2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
ANALYZE ANG BUHAY MO
O kaya
MAG-ISA LANG SA AKING SARILI
Para kanino ang lahat ay nangyayari sa paraang nais mo, pagkatapos ay huwag basahin ang!
Masidhi kong inirerekumenda ang pagbabasa hanggang sa katapusan para sa mga pagod na sa pagpunta sa mga espesyalista, ngunit ang problema ay hindi nalutas.
Sino ang patuloy na naninirahan sa parehong mga sitwasyon o hindi maintindihan kung paano baguhin ang kanilang buhay. Ang pakiramdam na umiikot ka sa isang gulong o naglalakad sa isang masamang bilog, ngunit hindi ka makakalabas dito.
At ang isang tao ay nabubuhay sa patuloy na pagkapagod, sa bingit ng kaligtasan.
Ang mas maraming karanasan ng tao sa stress, mas nasanay ang kanyang utak sa estado na ito at ang sitwasyon ay sinipsip hanggang sa pinakailalim. At ang tao ay hindi na nakakakita ng makalabas.
Tuwing umaga gumising ang isang tao na may parehong pakiramdam at saloobin.
Kami ay desperadong nagsisimulang kumapit sa labas ng mundo upang maalis ang ating mga sakit at paghihirap, mula sa pakiramdam ng pagkakasala o takot. Bumili kami ng isang bagong kotse, muling inaayos ang aming tahanan, dinadala ang aming sarili sa dagat, gumawa ng mga bagong kaibigan, ngunit ang lahat ng ito ay hindi na makakatulong, o sa isang napakaikling panahon ay tumigil kami sa pakiramdam na hindi maunawaan na sakit sa loob. Sa sandaling mawala ang bagong bagay, muli kaming bumalik sa aming estado.
Ngunit ang totoo ay kung mas aktibo kaming nagsisikap na makatakas mula sa ating sarili at sa ating panloob na mga sensasyon, mas mabilis na abutan tayo ng mga ito. Binuksan namin ang TV, pumunta sa Internet, tumatawag, magsusulat ng mga mensahe at lahat ng ito upang hindi maramdaman ang hindi komportable na damdaming ito at kung ano ang nakatago sa likuran nila.
Hanggang sa isang tiyak na edad, makakatulong ito sa amin, makakatulong upang maitago ang mga damdaming ito nang mas malalim at mas malalim sa loob ng ating mga sarili, ngunit …
Ngunit darating ang oras upang makilala ang iyong sarili, buksan ang lahat ng iyong mga anino at tanggapin ang mga ito.
Ang oras kung kailan oras na upang ibunyag ang sakit na ito, upang magbigay ng vent sa pinigilan damdamin, upang matugunan ang tunay na, nang walang maskara.
Sinusubukan ng ilan na magpatuloy sa pagsusumikap upang makahanap ng isang paraan upang makaabala ang kanilang sarili, upang makalimutan, lumubog at palalim sa kailaliman.
Ang buhay ay nagiging isang paghabol ng kahit na higit na kasiyahan upang maiwasan ang sakit sa lahat ng mga gastos.
Ngunit ang sakit ay sumabog sa anyo ng pagkalugi, krisis, malubhang karamdaman.
Mas mahirap na makawala sa ganoong estado, ngunit posible pa rin.
At oras na ngayon upang bitawan ang ilusyon at alamin kung ano talaga ang nangyayari sa loob, kung anong uri ng damdamin ang nagmamadali.
Ang kaluluwa ay napunit.
Lumilitaw ang mga katanungan
SINO AKO
PARA KUNG SINO LAHAT ITO
BAKIT AKO nabubuhay
ANO ANG KALIGAYAAN, PAG-IBIG
MAHAL KO BA ANG AKING SARILI
at maraming iba pang mga seryosong katanungan.
Oras na upang pag-aralan!
Ang pagnanais na mabuhay sa display ay nawala, upang patunayan sa isang tao ang iyong kahalagahan, Maghanap ng isang tao, mangyaring, maglingkod, at iba pa.
Ang mga relasyon ay gumuho, isang seryosong negosyo ay gumuho tulad ng isang bahay ng mga kard, lahat ay nalalaglag.
Ayoko nang magsinungaling sa sarili ko.
Oo, at hindi ito gumagana.
Oras na upang mag-isip ulit!
