2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang mga magagandang bagay ay dapat mangyari sa mabubuting tao. Ang mga minamahal ay hindi kailanman manloko at hindi ka pababayaan. Ang gawaing makonsensya ay laging napapansin at ginagantimpalaan … Ito at maraming iba pang mga pahayag ay madalas na sentro ng aming pananaw sa mundo. Karaniwan naming hindi sinusuri ang mga ito, at namumuhay na parang ito ang tunay na katotohanan
Sa katunayan, mas kalmado at kaaya-aya itong magtrabaho sa isang koponan, kung isasaalang-alang namin ito bilang isang "pamilya", kung saan ang lahat ay kaibigan sa lahat, ang lahat ay nagmamalasakit sa bawat isa, isang kapaligiran ng kapayapaan, pag-ibig at pag-unawa sa kapwa ang naghahari. Para sa maraming tao, isang koponan sa trabaho ang papalit sa isang pamilya na wala. O ito ay nagiging isang pamilya na palaging nais, taliwas sa isang tunay, hindi perpekto at maligamgam na pamilya. At ang ugali na ito, kahit na hindi ito tumutugma sa katotohanan, nakakatipid mula sa pagkabigo sa iba kung kumilos sila ng hindi matapat, kapalit o trabaho para sa kanilang sariling interes, at hindi naman para sa koponan, nagtatrabaho para sa kanilang sarili, at hindi para sa pangkalahatan benefit
Marahil na naiintindihan mo na sa kasong ito ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang ilusyon. Ang ilusyon na ito ay pinoprotektahan mula sa katotohanan, mula sa katotohanan na ang mga kasamahan ay hindi tunay na pamilya. At napagtanto ito, maaari mong harapin ang karanasan ng kalungkutan, na sanay na iniiwasan ng pag-iisip, paglalagay ng isang magandang ilusyon.
Ang bawat isa ay may kanya-kanyang buhay, at ang trabaho ay bahagi lamang nito. At kung sa aking buhay ay sinasakop nito ang bahagi ng leon, at bilang karagdagan sa mga ugnayan na nauugnay sa koponan, mga pahinga sa kape at tanghalian na ginugol ko sa mga empleyado, wala sa aking buhay, kung gayon, alisin ang ilusyon na ito, makakaranas ako ng iba't ibang damdamin - at kalungkutan, kawalan ng laman, at ang napagtanto na sa katunayan ay hindi ako interesado sa aking sarili, o ang totoong mga relasyon ay nakakatakot sa akin kaya't ginagawa ko ang lahat upang mailagay ang mga manggagawa sa kanilang lugar. Sa ganitong paraan, ang "mga pagmamahalan sa opisina" ay madalas na masaktan, sapagkat saan pa maghahanap para sa isang kaluluwa, kung hindi sa isang lugar kung saan nagtatrabaho ang pinakamahusay na mga tao sa buong mundo - sa aking trabaho!
Kung naniniwala akong mapapansin ang aking pagiging maingat at pagsusumikap, at lahat ng kailangan para sa tagumpay at paglago ng karera ay mas maraming trabaho, makakakuha ako sa isang squirrel wheel. Sa pamamagitan ng pagtatrabaho nang higit pa, nakakakuha ako ng mas maraming mga gawain, mas maraming pagpuna o papuri (nakasalalay ito sa sistema kung saan ako nagtatrabaho, kung uudyok nila ako ng isang stick o isang karot), ngunit sa parehong oras ang aking suweldo at posisyon ay maaaring manatiling hindi nagbabago sa mahabang panahon. At magulat ako kapag ang ibang mga kasamahan, na mas mapaghangad, marahil ay hindi masyadong maingat, mas mababa sa posisyon, ay makakatanggap ng mga bonus, promosyon, at papuri sa pamamahala. Sa kasong ito, malinaw mong nakikita kung paano gumagana ang ilusyon na ang mundo ay gumagana lamang, ang gantimpala ay palaging resulta ng trabaho, pagsisikap, katapatan at kagandahang-asal …
Karaniwan, isang bagay na napakahalagang kailangang mangyari upang magiba ang ilusyon. Maaari itong maging isang matinding sitwasyon kung saan nakaranas ka ng matinding stress o pagkabigla - ang pagkamatay o sakit ng isang malapit, ang pagkakanulo ng isang taong pinagkatiwalaan mo ang lahat, isang natural na sakuna, isang mahirap na panahon sa buhay o lipunan (tulad ng krisis noong 90) … Sa ganitong mga sandali ng krisis, ang isang tao ay madalas na nagsisimulang makita kung ano ang itinago sa ilalim ng belo ng ilusyon. Gayunpaman, posible na makilala at mapupuksa ang mga ilusyon nang walang matinding sitwasyon. Kailangan namin ng panloob na gawain, marahil kahit na sa therapy, sa mga ugali at ideya na "itinatago" ang katotohanan mula sa amin at pinipigilan itong bumuo.
