2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ano ang pagkakaibigan ng babae at lalaki, pagkakaibigan sa pagitan ng isang lalaki at isang babae? Sa pangkalahatan, ano ang halaga ng pagkakaibigan? Bakit kailangan natin ng mga kaibigan?
Kamakailan lamang, ang isyu ng pagkakaibigan ay lubos na nauugnay, maraming interesado sa hindi pangkaraniwang bagay na ito. Ang isyu ng pagkakaibigan ng babae at lalaki ay hinarap sa isang magkakahiwalay na artikulo, ngunit dito ay bibigyang pansin natin nang direkta ang pagkakaibigan. Kaya't ano ang halaga ng isang malapit na relasyon? Ano ang maaaring maging mga problema ng pagkakaibigan?
Ano ang pagkakaibigan? Mahirap sagutin ang katanungang ito nang walang pag-aalinlangan, tulad din ng mahirap sabihin kung ano ang pag-ibig. Ang mga konseptong ito ay malapit sa bawat isa, ang pagkakaiba lamang ay ang pagsasama ay hindi kasama ang isang sekswal na sangkap, sa mga pagkakaibigan ay walang atraksyon sa sekswal at mga sekswal na relasyon. Gayunpaman, sa pangkalahatan, ang mga relasyon ay kahawig pa rin ng mga mapagmahal na relasyon (nakikipag-ugnay kami sa isang tao sa ilang paraan, gumugol ng oras, atbp.).
Ano ang maaaring makilala bilang lalong mahalaga at mahalaga sa pagkakaibigan? Ito ang suporta sa isa't isa, pag-unawa sa isa't isa, paggastos ng oras nang magkasama, ilang mga karaniwang interes, isang pagnanais na ibahagi ang isang bagay sa isang mahal sa buhay, upang sabihin sa isang bagay, upang ipagyabang ang isang bagay, upang magreklamo.
Ang pinakamahalaga at pangunahing kadahilanan sa pagkakaibigan ay ang kakayahang suportahan ang bawat isa sa iba`t ibang karanasan. Kapag ang isang tao ay may matingkad na damdamin, mahalaga na mayroong isang tao na maibabahagi mo sa kanila. At mahalaga na maibahagi talaga ng iba ang iyong karanasan - sa isang lugar upang magalak, sa isang lugar na malungkot, sa isang lugar upang punasan ang luha. Ang lahat ng aming mga tagumpay at kalusugan, kasama na, ay lubos na nakasalalay sa kung anong uri ng kapaligiran ang mayroon tayo - kung may mga tao sa paligid na naniniwala sa amin at sumusuporta sa amin, bubuo tayo. Tinatawag itong kapaligiran na umuunlad. Tandaan na maraming mga pagsasanay na naglalayong personal na pag-unlad, lalo na ang mga kaganapan sa negosyo, na nakatuon sa kapaligiran ng tao - ang pagkakaroon sa iyong kapaligiran ng mga taong may mga layunin na katulad sa iyo, maaari mong makamit ang higit na tagumpay nang magkasama kaysa sa bawat isa lamang. At totoo talaga ito! At nasubukan ito ng maraming beses sa sarili nitong halimbawa!
Naranasan mo ba ang katotohanang maaaring maging mahirap ang pagkakaibigan? Halimbawa, mahirap hanapin ang tao kung kanino mo maibabahagi ang lahat; huwag tanggapin ang iyong kagalakan; hindi maibahagi ang kalungkutan; hindi nila maintindihan ang luha mo, at maging ang elementarya - hindi nila nauunawaan ang iyong damdamin ("Bakit ka umiiyak? Mayroon kang pera - tangkilikin ang iyong sarili! Sa palagay mo mayroon kang ilang trauma sa pagkabata, kalimutan mo ito!"). Ang mga sitwasyong tulad nito ay pamilyar sa marami sa atin. Anong gagawin?
Ang pinakapangit na bagay na maaaring gawin ay mabigo nang tuluyan at sumuko sa paghahanap ng magiliw na malapit na relasyon. Ang ganitong hakbang ay pipigilan ka! Mayroong kaligtasan sa mga numero. Oo, maaari itong maging masakit kapag pinagtaksilan ka, maaaring maging hindi kanais-nais kapag hindi mo naiintindihan at sinusuportahan, hindi nagawa ang nais mo. Gayunpaman, ang kakayahang maging kaibigan ay isang kapaki-pakinabang na kasanayan na kailangan ng bawat isa sa atin sa buhay, at para sa ilan, upang magpagaling sa therapy.
