2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang bawat isa ay may sariling imahe ng panloob na lakas at kanilang sariling ideya kung ano ito at kung paano ito nagpapakita ng sarili sa buhay? Mask - Malakas ako at cool - hindi ito tungkol sa panloob na lakas, ito ay isang maskara lamang na maaaring magtago ng luha at kawalan ng pag-asa.
Nais kong sabihin sa iyo ang tungkol sa batang babae na Nastya mula sa klinikal na pagsasanay.
Nang si Nastya ay 13 taong gulang, namatay ang kanyang ama dahil sa atake sa puso (40 taong gulang). Si Nanay, sa oras na iyon ang isang 35-taong-gulang na babae ay hindi makatiis ng biglaang hampas ng kapalaran, at ang mga proseso na tinatawag na "paggalaw sa kamatayan" ay nagsimula sa kanyang sarili - nagsimula siyang uminom, at pagkatapos ay iniwan lamang ang bahay kasama ang mga kasama sa pag-inom, kumakaway isang panulat sa anim na bata.
Maliban sa matandang lola, si Nastya, ang panganay sa pamilya, ay walang ibang tao. Upang ang mga awtoridad ng pangangalaga ay hindi hulaan ang anuman at ipadala sila mula sa bahay sa isang boarding school, si Nastya, sa edad na 13, ay nagtatrabaho bilang isang waitress. Sa araw, dinala niya ang mga bata sa mga kindergarten at paaralan, siya mismo ay nasa maraming mga aralin, at pagkatapos ay tumakbo sa trabaho. Kaya isang maliit na halaga ng pera ang lumitaw sa bahay, kung saan siya bumili ng pagkain, isang bagay mula sa mga damit na pangalawa. Ang kalagayang pang-ekonomiya sa Ukraine ay kakila-kilabot, ngunit masaya si Nastya sa anumang tip at isang lingguhang suweldo sa isang sobre.
Totoo, naniniwala siyang makakapagpigil ng ganito hanggang sa edad na 18, at pagkatapos ay alagaan ang iba pa.
Pagkalipas ng tatlong buwan, nagsulat ang isang kapitbahay ng isang pagtuligsa laban kay Nastya - at dumating ang mga awtoridad ng pangangalaga. Walang nakinig sa matanda at may sakit na lola, na halos hindi makalakad. Lahat ay ipinadala sa isang boarding school. Ngunit kahit doon, pinanood at alagaan ni Nastya ang lahat. Naipasa niya ang ZNO at pumasok sa teknikal na paaralan. Ngunit hindi siya makapunta roon, hindi siya pinakawalan sa boarding school, dahil wala siyang pera para sa paglalakbay, at walang lugar upang makuha ito. Kinakailangan na maghintay para sa ika-18 anibersaryo, mayroon nang maraming buwan na natitira.
Bilang isang resulta, si Nastya ay nakuha sa kardyolohiya.
Sa cardiology, hinarap niya ang mga doktor sa katotohanan na mayroon siyang plano sa buhay. Para sa susunod na limang taon, sigurado. Lumipat siya sa Kiev, nag-aaral upang maging isang espesyalista sa pagluluto (ito ang kanyang pangarap), nag-aayos ng pangangalaga at dinadala ang lahat ng mga bata sa kanyang lugar. Ang mga katanungan - pera, pabahay, isang abugado at iba pa - ay nasa pangalawang pwesto. Siya ay may isang simpleng panloob na kaalaman, makakahanap siya ng solusyon, dahil lang sa hinahanap niya ito.
Maawa ka sa iyong sarili, umiyak para sa buhay, magdusa - walang oras para dito. Nais ni Nastya na ipatupad ang plano sa buhay na nabuo niya, pinaghiwa-hiwalay at nagsalita. Walang nagturo sa kanya nito, hindi niya nabasa ang tungkol dito kahit saan (walang oras para sa mga libro), dinadala niya ang lahat sa loob niya. Nakaramdam ba siya ng pag-iisa? Oo naman Ngunit ang kalungkutan ay gasolina para sa kanya, isang mapagkukunan para sa pagsulong.
Tinatawanan siya ng mga ito para sa pagnanasang maging lutuin, magtrabaho sa isang restawran, upang maging isang chef. Ngunit pinipintasan ni Nastya ang mga nakakainis na kritiko, ang kanilang nakakalason na mga salitang naiinggit ay hindi siya liniligaw - umaasa siya sa kanyang sarili, alam niya mismo kung ano ang gusto niya.
Kaya kung saan ang panloob na lakas?
Napaka-bihira, ang mga panlabas na pangyayari ay bubuo sa paraang nais natin. Hyperinflation, pampulitika na sakuna, saradong mga hangganan - ito ay isang malaking bagay na nakakaapekto sa amin. At pagkatapos ay may mga magulang, kaibigan, asawa at asawa na nagpapawalang halaga, manunuya, inggit, kumakanulo at manloko - at nakakaapekto rin ito sa atin, at ito rin ang panlabas na kalagayan. Dahil ang panloob na mga pangyayari ay nasa loob natin, at marami ang walang pakialam sa kanila. Wala silang pakialam sa kanilang sarili, dahil kailangan mong patunayan ang isang bagay sa isang tao, upang kumbinsihin ang isang tao sa isang bagay, na karapat-dapat sa pag-ibig o pansin ng isang tao.
