Psychological Holding - Pagpapatuloy Ng Symbiotic Pagkakaisa Ng Ina At Anak

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Naisip mo ba kung gaano karami ang mga kamangha-mangha, napakatalino at mabait na mga tao sa atin, na sa parehong oras ay hindi alam kung paano maramdaman ang espesyal na kadalian ng kasarinlan at kaligayahan, hindi dahil sa isang bagay, ngunit ganoon? Alam mo ba na ang kakayahang maging isang maayos, hindi kumplikadong tao, na may matatag at balanseng pag-iisip (at ito ang kung paano namin nais na maging ang aming mga anak) ay direktang nakasalalay sa kung magkano sa bawat panahon ng pag-iral ng isang tao sa kanyang mga inaasahan ?

Bumabalik sa karanasan sa intrauterine ng fetus, nakikita natin ang pinakamalapit na koneksyon nito sa ina. Naaalala ng bagong silang na kapag napapalibutan siya ng mga amoy ng ina, panlasa, tunog, paghipo, atbp., Maganda ang pakiramdam niya at kalmado, naranasan niya ang positibong emosyon at lubos na ligtas ang pakiramdam. Pagkatapos ng kapanganakan, kailangang panatilihin ng bata ang mga nakaraang alituntunin, na makakamit lamang sa pamamagitan ng patuloy na pagkakaroon ng kanyang ina sa tabi niya. Ang pagpapatuloy ng pisikal na pagsasama sa ina ay nagpapahintulot sa sanggol na makamit ang isang pakiramdam ng seguridad at isang pakiramdam ng dating ginhawa. Bilang karagdagan, lumilikha ang ina ng maraming mga stimuli para sa bagong panganak, na kinakailangan para sa buong pag-unlad ng kanyang sistemang nerbiyos. Sa katunayan, nilikha niya ang lahat ng mga stimuli na ito para sa kanya kahit na sa panahon ng pagbubuntis. Matapos ang kapanganakan ng bata, ang pagkakaiba lamang ay ang bata ay nasa labas na ngayon.

Ang pisikal na pakikipag-ugnay sa ina ay ang una at pinakamahalagang kondisyon para sa malambot na pagbagay ng bagong panganak sa mga bagong kondisyon sa pamumuhay, ang katuparan nito ay isang garantiya ng buong pag-unlad ng sanggol. Para sa isang bagong panganak, ang lahat ay mahalaga - hawakan at init ng ina, pagdadala ng mga kamay, pagkakasakit sa paggalaw, sama-sama na pagtulog, amoy at tunog na ibinubuga ng kanyang katawan. Stimulasyon ng balat. Pang-pisikal na pakikipag-ugnay ay ipinahayag pangunahin sa paghawak ng ina, paghimod, paghalik, paghawak sa lahat ng bahagi ng katawan ng sanggol, pati na rin sa simpleng yakap at pagpisil. Ang pagiging sa loob ng matris, sa huling mga linggo ng pagbubuntis, ang fetus ay patuloy na nakakaranas ng direktang pakikipag-ugnay sa uterine tissue sa balat. Samakatuwid, upang kopyahin ang pamilyar na sensasyon, ang sanggol ay nangangailangan ng mga yakap ng isang ina at patuloy na pagdampi sa kanyang balat. Ang isang bagong panganak ay may isang mahusay na binuo pakiramdam ng ugnayan. Napagmasdan ng mga mananaliksik kung paano tumataas ang sirkulasyon ng dugo sa balat, mga daliri, kamay, paa ng sanggol kapag ang ina at anak ay nakikipag-ugnay sa balat sa balat. Ang pag-ugnay sa ina ay nagpapasigla hindi lamang sa sirkulasyon ng dugo ng bata, tinitiyak nila ang pag-unlad ng kanyang endocrine, immune at nervous system, at nakakatulong sa pagpapaunlad ng utak. Para sa higit na kapani-paniwala sa pangangailangan para sa pisikal na pakikipag-ugnay sa pagitan ng ina at anak, nagpapakita kami ng mga sipi mula sa artikulong "Ipahiram ang isang Makatulong na Kamay" ni Sarah van Boven. Inilalarawan ng artikulong ito ang espesyal na kahalagahan ng stimulate ng pandamdam sa isang sanggol para sa buong paglaki at pag-unlad:

