2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Kaya, ipagpalagay na napagpasyahan mo na kung sino ang gusto mong puntahan. Nag-sign up ka, marahil, nakabalangkas ng isang katanungan o mga katanungan kung saan inaasahan mong tulong mula sa isang psychotherapist. Ang araw ay dumating para sa unang pulong o paunang pakikipanayam, tulad ng tawag sa mga eksperto dito.
Maaari itong talagang pakiramdam tulad ng isang pakikipanayam, na nangangahulugang magkakaroon ng mga katanungan. Marahil maraming mga katanungan. Taliwas sa paniniwala ng popular, ang isang psychologist ay hindi isang tao na nakikita ang tama sa iba. Sa halip, ito ay isang tao na nakikita kung ano ang hindi palaging inaamin ng kliyente sa kanyang sarili. Ngunit bago gumawa ng mga konklusyon, kailangan mong simulang maunawaan ang tao. Maaari kang tumingin sa psychotherapy bilang isang sining (Hindi ako natatakot sa salitang ito) ng pag-unawa sa isang tao, na ginagawang posible na baguhin ang iyong buhay o mapupuksa ang isang sintomas.
Gayunpaman, lumihis ako sa paksa. Mga Katanungan. Malamang tatanungin ka tungkol sa problema, o, nang maayos na pagsasalita, tungkol sa kahilingan. Iyon ay, tungkol sa isang bagay na nag-udyok sa akin na makita ang isang propesyonal sa kalusugan ng isip. Huwag magulat na maraming mga katanungan. Mula sa aking kliyente at karanasan sa propesyonal, sasabihin ko na ito ang sandali kapag mayroon kang pagkakataon na mas maunawaan ang iyong problema, ang paglitaw nito at ang epekto nito sa iyo. Ang interes sa lugar na ito ay isang tanda ng propesyonalismo.
Dahil naintindihan ang pangangailangan at inaasahan mula sa psychotherapy, ang psychologist ay magiging napaka-kakaiba. Sa halip na magpagamot, magiging interesado siya sa kung anong uri ka ng tao. Mga katanungan tungkol sa pananaw sa sarili, pagpapahalaga sa sarili, trabaho, pamilya at buhay sa sex, mga kwentong mula pagkabata … Bakit ang lahat ng ito? Ang mga ito at mga katulad na katanungan ay makakatulong upang mas maintindihan ka, pati na rin pumili ng pamamaraan o mga diskarte na mas angkop at hindi makakasama.
Sa panayam na ito, maaaring bigyang-pansin ng psychologist ang tila maliwanag na mga bagay, o, sa wika ng sikolohiya, sa mga pangunahing paniniwala tungkol sa kanyang sarili at sa iba pa. Halimbawa, na "isang tao ay tiyak na dapat" o na isinasaalang-alang mo ang iyong sarili na hindi karapat-dapat sa ibang kapalaran. Maaari ring reaksyon ng dalubhasa sa boses, ekspresyon ng mukha at intonation na kung saan nagsasalita ang kliyente, nagtanong tungkol sa mga damdamin at emosyon ngayon at pagkatapos. Pag-unawa, naaalala?
Nais kong magbigay ng isa pang rekomendasyon (oo, binibigyan namin sila minsan) - tanungin. Tanungin kung ano ang hindi malinaw, halimbawa, tungkol sa kurso ng therapy, kung paano ito mangyayari. Magtanong tungkol sa mga kwalipikasyon, kung ang psychologist ay sumasailalim sa personal na therapy at pangangasiwa. Karapatan mo ito. Marahil hindi lahat ng mga doktor ay mahilig magtanong tungkol sa kabastusan ng kanilang mga instrumento, ngunit ang bawat isa ay dapat na manatili dito.
At pagkatapos ay magtatapos ang oras. Oo, sa isang pagpupulong, malamang, walang nagbago. Ano ang matiis mo para sa iyong sarili? Una, isang pag-unawa sa kung komportable bang kausapin ang dalubhasang ito. Pangalawa, pag-unawa sa kung nais mong gumana sa espesyalista na ito, at kung gayon, sa anong isyu? Gaano katagal? (Maaari itong maging 10-20 na pagpupulong, at marahil higit pa). Anong resulta ang nais mong makarating? Paano nauugnay ang kahilingan sa iyong pagkatao at mga katotohanan na iyong tinitirhan.
Sa simpleng salita, ang pakiramdam na naririnig ka, ang pakiramdam na matutulungan ka rito at ang pag-unawa kung paano ito mangyayari - ito ang maaari mong kunin para sa iyong sarili mula sa paunang panayam. Magiging mga pagpupulong ito minsan o dalawang beses sa isang linggo, libreng mga asosasyon, takdang-aralin at mga katanungan tungkol sa kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa isang psychologist ngayon. At pagkatapos ng unang pagpupulong, sapat na upang madama na nasa harap mo na handa nang tumulong.
Inirerekumendang:
Ang Pagtalo Sa Pagkabalisa O Ang Unang Pagpupulong Sa Isang Psychologist
Ang pagpapasya na pumunta sa isang psychologist ay maaaring oh, kung gaano kahirap. Maraming takot at pagdududa na malalampasan. Lumitaw ang mga katanungan: "Ano ang sasabihin ng mga tao?" o "Maaari ko bang hawakan ang aking mga problema sa aking sarili?
Social Scanner: Kung Paano Maunawaan Kung Paano Nabubuhay Ang Isang Tao Sa Unang Pagpupulong
Mahalaga kong gumawa ng isang pagpapareserba na hindi ko tinatanggap ang mga stereotype at paglalahat. Naging indibidwal na nagtrabaho sa mga kliyente sa loob ng 10 taon (ang pagtuturo ng pasalitang Ingles ang aking pangunahing paraphia), tinitiyak kong ang bawat tao ay isang tao na maiakma nang makasarili upang magkasya sa anumang balangkas.
Psychotherapy. Ang Unang Pagpupulong
Ang psychotherapy ay hindi bago sa mahabang panahon, at sa Russia, kahit sa mga maliliit na bayan, tumigil ito na maging isang nakakahiya o kakaiba. Ang pagpupulong sa isang psychologist ay unti-unting nagiging isang karaniwang kasanayan, bilang isang bagay sa pangangalaga ng pisikal na kalusugan.
Isang Tala Na Walang Pamagat Tungkol Sa Isang Usyosong Batang Babae, Ang Kanyang Tiyahin At Ang Galingan. O Maikli At Simple Tungkol Sa Kung Sino Ang Isang Psychoanalyst
Isang araw, tinanong ako ng aking walong taong gulang na pamangkin, ano ang gagawin ko? "Psychoanalyst," sabi ko, at tumigil, hindi nakatingin sa kanyang bilugan na mga mata. -Paano ito? - Sinundan ang isang lohikal na tanong.
Pagtanggap Sa Sarili O Para Sa Mga Batang Babae Tungkol Sa Halaga Ng Unang Pag-ibig (mula Sa Siklo Na "Psychotherapist Na Walang Mask")
Sa edad na labing pitong taon, sa kauna-unahang pagkakataon, labis akong umibig sa isang lalaki na mas matanda sa akin ng tatlong taon. Napakagandang mainit na taglagas. Nagpasok lang ako sa unang taon ng medikal na akademya. Naaalala ko nang may kaba ang matamis na lasa ng pakwan, na kinaladkad namin ng kaibigan ko sa aming apartment sa isang pribadong bahay, na inuupahan namin nang magkasama, at pagkatapos ng gabi ay kinain ito sa terasa at tumawa, hindi ko na maalala
