Hiwalay Tayong Mabuhay At Tungkol Sa Pagkukusa

Video: Hiwalay Tayong Mabuhay At Tungkol Sa Pagkukusa

Video: Hiwalay Tayong Mabuhay At Tungkol Sa Pagkukusa
Video: Ang Pagkukusa ng Makataong Kilos 2024, Mayo
Hiwalay Tayong Mabuhay At Tungkol Sa Pagkukusa
Hiwalay Tayong Mabuhay At Tungkol Sa Pagkukusa
Anonim

Ang Initiative ay isang taong kumukuha ng nangungunang papel sa paglutas ng ilang hindi siguradong sitwasyon sa buhay. Gayunpaman, laging naaangkop ba ang pagkusa?

Ang isang batang babae ay humingi ng payo, tatawagin ko siyang Anna, na may kahilingan na maunawaan ang pag-uugali ng kanyang kasintahan, na nag-alok na mabuhay nang magkahiwalay sa ilang oras.

Ang isang pagtatasa ng mga salungatan ng kliyente sa kanyang binata ay nagpakita na siya ang pangunahing nagpasimula sa kanila: siya mismo ang nagpasimula ng isang talakayan tungkol sa kung ano ang hindi angkop sa kanya, dinala niya ang marami sa kanyang mga counterargumento sa kanyang mga argumento, ang una ay nagpunta sa pagkakasundo. At tinanggap ito ng binata o pumili ng mga taktika sa pag-iwas.

At ngayon ang batang babae (siya ay mukhang isang namumuno, masigla, masigla, masayang panlabas, ngunit may malungkot na mga mata, kung saan ang mga luha ay paminsan-minsan), ay gagawin ang unang hakbang ayon sa kanyang dating ugali. Pinangatuwiran niya ang kanyang hangarin sa pagkamahiyain ng bata, ang kanyang pag-aalinlangan.

"Ayaw niyang makipag-away," sabi ni Anna. - Ano ang kahulugan ng "salungatan" sa iyo? - Talakayin nang hayagan kung sino ang hindi nasiyahan sa kung ano ang nasa relasyon, maghanap ng mga solusyon. - Hindi pala niya nais maghanap ng mga solusyon, dahil iniiwasan niya ang mga talakayang ito? - Nag-aalok siya ng mga solusyon, ngunit hindi ko tanggap ang kanyang mga argumento, dahil parang walang kabuluhan sa akin. Bilang isang resulta, ang aming talakayan ay naging isang pagtatalo at nagsasara ito, umalis. Kaya sa magkakahiwalay na pamumuhay na ito … Hindi siya maaaring magbigay ng isang makatwirang pagtatalo para sa kanyang aksyon, maliban sa siya ay pagod. At ano nga ba ang pagod mo? Bakit ko siya pinagsama ng sobra, hindi ko maintindihan? - Siguro ang distancing ay, sa kanyang opinyon, ang tanging paraan upang mapanatili ang iyong mga hangganan, ang iyong pagsasarili? Maaari mo bang bitawan ang sitwasyon at hayaan siyang magpasya kung ano ang gagawin? - Oo, ngunit … - Nag-aalala ka ba tungkol sa isang bagay? - Mahirap para sa akin na kunin nalang at bitawan ang sitwasyon. Hindi ako mabubuhay sa kapayapaan, hindi sigurado kung tatawag siya o hindi.

Image
Image

- Iyon ay, kung hindi ka gumawa ng hakbangin, maaaring hindi siya tumawag? - Oo, takot ako diyan. - Ang nasabing pag-unlad ng mga kaganapan ay hindi ibinukod. At kung gagawin mo ulit ang unang hakbang, pipilitin mo ulit? - Pagkatapos ay palalakasin niya ang kanyang paniniwala na ako ay matigas ang ulo at palaging kumilos sa aking sariling pamamaraan. Marahil ay magkakasama tayo ulit, ngunit gaano katagal? Ilang beses na akong kumuha ng responsibilidad para sa aking sarili dati, at saan tayo napunta? Pagod na akong maging sa papel na ginagampanan ng isang mananakop at patuloy na sumugod sa kuta na ito. Kapag sinabi ng isang tao na siya ay pagod na sa isang relasyon at nais na mabuhay nang hiwalay, ito ay tulad ng sasabihin ng isang kalaguyo sa kanyang maybahay na siya ay pagod na sa pagtulog kasama siya at ngayon ay nais na matulog sa ibang silid. Sa mga lumang araw, pinapunta ng mga pinuno ang kanilang nakakainis na asawa o ginang sa isang monasteryo. Marahil ay nagsawa na siya sa aking patuloy na pagkukusa? - Kung tatagal kang responsibilidad para sa kanya sa lahat ng oras, hindi siya magkakaroon ng pagkakataon para sa hakbangin na ito o ipapakita niya ito sa ibang lugar o sa ibang paraan. Ang magkahiwalay na pamumuhay ay ang kanyang pagkukusa, ang kanyang lugar ng responsibilidad. Samakatuwid, sa paggawa ng gayong pagpapasya, tinatanggap niya ang lahat ng posibleng kahihinatnan.

Image
Image

Walang tama o maling desisyon, mayroon lamang mga pinakamainam na desisyon para sa isang tao.

Inalok ko kay Anna ang ilang mga kapaki-pakinabang na tool sa paggawa ng desisyon. Ang isang ganoong tool ay ang ehersisyo ng Cognitive Behaviour Therapy, Review ng Choice. Kung ang isang tao ay nag-aalinlangan kung ano ang gagawin, nagsusulat siya sa isang sheet ng mga posibleng pagpipilian para sa kanyang mga aksyon na may mga kalamangan at kawalan ng bawat isa sa kanila, pagpili ng pinakaangkop.

Kamakailan lamang, ang paksa ng inisyatiba ay tinalakay sa forum.

Image
Image

Ito ay naka-out na ang unang gumawa ng pagkusa ay ang isa na may isang mas malakas na pagnanasa o pangangailangan. Maaari ring maka-impluwensya ang stereotype ng kasarian.

Walang mali sa pag-inisyatiba. Gayunpaman, kung sa pana-panahon ang iyong pangangailangan para sa ibang tao ay naging mas malakas kaysa sa iyo, ito ay isang dahilan para sa pagmuni-muni. Ano ang ugat ng problema - pansariling intemperance dahil sa sabik na pagkakabit, o kawalan ng interes sa ibang tao?

Inirerekumendang: