2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Naisip ko ang tungkol sa mga contact pagkatapos na makipag-usap sa mga kasamahan tungkol sa malawak na pagpapakamatay ng mga kabataan na pinukaw ng samahang Blue Whale. Ang isa sa mga kasamahan ay nag-aalala tungkol sa kanyang tinedyer na anak at mga parirala na madalas na tunog sa kanyang pagsasalita: "Isang maunlad na pamilya", "Ang mga magulang ay hindi pinaghinalaan kahit ano tungkol sa intensyon ng bata", "Ang mga bata ay gumawa ng maraming mga kilos na nagkukumpirma na handa na sila upang magpakamatay ng ilang oras. "," Inilihim nila ang lahat "," Ang mga magulang ay nakikita silang masasayang. " Nakikinig, nais kong sabihin: "Hindi ako naniniwala!". Mayroon akong isang katanungan: "Ano ang ibig sabihin ng isang masaganang pamilya?" Bilang tugon, narinig ko ang tungkol sa materyal na kagalingan at mga magulang sa negosyo … Talagang itinuturing ba itong isang masaganang pamilya ngayon? At paano ang pakikipag-ugnay sa magulang at anak? Paano binuo ang ugnayan sa pagitan ng mga magulang at mga anak? At kung mayroon silang mahusay na pakikipag-ugnay at mga relasyon, kung gayon paano hindi mo ba mapapansin na may nangyayari sa kanilang anak? Kahit na ang isang tinedyer ay nagtatago ng isang bagay, kung gayon ang mga pagbabago sa pag-uugali at emosyonal na estado ay makikita, ngunit kung ang mga magulang ay may mahusay na pakikipag-ugnay sa kanya, at hindi makontrol!
Ang nakakaakit sa akin sa mga bodynamics bilang isa sa mga pamamaraan ng psychotherapy na nakatuon sa katawan ay ang pangunahing ideya nito perpektong contact kasama ng iba. Sa sikolohiya, maraming mga konsepto na maaaring matawag sa isang salita - "contact". Sa parehong oras, ang pag-ugnay ay maaaring maunawaan bilang bodying, iyon ay, ang ugnayan sa pagitan ng ina at ng sanggol, pakikipag-ugnay at relasyon, sa ilang sandali ito ay komunikasyon, ang pagkakaroon ng kamalayan sa sarili ay tulad ng pakikipag-ugnay sa sarili.
Maaari kang sumang-ayon at hindi sumasang-ayon sa katotohanang ang isang tao ay nagkakaroon ng pakikipag-ugnay, ngunit ang indibidwal ay nasa relasyon mula sa pagkaisip. Sa una, tulad ng isang koneksyon ay ang pusod, kung saan ang bata ay konektado sa ina. Ngunit bilang karagdagan sa pusod, ang bata ay mayroon ding maraming iba't ibang mga uri ng contact - ito ay nutrisyon, at ang pang-amoy ng mga dingding ng matris, at ang mga tunog ng tinig ng ina, at ang kanyang hormonal background, na tumutukoy sa kalagayan at damdamin. Ang bata, sa pamamagitan ng iba't ibang mga hormon, nararamdaman ang kalagayan at damdamin ng ina, sa pamamagitan ng pagdaloy ng dugo at tibok ng puso, ang kanyang kagalingan. Marahil ito ang pinakamalapit na bono na maaaring mayroon sa pagitan ng dalawang tao. At ang koneksyon na ito ay napakahalaga para sa pagbuo ng isang sanggol, dahil ito ang pinakauna, halos sagradong pakikipag-ugnay, na maaaring mukhang pareho para sa lahat ng mga sanggol, ngunit natatangi para sa bawat dyad ng ina at anak.