Ang problema ay hindi namin alam kung paano maging kaibigan! Pumunta kami sa isang tao at nais mula sa kanya na makatanggap ng "lahat ng suporta ng mundo", lahat ng maiisip - upang siya ay maging isang ina, at isang ama, at isang kapatid na babae, at isang kapatid na lalaki, at isang tiyahin, at isang lola, at isang lolo (at lahat ng ito sa isang bote!). Kailangan namin ang isang ito upang punasan ang aming mga luha, at aliwin tayo mula sa kalungkutan, kalungkutan at pananabik, at aliwin kapag kami ay nababato, at makapagbahagi ng kagalakan sa amin, atbp. Ngunit maraming ang ganoong mga tao. Oo, sila ay, ngunit ang mga ito ay mga psychotherapist na handa na upang gumana sa iyo para sa pera, medyo nagsasalita. Sa katotohanan, walang kinakailangang bilugan sa paligid mo - tandaan ang mahalagang puntong ito!
Ang pinakasimpleng formula para sa pagkakaibigan ay laging naiintindihan kung aling tao ang mas angkop para sa iyo sa buhay. Halimbawa: Ang pinakamahusay na komportable ng Sveta kapag nasa kalungkutan ka, ngunit kapag nasa kagalakan ka, hindi ka nito maiintindihan; Makikinig si Ira, ngunit hindi siya magbibigay ng payo; Magbibigay ng payo si Petya, ngunit hindi man niya pakikinggan ang pagtatapos ng buong kwento (sasabihin niya: "Sklifosovsky, halika kaagad! Ipaliwanag sa akin ang kakanyahan ng problema sa tatlong puntos, kung anong nangyari!"); ang ibang tao ay perpekto para sa aliwan (pumunta sa isang bar, sa isang disko), ngunit hindi mo dapat sabihin sa kanya ang tungkol sa iyong emosyonal na karanasan, sapagkat hindi niya ito mauunawaan. Subukang hatiin ang iba sa mga kategorya, kung gayon mas magiging madali para sa iyo upang mabuhay, at makukuha mo ang inaasahang suporta ng mundo, ngunit sa iba't ibang mga tao. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugang lahat na balang araw ay hindi ka magkakaroon ng taos-pusong pag-uusap sa isa na kung saan ka nagkakatuwaan sa disko! At ito ay mahusay - ang relasyon ay lumilipat sa ibang antas at maaari na suportahan ang ilang iba pang mga panig.
Mayroong isang hiwalay na kaso - ang samahan ng borderline ng pagkatao. Dito, tulad ng sinasabi nila, "isang matalim na tabak na tabak" - mahirap para sa isang taong may hangganan na makipag-usap, hindi siya nakakatanggap ng suporta, at dahil sa mga paghihirap sa pakikipag-ugnay, siya ay naging mas maraming borderline, umalis sa kanyang sarili, nawalan ng ugnayan sa reality, nagiging unting unting unawain sa iba. Ang pinakamahalagang panganib, kapag umalis ka sa iyong sarili, tinanggihan ang anumang pagkakaibigan, huwag bigyan ang iyong sarili ng pagkakataong maghanap ng mga kaibigan nang paulit-ulit, ay isang pagpapakita ng auto-agresyon, parusa sa sarili, mga auto-disease, retroflection na may self-flagellation at malupit na pag-atras sa sarili, paghihiwalay, pagkawala ng koneksyon sa katotohanan at psychosis (ang pinakamalungkot na mga pagpipilian). Iyon ang dahilan kung bakit hindi mo dapat ikulong ang iyong sarili! Maghanap ng mga paraan upang kumonekta sa mga tao, pag-usapan ang kailangan mo. Ang pinakamahalagang bagay dito ay upang maunawaan kung ano ang eksaktong nais mo mula sa isang tao sa ngayon. Alamin na magkaroon ng kamalayan ng iyong mga hinahangad at pangangailangan, pagkatapos ay makakapunta ka kung saan ka tutulungan na masiyahan ang mga ito ("Gusto kong umiyak, pupunta ako sa Liwanag!"). Sa kasong ito lamang, mauunawaan mo na hindi ka tatanggihan sa zone na ito, dahil ang taong ito ay magagawang ibigay nang eksakto kung ano ang kailangan mo sa oras na ito sa oras.
