Sino Ang Isang Narsisista

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Ang salitang "narcissism" ay nagmula sa sinaunang Greek mitolohiya ng Narcissus. Siya ay tiyak na mapapahamak sa walang hanggang pag-ibig para sa kanyang pagmuni-muni sa isang lawa ng bundok - bilang parusa sa pagtanggi na tanggapin ang regalong pag-ibig mula kay Echo, isang batang bundok na nmph. Hindi marunong ng narsista ang imaheng nais niyang hanapin at kaninong repleksyon ang nakita niya sa pond. Dahil dito, simpleng nalanta ito at sa paglipas ng panahon ay ginawang isang magandang bulaklak. Ang moralidad ng pang-emosyonal na alamat ay ang tunay na kagandahan at ang kakayahang mahalin ay umuunlad kapag naubos ang mapilit at labis na pagmamahal sa sarili.

Ang mga narsisista ay madalas na hinihigop ng sarili at abala sa pangangailangan na makamit ang isang perpektong imahe (pagkilala, katayuan, inggit). Mayroon silang kaunti o walang kakayahang makinig, pangalagaan, o maunawaan ang mga pangangailangan ng iba. Ang pagsipsip ng sarili na ito ay maaaring mag-iwan sa kanila nang walang isang tunay na malapit na koneksyon sa iba - isa na nag-aalok ng pag-unawa, seguridad at pagmamahal sa isip at puso ng ibang tao. Pinapayagan kami ng mga koneksyon na maranasan mismo ang pagkakaiba sa pagitan ng pagmamahal sa sarili at pag-ibig ng iba. Ang pag-aaral kung paano balansehin ang pansin sa iyong sarili at pansin sa iba ay isang mahalagang bahagi ng pag-unlad ng bata. … Ito ay isang pangunahing aralin sa buhay na nagtataguyod ng katumbasan, responsibilidad, at pakikiramay sa iba. Sa kasamaang palad, ito ay lubos na kulang sa maagang pag-unlad ng taong mapagpahalaga sa nars.

Ang taong mapagpahalaga sa sarili ay maaaring maglakbay sa buhay na nagpapakita ng isang mabangis at marangya na mapagmataas na kaakuhan. Sa parehong oras, nang hindi nalalaman ito, hinahangad niya, tulad nating lahat, para sa isang natatanging, tahimik at ligtas na kanlungan sa puso ng yakap ng tao. Ang narsisista ay maaaring magpakita ng kaunti o walang pag-aalala para sa iyong mga pangangailangan at damdamin. Nais lamang niya na makatanggap ng pansin sa kapinsalaan ng pagiging mapagbigay at kawalan ng kakayahan. Ngunit ang totoo, inaasahan niya talaga ang isang mas malalim at mas malakas na koneksyon. Ang narcissist ay hindi maaaring kilalanin, maunawaan, o tanggapin ang pangangailangan na ito. Sa halip, siya ay may posibilidad na tingnan ang ideya ng isang emosyonal na malapit na relasyon bilang mahina at squalid. Isinasaalang-alang niya ang kanyang hindi natutupad na mga hangarin na hindi katanggap-tanggap, nangangailangan ng daya. Hinahanap lamang niya ang iyong pansin sa kaakit-akit at sabay na pinanghihinaan ng loob ang pag-uugali.

Ang pinagmulan ng narcissism

Noong unang panahon, ang ambisyosong pagyayabang na ito ay isang maliit na bata lamang kasama ang kanyang mga hinahangad, pangangailangan at damdamin (tulad ng anumang ibang bata na darating sa mundong ito). Bakit siya nagpasya na siya ay may karapatang maging sa gitna ng entablado, sa ilalim ng mga sinag ng pagiging eksklusibo, kung saan ang mga patakaran ay nalalapat sa iba, ngunit hindi sa kanya? Tingnan natin ang maraming mga posibleng paliwanag.

Nakasira na bata

Ang isang teorya ay nagpapahiwatig na ang taong mapagpahalaga sa tao ay maaaring lumaki sa isang bahay kung saan sinabi sa kanya, "Ikaw ay espesyal, ikaw ay mas mahusay kaysa sa iba." Karaniwan ito ay isang bahay kung saan mayroong napakakaunting mga paghihigpit, at walang mga kahihinatnan para sa paglabag sa mga patakaran at hangganan. Ang kanyang mga magulang ay hindi nagturo sa narcissist kung paano haharapin o tiisin ang kakulangan sa ginhawa. Marahil ay labis siyang napagbigyan sa lahat. Ang senaryong ito ang lumikha ng mga precondition para sa muling paglikha ng mga katulad na sitwasyon sa karampatang gulang at nagbigay daan para sa pag-unlad ng ganap na nasirang narsisista na ito.

