2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Inaasahan ang iyong pangatlong sanggol, pinaplano ang iyong pang-nasa hustong gulang at ang kanilang buhay sa pagkabata, hindi mo sinasadyang isipin ang tungkol sa mga patakaran, tungkol sa mga pamantayan, tungkol sa mga resulta ng buhay ng napaka-nasa hustong gulang na bata na ito. Gayunpaman, hindi kami tinuruan ng kaunting bagay sa paaralan … Kaya, sa ilang kadahilanan, wala kaming paksa tungkol sa pagpapalaki ng mga anak, tungkol sa karunungan ng buhay ng magulang, alinman sa paaralan o sa institute (alinman sa una, ni kahit sa pangalawa) …
Malalaman natin!
1) "Tama ba ang ginagawa ko?" - isang mapanirang tanong na pana-panahong gumagapang.
At, sa katunayan, isang tahimik na tinig sa loob paminsan-minsan ay nais talagang malaman ang sagot sa katanungang ito: "Ay lahat ba? Tama ba? Ginagawa ko."
Dito, bilang isang psychologist, maaari kong ligtas na sabihin:
Dahil iniisip mo pa rin ang paksang ito, tiyak na ginagawa mo ang lahat nang tama. Basta TAMA SA NORMAL, SA sukat!
Ang bawat may malay na magulang sa bawat tukoy na sitwasyon ay sumusubok sa kanyang maximum, pagbabalanse ng lahat ng mga elemento ng kanyang buhay. Samakatuwid, narito ang sulit na huminga, huminahon (at posible na hindi huminahon kung sa palagay mo ay nagkakamali ka! At ang isang malusog na magulang, na may isang malusog na sistema ng nerbiyos, ay garantiya ng kaligayahan ng sinumang bata !), Ngunit, gayunpaman, huwag huminto doon.
Ang kaalaman ay walang hanggan at magbubukas ito upang matugunan ang mga naghahanap nito. Bukod dito, palagi silang isiniwalat sa maraming paraan. Sigurado akong napansin mo kung paano naisip ng ilan na marinig mo ang daang beses, biglang, hindi inaasahan, ay dumating … at lubos itong naiiba, bumubukas tulad ng isang rosebud.
Dapat mong palaging magsumikap para sa kaalaman, huwag tumigil doon!
At, bilang isang ina, mapapansin ko na ang pangkalahatang opinyon: lagnat - magbigay ng isang antipirina, ubo - bumili ng isang syrup ng ubo, magkasakit - magbigay ng mga antibiotics, atbp. Lumalabas, madalas na walang koneksyon sa katotohanan.
Kapag ang isang magulang ay nagsimulang turuan ang kanyang sarili sa mga usapin ng gamot, halimbawa, kasama si Dr. Komarovsky, nalaman niya na ang temperatura ay produktibo at bago ang 39 degree Celsius ay madalas na walang katuturan na ibagsak ito; na mayroong syrup para at para sa ubo: ang syrup para sa pag-ubo ay isang seryosong bagay at mahigpit na inireseta ng isang doktor, at para sa pag-ubo sa karamihan ng mga kaso hindi ito magkaroon ng kahulugan, at walang sapat na halaga ng pag-inom maaari itong makapinsala; tungkol sa mga antibiotics at kanilang pagbibigay nang walang detalyadong pagsusuri sa dugo, kahit na ng isang doktor, lalo na ng isang doktor … sa pangkalahatan ay isang magkakahiwalay na paksa. Sa pagsasagawa, 70% ng mga kaso ay virus, at ang mga virus ay hindi ginagamot ng mga antibiotics. At, na nakapasa sa isang pagsusuri sa dugo sa oras, na kung saan ang isang simpleng ina na walang pagpaparehistro medikal, kung ninanais, ay madaling mag-disassemble, ay makatipid sa iyong badyet at, pinakamahalaga, sa kalusugan ng bata, na hindi nangangailangan ng hindi kinakailangang mga antibiotics.
Ang mga kamangha-manghang libro, tulad ng Gippenreiter, makatuwirang mga kursong sikolohikal tungkol sa mga magulang at anak, ang site ni Dr. Komarovsky, atbp.
Ginagawa mo na ang lahat nang tama (sa pamantayan at sa pagmo-moderate!). Ang iyong pag-unlad, kakayahang umangkop at kahinahunan ng paghatol, kasama ang edukasyon, ay lubos na susuportahan ka sa landas patungo sa katotohanan.
Magulang - mula sa salitang "manganak", ang pangunahing bagay na nagawa mo na - nagbigay buhay, at pagkatapos ang aming pagkamalikhain at pag-unlad!
