling pagkatao. Maaari itong maging kabalintunaan, ngunit kapag nag-iisa tayo higit na may kakayahang magmahal. Ibig kong sabihin na maaari tayong magmahal ng dalisay at taos-puso (hindi ko tinanggihan na ang dalisay at taos-pusong pag-ibig ay magagamit nang walang pakiramdam ng kalungkutan) at maramdaman natin ito nang lubos. Madarama natin ang ating pagmamahal sa ibang tao sa pamamagitan ng pakiramdam ito sa ating sarili.
Nakikita ko ito bilang isang pangunahing prinsipyo ng kagandahan ng pag-ibig. Para sa akin, para itong hubo't hubad sa harap ng ibang tao at nasasarapan sa pakiramdam na nasa harap ng isa pa. Bilang isang pagkakataong makaramdam ng pag-ibig sa pamamagitan ng kumpletong pagkakahiwalay at malayang pag-asa sa sarili. Paano magmahal salamat, hindi sa kabila ng.
Fog, fog, fog.
Inirerekumendang:
"Ano Ang Iisipin Nila Sa Akin?", "Sinasabi Nila Tungkol Sa Akin" - Mga Alamat Na Pumipigil Sa Iyo Sa Pamumuhay O Katotohanan?
"Ano ang iisipin ng iba sa akin?" "Pinag-uusapan at tsismis nila ako …" Madalas nating marinig ang tulad o katulad na mga parirala. Maaari mo ring obserbahan ang mga katulad na post sa mga social network. Kung tungkol sa mga post, mini-publication, karamihan sa mga ito ang likas na katangian:
"Ang Pagkawala Ng Isang Mahal Sa Buhay Ay Higit Pa Sa Kalungkutan." Inaasahan Ang Kalungkutan At Hangganan
"Sa sikolohiya ng Russia - hindi ka maniniwala! - Hindi wala orihinal na gawain sa karanasan at psychotherapy ng kalungkutan. Tulad ng para sa mga pag-aaral sa Kanluran, daan-daang mga gawa ang naglalarawan ng pinakamaliit na mga detalye ng sanga ng puno ng paksang ito - kalungkutan na "
"Karaniwan Sa Akin: Kawalang-interes Sa Umaga, Mga Biro Sa Hapon, Kalungkutan Sa Gabi, Kawalan Ng Tulog Sa Gabi" O Tungkol Sa Pagkalungkot
Mayroong katotohanan, at mayroong sikolohikal na katotohanan. Dito nakatira ang isang tao sa bahay - pamilya - nagtatrabaho at mula sa labas ay tila normal ang lahat sa kanya. Pero hindi. Sa kanyang panloob na katotohanan ng mga bagyo at bagyo, nag-aalala tungkol sa isang bagay, nagnanasa para sa isang tao, hindi nasiyahan sa kanyang sarili.
Kalungkutan Bilang Isang Comfort Zone. Nakakawala Ng Kalungkutan
Kalungkutan bilang isang comfort zone. Nakakawala ng kalungkutan. Isa sa mga dahilan para sa kalungkutan ay ang kalungkutan na nababagay sa mga may-ari nito. Upang makahanap ng isang pares at magsimulang bumuo ng isang relasyon, kailangan mong magsumikap, at madalas na malaki.
Umiiral Na Kalungkutan. Mga Uri Ng Kalungkutan
Ang pagkakaroon ng kalungkutan ay isang uri ng pananabik, isang malakas na pagkabalisa sa pag-iisip na sinamahan ng kalungkutan at inip na nararanasan ng isang tao nang tuloy-tuloy o sa ilang mga panahon ng buhay. Tingnan natin nang mabuti - ano ang estado na ito, paano ito naranasan, ano ang mga dahilan para sa paglitaw nito?