Adik na bata

Ang isa pang palagay ay sinubukan ng isa o kapwa magulang na gawing maayos ang buhay ng bata hangga't maaari. Sa halip na turuan ang bata at magkaroon ng mga kasanayang naaangkop sa edad upang makayanan ang mga gawain at pakikipag-ugnayan sa lipunan, maaaring ginawa ng kanyang mga magulang ang lahat para sa kanya. Bilang isang resulta, siya ay pinagkaitan ng kanyang pakiramdam ng kanyang sariling ligal na kakayahan at nagturo ng kawalan ng kakayahan at pagtitiwala. Marahil ay lumaki siya na pakiramdam na ang bawat isa ay may responsibilidad na alagaan ang lahat. Pagkatapos ay hindi niya haharapin ang mga pakiramdam ng kawalan ng pag-asa, potensyal na kahiya-hiya dahil sa isang hindi magandang desisyon o ang napagtanto na siya ay isang pagkabigo.

Mag-isa, pinagkaitan ng anak

Ang pinakatanyag na bersyon ng tipikal na mapagkukunan ng narsisismo ay ang bata na lumaki na may pakiramdam na ang pagmamahal para sa kanya ay may kondisyon at batay sa kanyang mga resulta. Marahil inaasahan ng mga magulang na siya ang pinakamahusay. Itinanim nila sa kanya ang ideya: upang maging isang bagay na mas mababa sa perpekto ay ang maging depekto, hindi sapat at hindi mahal. O tinuruan siya na ang pagmamahal ay may kondisyon at nakasalalay sa mga pangyayari. Marahil ay manipulahin siya sa paniniwalang matutugunan lamang ang kanyang mga pangangailangang pang-emosyonal kung magsikap siyang makamit ang kataasan. Marahil ay nais ng kanyang mga magulang na ipagmalaki ang mga nagawa ng bata. Bawal siyang mapahiya ang mga ito sa average na mga resulta.

Ang senaryong ito ay maaaring maging kumplikado ng iba't ibang mga pag-uugali ng bawat magulang. Ang isa sa mga magulang ng gayong mga bata ay madalas na pinupuna at pinaparamdam sa kanila na hindi sapat ang kanilang kalagayan, anuman ang kanilang ginagawa. At pagkatapos ay maaari silang mahal na mahal, sobrang protektahan o magamit ng pangalawang magulang. Maaaring matugunan ng bata ang kanilang mga hinihingi at inaasahan upang makatanggap ng limitadong pansin, upang maiwasan ang pagpuna at kahihiyan. Bilang tugon sa naturang malalim na kawalan ng emosyonal^[3], pagmamanipula, kontrol at pagpapatahimik ng kanyang mahal at mahina laban "maliit" na bata ay nagkakaroon ng isang tiyak na diskarte sa buhay. Ang pamamaraang ito ay nailalarawan sa mga alituntunin tulad ng "Hindi ko kailangan ang sinuman," "Hindi ka maaaring magtiwala sa sinuman," "Ako ang mag-aalaga ng aking sarili," o "Ipapakita ko sa iyo."

Hindi siya minahal para sa uri ng batang lalaki na siya, at hindi siya dinidirekta o hinihikayat na hanapin ang kanyang totoong mga hilig. Hindi siya nakahawak sa kanyang mga bisig, hindi siya nakaramdam ng ligtas at walang pasubaling pagsamba. Hindi siya ipinakita kung paano subukan ang sitwasyon ng iba o maramdaman ang panloob na emosyonal na buhay ng iba. Sa kanyang karanasan, kung saan ang mga personal na pakikipag-ugnayan ay wala ng empatiya, walang huwaran. Sa halip, siya ay napahiya, terrorized ng isang pakiramdam ng pagiging mababa, parehong direktang pagpuna at pagpigil sa emosyonal na nutrisyon, at madalas na pisikal na init. Pinaramdam sa kanya na mayroong isang bagay na mali sa kanya, at ang pagnanasa para sa pagmamahal at pansin ay isang pagpapakita ng kahinaan. Bilang isang depensa, tinipon niya ang lahat na makakaya niya upang maprotektahan ang kanyang sarili mula sa sakit na nauugnay sa mga ganitong tema ng buhay.