Si Tiffany Field, direktor ng Institute for Tactile Research sa University of Miami, ay nagpapaliwanag ng mga pakinabang ng mga contact na ito. Ang mga hindi pa panahon na sanggol na tumatanggap ng pang-araw-araw na masahe ay nakakakuha ng 47 porsyento na higit na timbang at nag-iiwan ng mga ospital sa maternity anim na araw na mas maaga … Ang tactile therapy ay tumutulong sa colic, abala sa pagtulog at hyperexcitability. Ayon kay Field, Ang pagpindot at stroking ay hindi lamang isang sikolohikal na epekto - ito ay isang mahalagang stimulant ng gitnang sistema ng nerbiyos.

Pinatunayan ng mga siyentista na ang pagbubuntis ng isang babae ay dapat tumagal hindi siyam na buwan, ngunit labing-walo, ngunit pagkatapos ay ang bata ay hindi maipanganak dahil sa mga pisikal na katangian, na kung saan ito ay paunang natukoy na physiologically kapwa para sa kapanganakan ng mga sanggol na hindi pa gaanong gulang at ang kailangang isakatuparan ang mga ito sa kanilang mga bisig. Ang kilalang psychotherapist na si Jean Ledloff ay nagsulat tungkol dito sa ganitong paraan:

Ang sanggol ay nabubuhay sa walang hanggang "ngayon", hindi pa niya nabubuo ang konsepto ng oras at kalawakan. Kapag hinawakan siya ng kanyang mga katutubong kamay, siya ay walang katapusan na masaya, kung hindi, nahuhulog siya sa isang kalagayan ng kawalan at kawalan ng pag-asa. Ang pagkakaiba sa pagitan ng ginhawa ng sinapupunan ng ina at ng labas ng mundo na hindi pamilyar sa kanya ay hindi mahusay, ngunit ito ay kung paano nilalayon ng kalikasan, at handa ang isang tao para sa hakbang na ito - ang paglipat mula sa sinapupunan hanggang sa mga bisig ng ina. Nasa kamay ito - upang ipagpatuloy ang malakas, hindi maipahahayag na bono na nabuo sa panahon ng pagbubuntis sa pagitan ng ina at anak. Upang marinig ang mga tunog ng puso ng ina at ang ritmo ng paghinga, maramdaman ang katutubong amoy at ang karaniwang ritmo ng mga hakbang.

Napakahalaga na madama ang mga amoy at ritmo na pamilyar mula sa panahon ng pagbubuntis para sa pagkontrol ng lahat ng mga sistema ng suporta sa buhay ng bagong panganak: ang paghawak at yakap ng ina ay nagpapasigla sa paghinga, sirkulasyon ng dugo, panunaw, pagbuo ng vestibular patakaran ng pamahalaan, kinokontrol ang paggalaw ng mga limbs ng bata, magbigay ng kontribusyon sa tamang pag-unlad ng mga nerbiyos, immune, at endocrine system.