2) "Wala akong oras upang bigyan ang mga bata ng marami, kung ano ang gusto / nais ko … "- sabi ng halos lahat sa mga konsulta.
Sa katunayan, nakatira kami sa isang kumplikadong, mabilis na nagbabago, kagiliw-giliw na mundo at hindi madaling pagsamahin ang trabaho at mga bata, at ang ating sarili bilang isang tao, at ang aming mga personal na relasyon.
Personal, isang pag-iisip na narinig ko minsan mula sa aking guro ang tumutulong sa akin dito:
Ang sariling katangian na maaari lamang ayusin ang sarili: ay ipinanganak bilang isang solong-cell na organismo;
Ang isa na nakapagkasundo sa iba ng parehong uri ay ipinanganak bilang isang multicellular na organismo. At mula sa kanyang kasanayan upang makahanap ng isang pangkaraniwang wika na may mas maraming mga indibidwal, nakakaakit ng mga organo, system, atbp, at patungo sa isang karaniwang layunin, nakasalalay sa kung gaano ka-develop ang organismong ito.
Ganun din ang nangyayari sa mga tao: ang mga sa ngayon ay natutunan na makitungo lamang sa kanilang mga sarili ay malabong mag-asawa / magpakasal at magkaroon ng mga anak;
Ang mga handang magbigay at mangalaga ng iba pa - mahahanap ko ang aking sarili na isang asawa, lumilikha ng isang magandang pagsasama;
Ang mga nakahandang ibigay ang kanilang pagmamahal, oras, lakas, kaalaman ay akitin ang mga bata sa kanilang sarili (at kung mas nabuo ang kanilang posisyon sa pagbibigay, mas maraming mga bata ang isisilang sa pamilya).
Ang mga nais na pumunta sa karagdagang pag-ayos ng mga kumpanya, lumilikha ng trabaho para sa iba, mga komunidad, mga kanlungan, atbp. atbp.
Ang lahat ay nakasalalay sa iyo, sa iyong kamalayan, integridad, pagganyak, sa kung ano at para kanino ka nakatira sa aming magandang planeta.
Bago sa akin ay napakaraming magagandang halimbawa sa mga taong may pag-iisip, kalalakihan at kababaihan, na nakalikha upang lumikha ng magagandang pamilya, at mapagtanto ang kanilang sarili bilang mga propesyonal, at manganak ng 3 at 4 na bata, makakuha ng pangalawa o higit pang mga degree, magsulat ng mga disertasyon, maging malusog, maayos at nakangiti! At personal kong kilala ang higit sa isang dosenang mga ito.
Napakaganda na pinamamahalaan mo upang makahanap ng isang tiyak na tagal ng oras para sa iyong mga anak! Mahusay na ikaw ay magulang sa lahat at matapang na nagpasyang maging ina at tatay! Mahusay na kayo ay magtrabaho at suportahan ang bawat isa sa pananalapi!
Ngunit, dahil ang pagiisip na ito ay umiikot sa iyong ulo, kung gayon ikaw, sa personal mas marami ka pang magagawa … At ang natitira lamang ay upang makapag-ayos ng kaunti pa alang-alang sa iyong kasiyahan sa sarili, para sa kamangha-manghang mga mata ng iyong mga masasayang anak (masaya na ang nanay o tatay ay biglang lumikha ng kaunting oras para sa isang oras ng pagtulog, o para sa pinagsamang pagkamalikhain, o para sa isang bagay na hindi kapani-paniwalang kaaya-aya) …
"Paano natin mabubuo ang oras na ito?" - isang layunin ay ipinanganak, at ang mga puwersa ay ipinanganak sa ilalim nito.
Maaari kang pumili upang bumangong maaga upang makakuha ng mas maraming oras; yoga, regular na pag-jogging o pag-alala sa iyong paboritong libangan (alam ng lahat na kahit na ang telepono ay gumagana - kailangan itong singilin! Wala kang pagbubukod: ang pisikal at emosyonal na ehersisyo ay talagang kinakailangan para magkaroon ka ng lakas); o, kung nasa bahay ka, isang pagtulog, na kahit na inirerekumenda ni V. Churchil nang sabay-sabay:
"Kailangan mong matulog ng kaunting oras sa pagitan ng tanghalian at hapunan. Hubarin mo ang iyong damit at matulog. Ginagawa ko ito araw-araw. Huwag isiping mas kaunti ang gagawin mo sa isang araw kung gumugol ka ng kaunting oras sa pagtulog. Ito ay isang tanga sinabi na ang mga walang imahinasyon. Marami ka pang gagawin. Magkakaroon ka ng dalawang buong araw na may pasok sa isang araw. Kung hindi dalawa, ginagarantiyahan kita ng isa at kalahati."