Prefabricated hodgepodge

Maaaring nalaman mo rin na ang "His Majesty" at "Her Highness" ay pinakamahusay na inilarawan ng isang kombinasyon ng mga kadahilanang iminungkahi sa itaas. Dahil sa pagiging kumplikado ng mga ugnayan ng tao (at mga reaksyon), hindi nakakagulat na makuha ng mga tao ang kanilang karakter mula sa isang kumbinasyon, sa halip na isang solong kadahilanan.

Spoiled na adik … Ang iyong narcissist ay pinakamahusay na mailalarawan bilang parehong sira at gumon. Sa kasong ito, hindi lamang siya kumikilos nang may pag-asa at pakiramdam ay higit na mataas (hindi nakakagulat, ipinakita ng kanyang pamilya ang kanilang halimbawa ng pag-uugali mula sa seryeng "mas mahusay kami kaysa sa iba"). Ang kanyang mga magulang ay palaging naglingkod at nagligtas sa kanya sa halip na tulungan siyang bumuo ng mga kinakailangang kasanayan para sa kalayaan at pagpapanatili sa sitwasyon. Samakatuwid, ang narcissist ay maaaring makaramdam ng pagiging umaasa at walang kakayahan. Bilang isang may sapat na gulang, maaari siyang kumilos na parang lahat ay may utang sa kanya, at aasahan ang pagsamba at pagpapatuyo. O maiiwasan niyang gumawa ng pagkusa at gumawa ng mga desisyon sapagkat siya ay may pangunahing takot na mailantad ang kanyang sarili sa panlihi sa pamamagitan ng paglantad ng kanyang mga limitasyon at pagkabigo sa paggawa ng pang-araw-araw na mga desisyon sa buhay.

Pinagkatiwalaan.

Isa pang kumbinasyon na maaaring makilala ang iyong narcissist bilang parehong hindi pinahihirapan at umaasa. Sa kasong ito, madaling masaktan siya, magiging adik din siya, na nangangailangan ng kumpirmasyon mula sa iba tungkol sa kanyang kataasan at kontrol sa kanyang buhay. Lihim, inaasahan niya ang proteksyon mula sa iba laban sa isang malalim na pakiramdam ng kahihiyan dahil sa kanyang sariling pagkukulang, kalungkutan at kakulangan. Maaari siyang lumitaw na nangangailangan at sobra sa halip na humingi at mayabang. Maaari siyang magpakita ng mga palatandaan ng pagkagumon sa nakagaginhawa na pag-uugali tulad ng trabaho, paggastos ng pera, pagsusugal, pornograpiya, labis na pagkain, at iba pa. Maaari itong tawaging isang mamahaling uri upang mapanatili. Maaari siyang makaranas ng mga pakiramdam ng kawalan ng kakayahan habang nakukumpleto ang isang mahirap na gawain o mabibiro sa mga pandiwang pandiwang. Sa kasong ito, ang kanyang pagiging maramdamin sa kanyang sariling kahangalan at kakulangan ay maaaring humantong sa kanya sa isang malupit na estado ng pagiging basness, tipikal para sa mga narsisista, o maging sanhi ng kanyang tahimik na kailaliman / ilalim ng lupa na mawala sa likod ng isang pader na bato.

Ang ilang mga dalubhasa ay naniniwala na ang mga manifestations ng narcissism ay maaaring lumago mula sa tinukoy na biologically personal na mga katangian. Ngunit karamihan sa palagay ay nagmula sila mula sa isang kumbinasyon ng mga karanasan sa maagang bata at biological makeup o ugali. Mahalagang tandaan na maraming mga bata ang lumalaki sa mga kundisyon tulad ng nailarawan sa itaas nang hindi nagiging mga narcissist. Ang mga batang ito ay maaaring magkaroon ng mapagmahal na mga lolo't lola na pinunan ang walang bisa. Ang mga guro, tagapag-alaga, o iba pang mga huwaran ay maaari ring magpatupad ng malusog at madaling ibagay na mga kagamitang pang-disiplina. Kadalasan mayroong isang pakikipag-ugnayan ng biological impluwensya at impluwensya ng kapaligiran sa paglikha ng pagkatao at karakter.

Wendy T. Behari. I-disarmahan ang narcissist. Paano makaligtas at maging masaya sa tabi ng isang egocentric