2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Madalas mong pagdudahan ang iyong mga saloobin, ideya at panatilihin ang iyong opinyon sa iyong sarili? ⠀
Ilagay at i-save! ⠀
Kapag mayroong isang pakiramdam ng kawalan ng laman sa pagharap sa napakahalagang mga sitwasyon sa buhay, na kahit isang sakit ng ulo ay lilitaw at mayroong isang mahusay na pagnanais para sa lahat ng mga problema na mawala lamang, sumingaw. Nais kong tumakbo, kung wala ang mga problemang ito. Ang mga iniisip na hangal, na hindi mo makayanan ang isang bagay, ay puno ng kawalan ng katiyakan. Patuloy na pakiramdam na mali, takot na patunayan ang iyong sarili at ipahayag ang iyong opinyon. Muli, napagtanto mo na mas mabuti pang maghintay ka para sa lahat na ipahayag ang kanilang opinyon at pagkatapos ay ibahagi ang sa iyo, at kung hindi ka nila napansin, kung gayon walang masama doon, dahil sigurado ka na ang iyong opinyon ay talagang hindi kawili-wili sa kahit sino … ⠀
Naaalala mo ba kung paano mo narinig ang mga nasabing parirala tungkol sa iyong sarili: ⠀
👆 Di bale! ⠀
👆Huwag maging matalino! ⠀
👆 Sapat na upang makipagtalo, magsimula tayo sa negosyo! ⠀
👆 Mas matanda ako, mas alam ko kung paano makinig sa akin at iyan na! ⠀
👆 maiintindihan mo!
👆 Mapanganib ang pag-iisip ng marami. ⠀
👆 Madami kang iisipin tungkol sa pagtanda sa lalong madaling panahon! ⠀
👆Ano sa palagay mo ikaw ang pinakamatalino dito?.. Atbp ⠀
Sa pamamagitan ng mga pariralang ito, nakatanggap ka ng pagbabawal sa aktibidad ng kaisipan at, nang naaayon, hindi malay na pakiramdam ay walang tiwala sa mga resulta ng iyong mga saloobin.
Samakatuwid, madalas kang sumuko sa iyong mga desisyon, na nagbibigay ng pahintulot na maisasakatuparan ng iyong walang malay na pag-iisip na "HUWAG SA ISIP."
Ano ang gagawin, ano ang gagawin sa lahat ng mga bagahe na ito? ⠀
Para sa bawat parirala at pagbabawal na narinig mo sa iyong pagkabata, bigyan ang iyong sarili ng pahintulot, sumulat ng isang pagpapala para sa iyong sarili!
Halimbawa: ⠀
✔ Pinapayagan kong isipin at tangkilikin ito! ⠀
✔ Pinapayagan ko ang aking sarili na tamasahin ang aking mga saloobin! ⠀
✔ Ang aking mga saloobin ay kapaki-pakinabang at palaging para sa ikabubuti ko! ⠀
✔Ang aking mga saloobin ay ang aking kabataan, aking kalusugan, aking kaligayahan! ⠀
✔Ang aking mga saloobin ay nagpapasaya sa akin! ⠀
✔ Ang aking mga saloobin ay mahalaga at mahalaga sa akin! ⠀
✔ Ako ay mahalaga at mahalaga sa aking sarili at mahal ko ang aking sarili at ang aking mga saloobin palagi! ⠀
Isa ka nang matanda at ganap na maybahay ng iyong buhay! May karapatan kang magpasya para sa iyong sarili kung ano ang posible at kung ano ang hindi!
Pahintulutan ang iyong sarili na mabuhay ng isang buong, masaya at maayos na buhay para sa pakinabang ng iyong sarili, kalusugan ng iyong kababaihan, para sa pakinabang ng iyong buhay at iyong kaligayahan, para sa pakinabang ng kaligayahan ng iyong pamilya!
Isulat sa mga puna kung ano ang mahalagang napagtanto at kinuha mo para sa iyong sarili mula sa artikulong ito?
Sa pag-ibig❤
Irina Gnelitskaya
Inirerekumendang:
Ang Iyong Sariling Buhay O Isang Lahi Ng Relay Mula Sa Iyong Pagkabata? Ang Karapatan Sa Iyong Buhay O Kung Paano Makatakas Mula Sa Pagkabihag Ng Mga Script Ng Ibang Tao
Tayo ba mismo, bilang may sapat na gulang at matagumpay na tao, ay gumagawa ng ating mga desisyon? Bakit nahuhuli natin minsan ang ating sarili na iniisip: "Nagsasalita ako ngayon tulad ng aking ina"? O sa ilang mga punto, naiintindihan namin na ang anak na lalaki ay inuulit ang kapalaran ng kanyang lolo, at sa gayon, sa ilang kadahilanan, naitatag ito sa pamilya … Mga sitwasyon sa buhay at reseta ng magulang - ano ang epekto nito sa ating kapalaran?
"Mahirap Sa School!" Paano Masisira Ang Buhay Ng Isang Bata Sa Mga Hangal Na Payo At Parirala?
1. Pinapahamak ang katayuan ng isang guro Kadalasan ang pagbawas ng halaga ng guro ay lumilitaw batay sa kumpetisyon: ang mga magulang ay nagsisimulang makipagkumpetensya sa guro, na biglang sa ilang mga punto ay naging mas may kapangyarihan para sa bata kaysa sa kanilang sarili.
Ang Mga Larong Pang-nasa Hustong Gulang Ay Nagmula Sa Pagkabata. Bahagi 2
Bilang isang bata, lahat tayo ay naglalaro. Magkakaiba ang mga laro. Ngunit ang ilang mga tao ay nagpapatuloy maglaro sa karampatang gulang. Patuloy kaming sinusuri ang mga uri ng laro at ang kanilang mga kadahilanan. Dragonfly laro Natatandaan nating lahat mula sa pagkabata ang pabula ng I.
Ang Mga Larong Pang-nasa Hustong Gulang Ay Nagmula Sa Pagkabata. Bahagi 1
Bilang isang bata, lahat tayo ay naglalaro. Magkakaiba ang mga laro. Ngunit ang ilang mga tao ay patuloy na naglalaro sa karampatang gulang. Tingnan natin ang mga uri ng mga laro at ang kanilang mga kadahilanan. Ang larong "Mga Kastilyo sa hangin"
Ang Iba Pang Mga Bahagi Ng Psychotherapy. Isang Araw Sa Buhay Ng Isang Psychotherapist
Paano nabubuhay ang mga "misteryosong nilalang", psychotherapist na ito? Malamang sa kabuuang kaligayahan, kagalakan, kaliwanagan at gaan. Lahat ng ginagawa nila ay makinis at lahat ay gumagana. Mga pangkat, kliyente, isang ngiti sa iyong mukha.
