2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Maraming isinusulat ako tungkol sa pagpuna na mapanirang. Ang paksang ito ay mananatiling hindi mauubos. Sa kasamaang palad, nasanay tayo sa pamumuhay sa isang lipunan kung saan ang pintas = pag-ibig. Samakatuwid, napakahirap lumayo sa kanya.
Oo, sanay tayong tumanggap ng mga bunga ng pagpuna. Sinubukan naming maging pinakamahusay na bersyon ng aming mga sarili, naitama namin ang aming sarili, nagtrabaho sa aming sarili, naitama ang mga pagkakamali at gumawa ng maraming iba't ibang mga bagay. Gayunpaman, sa anong gastos?
Takot na tanggihan, hindi matugunan ang mga inaasahan ng mga magulang (at sa hinaharap, ang kanilang sarili), ng mabiro, hindi tanggapin, hindi maunawaan. Ang mga takot na ito sa bawat oras ay nag-udyok sa bawat isa sa atin na sundin ang mga tagubilin ng kritiko.
Sanay tayo sa estado ng tinatawag na "ginagawa mula sa ilalim ng stick." Samakatuwid, kapag sinabi sa atin ang isang bagay sa isang kaaya-ayang paraan, hindi namin ito laging naiintindihan at nasanay tayo nang mahabang panahon.
Ang bata ay maaaring maging inspirasyon upang kumilos nang may takot o pag-ibig at interes. Ang mga kilos, layunin, hangarin, na isinasagawa nang buong suporta ng agarang kapaligiran, ay nakakamit mula sa pag-ibig at pagtanggap. Sa kasong ito, hindi nakakatakot na magkamali, maligaw, simulan muli.
Pinapayagan ng pag-ibig at pagtanggap ang isang tao na lumikha at hindi makaramdam ng "hindi sapat …". Sa ganitong puwang, ang isang patlang ay nilikha para sa aktibidad, pamayanan, co-paglikha. Walang lugar para sa mga laban, kumpetisyon. Ang pagkainggit ay hindi ipinakita mula sa posisyon ng negatibong damdamin "siya ay cool, ngunit sa parehong oras siya ay may maraming mga pagkakamali, at kahit na ang kanyang personal na buhay ay nabigo." Nag-uudyok ito sa amin upang malaman kung paano nakamit ng "cool at matagumpay na taong ito" ang mga nasabing resulta, na maaari kong malaman mula sa kanya.
Mahirap para sa atin na makalabas sa ugali ng pagpuna at palitan ang takot ng pag-ibig, dahil ang karagdagang benepisyo ng pagpuna ay nawala - pagganyak. Tila sa amin (at ito lamang ang aming pantasya) na mawawala sa amin ang "bakit" para sa kaunlaran. At maaari nating mawala ito dahil hindi tayo pamilyar sa estado ng "paggawa ng pag-ibig," mula sa kasaganaan ng malikhaing enerhiya. Mula sa pagnanais na ibahagi sa iba, sa mundo, ang iyong halaga, kakayahan, talento.
Sa pag-ibig, mayroong pagnanais na magbigay. Sa takot, lagi naming nais na kumuha. Alinsunod dito, sa mundo ng pagpuna, kumokonsumo at kuripot tayo sa "pagbibigay ng ating sarili," habang sa mundo ng pagtanggap na ibinibigay at ipinagpapalit natin. At ang isa sa mga batas ng Uniberso ay nagsasabi sa atin na mas maraming ibinibigay, mas maraming natatanggap. "Ayon sa aming mga gawa gagantimpalaan ito sa atin," sabi ng mga banal na kasulatan.
Ang pagpipilian ay palaging atin. Tumabi tayo sa pagpuna o pagtanggap. Nagagawa nating iwan ang pagpuna sa ating sarili at sa iba. Sapat na upang sabihin sa interlocutor ang sumusunod:
"Naririnig ko ang pagpuna sa iyong mga salita. Hindi siya kaaya-aya sa akin. Sa ngayon, sinisira niya hindi lamang ako, ngunit ikaw din. At kahit na sundin ko ang iyong mga salita, gagawin ko ito sa takot na tanggihan mo ako."