Ang pagkakasakit sa paggalaw ng sanggol ay palaging naging kontrobersyal. Akala noon ay isang masamang ugali na hindi dapat panatilihin. Ang bata ay nangangailangan ng sakit sa paggalaw tulad ng direktang pakikipag-ugnay sa ina. Bukod dito, ito ay isang pangangailangang pisyolohikal, kung saan kinakailangan ang kasiyahan para sa buong pag-unlad ng vestibular apparatus ng sanggol. Sa panahon ng pagbubuntis, ang ina ay patuloy na tumba ang sanggol sa ritmo ng kanyang mga hakbang, na tinitiyak ang pag-unlad ng kanyang organ ng balanse. Pagkatapos ng kapanganakan, kailangan din ng sanggol ang pagbuo ng vestibular apparatus. Ang pagdadala ng mga sanggol sa kanilang mga braso at pagkakasakit sa paggalaw ay kinakailangang mga pagkilos para sa mga may sapat na gulang upang matiyak ang buong pag-unlad ng sistema ng nerbiyos ng bata at vestibular patakaran ng pamahalaan. Samakatuwid, maaari mong irekomenda ang ina na i-rock ang sanggol sa isang andador o sa kanyang mga bisig, ilalagay siya sa kama. Dapat pansinin na ang sinusukat na pagtatayon ng sanggol sa mga bisig ay may positibong epekto sa sistema ng nerbiyos ng ina. Ang mga paggalaw na ritmo ay kalmado at nagpapahinga sa isang babae, lumilikha ng isang pakiramdam ng ginhawa sa kanya at pagbutihin ang kanyang pagtulog.

Ang pinagsamang pagtulog kasama ang ina ay isa ring pangangailangang pisyolohikal at kinakailangan para sa isang bagong panganak para sa buong pag-unlad ng sistema ng nerbiyos. Ang sanggol ay nangangailangan ng isang pakiramdam ng seguridad at ang patuloy na pagkakaroon ng kanyang ina, kung wala ito ay hindi siya makakaligtas. Ang pinagsamang pagtulog ng ina at sanggol ay nagbibigay sa sanggol ng karaniwang intrauterine na ginhawa. Sa panahon ng pagtulog, perpektong nauunawaan ng bata kung ang kanyang ina ay katabi niya o hindi. Mahigit sa 50% ng pagtulog ng isang bagong panganak ay kabaligtaran, mababaw na pagtulog, kung saan kinokontrol niya ang kapaligiran. Kung ang ina ay malapit at ang sanggol ay napapaligiran ng kanyang init at amoy, naririnig ang kalmado na ritmo ng kanyang puso, kung gayon pakiramdam niya ay ligtas siya; at kung ang ina ay wala sa paligid, ang sanggol ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa at isang pakiramdam ng matinding pagkabalisa.

Hawak ng sikolohikal.

Ang salitang humahawak, na naging malawak na ginamit na terminong psychoanalytic, ay nilikha ni Winnicott. Ang "pagdadala ng hawak" ay nangangahulugang "pag-aalaga ng bata", "pag-aalaga." Sa isang makitid na kahulugan, ang "hawakan" ay nangangahulugang "hawakan sa iyong mga kamay." Sa madaling salita, ang isang paghawak ay tinatawag na mga kundisyon kung saan nagaganap ang komunikasyon kapag ang bata ay nagsisimula pa lamang mabuhay. Ang paghawak, o pagdadala ng isang bata sa iyong mga bisig, ay kinakailangan, dahil nagbibigay ito ng pinaka-kumpletong pisikal na pakikipag-ugnay sa ina, at, dahil dito, ang pang-araw-araw na pamantayan sa pisyolohikal ng pandamdamang pampasigla ng balat ng bata. Bilang karagdagan, napakahalaga na kapag ang bata ay nasa mga bisig ng ina, pinapainit niya ito sa kanyang init at napapaligiran siya ng isang aura ng mga amoy at tunog na perpektong pamilyar sa kanya. Samakatuwid, dapat gamitin ng ina ang bawat opurtunidad na kunin ang bata at sisirain siya sa kanyang mga bisig.

Kapag nag-eehersisyo o nagbabantay sa sanggol, napakahalagang gawin ito nang tama. Ang kanyang kagalingan ay nakasalalay sa kakayahan ng ina na hawakan ang sanggol sa kanyang mga bisig, sa kanyang kagalingan at kumpiyansa. Ang isang babae ay nakakuha ng kasanayang ito sa proseso ng pag-aaral at pagsasanay ng komunikasyon sa isang bata. Ang mga benepisyo ng pangmatagalang suot sa iyong mga kamay ay ang mga sumusunod:

