2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Nag-iisip ng malakas tungkol sa pagmamahal sa sarili. Isang fragment mula sa konsulta (na may pahintulot ng kliyente).
Nagagawa ba nating magmahal ng iba kung hindi natin alam kung paano natin mahalin ang ating sarili? Madalas kong iniisip ang paksang ito, at tila sa akin mahal ko sa iba ang pagmamahal nila sa akin. At sinubukan ko para sa kanila, gawin ang aking makakaya, mag-ingat, mahalin at mahalin, upang palaging makita ang pag-ibig na ito.
Sa loob ng maraming araw, tinatanong ko sa aking sarili ang tanong kung mahal ko ba ang aking sarili. Maaari ko bang mahalin ang aking sarili nang wala sila, ibig sabihin nang walang asawa, anak, kaibigan. At pagkatapos ay may isa pang tanong na nagmumula: mahal ko ba talaga sila? Gaano ako katindi sa aking damdamin? Marahil ito ay isang banal na palitan lamang ng mga kasiya-siya? - Mahal ko sila para mahal nila ako, at kabaliktaran.
At bukod sa, madalas kang sumulat tungkol sa pagtanggap. Hindi ko matugunan ang marami sa aking mga katangian. Ayoko sa kanila. Ayoko namang tanggapin sila. Puputulin ko sila gamit ang ilang bakal na espada. At ang mga pagkukulang ng asawa niya! Sa gayon, paano ko tatanggapin ang mga ito, kung magalit sila, galit ako sa kanila? Wala ba siyang magawa sa kanila?
(pagkatapos ng isang pag-pause ng katahimikan)
Nagiisip ako. Kung tatanggapin ko ang aking sarili, hindi ba ako maaasar din sa kanyang mga pagkukulang? Sinulat mo ang tungkol dito. Kung ako ay mas may kakayahang umangkop na may kaugnayan sa aking sarili, patatawarin ko ang iba para sa kanilang mga kahinaan. At kung nais kong putulin ang isang bahagi ng aking sarili, naiisip mo ba kung ano ang gusto kong gawin sa iba? Kung ako ay walang awa sa aking sarili, kung gayon nais kong ibahin ang anyo ang aking mga mahal sa buhay, baguhin ang kanilang panloob na mukha.
Ngayon pa lang ako nagsisimulang maintindihan ang lahat ng iyong sinabi tungkol sa aking pamilya at lahat ng iyong isinulat tungkol sa mga relasyon. Dati, para itong magagandang salita, ngunit hindi man ito tanggap ng kaluluwa. Akala ko dati: "ito ay matalino na sinabi, ngunit hindi ang aking kaso". At ngayon sa palagay ko, mabuti, hindi ito ang aking kaso, ito ang mga kaso ng bawat isa sa atin. At ang kasong ito ay nagsisimula sa ating sarili. Dapat isipin lamang ng isa kung ano ang aking pagmamahal para sa aking sarili at mga mahal sa buhay.
Malungkot ako na napakapangalagaan sa aking damdamin. Tila sa akin na sinusubukan namin sa mundo na hanapin ang mga sa pamamagitan kung saan magsisimulang mahalin natin ang ating sarili. Ngunit ang kabalintunaan ay hindi namin ito nagawa. Nagiging kalakip kami ng mga tao, basta matulungan nila kaming mahalin ang sarili. At samakatuwid tayo ay naging napaka-umaasa sa kanilang opinyon, na, sa mga oras, ay napakasungit. Ngunit sa pag-asang makakuha ng isang dosis ng lambing, pagmamahal at pag-aalaga, mananatili kami sa mga naturang tao. Ngunit nasaan ako sa lahat ng ito? Ano ang nagawa ko para sa aking sarili? Sa lahat ng mga taon ay nilaktawan ko ang mga aralin dahil sa pagmamahal para sa aking sarili, o pinalamig sa likod, pinipilit ang iba na gawin ang dapat kong gawin sa aking sarili. Sa huli, ano ang natutunan ko? Ipamahagi sa iba kung ano ang obligadong gawin ko …
At alam mo ba kung ano ang naiisip ko? Lubos akong nagpapasalamat sa aking asawa sa pagiging mabuting tao. Kung sabagay, magagamit niya ang aking kawalan ng kakayahan na mahalin ang kanyang sarili at manipulahin ako. At siya … Marahil, tulad ko, mahal din niya ang sarili sa pamamagitan ko …
- Paano mo gusto ngayon?