Sa mga bodynamics, ang kalidad ng mga contact ng isang tao ay maaaring masubaybayan sa ehersisyo ng paghila at pagtulak gamit ang mga kamay. Kapag ginagawa ang tila simpleng kilusang ito mula sa gilid, maaari mong subaybayan ang mga pattern kung paano nauugnay ang isang tao sa kanyang lugar sa kalawakan, kung paano siya responsibilidad at kung paano niya itinatatag ang mga contact na interpersonal. Ang tono ng mga kalamnan na responsable para sa akit at pagtataboy ay nagsasalita ng kung ano ang pakiramdam ng isang tao tungkol sa pagtataguyod ng pakikipag-ugnay o pagtatanggol sa kanilang mga hangganan o kanilang mga karapatan. Iyon ay, kung mahirap para sa isang tao na itulak ang kamay ng psychotherapist, pagkatapos ay malulutas ang kanyang problema sa pamamagitan ng pagtuturo ng mga kasanayan sa pagtatakda ng sariling mga hangganan. Mga kahirapan sa pagtulak o paghila sa isang tiyak na distansya mula sa dibdib ng kliyente na sumasagisag sa mga ugnayan sa iba't ibang kategorya ng mga kasosyo sa pakikipag-ugnayan (kamag-anak, kaibigan o lipunan). Mahalaga rin ito kapag pinag-aaralan ang pakikipag-ugnay sa simula, gitna o pagtatapos ng isang relasyon. Ang lahat ay napaka indibidwal na ang interpretasyon lamang ng psychotherapist ay higit pa sa hindi sapat, kinakailangan ng isang matapat at taos-pusong puna mula sa kliyente, na malayang nahahanap ang kanyang mga problema at hinahanap ang mga pinaka katanggap-tanggap na paraan upang malutas ang mga personal na problema.
Ang mga pattern ng pakikipag-ugnay ay nabuo sa isang tao hanggang sa edad na 12. Hanggang sa edad na ito, ang pangunahing kadahilanan sa pagbuo ng mga pattern na ito ay ang mga relasyon sa mga mahal sa buhay, na maaaring maging mga magulang (kamag-anak o umampon) o mga lolo't lola. Marami sa inyo ang nakarinig ng isang pangkaraniwang parirala: "Ang lahat ng mga problema ay nakaugat sa pagkabata." Tungkol sa mga contact, maaari itong bigyang kahulugan sa isang paraan na ang lawak kung saan ang isang may sapat na gulang ay may mataas na kalidad ng buhay ay higit na natutukoy ng kalidad ng mga ugnayan ng magulang at anak o makipag-ugnay sa mga magulang sa pagkabata. Pagkatapos ng 12 taon, ang bata ay nagsimulang bumuo ng isang pakiramdam ng karampatang gulang at siya ay may pagkakataon na tumingin nang iba sa kanyang mga relasyon sa iba at iwasto kung ano ang hindi niya gusto.
Paano matutukoy ang perpektong kalidad ng pakikipag-ugnay sa pagitan ng mga bata at magulang? Sa ilalim ng perpektong pakikipag-ugnay sa bodynamics, isang relasyon ay itinatag kung saan iginagalang ng mga magulang ang anumang mga damdamin at salpok ng bata, tinatanggap ang kanilang kahalagahan at pagbibigay ng suporta, habang napakahalaga na pakiramdam ng mabuti ng mga magulang ang kanilang mga hangganan at iba. Bilang isang magulang, masasabi kong sa totoo lang ang kalidad ng pakikipag-ugnay na ito ay hindi gagana, lalo na kapag ako, bilang magulang, ay tumutugon sa emosyon ng bata sa aking mga pattern ng pakikipag-ugnay sa aking mga magulang.
Kapag ang mga magulang ay hindi nakikipag-ugnay sa kanilang sarili, hindi nauunawaan ang tanda ng kanilang katawan at emosyon, huwag madama ang kanilang mga hangganan at hindi alam kung paano ipagtanggol ang mga ito, hindi alam kung paano suportahan ang kanilang sarili at ipahayag ang kanilang opinyon, kung gayon hindi sila maaaring magbigay kalidad na pakikipag-ugnay sa kanilang mga anak! Anong uri ng pakikipag-ugnay sa mga bata at isang maunlad na ugnayan sa kanila ang maaaring pag-usapan kapag ang kabataan ay nagdadalaga. Pagkatapos ng lahat, ang edad na ito ang pinaka-sensitibo sa mga kundisyon ng pagpapakamatay. Nais mong maging isang may sapat na gulang, isang binatilyo, walang pakikipag-ugnay sa mga magulang at hindi pakiramdam ng suporta mula sa kanila, pakiramdam hindi maintindihan at hindi kinakailangan. Ito ang pumupukaw sa pagpapakamatay ng mga bata sa mas malawak na lawak!
