2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Kadalasan, ang mga tao ay nag-trauma sa pag-iisip ng bata - paano nangyayari ang pagbabago? Ano ang kailangang gawin nang partikular? Saan makakahanap ng suporta upang sumulong? Kung sabagay, hindi mababago ang pagkabata.
Ang mga katanungan ay mahusay, nangangahulugan sila na ang tao ay nais ng pagbabago at sinusubukan na gumawa ng isang bagay para sa kanila. Susubukan kong sagutin nang maikli at sa punto.
Noong nakaraan, sa pagkabata, ang pag-iisip ng tao ay maaaring ma-trauma:
- pangyayari, sitwasyon
- kapaligiran, o mga relasyon
Ang mga magulang o ang mga taong nag-aalaga sa kanila, nangangalaga sa kanila, nagdadala ay responsable para sa bata. Kahit na mangyari ang isang hindi sinasadyang traumatic na kaganapan, ang gawain ng nasa hustong gulang ay i-minimize ang mga kahihinatnan ng trauma, iyon ay, sa anumang kaso, ang trauma mismo o mga kahihinatnan nito ay responsibilidad ng matanda. Samakatuwid, tinitingnan ko ang trauma sa pagkabata sa mga tuntunin ng ugnayan ng magulang / tagapag-alaga.
Kung ang mental trauma ay naipataw, ang mga may sapat na gulang ay hindi nakayanan, o maging ang mga salarin ng trauma mismo, posible na mabayaran ito, ngunit nasa kasalukuyang panahon na. Mahalaga: ang trauma ay may mga kahihinatnan sa anyo ng pag-aayos o paglihis sa pagbuo ng mga istruktura ng kaisipan. At ito ay magandang balita para sa mga nais na baguhin - ang mga istraktura ng pag-iisip ay nasa amin ngayon, kaya sa kasalukuyan maaari kang gumana sa kanila at baguhin ang mga ito.
Ang pagtatrabaho ay pahintulutan ang iyong sarili na mabuhay sa pamamagitan ng sakit, takot, sama ng loob, galit mula sa trauma, iyon ay, mga damdaming madalas na ipinagbabawal o hindi napapansin ng mga matatanda.
Ang pagtatrabaho ay upang mahanap ang mga kahihinatnan ng trauma sa anyo ng mga paniniwala, pag-uugali sa sarili, patungo sa mundo, sa iba, mga inaasahan mula sa sarili at mga tao.
Ang pagtatrabaho ay upang makakuha ng suporta, pag-unawa, pansin, at sa bagong kapaligiran na ito, payagan ang iyong sarili ng ibang pag-uugali, pagpapakita ng damdamin, makuha ang kasanayan ng naturang komunikasyon na wala doon sa pagkabata.
Ang nakaraan ay hindi mababago, ngunit ang mga kahihinatnan nito ay maaaring mabago. At magsimula dito at ngayon.
Tatiana Rakitina, psychologist-psychoanalyst.
Skype rakitina09 tel. +7 938 402-09-42
Inirerekumendang:
Ang Pagtataksil. Paano Haharapin Ito? Anong Gagawin? Paano Tumayo At Umalis
Alam mo ba kung ano ang pinakamahirap na bahagi ng pagtataksil? Ito ang malambing na damdamin sa isang taksil. Gaano kadali ito kung ang hindi kapani-paniwalang pagkabigo, na napakasakit na bumagsak pagkatapos ng pagkabigla ng balita, ay magsusunog ng lahat ng maiinit na damdamin sa wala.
Paano Mauunawaan Na Ang Nakaraan Ay Talagang Nakaraan?
Naisip mo ba na maaari kang sumulat ng isang nobela batay sa mga pangyayaring nangyari sa iyong buhay?! Tunay na kapanapanabik at kapanapanabik, puno ng kalunus-lunos at magagandang kwento ng buhay at pag-ibig, taos-pusong pagkakaibigan o desperadong pagtataksil.
Ang Nakaraan: Isang Suntok Mula Sa Nakaraan. Ang Buong Katotohanan Mula Sa Psychologist Ng Pamilya Na Si Andrei Zberovsky
Ang nakaraan: isang suntok mula sa nakaraan. Ayon sa mga survey (sa mga bansa na may isang uri ng kultura ng Europa), ang mga kalalakihan, bago sila lumikha ng kasal sa edad na 30, sa average, ay maaaring magkaroon ng hanggang sampung kasosyo sa sekswal at / o pagtatangka na lumikha ng mga seryosong relasyon sa pag-ibig.
Paano Matutunan Na Pahalagahan Ang Iyong Sarili? Paano Haharapin Ang Ugali Ng Pagpapawalang Halaga Sa Iyong Sarili?
Ang devaluation ay isang mekanismo ng pagtatanggol sa ating pag-iisip, kung saan binawasan natin (o ganap na tanggihan) ang kahalagahan ng kung ano ang talagang napakahalaga sa atin. Maaari mong ibawas ang halaga sa lahat - ang iyong sarili, ibang tao, emosyon, nakamit.
Paano Pamahalaan Ang Stress? Paano Haharapin Ang Stress?
Kamakailan lamang, maraming tao ang nagreklamo na wala silang oras upang gumawa ng anumang bagay, lahat ay nakakainis sa kanila - ang asawa ay masama, ang boss ay galit, ang mga bata ay galit (hindi nila ginagawa ang gusto nila), mayroong maraming stress, mga gawain sa trabaho, kailangan mong magkaroon ng oras upang makumpleto ang lahat sa oras at kontrol, minsan kailangan mong tapusin ang trabaho sa bahay.
