2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
At ano ang gagawin dito? Isang tanong na madalas na tunog sa aking opisina. Marahil ito ay sa anumang paraan nailalarawan sa akin bilang isang psychologist, marahil. Ano ang gagawin tungkol dito? Ako, ngayon at dati, ay hindi alam ang sagot sa katanungang ito. Para sa akin, ito ay isang bahagyang lasing na tanong na nangangailangan ng psychologist na maging medyo lasing din, ibig kong sabihin sa ibang tao kung ano ang gagawin sa kanyang katanungan sa buhay, ako, na para bang nalasing sa paningin ng kliyente sa kanyang buhay bilang isang cartoon sa isang pinabilis na pagpapakita, magdala sa kanya ng mga katotohanan at argumento na pabor sa pagsunod sa aking mga alituntunin sa buhay, at pagkatapos, makalipas ang ilang sandali, kapag nakumpleto ng kliyente ang lahat ng mga puntos sa planong natanggap niya mula sa akin, tiyak na ipapakita niya sa akin ang listahang ito at alamin na hindi ito gumana. At pagkatapos, sa pagtanggap ng lasing na tanong, mauunawaan ko na lasing ako.
Kung naghahanap ako ng isang paraan mula sa puntong A hanggang sa punto B, hindi ko maiwasang tanggihan ang pagkakaroon ng isang landas at ang kababalaghan ng "nasa daan", para sa akin ay mayroon lamang mga intermediate point, anchor point, beacon at landmark, ngunit hindi "ngayon", "dito", "maging" at ako. Tila na pinahiran ang aking sarili kasama ang spatio-temporal axis, makalabas ako sa masakit na gawain at mapupuksa ang kinamumuhian, masakit na imahe ng I. Ngunit, pagdating sa susunod na punto sa mapa, tandaan ko na kahit na ang tanawin ay nagbago, ngunit hindi ko … Ang aking pag-iral sa aking sarili ay hindi nagbago, wala akong binago upang mabago kahit papaano ang isang bagay. Sinusubukan kong palitan ang frame sa lahat ng oras, ngunit hindi ang canvas na nakaunat dito. Ang tanong na "ano ang gagawin tungkol dito?" Sa personal, naalala ko ang isang posisyon na malapit sa phenomenology - "huwag kang gumawa". Kung isasaalang-alang namin ako bilang paksa ng mga aksyon, at ang mga pangyayaring nakapalibot sa akin, ang mga bagay ng aking mga aksyon, pagkatapos ay paglipat mula sa punto A hanggang sa punto B, hindi ko nakikita ang pangunahing bagay, lalo, ang pakikipag-ugnay sa pagitan ko at ng mga bagay. Hindi ko kailangang lumipat upang maging nasa gitna ng paggalaw. Ito ang hindi pangkaraniwang bagay na pagmamasid ng aking sariling mga pakikipag-ugnayan at damdamin na pumupuno sa pakikipag-ugnayan na ito, sa palagay ko, na nagbibigay ng susi sa pag-unawa sa kakanyahan ng "problema" na nalulutas ng kliyente.
Hindi ko alam kung ano ang gagawin dito nang simple sapagkat hindi ko alam sa prinsipyo kung ano ang hinaharap ko at kung kinakailangan na gumawa ng anuman dito. Ang tanong ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ko at ng bagay ay isang katanungan tungkol sa aking pangangailangan, at tungkol sa aking trauma, at tungkol sa aking kakayahang makita ang mundo. At kung bigla itong naging resulta ng pagmamasid sa kababalaghan ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ko at ng mundo na walang pakikipag-ugnay, kung gayon ano ang maaari kong isipin tungkol sa tanong na "at kung ano ang gagawin tungkol dito?" Sa palagay ko kung isasawsaw mo ang iyong sarili sa pagmamasid na ito, maraming makikita ka dati na hindi nakikita, dahil sa konsentrasyon ng pansin sa mga puntong A at B, samakatuwid, makikita mo ang iyong sarili, at pagkatapos ito lumalabas na ang bagay na kung saan ay may gagawin ako, ito ang sarili ko. Hindi ka makakalayo sa sarili mo. Ngunit talagang nais kong pumunta sa puntong B, lampas sa abot-tanaw at magtago doon sa susunod na kamangha-manghang ideya ng paglipat patungo sa susunod na layunin, point C
Inirerekumendang:
Paano Lumilitaw Ang Takot At Ano Ang Gagawin Dito?
May kinatatakutan ka ba? Nabubuhay ka ba nang buo? O may iniiwasan ka? Ang takot sa isang bagay ay isang napaka "personal" na bagay. Maaari siyang mukhang hindi maintindihan ng iba, ngunit para sa tao mismo siya ay ganap na totoo at hindi talaga nakakatawa.
Selos: Ang Tunay At Haka-haka Na Mga Kadahilanang Ito, Kung Ano Ang Gagawin Tungkol Dito
SELOS (encyclopedic na paliwanag) - pag-aalinlangan tungkol sa katapatan ng isang tao, pag-ibig. Maaari itong maipakita sa isang napakalawak na hanay ng mga damdamin - mula sa magaan na pang-aasar na pag-asar hanggang sa pagsabog ng galit, pagalit na pag-uugali, pagkapoot hanggang sa malupit, nakakahamak na paghihiganti at pagpatay sa isang pinaghihinalaan sa pagtataksil o ang totoong tagapagtaguyod nito (kasintahan, maybahay, atbp.
Anong Uri Ng Dumi Ang Pumipigil Sa Aking Mabuhay? Kaunti Tungkol Sa Mga Introject. Bahagi 2: Mga Benepisyo, Mapagkukunan At Ano Ang Gagawin Tungkol Dito?
At muli kong tinatanggap ang lahat) Inaasahan kong hinihintay mo ang pagpapatuloy ng aking artikulo sa mga introject. Narito, sa katunayan, ito ay. Ang unang bahagi ng artikulo ay maaaring mabasa dito: Kaya, may pakinabang ba sa mga introject?
Saan Nagmula Ang "takot Sa Pagtanggi" At Ano Ang Gagawin Dito?
Ang isang tao, habang siya ay buhay, ay maaaring makaramdam ng iba't ibang mga uri ng takot … Ang ilan sa mga ito ay kapaki-pakinabang: babala, pagprotekta, pagprotekta, pag-aalaga upang ang isang mapanganib na bagay ay talagang hindi mangyayari.
Ano Ang Tama At Bakit Ginagawang Masama Nito? Burnout - Ano Ang Gagawin Tungkol Dito?
Sa internet, napakaraming nakasulat nang tama. Paano kumain ng tama, tamang araw-araw na gawain, kung paano mabuhay, huminga, maglakad, umut-ot. Paano maging maayos sa isang relasyon, kanino dapat at kanino hindi dapat. Kung umalis ka, bitawan mo na.
