2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Para sa magkatugma na relasyon sa pag-aasawa, mahalaga na ang bawat isa sa mga asawa ay may kani-kanilang magkakahiwalay na puwang: kanilang sariling mga interes, hangarin, pagpapahalaga. Ngunit, sa parehong oras, upang mayroong isang bagay na pinag-iisa ang mga asawa - isang pangkaraniwang puwang. Isang tiyak na balanse ng pagmamahal at kalayaan. Maraming pamilya ang sumisira ng labis - kung ang mag-asawa ay nabubuhay sa kanilang sarili o nagsisikap na pagsamahin, maging isa. Kapag pinagsasama, sa halip na matalik na relasyon sa isang relasyon, nilikha ang pagkakawatak-watak. Ito ay dahil walang mga hangganan. Sa estado ng pagsasama, imposibleng maunawaan ang "nasaan ako at saan ang iba." Ang iba ay nai-kredito sa kanilang sariling mga saloobin, damdamin, sensasyon. Tila siya ay "pareho sa akin." Dahil dito, sa pagsasama-sama, ang isang tao ay nawala sa kanyang sarili at sa Iba pa. Praktikal na halimbawa. Ang pahintulot ng kliyente na mag-publish ay nakuha, ang pangalan ay binago. Tatlumpung taong gulang na si Tamara ay nasa maternity leave - ang kanyang anak na babae ay tatlong taong gulang. Nalaman ng babae ang pagtataksil ng kanyang asawa. Nagsisi ang asawa, inabandona ang relasyon sa tabi. Napagpasyahan na panatilihin ang kasal. Iminumungkahi ko kay Tamara:
Gumuhit ng isang talinghaga para sa iyong relasyon sa iyong asawa
- Ang aming pagkakaisa ay nawasak ng isang basag.
Nasaan ka, nasaan ang asawa mo? Nakikita ko ang dalawang halos magkaparehong mga hugis
- Oo, ang mga numero ay SOBRANG katulad. Kami ay isang buo, ngunit kami ay naging magkakahiwalay na mga numero.
Isa ka ba talaga?
- Gusto kong maging ganun.
Para saan?
- Kaya ligtas.
Ano ang panganib ng pagiging magkakahiwalay na tao?
- Kapag magkahiwalay tayo, maaari tayong mawala sa bawat isa. Bagaman tama ka, kami ay tunay na magkahiwalay na tao, hindi isang buo. Gusto kong ganito ang hitsura ng aming relasyon.
Anong pakiramdam mo ngayon?
- Walang laman na mga bilog. Parang walang laman ako.
Ano ang nais mong punan ang bilog na sumasagisag sa iyo?
Gumuhit si Tamara, nagkokomento: - Trabaho, kaibigan, libangan.
Ang natitirang mga lugar ay walang laman. Paano mo ito nakikita?
- Oo, nakikita ko. Gusto kong punan ang mga ito.
Ano ang pupunan mo?
- Pupunuin ko ang magkasanib na lugar ng kasarian, magkasanib na gawain sa paligid ng bahay, maglakad. Nais ko ring punan ang bahagi na pagmamay-ari ng aking asawa ng kung ano ang mahalaga sa kanya: trabaho, palakasan, kanyang kotse at mga kaibigan.
Nakita ko na ang mga imahe lamang sa teritoryo ng aking asawa ang may maraming kulay
- Oo, ang buhay ng aking asawa ay tila mas maliwanag sa akin. Ang kanyang buhay ay totoo. At may mga pangarap lang ako. Nasa bahay pa rin ako kasama ang aking maliit na anak na babae.
Aling kulay ang pinaka kaaya-aya sa mga ginamit? Anong mga samahan ang pinupukaw nito?
- Orange. Ito ay isang kagalakan, isang bola. Pagkatapos - pula. Ito ang puso, pag-ibig. Ito ang palagay ko palagi. Itim - magtago, mawala. Si Blue ay pahinga.
Tamara, pininturahan mo ng asul ang gawa ng iyong asawa
- Oo, ngayon sa palagay ko nagpapahinga na siya sa trabaho. Siya ay nagpapahinga mula sa pang-araw-araw na buhay, ang aking pangangati, isang maliit na bata.
Itim na kulay na naiugnay mo sa mga salita - magtago, mawala. At pininturahan mo ng itim ang kotse ng iyong asawa
- Kapag ang aking asawa ay sumakay sa kotse at nag-drive, tila sa akin ito ang kanyang paraan upang magtago. Sa palagay ko ang aking asawa ay mayroong bola, kagalakan. Ito ang kanyang mga aktibidad sa palakasan. Nais ko ring idagdag ang palakasan sa aking buhay.