Alamin na suportahan, pakinggan at bigyan ng payo ang iyong sarili. Isang napaka-simpleng hack sa buhay - tanungin lamang ang iyong kaibigan / kasintahan: "Hindi ako walang pakialam sa lahat ng iyong sinasabi ngayon, ngunit hindi ko maintindihan kung paano kita matutulungan!". Maniwala ka sa akin, ang isang tao ay mag-iisip at makahanap ng sasabihin bilang kapalit, anong uri ng suporta ang hihilingin. Labanan ang mga maling paniniwala - anumang bagay na ginawa ayon sa demand ay hindi kanais-nais. Sa panimula ay mali ito! Kung hihilingin mo sa isang tao na padalhan ka ng pera sa kard, hindi ito nangangahulugang sundin ang tao. Kung hilingin mo sa iyong minamahal na lalaki ng mga bulaklak bilang regalo, bibilhin niya lamang ito kung nais niya ("Kaya, gusto niya ng mga bulaklak, bibilhin ko ito kapag nasa mood ako!"). Hindi gagawin ng mga tao ang ayaw nila! At kung nais nilang gumawa ng isang bagay para sa iyo, kailangan nilang masabihan kung ano ang eksaktong dapat gawin.
Sa mga partikular na mahirap na kaso, mas mabuti pa ring lumingon sa psychotherapy kapag maaari kang magsanay sa isang tunay na tao. Sa panahon ng therapy, maaaring lumitaw ang iba't ibang mga emosyon, ngunit palaging ipahayag ng mga psychotherapist ang mga ito nang taos-puso at maingat upang mapabuti ang iyong pakiramdam sa buhay, upang mabago mo ang kalidad ng iyong buhay.
Inirerekumendang:
Bakit Ka Nainis Ano Ang Inip? Ano Ang Nasa Likod Ng Pagkabagot? - Paano Kung Naiinip Ka?
Linggo ulit … napanood ko ang serye - nakakasawa, naglaro ng isang laro - nakakasawa, naglalakad - nakakasawa … Ang pagod ay tila isang simpleng pakiramdam, ngunit sa totoo lang maraming mga damdamin, hangarin at mga pangangailangan na nakatago sa ilalim nito .
Ano Ang Gusto Ko Sa Isang Relasyon At Ano Ba Talaga Ang Kailangan Ko?
Ang bawat isa sa atin ay may isang tiyak na walang malay na matrix, sa pamamagitan ng pag-check kung saan pumili kami ng isang asawa para sa ating sarili. Maraming iba't ibang mga pananaw sa paksang ito. Pinag-uusapan ng mga psychoanalist ang tungkol sa Oedipus o Electra complex, pinag-uusapan ng mga tagasunod ni Berne ang iba't ibang uri ng mga laro na nilalaro ng mga tao, at pinag-uusapan ng mga neuros siyentista tungkol sa biological na paghahambing, na nagsisimula sa k
Bakit Kailangan Natin Ang Hindi Natin Kailangan?
Ang mga pakikipag-ugnay sa ilang mga tao ay kasama sa pangunahing hanay ng ating buhay: mga magulang, anak, asawa, asawa. Ngunit, bilang karagdagan sa mga ito, araw-araw kaming nakikipag-ugnay sa maraming mga opsyonal na character - mga kasamahan, kapitbahay sa hagdanan, dating mga kamag-aral, "
Bakit Kailangan Ko Ng Psychologist? Bakit Pinag-uusapan Ang Tungkol Sa Pagkabata?
Pagkabata - ito ay isang panahon kung saan ang isang tao ay walang kamalayan ng marami, ang kanyang pangunahing hanapbuhay ay upang makuha at makuha ang lahat ng nangyari. Ganito nagsisimula ang koleksyon ng karanasan sa buhay, ang pangitain ng karakter, ang pagsilang ng pagkatao.
KAILANGAN VS KAILANGAN. PAANO MAINTINDIHAN ANO ANG NINDININDIG SA PANGINIS
Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng mga gusto at pangangailangan? Parehas ba ang mga konseptong ito? Ang pagnanais ay ang pagiging materialize ng mga pangangailangan, ang kanilang objectification. Ang mga pangangailangan mismo ay hindi materyal, ngunit pinapakain nila ang nakukuha natin sa materyal na mundo.