At lahat ng mga bagay na ito - "ah, walang nagmamahal sa akin at samakatuwid ay hindi ako nasisiyahan sa aking buhay; ah, hindi nila ako binili ng kotse at ngayon hindi ko matutupad ang sarili ko kasi, paano kung pinagtatawanan nila ako "- hindi naman talaga sila hadlang. Ginagawa lamang silang mga hadlang kung kinakailangan upang bigyang katwiran ang personal na pagkilos at pananagutan.
Ang panloob na lakas ni Nastya ay nakasalalay sa kakayahang magpatuloy sa paghahanap ng isang solusyon sa mga pinaka-desperadong sitwasyon, upang makapaghintay, magtakda ng mga layunin at makamit ang mga ito, kumuha ng enerhiya mula sa kanyang pag-iisa.
Ito ay tulad ng isang arrow shot mula sa isang bow - may layunin, pag-overtake ng paglaban ng hangin, paglipad pasulong at pag-iiwan ng nakaraan na malayo.
Ang presyo ng lakas sa loob na ito ay ang kanyang puso. Dahil ang anumang lakas sa loob ay may presyo, ang isa na natatakot magbayad - magpakailanman ay mananatili kung nasaan ito ngayon - sa posisyon ng isang panloob na bata o isang panloob na biktima o sa mga saloobin at inaasahan ng mamimili "lahat ay may utang sa akin, at una sa lahat ng mga magulang ", dumadaan ang buhay, hindi nangyari ang pagbabago.
Hindi lahat ay may lakas sa loob, at hindi mo mararamdaman ito sa lahat. Siyempre, mas madaling magsuot ng maskara, dahil libre ito. At mahal ng mga mamimili ang lahat nang libre. Sumipsip ng lakas, mapagkukunan at ibang oras ng ibang tao, sisihin ang iba sa dapat nilang - protektahan, ibigay, bigyan ng kagamitan. Ito ay tungkol sa takot sa panloob na lakas, ito ay tungkol sa inggit sa kung kanino ito at na mapagtanto ito, hindi nagtatago mula sa panlabas na mga pangyayari, ngunit tinatanggap ang mga ito bilang sila.
Inirerekumendang:
Anong Uri Ng Dumi Ang Pumipigil Sa Aking Mabuhay? Kaunti Tungkol Sa Mga Introject. Bahagi 1: Kung Ano Ito At "kung Ano Ang Kinakain Nila"
Narinig mo na ba ang mga parirala mula sa iba tulad ng: "Mukhang nasa akin ang lahat, ngunit wala akong kaligayahan" o "Maraming mga bagay akong ginagawa, nakamit ko ang aking hangarin, ngunit hindi ako nakakuha ng kasiyahan"
Tiwala: Ano Ang Pumutol Nito At Kung Ano Ang Nagpapatibay Dito
Isang fragment mula sa librong "Ano ang pinagkaguluhan natin ang pag-ibig, o ang Pag-ibig". Nabuo ang tiwala sa pagkaalam namin na hindi sinasaktan tayo ng tao, at kung nangyari ito nang hindi sinasadya, magiging handa ang tao na iwasto ang sitwasyon.
Sama Ng Loob Ano Ito Bakit Ang Sama Ng Loob At Kung Paano Ito Harapin?
Ang damdamin at damdamin ay madalas na ginagamit nang magkasingkahulugan at nailalarawan bilang isang sikolohikal na proseso na sumasalamin ng isang asignaturang masusuring mabuti sa mayroon o posibleng mga sitwasyon. Gayunpaman, ang mga emosyon ay isang direktang reaksyon sa isang bagay batay sa isang madaling maunawaan na antas, at ang mga damdamin ay isang produkto ng pag-iisip, nakakaranas ng naipong karanasan, pinapayagan na mga kaugalian, alituntunin, kultura … Maraming
Ang Karapatang Maging Masaya O Maging Ang Lakas Ng Loob Na Maging
"Ang kaligayahan ay hindi isang nakamit, ang kaligayahan ay pahintulot" - sabay sulat ng pinakatalino na sikologo sa Ukraine na si Svetlana Roiz Ang pagpapahintulot sa iyong sarili na maging masaya ay hindi madali. Nakakahadlang sa kahihiyan at pagkakasala.
"STEREO-EFFECT" Ng Group Psychotherapy, O Ano Ang Karaniwang Kinakain Nito?
Kaya, bakit kailangan natin ng isang pangkat para sa mga makatuwiran, malusog sa pag-iisip, malusog na tao? Sa gayon, dagdagan o minus isang psychotherapist, malinaw ito: paano at bakit ito gagamitin. Matiyaga siyang makikinig, magsisisi. Papayagan kang magalit sa iyong ina o asawa.