Marahil ikaw, sa pagsasalamin, ay pumili ng iba pa. Ngunit anuman ang pipiliin mo, kung kasama mo ang iyong anak sa loob lamang ng 20 minuto sa isang araw, maging ganap sa kanya, mata sa mata at kaluluwa, upang makita siya (tandaan kung paano sa pelikulang "Avatar": nakikita kita - Nakikita kita …), kung gayon, ayon sa modernong pagsasaliksik, ang mga ito 20 minuto sa isang araw manganganak ng sikolohikal na ginhawa ng bata. At kung maaari kang gumawa ng higit pa … - mabuti, pagkatapos ikaw ay halos isang superman o superwoman!:)
Ginagawa ko ang lahat, isang bagay sa pamamagitan ng 20%, isang bagay sa pamamagitan ng 90%, at ginagawa ko ang lahat sa aking makakaya upang maging mas organisado!
3) "Isa ba akong mabuting ina? Isa ba akong mabuting ama? Paano ako maaalala ng aking mga anak?" - ang pangatlong pinaka-madalas na kahilingan sa pakikipagtulungan sa mga magulang.
Ang pangunahing bagay na mahalagang tandaan ay mahigpit na ipinagbabawal ng mga psychologist ang pagsaway sa kanilang sarili! Ang pagpuna sa sarili ay hindi kailanman humantong sa sinuman sa kabutihan, at sinabi ng mga pantas na tao na ang pagpuna ay hindi kailanman nakabubuo!
Samakatuwid, humihinga kami sa at labas, at napagtanto namin ito:
Kung iniisip ng magulang na siya ay masama o hindi sapat na mabuti iyon binasa agad ito ng kanyang mga anak … Agad! At ito ay naging kanilang katotohanan: Mayroon akong masamang ina / masamang ama. Ang pag-iisip ay walang mga hangganan, alam mo, sinasabi nila: "nakasulat ito sa kanyang noo." Kaya, kung ano talaga ang iniisip mo tungkol sa iyong sarili ay "nakasulat sa iyong noo", kahit na iba ang pagsasalita mo.
Ang mga bata ang pinakamaliwanag na mga nilalang, ang kanilang intuwisyon ay hindi malinlang. At paano sila mabubuhay kasama ang form ng pag-iisip na mayroon akong masamang ina ?? Hindi ka maiinggit!
Kami ay agarang muling pagtatayo para sa kapakanan ng aming mga anak at para sa ating sarili!
Ang iba pang matinding, ang iba pang mga bahagi ng parehong barya - ang iyong saloobin sa iyong sariling mga magulang … Kung hindi mo lubos na iniisip ang iyong mga ina at tatay (pareho ang totoo sa mga pag-iisip tungkol sa iyong dating asawa o asawa kung ikaw ay diborsiyado), sa gayon ang bata ay nasa isang hindi siguradong sitwasyon, na puno ng kawalan ng tiwala sa karamdaman.
Mahirap pag-usapan ang integridad at pagkakaisa sa pamilya kung isinasaalang-alang ng nanay o tatay ang kanilang mga magulang na sakim o hindi nagpapasalamat, hindi emosyonal o "paatras", atbp.
Kung hindi mo igalang ang iyong mga magulang, mahirap para sa iyong anak na igalang ka;
kung ikaw ay galit, nasaktan o nakakaranas ng katulad na negatibong damdamin - sa isang kahulugan, naghuhukay ka ng butas para sa iyong sarili, kung saan mahuhulog ka balang araw;
kung hindi mo natuklasan sa iyong sarili ang pag-ibig para sa mga pasasalamat kung kanino ka ipinanganak - na may mataas na posibilidad sa paglipas ng panahon, tulad ng sa isang salamin, mapapansin mo ang isang katulad na pag-uugali sa iyong sarili …
Mahalaga dito na kunin ang matalinong posisyon ng may malay-tao na pasasalamat at kapatawaran (kung ang ilang sama ng loob ay hindi iniiwan ang iyong puso sa anumang paraan).
Ang bawat tao'y nagmamahal sa kanilang sariling paraan! Hanggat makakaya niya
Kami lamang ang panlabas na pareho, ngunit sa loob ay madalas na may isang malaking pagkakaiba. Ang isang tao ay isang mahusay na mag-aaral sa kakayahang maging mapagmalasakit at sa komunikasyon, ngunit isang mahirap na mag-aaral na may kakayahang pangalagaan sa pananalapi; ang isang tao ay eksaktong kabaligtaran. Lahat tayo ay may kanya-kanyang kalakasan at pagbubuo ng mga panig at naaakit tayo sa bawat isa, bilang mga guro, upang magturo ng isang bagay, upang ipakita kung paano gawin at paano din hindi.