Una, ang pagdadala ng isang bata sa kanyang mga bisig ay nagpapabuti ng pagmamahal ng magulang, pag-aalaga at paglalambing, nag-aambag sa pagbuo ng isang tumpak, malinaw, napapanahong reaksyon ng ina bilang tugon sa mga pangangailangan ng sanggol, tumutulong sa ina at anak na magkaroon ng kumpiyansa sa kanilang mga kakayahan, sapagkat mabilis silang natututo na maunawaan ang bawat isa at nagtaguyod ng maayos na pakikipag-ugnay. Ang mag-asawang "ina at bagong panganak, na dinala niya sa kanyang mga bisig" ay nakadarama ng isang palaging pakiramdam ng kaligayahan kapag sila ay magkasama, at isang tiyak na kakulangan sa ginhawa kapag wala sila.

Pangalawa, ang pagdadala ng sanggol sa iyong mga bisig ay nagtataguyod ng mas madalas na mga kalakip, na tinitiyak ang matatag na paggagatas para sa ina at mahusay na pagtaas ng timbang para sa bagong panganak.

Pangatlo, ang katawan ng isang ina, na ang anak ay "nabubuhay" sa kanyang mga bisig, ay unti-unting nasanay sa pagtaas ng timbang, kaya dinadala niya ang bata nang walang pagtatangi sa kanyang kalusugan. Ang isang ina, na sumusubok na huwag turuan ang anak na mag-kamay, pa rin regular na ginagawa nito upang magbalot, maghugas, atbp, ngunit ang kanyang pisikal na fitness ay hindi makakasabay sa pagtaas ng bigat ng sanggol, kaya malaki ang posibilidad ng pinsala sa likod.

Pang-apat, ang isang ina na nakakaalam kung paano madala ang kanyang anak nang may kakayahan, at gumagamit pa ng isang lambanog (ngayon ito ay isa sa mga pinakaligtas na aparato para sa pagdadala ng mga anak mula sa kapanganakan), napaka-mobile: maaari siyang bisitahin, bisitahin ang mga tindahan o museo, cafe o parke at sa parehong oras mag-enjoy ng isang magkakasamang bakasyon kasama ang isang bata.

Ang isang ina na alam kung paano maayos na magdala ng isang sanggol ay maaaring gumawa ng gawaing bahay sa kanya. Samakatuwid, habang natutulog ang bata, ang ina ay maaaring makatulog kasama niya, o maaari niyang basahin, umupo sa computer o TV, maghanap ng oras para sa isang libangan. Hindi mo rin maisip kung magkano ang namamahala ng mga ina na dalhin ang kanilang mga sanggol! At napapagod sila nang mas kaunti kaysa sa mga ina, na subukang gawing muli ang lahat ng mga gawain kapag ang sanggol ay natutulog o kapag ang ama o iba pang mga kamag-anak ay nakikibahagi dito.

Sinuot namin ito ng tama.

Ang bata ay dapat na magsuot hindi lamang sa mahabang panahon, ngunit may kakayahan din. Ano ang ibig sabihin nito?

• Ang katawan ng bata ay suportado sa lugar ng dibdib; hindi mo mahawakan ang iyong ulo gamit ang isang kamay at ang katawan ng sanggol sa kabilang banda (maaari mong mapinsala ang servikal vertebrae).
• Hindi maaaring bitbitin ni Nanay ang sanggol pabalik sa kanya: ang sanggol ay maaaring matakot dahil hindi niya nakikita ang ina, at, bilang karagdagan, kailangan niyang magpainit ng kanyang tiyan.

Ang iba't ibang mga paraan ng pagdala ng bagong panganak ay dapat gamitin. Pag-isipan natin ang mga ito nang mas detalyado.

