2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Nitong katapusan ng linggo dumaan ako sa aking susunod na tatlong araw ng pagsasanay sa gestalt therapy. Ito ang pangwakas na pagpupulong bago ang sertipikasyon.
Sa pagpupulong, napansin ko kung paano ako lumago nang propesyonal at kung paano ako umunlad sa aking propesyonal na kaunlaran. Parehong ako at ang iba pang mga miyembro ng aming grupo ay pinag-usapan ang katotohanan na sa pangkat ay mas nararamdaman nila ang init sa mga kalahok. Napakaganda nito.
At alam ko din na wala sa mga ito ang mangyayari kung wala ang aming coach na si Yulia Golovanova!
Ito ay salamat sa kanya na kapwa ako at tayong lahat sa aming pangkat ay nakakahanap ng mga pagkakataon para sa personal at propesyonal na paglago. Siya ay talinghaga para sa amin bilang isang mapagmahal, tumatanggap at sumusuporta sa ina. Ang ina na iyon, na wala akong anak, ngunit talagang kailangan ko. At natutuwa ako na ang gayong tao ay mayroon pa rin sa aking buhay.
Si Julia ay isang nabubuhay, hindi isang perpektong tao, siya ay taos-puso, mainit at napaka-interesante sa kanya. Minsan sinasabi niya sa amin ang tungkol sa kanyang mga pagkabigo at pagkakamali. At salamat sa mga kuwentong ito, matatanggap ko ang aking mga pagkabigo at pagkakamali.
At sinabi din sa amin ni Julia sa pamamagitan ng kung anong mga paghihirap siya mismo ang nagpunta sa mayroon siya ngayon. At hinihimok ako nito na magpatuloy, sa kabila ng lahat ng mga paghihirap.
Ibinibigay ni Julia ang kinakailangang pagtanggap sa akin para sa kung sino ako - sa aking mga kahinaan at sa aking lakas. Lalo akong sinusuportahan ng katotohanang kapag nakalimutan ko ang tungkol sa mayroon nang lakas, maipapaalala ito ni Julia. At sa gayon ibalik ako mula sa nakaraan, kung saan hindi ko pa rin alam kung paano ito gawin, hanggang sa kasalukuyan, kung saan ko na ito natutunan.
Nang nahulog ako sa ilang malalakas at mahirap na karanasan, naroon si Julia at tinulungan ako sa kanyang presensya, ang kanyang pagtanggap sa aking mahirap na kalagayan. Sinabi niya sa akin na naiintindihan niya kung gaano ito kahirap para sa akin at nakatulong ito sa akin na makayanan ang mga karanasang ito at manatiling mas nababanat. Ang pagtanggap dito ay nakatulong sa akin na malaman na tanggapin ang aking mga karanasan bilang normal at natural.
Pagkatapos ng lahat, bilang isang bata, hindi ligtas para sa akin na ipakita ang aking mga karanasan. Ang manahimik ay isang karaniwang salitang narinig ko. At kailangan kong itago ang aking damdamin hindi lamang sa iba, kundi pati na rin sa aking sarili. Ngayon malungkot akong alalahanin ito at humihingi ako ng paumanhin na ito ay nangyari sa aking pagkabata. Bagaman alam ko na hindi ako nag-iisa dito. At nalulungkot at paumanhin pa rin.
Si Julia ay naniniwala sa akin, naniniwala sa aking lakas, naniniwala sa aking mga kakayahan, at ang paniniwala niyang ito para sa akin ay tulad ng pananampalataya ng isang mabait na ina sa kanyang minamahal na anak. At ang pananampalatayang ito ay tumutulong sa akin na maniwala sa aking sarili at gawin ang mga hakbang na makakatulong sa akin na puntahan ang nais kong puntahan.
Lubos akong nagpapasalamat kay Yulia Golovanova para sa katotohanang nasa buhay ko siya! Dahil siya ay siya! Para sa katotohanang nagbigay siya ng labis sa lahat sa amin at sa akin, kasama na ang kanyang pagtanggap at suporta! Dahil mahal niya tayo at ang pagmamahal na ito ay kapwa!
Labis na init at pasasalamat ang bumalot sa akin kay Yulia!
At sinabi ko sa kanya ang tungkol dito nang may kagalakan!
At sa pulong! At sa internet!
At ngayon sinasabi ko: Julia, maraming salamat sa iyong ambag sa akin!
Ito ay isang napakahalagang kontribusyon sa akin!
Salamat sa iyong mga salita ng pag-unawa, suporta, pananampalataya sa akin!
Ito ay napaka, napakahalaga at mahalaga para sa akin!
Mayroon bang mga tao sa iyong buhay na naka-impluwensya sa iyong buhay?
Mangyaring sabihin sa amin ang tungkol sa kanila.
Sino sila at ano ang ibig sabihin nito sa iyo?
Inirerekumendang:
Sikolohiya Ng Tao, Pananaw Sa Mundo, Kasaysayan. O Ano Ang Gumagawa Ng Isang Tao Na Isang Tao?
Sikolohiya ng tao. Mayroong maraming mga katanungan na madalas akong tinanong. Kasama ang: "Ano ang gumagawa ng isang tao sa isang tao?" at "Kailan mo naramdaman na interesado ka sa sikolohiya?" Dahil magkakaugnay ang mga ito para sa akin, sasagutin ko sila sa isang artikulo.
Pamamaraan "Mga Mapagkukunan Ng Ating Kasaysayan O Bakit Masuwerte Tayo Sa Ating Sarili?" / Bagong Voucher Para Sa Karagdagang
Halos alinman sa atin, habang lumalaki tayo, ay nakakalikom ng isang bagahe ng mga complex at hindi nasisiyahan sa ating sarili. At bihirang may sinuman (sa mabuting kahulugan ng salita) na ibigay sa kanilang sarili kung ano ang nararapat sa kanila.
PAANO PINAPASIRA NG ATING MGA HALAGA AT PANINIWALA ANG ATING BUHAY?
Maaari bang sirain ng buhay ang mga prinsipyo, pagpapahalaga at paniniwala? Ang aming mga halaga, prinsipyo at paniniwala ay hindi nagmumula sa isang kadahilanan. Ginagawa nila tayo kung sino tayo. Tinatawag namin ang aming sarili na mga doktor, mag-aaral, asawa, asawa at propesyonal dahil mayroon kaming ilang ideya sa ating sarili.
Ang Ating Kinabukasan Ay Nasa Ating Mga Kamay Pati Na Rin Sa Ating Mga Saloobin. Mga Kumpirmasyon
Ano ang pagpapatunay? Ang pagpapatunay ay isang maikling parirala ng pahayag na, kapag paulit-ulit nang maraming beses, inaayos ang kinakailangang imahe o setting sa subconscious ng isang tao. Gumagamit ang mga kumpirmasyon ng kapangyarihan ng positibong pag-iisip upang matulungan kaming makamit ang aming mga layunin at tulad ng maliit na paalala sa loob ng aming sarili.
Ang Isang Pag-ibig Sa Ating Sarili Ang Pinakamahalagang Pag-ibig Sa Ating Buhay
Ano ang nakapaloob sa ating pagmamahal sa sarili? Kadalasan sa imaheng ako ay PERFECT. Mas madali para sa atin na mahalin ang ating sarili kapag sumunod tayo sa isang tiyak na imahe ng ating sarili. Ang batayan at pundasyon para sa pagbuo ng imaheng ito ay maaaring mga pelikula, kwentong engkanto, komento at pagpuna na nakatuon sa amin mula sa mga taong mahal natin.
