2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Upang matupad ang iyong mga obligasyon, madalas na kinakailangan upang maitaguyod ang komportable, nakakarelaks na mga relasyon sa negosyo sa mga kasamahan. Ngunit kung nakakakita ka ng isang tao araw-araw, maliban sa pormal, lumalabas sa kanya ang isang personal na pag-uugali. Ang kapwa simpatiya ay ginagawang mas madali ang pag-unawa. Ngunit ano ang gagawin kapag may pag-igting sa isang kasamahan, at mayroong isang hindi kasiya-siyang impression mula sa komunikasyon? At marahil ang lahat ay naging isang bukas na tunggalian?
Mga nakatagong motibo
Ang tunggalian ay natatangi sa bawat kaso, at mahirap makilala ang pinakamahusay na paraan dito. Ngunit may mga pattern, ang kaalaman na magpapasimple sa gawaing ito. Subukang tukuyin: ano sa palagay mo, ano ang totoong mga sanhi at layunin ng hidwaan. Maaari silang magkakaiba mula sa pormal na isinasaad na mga dahilan at layunin. Ilarawan kung ano ang eksaktong hindi naaangkop sa iyo sa mga aksyon ng iyong kasamahan, at kung ano ang hindi angkop sa kanya. Bumuo ng kung ano mismo ang gusto mo mula sa pagtatalo na ito, posible na mayroon kang isang kahilingan o panukala. Gayunpaman, hindi lahat ng mga salungatan ay sinimulan upang mahusay na malutas ang problema. Posibleng lumitaw ang isang away dahil sa pag-igting sa personal na mga relasyon, naipon na pangangati, antipathy at hindi malinaw na mga kasunduan.
Bakit nangyari ang hidwaan?
Tingnan natin ang mga sanhi ng hidwaan. Maaari silang maging panlabas at panloob. Kasama sa panlabas na mga sanhi ang mga isyu na nagmumula sa isang magkasanib na negosyo. Pagkatapos ito ay mahalaga upang tukuyin ang gawain, makinig sa mga kagustuhan at paghahabol ng ibang tao, ipahayag ang iyong sarili. Pagkatapos ay linawin ang mga responsibilidad ng bawat partido at bumuo ng isang sunud-sunod na diskarte. Sa ganoong propesyonal na salungatan, makakatulong lamang ang magalang na distansya.
Sa mga panloob na sanhi ng hidwaan, ang mga isyu sa trabaho ay maaari lamang maging isang dahilan upang linawin ang personal na mga relasyon o upang tumugon sa sama ng loob at galit. Kapag ang emosyon ay nalulula, may pagkakataong magbigay ng malupit, nakakasakit na mga salita sa init o upang gumawa ng mga pantal na kilos. Kapag dumating ang matinding galit, galit, o sama ng loob, masarap magpahinga. Huminga, umalis sa silid, lumipat, gumawa ng iba pang mga bagay. Kailangan ng oras upang pag-isipan ang nangyari.
Takot
Ano ang nangyayari sa isang kasamahan, at kung paano ka niya tinatrato, sa katunayan, siya lamang mismo ang nakakaalam. At maaaring maging nakakatakot na tanungin nang hayagan, dahil maaari mong matugunan ang hindi pagkakaunawaan, pagtanggi o pagpapamura ng sitwasyon. Tila na sa pamamagitan ng paglilinaw ng hidwaan sa lahat ng kasangkot, mas nahuhuli tayo. Sa katunayan, nang napag-usapan nila ng malakas tungkol sa pagkakaroon ng isang salungatan, hindi na ito maitatago. Ang responsibilidad para sa kinalabasan nito ay awtomatikong ibinahagi sa lahat ng mga kalahok. Ang ibang tao ay maaaring pumili upang manatili sa isang pambatang posisyon at magalit sa iyo. Hindi ito maiimpluwensyahan. Gayunpaman, ang pagiging bukas ay nagpapakita ng iba na handa ka na sa dayalogo. Mas malaki ang tsansa na ihinto ng mga kasamahan ang pagbulong sa likuran at sabihin na deretsahang hindi sila nasisiyahan dito. Marahil, sila rin, ay takot sa iyong pagtanggi.
Makipag-ugnay sa iyong sarili
Upang subukang maunawaan kung ano ang kakanyahan ng pag-igting, iminumungkahi kong magsimula sa pamamagitan ng pagtugon sa iyong sarili. Ilarawan kung ano ang iyong nararamdaman tungkol sa taong nakakontrahan mo, kung ano ang nararamdaman mo kapag nakikipag-usap. Baka gusto mong lumayo, magalit, galit, kalungkutan o takot. At marahil kasama nito ay mayroong interes, pakikiramay at respeto.