Kausapin ang tao kung bakit pinili nila ang partikular na paraan na ito upang ma-uudyok ka. Sabihin mo sa kanya kung ano talaga ang nagbibigay inspirasyon sa iyo.
Tandaan din na ang pagpuna ay naging pundasyon ng pag-aalaga ng maraming henerasyon. At kung sakaling manatili kang isang hindi naiintindihan na kausap, alamin na nais lang niya ang pinakamahusay para sa iyo. Wala lang siyang alam na ibang paraan upang maipahayag ang kanyang saloobin. Hindi siya tinuro. Sa kasong ito, ang iyong gawain ay upang idiskonekta ang mga pintas mula sa iyong sarili at hindi isama dito.
Inirerekumendang:
Wag Mo Lang Akong Iwan! Takot Na Mawalan Ng Kapareha, Takot Na Maabandona. Trauma Ng Pag-abandona
Sa kaibahan sa takot sa pagtanggi, na kung saan ay batay sa isang pakiramdam ng kahihiyan para sa nadama mga pangangailangan at personal na mga katangian, ang takot na inabandunang mas malalim ay kahawig ng isang gulat na takot mula sa estado ng pagkalimot, hindi pagkakaroon.
Takot Na Takot Tayo Na Kunin Ng Kamatayan Ang Bata Sa Amin, Na Kinukuha Namin Ang Kanyang Buhay
Ngayon gusto kong pag-usapan ang tungkol sa isang bagay na mahirap at ayoko talagang isipin. Mayroong isang bahagi ng anino sa pagnanais na protektahan ang mga bata at alagaan sila, tungkol sa kanilang kaligtasan, kalusugan, moralidad, at hinaharap.
Takot Na Madulas. Kasiyahan At Takot. Pagsusuri Ng Isang Trabaho
Kahilingan ng kliyente. Alena, tulungan mo akong harapin ang takot! Sa susunod na linggo ay pupunta kami ng aking asawa sa isang ski resort, ang lahat ay tila kamangha-mangha - pagpapahinga, pag-ibig, kagandahan, ngunit alam ko nang maaga: Matatakot ako muli, maaabutan ang desperado, kakila-kilabot na takot sa mga mapanganib na paglapag, kahit na ito ay hindi sa unang pagkakataon na sinamahan ko ang aking asawa sa mga paglalakbay … Sa pangkalahatan, mahusay ako sa snowboarding,
Takot Takot
Ang panic disorder ay naging halos isang epidemya sa modernong mundo. Ang pangunahing katangian nito ay ang pagkakaroon ng paulit-ulit at hindi inaasahang pag-atake ng gulat. Sa anong edad lumitaw ang panic disorder? Bagaman ang panic disorder ay kadalasang unang lumilitaw sa huli na pagbibinata o maagang karampatang gulang, sa ilang mga kaso maaari itong lumitaw sa pagkabata o kahit na sa pagtanda.
Ang Puno Ng Takot. Takot Bilang Isang Pampasigla Para Sa Pag-unlad
Sa sikolohiya, maraming mga bersyon ng pag-unlad ng mga takot at pagkabalisa. Si Anatoly Ulyanov, sa kanyang librong "Mga Takot sa Bata", na nagbubuod sa karanasan ng naturang mga mananaliksik ng pag-iisip na sina Rene Spitz, Melanie Klein, Margaret Muller, Donald Woods Winnicott, Anna Freud at Sigmund Freud, ay maikling naglilista ng mga takot na likas sa isang partikular na edad ng ang bata, nagsasalita tungkol sa mga pag-aaral na nagpapakita ng pagkakaroon ng isang