Ngunit maniwala ka sa akin, lahat ng ito ay hindi nakakatakot!
Mas kahila-hilakbot na ipagpatuloy ang laro na nagdala sa iyo sa pinakadulo - sa loob ng iyong sarili.
Hangga't ang isang dating pakiramdam ay pinapanatili ang ating isip at katawan sa nakaraan, hindi natin mapipili ang hinaharap.
Ang boses ng kaluluwa ay sumisigaw na sa iyo:
MABUHAY KA NG WALANG SAYA
PAKKINGAN MO AKO
NAKATULONG AKO SA PAGPILI NG IYONG mga Halaga
GUSTO KO KONG ilabas MULA SA LUMANG NAG-SUPPRESSAD NA SENSES
At sa sandaling magsimula kang maunawaan sa loob ng iyong sarili, palayain ang iyong sarili, at hindi nagtatago o pinipigilan, ang lahat ay nahayag sa iyo.
Totoo ka, kaya't may magagawa ka!
Kapag ang kaluluwa, katawan at isip ay nasa isang harness, GO!
Siyempre, ito ay isang malaking gawain sa iyong sarili! At mas mahusay na paisa-isa.
At hindi lahat ay handa na upang makilala ang kanilang mga sarili. Para sa mga ito, ang pinaka-kahila-hilakbot na mga sitwasyon sa ating buhay ay ibinigay.
Ang pangunahing bagay ay hindi maging huli.
Ngayon nais kong mag-alok sa iyo ng isang malalim na gawain kasama ang hindi malay upang matugunan ang mga damdaming mula sa kung saan ka tumatakas.
Para sa mga handa nang magsimula, nag-aalok ako ng isang aralin sa audio para sa independiyenteng trabaho. Hindi ito pagmumuni-muni at walang kasamang musika.
Maaari mong gamitin ang araling ito nang maraming beses hanggang sa ma-unlock mo ang lahat ng pinipigilan at ipinagbabawal sa iyong sarili.
Sino ang nagmamalasakit, sumulat sa mga pribadong mensahe!
Pinakamahusay na pagbati
Ilana Mitval
Inirerekumendang:
Pag-iisa Sa Sarili Ng Stress At Pagkabalisa / Paano Makaligtas Sa Isang Epidemya / Pagkontrol Sa Sarili At Pamamahala Sa Sarili
Kamakailan lamang, na parang kahapon, tila sa akin na ang paksang ito ay nauugnay para sa mga taong nakakaranas ng mga problema sa kalusugan. Sa personal, ginamit ko ang mga diskarteng ito para sa mga kliyente na kung saan ang stress ay kontraindikado para sa mga medikal na kadahilanan, kaya ang isang pagtatangka na tuklasin ang mga sanhi ng isang nakababahalang sitwasyon ay maaaring humantong sa mga karagdagang paglala ng pinag-uugatang sakit, at mayroon lamang isang bagay na
Mag-ingat, Psychopath! O Paano Protektahan Ang Iyong Sarili At Hindi Maging Biktima
Hindi magtatagal ang sakit kung hindi natin siya tutulungan … Brian Andreas Ang psychopath ay isang sopistikadong manipulator na sinasadya (o walang kamalayan) na saktan ang iba nang walang pagdurusa sa pamamagitan ng mga panlalait ng budhi o pakiramdam ng responsibilidad.
Pagpuna Sa Sarili, Pagsuporta Sa Sarili, Pagtanggap Sa Sarili
Kritika sa sarili, pagsuporta sa sarili, pagtanggap sa sarili - ito ang mga hakbang sa script therapy na nangangahulugang pag-aaral ng kasanayan ng pag-ibig sa sarili. Inilaan ang artikulo na ipakita ang mga psychologist kung paano ka makakapunta sa ganitong paraan sa therapy ng mababang pagpapahalaga sa sarili at pagtanggi sa sarili.
"Cream" Para Sa Lahat Ng Mga Problema - Kung Paano "mag-lubricate" Ng Mood At "mag-ayos" Ng Damdamin?
Paano cool na ito upang gumamit ng mga pampaganda. Literal na isang beses - at wala kang tuyong balat o madilim na bilog sa ilalim ng mga mata. Ngunit kinakailangan - wala nang mga seryosong problema. Isang pares ng garapon, tatlong bote. "
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