- Gusto kong magmahal. At nararamdaman ko na kaya ko.
Isang napaka-kagiliw-giliw na paghahayag sa aking sarili. Ang mga nasabing dayalogo ay makakatulong upang palabasin ang maraming panloob na enerhiya at magbigay ng bagong mabubuhay. Sasabihin ko na ito ang simula ng isang bagong pahina sa buhay. Ang panloob na buhay ng isang tao. Sa ganitong mga pananaw, ang isang tao ay natuklasan ang isang hindi kilalang bahagi ng kanyang sarili, naging mas malapit pa sa kanyang sarili.
Inirerekumendang:
Tungkol Sa Mga Masochist, Adik At Pagmamahal Sa Sarili
Napakahalaga para sa isang masochist na pumili ng mga naturang bagay para sa mga relasyon upang siya (siya) ay hindi ma-access, upang magkaroon ng mga problema - "hindi tayo maaaring magkasama!" katayuan … Well at mga katulad nito, upang magdusa … Ang masochist ay hindi nangangailangan ng isang relasyon na tulad - upang maging madali, simple at naiintindihan.
Psychotherapy Mula Sa Kliyente. Pagmamahal Sa Sarili
Naisip mo ba kung bakit ang ilang mga tao ay naaakit sa kanila tulad ng isang magnet, gusto mong tingnan ang mga ito, gusto mong hawakan ang mga ito, gusto mong humanga sa kanila? At tila na walang espesyal sa kanila, at kung minsan ang kanilang hitsura ay maaaring maging kakaiba at katawa-tawa, ngunit ikaw ay nabighani ng mga taong ito.
Tungkol Sa Mga Relasyon At Pagmamahal Sa Sarili. Pagawaan Ng Tulong Sa Sarili. (Bahagi 3)
Ang bawat tao ay mayroong panloob na anak at panloob na magulang sa loob. Unti-unti silang nabubuo mula sa kanilang sariling karanasan, karanasan, pangyayari at mula sa mga imahe ng ibang tao. Ang panloob na nasa hustong gulang ay ang sama-sama na imahe ng lahat ng mga makabuluhang matatanda sa buhay ng isang tao.
PAANO KA DYAN (AYA)? Ang Mapait Na Katotohanan Tungkol Sa Kung Ano Ang Humahantong Sa Mga Saloobin Na Ito Tungkol Sa Mga Ex Mula Sa Psychologist Ng Pamilya Na Zberovsky
Ngayon Magagamit ang buong istatistika pagkatapos ng publication ay may higit sa 100 mga view. 💥 PAANO KA DYAN (AYA)? 🙅♀ Ang mapait na katotohanan tungkol sa kung ano ang humahantong sa mga saloobin tungkol sa mga ex mula sa psychologist ng pamilya na Zberovsky Kumusta ka diyan (mga) dating?
Tungkol Sa Paghuhukay Sa Sarili At Pagmamahal Sa Sarili
Para sa ilan, ang pagpuri at pagmamahal sa sarili ay isang likas na likas na pagkilos na madalas nilang ginagawa nang may kasiyahan, habang ang iba, sa kabaligtaran, ay iniiwasan ang gayong pag-uugali sa kanilang sarili. May posibilidad silang pagalitan at parusahan ang kanilang sarili nang mas madalas.