Kung mayroon kang galit at sama ng loob, ano ang eksaktong? Marahil mga salita, tono ng boses, mga pahiwatig, gawa. O ang taong ito ay kahawig ng isang tao kung kanino ka nagkaroon ng isang mahirap na relasyon. Maaari kang makapunta sa isang konsulta upang malaman kung paano makontrol ang iyong emosyon nang hindi mo pinapansin. Kapag naging mas malinaw kung ano ang mali sa iyong pakikipag-usap, nagsisimula ang yugto ng pagpili. Tukuyin kung ano ang nais mong gawin ng iyong kasamahan. Marahil ay nais mong marinig at tratuhin nang mas maingat. O nais mong paikliin ang komunikasyon hangga't maaari. Kung mas mabilis mong linilinaw ang relasyon, mas komportable ito sa trabaho.
Bago bumalik sa talakayan ng isang sitwasyon sa problema, alalahanin na mahalaga hindi lamang kung ano ang sasabihin mo, ngunit kung paano din. Ang nakataas na pag-uusap, pagkagambala, paghuhusay at pagkakakategoryang nakagagambala lamang. Lahat ay nais na marinig. Kung pareho kayong may pagkakataon na magsalita, mababawasan na ang tensyon. Ang pinakamahirap na bagay ay upang maunawaan kung ano ang nais iparating ng kasamahan, kung ano ang mahalagang pinag-uusapan niya. Ang galit ay madalas na isang pagtatanggol laban sa isang bagay na nakasasakit at hindi kanais-nais. Nagagawa mo bang makilala ang iyong bahagi ng pakiramdam na nasasaktan, natatakot, nag-iisa o hindi komportable? Ang ibang tao na nakikipaglaban sa iyo ay mayroon ding bahaging ito. Samakatuwid, para sa akin, ang susi sa paglutas ng hidwaan ay mag-ingat, kapwa sa sarili at sa iba pa.
Inirerekumendang:
Paano Nauugnay Ang Pagkain At Damdamin? Ang Kalubhaan Ng Katawan Ay Ang Presyo Na Babayaran Para Sa Gaan Sa Kaluluwa. Isang Halimbawa Ng Labis Na Timbang Na Trabaho
Kapag ang pagkain ng ating katawan ay nangangailangan ng pagkain, ito ay hudyat dito sa atin ng mga pakiramdam ng gutom. Ngunit, madalas kumakain tayo kapag walang tunay na kagutuman. At pinapataas namin ang aming timbang, minsan sa hindi kapani-paniwala na laki.
Paano Makakuha Ng Trabaho Sa Isang Pangarap Na Kumpanya: Pagsasanay Sa Mga Panayam Mula Sa "A" Hanggang "Z"
Lumapit sa akin ang isang tagapamahala sa gitnang antas para sa konsulta sa isang kahilingan na tulungan na maipasa ang isang pakikipanayam sa isang tagagawa ng Kanluranin na antas ng TOP-10 ng industriya ng parmasyutiko para sa isang posisyon na katumbas ng kanyang kasalukuyang posisyon.
Existential Coaching O Paano Makakuha Ng Magandang Buhay Sa Trabaho. Bukas Na Panayam Ni A. Langle
Pinagmulan: Si Alfried Langle ay madalas na pumupunta sa Russia, at, tila, matagal nang kilala ang katamaran ng Russia. Kaya't ako, na dumating na 20 minuto na ang huli, sumabay pa rin sa simula. Ang malaking "streaming" na awditoryum ay puno na, ang mga karagdagang upuan ay dinala.
Paano Hindi Masunog Sa Trabaho
Sa ilang kadahilanan, itinuturing na kakaiba na magsuot ng sapatos na may sukat na mas maliit, ngunit ganap na normal na magpatuloy na gumana, hindi pinapansin ang pagkapagod, hindi nasiyahan, nanggagalaiti mula sa mga bosses at iba pang mga abala.
Trabaho Vs Asawa O Trabaho + Asawa
Gusto ko ang trabaho, ngunit bakit? At bakit ayaw ng asawa ko ang trabaho ko? Sino / ano ang dapat kong mahalin? - Minsan pinaghahalo namin ang parehong mga cutlet at lilipad sa isang pagtatangka upang makahanap ng tamang paraan sa labas ng salungatan, panloob o panlabas.