"Cradle" (ginamit mula sa kapanganakan):

Kaugnay ng ina, ang bata ay nakahiga sa gilid nito sa paraang ang kanyang tiyan ay mahigpit na pinindot laban sa ina, ang ulo ay nakahiga sa siko ng kamay ng ina (dapat tiyakin ng ina na ang ulo ay hindi nakasandal); Ang mga kamay ng bata ay hindi dapat nakalawit, nakatiklop sa tummy at idinikit sa ina (kung ang bata ay hindi nakabalot, binabantayan ng ina ang mga kamay); ang mga binti ay naka-clamp sa ilalim ng mga braso ng ina; Ang ina ay may isang tuwid na likod at itinuwid ang mga balikat, hindi dapat magkaroon ng isang walang bisa sa pagitan ng mga siko at ng katawan; ang pangunahing karga ay nahuhulog sa mga siko ng ina, at hindi sa pulso; Ang bata ay mahigpit na pinindot, hindi siya gumagalaw na kaugnay sa katawan ng ina (mahalaga ito kapag pinapagpag ang sanggol: mas mahigpit na pinindot ang bata, mas mabilis siyang huminahon at nakatulog).

Hip Cradle (maaaring magamit mula sa kapanganakan):

• Inaanak ni Nanay ang sanggol sa "duyan" na pose;
• Inaayos ang bata sa isang kamay: ang ulo ay nakahiga sa siko ng liko, at sinusuportahan ng ina ang bata sa ilalim ng mga tuhod gamit ang isang brush, habang ang likod ng bata ay lumubog, at hindi nahihiga sa braso;
• Inililipat ni Nanay ang kanyang kamay kasama ang bata sa kanyang balakang at idiniil ang ilalim ng sanggol dito;
• Si ina ay may tuwid na likod at tuwid na balikat; ang karga ay napupunta sa hita ng ina;
• Pinindot namin ang asno ng bata sa hita, at hindi sa tiyan ng ina.

"Mula sa ilalim ng braso" (ginamit mula sa kapanganakan):

• Dadalhin ni nanay ang sanggol sa posisyon ng duyan;
• Binabago ang pulso ng kanyang mga kamay sa mga lugar: ang kamay na nasa ibaba ay nasa itaas na ngayon at sinusuportahan ang ulo ng sanggol sa likod ng mga tainga, sinusuportahan ng pangalawang kamay ang ilalim ng sanggol mula sa ibaba;
• Inililipat ni Nanay ang sanggol sa kanyang balakang sa direksyon kung nasaan ang kanyang puwit;
• Ang baba ng bata ay ikiling patungo sa dibdib;
• Si ina ay may tuwid na likod at tuwid na balikat; ang karga ay napupunta sa hita ng ina;
• Pinindot namin ang asno ng bata sa hita, at hindi sa tiyan ng ina.

"Column" (ito at anumang iba pang mga patayong posisyon ay ginagamit mula sa 3 linggo):

Ang mga braso ng sanggol ay dapat na baluktot sa mga siko at idikit sa kanyang dibdib; Ang baba ay nasa itaas lamang ng balikat ng ina; Kung ang sanggol ay nakahiga sa kanang balikat, dapat siyang hawakan ng kanyang kanang kamay; kung sa kaliwa - kaliwa; Hawak ni Nanay ang bata sa dibdib, sinusuportahan ang bata sa buong buong haligi ng gulugod, pantay na namamahagi ng karga; ay hindi sinusuportahan ang kanyang ulo at puwitan; Si Nanay ay may tuwid na likod at itinuwid ang mga balikat; ang karga ay napupunta sa kanyang katawan, at hindi sa kanyang kamay.

At pinakamahalaga, sa anumang paraan ng pagsusuot, ang bata ay kailangang gaganapin nang may pagmamahal, iyon ay, may kumpiyansa, nang walang abala, pagkabalisa, pag-igting, pagmamadali. Ito ang tanging paraan upang makapagbigay ng isang hawak na nagbibigay-kasiyahan sa sanggol, na ganap na mapawi ang sanggol mula sa mga pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa sa gilid ng pagdurusa (ayon kay D. Vinnikot, isang pakiramdam ng pagkawatak-watak, isang pakiramdam ng walang hanggang pagkahulog, isang pakiramdam ng hina ng panlabas na katotohanan, isang pakiramdam ng walang katapusang pagkabalisa).

Dalhin ang iyong anak ng may kasiyahan!