Sa pagbabalik tanaw, nakikita ko na ang aking kaugnayan sa mga magulang noong pagkabata ay malayo sa perpekto, at ang personal na psychotherapy lamang ang makakatulong upang mabago ang kalidad ng pakikipag-ugnay sa kanila. Minsan kami, mga batang may sapat na gulang, kailangan lamang tanggapin ang mga magulang tulad nila, at baguhin ang ating mga pattern, na posible sa pamamagitan ng pag-unawa sa ating sarili, ating mga katawan, ating damdamin at damdamin, pati na rin ng mga salpok. Pinapayagan ka nitong mapahusay ang pakikipag-ugnay hindi lamang sa mga kamag-anak at kaibigan, kundi pati na rin upang mapagbuti ang iyong kalidad ng buhay.
Nais kong payuhan ang mga magulang na mag-isip tungkol sa kung paano nila nakikipag-ugnay sa kanilang mga anak, kung paano nila sila bibigyan ng suporta, kung alam nila kung paano igalang ang damdamin at pangangailangan ng kanilang anak. Pagkatapos ng lahat, ang lahat ay maaari pa ring maitama, ngunit para dito kailangan mong tanungin ang iyong sarili: "Nakikipag-ugnay ba ako sa aking sarili? Maaari ko bang subaybayan ang aking mga damdamin, salpok at kanilang pagkakaugnay? " Kung ang mga sagot ay negatibo, oras na upang isipin ang tungkol sa kalidad ng iyong buhay, at marahil oras na upang makipag-usap sa iyong mga anak.
Inirerekumendang:
Psychologist Svetlana Royz: Kailangang Tandaan Ng Mga Magulang At Panatilihin Sa Kanilang Sarili Ang Pakiramdam Na Hindi Isang Bata Ay Para Sa Paaralan, Ngunit Ang Paaralan Ay Para Sa Isang Bata
Ang mundo ay nagbabago, at ang mga magulang mula sa lahat ng panig ay hinihikayat na turuan ang kanilang mga maliliit na anak hindi lamang, ayon sa kaugalian, basahin at bilangin, ngunit din ang pagkamalikhain, kritikal na pag-iisip … Sa parehong oras, ang mga modernong magulang mismo ay lalong nadarama ng pagkapagod at nakakaranas ng pagkapagod mula sa kulang sa oras.
Pagpapagaling Sa Panloob Na Bata: Ang Kahalagahan At Pagsasanay Ng Trabaho Ng Pagsasama
Ang pagpapagaling sa iyong panloob na anak ay isang bagay na maaaring gawing mas masaya at mas madali ang iyong buhay. Lahat tayo ay may isang sama ng loob na anak na naghihintay na marinig at mahalin. Sa artikulong ito, maaari mong basahin, bukod sa iba pang mga bagay, tungkol sa mga ehersisyo para sa paggaling sa panloob na bata.
Pribadong Psychologist Ng Bata: Kung Ano Ang Makakatulong Upang Maitaguyod Ang Isang Bono Sa Mga Bata
Pribadong psychologist ng bata: kung ano ang makakatulong upang maitaguyod ang isang bono sa mga bata. Mga tip mula sa isang pribadong psychologist ng bata kung paano makipag-bond sa mga bata. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang tatlong mga kadahilanan ay nakakaimpluwensya sa kapaligiran sa bahay:
Ang Isang Computer Ba Ay Isang Pinsala O Isang Pakinabang Para Sa Isang Bata?
Ang mga modernong bata ay ipinanganak at lumalaki sa mga bahay kung saan ang isang computer ay likas na isang bagay tulad ng isang ref. Ang mga magulang ay madalas na magyabang tungkol sa kung gaano kabutihan ang kanilang 3-taong-gulang na anak na maaaring pindutin ang mga susi.
Pakikipag-usap Sa Isang Kaibigan At Isang Dayalogo Sa Isang Psychologist - Ano Ang Pagkakaiba?
Ang natural na pamamaraan ng pagkuha ng kaalaman (kasama ang tungkol sa iyong sarili) ay isang dayalogo sa mundo, sa ibang mga tao … Ang buhay na pakikipag-usap na ito ay sinamahan ng patuloy na panloob na paglilinaw, paglilinaw ng kaalaman tungkol sa sarili sa pamamagitan ng kamalayan sa lahat ng mga aspeto ng karanasan (nagsisimula sa mga sensasyon).
