2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Kapag tinatanggal natin ang ating sarili, lalo tayong napakalayo sa ating sarili at nagpapakita ng hindi pag-ayaw sa ating sarili. Nangyayari ito sa maliliit na bagay, sa pang-araw-araw na gawain. Ni hindi namin alam ang tungkol sa maraming mga bagay, dahil hinigop namin ito mula pagkabata, o ang mga patakaran ng lipunan ay nagdidikta sa ganitong paraan. Sa kasong ito, pangalawa ang mga pangyayari, ang pangunahing bagay ay kung ano ang nakakaimpluwensya sa amin at kung paano natin ito mababago.
Ano ang kapabayaan o kawalan ng pag-aalaga sa sarili?
Hindi namin sinusubaybayan ang estado ng aming katawan. Pumunta lamang kami sa doktor kapag may nasaktan na, hindi kami nagbibigay ng suporta sa pag-iwas, hindi namin kinokontrol ang mga malalang sakit
Masyadong tamad na magluto ng sarili mong pagkain. Para sa iba na may kagalakan, ngunit para sa aking sarili kahit papaano ayoko talaga. Kadalasan, dahil dito, hindi kami masyadong kumakain
Bumibili kami ng mga bagay na kailangan namin, hindi sa mga gusto natin. Kasama rin dito ang mga item na may diskwento. Ang simpatiya ay hindi mahalaga, ang pangunahing bagay ay isang magandang presyo
May isang bagay na natitiis, sapagkat hindi maginhawa na tumanggi. At maraming mga kadahilanan para sa abala na ito, at sa pamamagitan nito ay itinutulak namin ang ating sarili sa isang bitag
Hindi namin maaaring tanggihan upang matupad ang kahilingan sa mga sitwasyon kung hindi maginhawa na gawin ito, walang mapagkukunan, pagkakataon, o walang pagnanais
Tumanggi kaming magpahinga: buong tulog, katapusan ng linggo, bakasyon, libreng gabi
Huwag mong sirain ang iyong sarili. Maraming hindi alam kung paano ito. "Paano palayawin ang iyong sarili" - bawat isa ay may kanya-kanya. Maaari itong maging isang bagong kaso ng telepono o isang paglalakbay sa isang restawran, o isang bagay na mas mapaghangad, tulad ng pagbili ng isang mamahaling gitara, isang paglalakbay sa Alaska
Nakikipag-usap kami sa mga taong hindi kanais-nais sa amin, dahil lamang sa kinakailangan (para sa isang kadahilanan o sa iba pa)
Nakatuon sa negatibo
Nasa mapanirang relasyon kami
Sinusunod namin ang opinyon ng iba
Mas inuuna namin ang mga pangyayari, hindi ang aming sariling mga hangarin at pangarap
Nabubuhay tayo alang-alang sa mga bata, tinatanggihan ang ating sarili sa lahat
Nabubuhay kami alang-alang sa kaligtasan ng pamilya, kahit na matagal na itong nawala
Ituon ang pansin sa negatibo. At kapag sinabi namin ang parehong sitwasyon sa lahat ng aming mga kaibigan, nakakakuha kami sa isang ikot ng mga negatibong damdamin. Ito ay lumiliko pa sa amin patungo sa hindi kasiya-siyang mga panloob na estado
Nanonood kami ng mga palabas sa TV, serye sa TV, balita tungkol sa karahasan, iskandalo, pagtataksil, mahirap na kapalaran, pagkabigo, sakit. Kahit na tunog ang mga ito sa background, ang iyong isip at subconsciousness ayusin ang lahat ng ito, at pagkatapos ay ibibigay ito bilang isang bagay sa iyo
Hindi namin sinusunod ang aming hitsura o, sa kabaligtaran, ay masyadong kategorya sa ito, na tumutukoy sa edad, "ina ng tatlong anak", katayuan sa lipunan, atbp
Ang listahan sa itaas ay isang maliit na bahagi lamang ng kung ano ang maaaring sabihin at maisaad. Ang mga ito ay higit na mga palatandaan upang tingnan at pag-aralan kung ano ang mayroon kaming personal o katulad. Ang bawat tao ay may kani-kanilang listahan. Ito ay nakasalalay sa mga kakayahan sa pananalapi; ang antas ng pagmamahal sa sarili; ang kapangyarihan ng pagpapakandili sa iba; inaasahan na ang isang tao ay may utang sa atin ng isang bagay (oo, ito ay napakahalaga, lalo na sa mga relasyon, dahil maaari nating asahan ang ating mga mahal sa buhay na mapagtanto ang ating mga hinahangad, at na hulaan nila ito).
Ano ang maaari nating gawin sa aming mga listahan? Magbago ka na! Sa pangalan ng aking sarili at para sa aking sariling kapakanan !!! Ang pinakamagandang oras upang simulang gawin ito NGAYON.
Inirerekumendang:
Inaalis Namin Ang Mga Maskara. Paano Matutunang Tanggapin Ang Iyong Sarili, At Hindi Palaging Nalulugod Ang Lahat At Muling Gawing Muli Ang Iyong Sarili
Napuno kami ng iba't ibang mga pattern, inaasahan ng mga hindi kilalang tao, dapat at kailangan ng mga estranghero, na sa maelstrom na ito nawawalan kami ng ugnayan sa ating sarili. Sumusunod kami sa walang hanggang lahi na "kung paano mangyaring lahat, mangyaring, maging mabuti para sa lahat,"
"Huwag Kang Umiyak, Huwag Kang Matakot, Huwag Kang Magtanong." Ang Presyo Ng Kawalan Ng Pakiramdam
Ganap na kontrol sa damdamin - hindi ba kanais-nais na kasanayan para sa karamihan ng mga tao? Upang matatag na tumayo ang mga smirks ng kapalaran, hindi makaranas ng kalungkutan sa kaisipan, hindi yumuko o masira sa ilalim ng anumang dagok ng kapalaran at mga tao.
Paano Maging Ang Iyong Sarili Isang Ina At Alagaan Ang Inner Girl Mo
Isang kliyente ang nagbigay inspirasyon sa akin na isulat ang artikulong ito sa kanyang katanungan: "Paano alagaan ang iyong panloob na batang babae?" "Upang maging isang mabuting ina sa aking sarili" ang aking sagot.
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
Patayin Ang Iyong Sarili O Bigyan Ang Iyong Sarili Ng Isang Lugar? Ang Pelikulang "The Witch"
Sa kanyang bagong pelikula, Park - Hoon - John muling galugarin ang kalaliman ng kaluluwa ng tao - madilim, agresibo, mistiko, pinagkalooban ng natatanging lakas at pasensya. Lahat ng bagay na inilalahad sa pelikula sa labas ng moralidad, etika at ang pagtatasa ng "