Hindi namalayang pinili namin ang mga naturang pamilya para sa aming sarili, kung saan maaari naming mapagtanto ang isang bagay na tunay na mahalaga para sa amin at magbago.
Dito nais kong ituon ang hindi mababago na Batas: Tulad ng mga ATTRACTS LIKE.
Nais mo bang mahalin ka ng iyong mga anak? Pagkatapos ay matapat nating tinitingnan ang ating sarili: mahal ko ba ang aking mga magulang? Mahal ko ba ang aking mga anak?
Nais mo bang ang iyong mga anak ay maging matapang, aktibo, masayahin, atbp? - at ganyan ka ?? Personal ka bang ganyan? (Kung hindi pa, nabubuo mo ba ang mga katangiang ito sa iyong sarili nang paunahin?)
Pangarap mo ba para sa mga bata na maging malusog, maayos, masaya? - ano ang ginagawa mo para dito? Nakikita ba ng mga bata kung paano ka naglalaan ng oras upang mapangalagaan ang iyong sariling kalusugan? Narinig ang tungkol sa iyong mga paghihirap, tagumpay at kabiguan sa bagay na ito? Pakiramdam mo natutunan kang maging masaya …?
Minsan hindi kinakailangan ang mga salita. Kailangan ka namin at ang iyong mga aksyon. Kailangan namin ang iyong personal na halimbawa, at iyon lang.
Para sa mga ito, magpapasya kaming isang beses at para sa lahat na kami ay mabubuting magulang.
Suriin natin nang matapat ang ating sarili: susuriin natin ang lahat na maganda sa atin at ibabalangkas ang mga layunin sa mga posisyon na hindi pa sapat na nabuo na isinasaalang-alang natin na mahalaga.
Tingnan natin nang matalino ang ating pamilya at mga kaibigan at salamat sa kanila para sa karanasan.
Tingnan natin nang mas malapit ang ating mga anak at makita ang ating mga sarili sa kanila, tingnan ang BUHAY, tingnan ang hinaharap sa kanila.
At lalo kaming magmamahal!
Sa Pag-ibig, Irina Potemkina
Inirerekumendang:
Mga Sagot Sa Mga Katanungan Sa Tag-init 2021. Bahagi 3
TANONG 13. Paano mo patatawarin ang iyong sarili? Ang pakiramdam ng pagkakasala sa harap ng iba at lalo na ang mga bata ay hindi matitiis. SAGOT: Lahat ng ritwal ng pagpapatawad ay manipulasyon. Ang pagkakasala ay isang nakakalason, nakakalason na pakiramdam, napakalakas at malalim.
Mga Sagot Sa Mga Katanungan Sa Tag-init 2021. Bahagi 2
TANONG 7. Paano ilalagay ang ina ng narsisista o ang mga kaibigan ng mga narsis upang hindi na sila mahuli at igalang ang mga hangganan? SAGOT: Nagmamadali akong mangyaring ikaw! Lahat sila ay nasa kanilang mga lugar! Kaya't kalahati ng labanan ay tapos na
Mga Sagot Sa Mga Katanungan Sa Tag-init 2021. Bahagi 1
Nakatanggap ng 20 mga katanungan! Sumagot siya sa kanyang sariling istilo - tumpak, makabuluhan, nakabubuo, kaya nai-post ko ang mga sagot sa mga bahagi TANONG 1: totoo bang ang mga pinsala ng isang tao ay mananatili sa kanya magpakailanman at ang nagagawa lamang ay ang sumailalim sa therapy upang ang mga pinsala na ito ay hindi makagambala sa buhay?
Mga Sagot Sa Mga Katanungan. Takot Sa Pagkabata. Paano Ko Matutulungan Ang Aking Anak?
Mga kaibigan, binabati kita! Inanyayahan ko ang aking mga mambabasa na isulat ang kanilang mga katanungan, na nagtatayon ng iba't ibang sikolohikal na aspeto sa buhay. At unti unti ko silang sasagutin. ******************** Unang tanong.
Mga Sagot Sa Mga Katanungan. Takot Na Magsimula Ng Bago. Paano Ko Matutulungan Ang Aking Sarili?
Mga kaibigan, patuloy akong sumasagot sa iyong mga katanungan. Habang nasa bersyon ng teksto. Marahil kahit na, para sa isang tao, ang isang bersyon ng teksto ay magiging mas angkop kaysa sa isang video. ******************** Pangalawang tanong.