Ano ang nangyayari kapag nawasak ang mga ilusyon? Tulad ng kabalintunaan ng tunog nito, pinoprotektahan kami ng aming mga ilusyon hindi lamang mula sa katotohanan, kundi pati na rin sa paglaki. Ang pagkakaroon ng pagtagumpayan isang krisis, isang matinding sitwasyon, isang pag-uugali na dating kinuha sa pananampalataya, at ngayon ay humantong sa buong buhay, isang tao ay lumaki.
At hindi ito nangangahulugan na mula ngayon kinakailangan na isaalang-alang ang lahat ng mga tao bilang hindi kilalang tao, hindi magtiwala sa sinuman, hindi upang maging kaibigan sa sinuman. Ang paglaki lamang sa kasong ito ay maaaring mangahulugan ng kakayahang makita ang iba pa bilang siya, upang tanungin siya, na maging interesado sa kanya, at ang kanyang totoong pag-uugali, at hindi agad isulat siya bilang "pinakamatalik na kaibigan". Kapag maaari mong baguhin ang distansya, bumuo ng iba't ibang mga relasyon sa iba't ibang mga tao, huwag magtiwala sa 100%, ngunit hangga't sa tingin mo ay kinakailangan - ipinapahiwatig nito na ang ilusyon na ito ay nawala. At oras na upang tumingin sa loob ng iyong sarili para sa iba pa. Maniwala ka sa akin, maraming mga ito sa pag-iisip:)
Inirerekumendang:
Kapag Hindi Ligtas Na Magpatawad. Mga Narcissist At Paglilinaw Ng Mga Relasyon
Humihingi ako sa iyo ng kapatawaran Tulad ng kung hahayaan ang ibon na pumunta sa langit. Humihingi ako sa iyo ng kapatawaran Ngayon, minsan at para sa lahat. "Mahal ko," sinabi mo sa akin, At narinig nila ito sa mga bulaklak sa hardin, Mapapatawad ko, paano kung bulaklak Hindi nila kailanman mapapatawad.
Mga Ligtas Na Paraan Upang Maipahayag Ang Mga Negatibong Damdamin
Ang ilang mga tao, habang sumasang-ayon na mapanganib ang mga damdamin na panatilihin sa loob, nahulog sa isang estado ng pagkabalisa o kahit na panginginig sa takot pagdating sa pagpapahayag ng mga negatibong damdamin (halimbawa, galit). Ang isang tao ay nakakakuha ng impression na ang nakakaisip na imahinasyon, pagkatapos ng mga salitang ito, ay kumukuha ng kakila-kilabot na mga larawan ng isang galit na sumisigaw na tao na may namumugto ang mga mata at hindi kapani-pani
Tungkol Sa Suporta At "mga Ligtas Na Tao"
Sa proseso ng psychotherapy, lalo na kapag nagtatrabaho kasama ang trauma, ang mga kumplikadong karanasan ay naisasakatuparan: sakit, takot, kahihiyan, galit. Ito ay isang normal na proseso, at ang nasabing kliyente na nagtatrabaho sa kanilang mga trauma ay maaaring walang sapat na suporta mula lamang sa kanilang psychologist, kahit na ang pinakamahusay na isa.
Nakikita Kita. Parehas Kaming Dugo. Parehas Kaming Buhay
Sa mundo ng pagkonsumo, ang mga tao ay matagal nang naging mga bagay ng bawat isa at isang hanay ng mga pagpapaandar. Upang makita ang bawat isa bilang isang buhay na tao, upang tanggapin siya, upang lumapit at mahalin tayo lahat ay kanais-nais at nakakatakot.
Paano Ibahagi Ang Iyong Mga Tagumpay At Karanasan Habang Pinapanatili Ang Mga Kaibigan At Mga Mahal Sa Buhay
Ang tao ay isang panlipunang nilalang. Anuman ang gagawin mo sa iyong buhay, maging ito man ay trabaho, pamilya o libangan, tiyak na kakailanganin mong ibahagi ito sa isang tao. Lalo na sa mga sandali ng kalungkutan o sa mga umiiral na kaguluhan.