- Nakita ko na ang aming pinagsamang lugar ay masyadong walang pagbabago ang tono at masyadong maliit. At ngayon nais kong i-redraw ang pagguhit, gawing mas malaki ang lugar na ito.
- Ngayon ang lugar ng pinagsamang pag-aaral ay naging maliwanag, mayaman, at magkakaiba. Nagdagdag ako ng panonood ng mga pelikula, pagpunta sa mga restawran, pagpupulong ng mga kaibigan. At gusto ko yun. Doris at ang lugar ng personal.
- Napagtanto ko na ang pakiramdam ng mga tao ay magkakasama kapag mayroon silang parehong personal at karaniwang interes. Ang isang maayos na pag-aasawa ay nangangailangan ng isang balanse ng pagkakabit at kalayaan. Kapag sa isang pares, ang bawat isa ay komportable kapwa isa-isa at magkasama, mahigpit nitong hinahawakan ang kasal. Bilang isang resulta ng pagkakaroon ng awtonomiya, ang bawat isa ay maaaring malayang magpakita ng kanilang sarili, maging kanilang sarili. Sa parehong oras, mayroong isang lugar ng magkasanib na mga gawain, libangan, pagsasama-sama ng damdamin. Lamang kapag ang mga tao ay may kalayaan sa pagpili, mayroong tunay na emosyonal na pakikipag-ugnay.
Inirerekumendang:
Paano Naiiba Ang Isang Pag-uusap Sa Isang Psychologist Mula Sa Isang Pag-uusap Sa Isang Kaibigan?
Maraming tao ang nag-iisip na sapat na upang makausap ang isang kaibigan o kasintahan - at ang problema sa relasyon o hidwaan o malubhang kalagayan ay mawawala. Maaari kang makipag-chat sa isang kaibigan nang libre at ang epekto ay magiging katulad ng kung nagpunta ka sa isang bayad na konsulta sa isang psychologist.
30 Nagse-save Ng Mga Quote Ni Erich Fromm Tungkol Sa Totoong Pag-ibig, Kaligayahan, Kalayaan, Pagkabalisa At Kalungkutan
Nag-aalok kami sa iyo ng mga quote na nagbibigay buhay, mga quote na sumasagot sa mga pinaka-nakakagambalang mga katanungan ng tao. Ang natitirang pilosopo at sikologo ng Aleman na si Erich Fromm ay nagsisiwalat sa amin ng mga lihim ng aming kaluluwa at ang aming mga alalahanin at tinutulungan kaming makita ang aming kalayaan at ang aming kaligayahan.
Gulong Ng Balanse Sa Buhay. Isang Mahusay Na Pamamaraan Para Sa Pag-diagnose At Pagbuo Ng Mga Personal Na Plano Sa Pag-unlad
Algorithm para sa paggamit ng "Wheel of Life Balance" 1. Gumuhit ng isang bilog. Hatiin ito sa 6-8-12 pantay na mga sektor. 2. Isipin na ang bilog na ito ay salamin ng iyong buhay. Punan ang lahat ng mga sektor ng pinakamahalagang spheres.
Mga Uri Ng Pag-ibig At Kanilang Pagkakaiba: Pag-iibigan, Pag-ibig, Pag-ibig Sa Pag-ibig, Ganap, Pag-ibig Na May Pag-ibig
Pag-ibig … Isang salitang pamilyar mula pagkabata. Naiintindihan ng lahat na kapag minahal ka, mabuti ito, ngunit kapag pinagkaitan ka ng pagmamahal, masama ito. Tanging ang lahat ay nakakaintindi nito sa kanilang sariling pamamaraan. Kadalasan ang salitang ito ay ginagamit upang tumukoy sa isang bagay na naging hindi masyadong pagmamahal o hindi man talaga pag-ibig.
Ang Pag-ibig Ay Ipinanganak Sa Kalayaan At Kapag Ang Kalayaan Na Ito Ay Napapasok, Nagsisimulang Mawala
Sa mga mature na relasyon, ang mga tao ay malaya sa bawat isa, hindi sila naiinggit, hindi sila gumagamit ng kapareha upang masiyahan ang kanilang mga pangangailangan. Ang pag-ibig ay nagdudulot sa kanila ng isang kasiyahan at isang pakiramdam ng pagkakasundo sa kanilang buhay.
